صباح الخير...

إستمر بالتقدُم ولا تهتم بالأصُوات التي تسخر من أحلامك وتشُدك إلى الخلف، آمن بنفسك
@aa3yyn

كن إيجابياً ومتفائلاً .ツ♡

اكتشف قدراتك ومايميزك
عن غيرك ويجعلك استثنائياً.

انطلق في سبيل تحقيق أهدافك! ✌️🏼

كلمات قد تغير من حياتك. ♥✨👇🏼

https://t.me/Positive_leader

صبـــاح الخيــر.

وإن كان هناك مايحـزنك فهــناك ماسيُفــرحك يوماً ما ,
تفائل وثــق بربّــك وابــدأ يومـك بإبتسامة
@aa3yyn 💜

حينَ تتغيرُ الحياةُ وتصبحُ أكثرَ صعوبةً عليكَ أنْ تتغيرَ أيضاً وتصبحَ أكثرَ قوَّة ...

‏ كلما يتعثر حظك سوف تكتشف إنه خير لك.،
وكلما أصابتك الخيبه وفقدت أشياء مهمة ، ستجد أروع منها،،
ليست صدفة ، ولكن هذ رحمة من الله عندما يجبر خواطرنا
جمعة مباركة
@aa3yyn 🌷

🌷
صباح الخير ....
لا تنبهر ببريق الباطل المؤقت، ولا تيأس إن تأخر الفرج.

اجعل أثرك في الناس خيرًا، وقلبك أنقى من أن يحمل غدرًا؛ ففي النهاية.. لن يدوم دهاء الماكرين، بل سيبقى أثر الصادقين. 🤍
@aa3yyn 🌷

🌷
أجمل ما يريح القلب أن لهذا الكون ربًا عدلًا، يسمع أنين المظلومين، ويرى دموع المقهورين، ويعلم خفايا الصدور. قد يؤخر الله العقوبة لآخرةٍ لا تضيع فيها المظالم، والمؤمن يوقن أن عدل الله أوسع من أن يقاس بحدود أعمارنا القصيرة.
صباح الخير .....
@aa3yyn 🌷

الطريقة الاكثر فاعلية لتغيير عادلتك ليست التركيز على ما تريد تحقيقه وانما على ما تريد ان تصبح عليه.
#اقتباسات
@aa3yyn

كثير منا عندما يقرر تغيير حياته، يركز على "النتيجة" (الهدف)، مثل:

"أريد أن أقرأ 20 كتاباً هذا العام" 📚

"أريد أن أخسر 10 كيلوغرامات من وزني" 🏃‍♂️

لكن علم النفس يخبرنا أن هذا التغيير غالباً ما يفشل! لماذا؟ لأننا نركز على ما نريد تحقيقه، وليس على من نكون.

💡 السر هو : "التركيز على ما تريد أن تصبح عليه"
الاقتباس اعلاه يدعونا إلى نقل تركيزنا من النتيجة إلى الهوية.

❌التركيز على النتيجة: يعني أنت شخص يحاول التوقف عن التدخين، وعندما يُعرض عليك سيجارة تقول: "شكراً، أنا أحاول ترك التدخين". (هنا أنت ما زلت ترى نفسك مدخناً يحاول المقاومة).

لكن
💯التركيز على الهوية: يعني أنت شخص قرر أن يصبح غير مدخن، فعندما تُعرض عليك سيجارة تقول: "شكراً، أنا لا أدخن". (هنا التغيير نابع من هويتك الجديدة).

الان السؤال هو
كيف تطبقها في حياتك اليومية؟

والجواب 👇
📌كل فعل تقوم به هو بمثابة "صوت انتخابي" للشخص الذي تريد أن تكونه:
بدلاً من أن يكون هدفك ترك التدخين.. ركز على أن تكون "شخصاً منضبطاً يلتزم بقراراته الصحيحة ولا يتراجع عنها ".

مثال اخر بدلاً من التركيز على قطع 6000 خطوة كهدف مجرد.. ركز على أن تصبح "إنساناً يهتم بصحته ويحب النشاط".


✨ #الخلاصة:
الأهداف تجعلك تفوز بالمباراة لمرة واحدة، لكن الهوية الجديدة هي التي تجعلك تستمر في اللعب وتصنع التغيير الحقيقي والمستدام.

🚀 إذا أعجبك المنشور، شاركه مع صديق تريده أن يغير عاداته، وشاركونا بالتعليقات: ما هي الهوية الجديدة التي تسعون لبنائها اليوم؟ 👇
بانتظار مشاركتكم......
#زهراء_فليح
@aa3yyn

هل لاحظت أنك تستخدم نفس التطبيقات يومياً وتتجاهل استكشاف غيرها في هاتفك؟

ولماذا ترفض دائماً تجربة نكهة جديدة من الآيسكريم أو العصير وتكتفي بنكهتك المعتادة؟

وما الذي يدفعك للتسوق من نفس المتاجر دون التفكير في تغييرها؟

لماذا تشعر بقلق خفي عندما يطلب منك أحدهم تغيير خططك اليومية فجأة؟

وما الذي يجعلك تتردد ألف مرة قبل التحدث مع شخص غريب أو إبداء رأيك في اجتماع؟

ولماذا تؤجل دائماً تعلم تلك المهارة التي تعرف تماماً أنها ستطور حياتك؟

الجواب ببساطة لأنها منطقة راحتك ...
#زهراء_فليح
@aa3yyn

✨
‏حين تعتقد أن حلمك مستحيل تحقيقه فسوف يصبح مستحيلاً ، أما حين تؤمن أن حلمك قابل للتحقيق فإنك تصبح أكثر قدرة وتصميماً على تحقيقه...
ثق بنفسك و استعن بالله 🤲
#جمعة_مباركة
@aa3yyn
✨

الحياة ليست سيئة، إنت فقط لا تعمل بشكل جيد، تفكر في المشاكل أكثر من الحلول، تتوقف عن المحاولة، تقلق كثيراً، تخاف أن تحلم، تتعلق بالشخص الخاطئ، تحيط نفسك بأصدقاء كئيبين، تجادل التافهين، تتوقع مستقبلاً مظلم، تسجن نفسك في ألم الماضي، تؤمن بأن حظك سيء، تلوم الآخرين، الحياة ليست سيئة،
طريقتك في عيش الحياة هي السيئة.
@aa3yyn

صباح الخير.....
تستطيع ان تجعل من الحلم حقيقة لكن عليك ان تؤمن اولا بأن بعد الصبر يأتي الفرج، لان خيالك قد يكون جزءاً من مستقبلك..وافكارك هي التي تصنع حياتك.

#تذكر
الاف العظماء بدؤوا بمحاولات فاشلة ولكنهم لم يستسلموا.

#تذكر
ان كل شيء يحدث في حياتك يعود اليك انت وحدك...
@aa3yyn 💕

عندما تواجه مشكلة ما لا تفكر لماذا وقعت في هذه المشكلة بل حاول كسب وقتك في إيجاد طرق لحل هذه المشكلة ،
حاول التغلب عليها لا الهروب منها...
@aa3yyn 💪

كيف تصنع شعبا من الاغبياء ؟؟؟؟

مجموعة من العلماء و ضعوا 5 قرود في قفص واحد و في وسط القفص يوجد سلم و في أعلى السلم هناك بعض الموز
في كل مرة يطلع أحد القرود لأخذ الموز يرش العلماء باقي القرود بالماء البارد
بعد فترة بسيطة أصبح كل قرد يطلع لأخذ الموز, يقوم الباقين بمنعه
و ضربه حتى لا يرشون بالماء البارد

بعد مدة من الوقت لم يجرؤ أي قرد على صعود السلم لأخذ الموز على الرغم من كل الإغراءات خوفا من الضرب
بعدها قرر العلماء أن يقوموا بتبديل أحد القرود الخمسة و يضعوا مكانه قرد جديد

فأول شيء يقوم به القرد الجديد أنه يصعد السلم ليأخذ الموز
ولكن فورا الأربعة الباقين يضربونه و يجبرونه على النزول..
بعد عدة مرات من الضرب يفهم القرد الجديد بأن عليه أن لا يصعد السلم مع أنه لا يدري ما السبب
قام العلماء أيضا بتبديل أحد القرود القدامى بقرد جديد
و حل به ما حل بالقرد البديل الأول حتى أن القرد البديل الأول شارك زملائه بالضرب و هو لا يدري لماذا يضرب
و هكذا حتى تم تبديل جميع القرود الخمسة الأوائل بقرود جديدة
حتى صار في القفص خمسة قرود لم يرش عليهم ماء بارد أبدا
و مع ذلك يضربون أي قرد تسول له نفسه صعود السلم بدون أن يعرفوا ما السبب
لو فرضنا .. و سألنا القرود لماذا يضربون القرد الذي يصعد السلم؟
أكيد سيكون الجواب : لا ندري ولكن وجدنا آباءنا وأجدادنا هكذا....

#قصة_و_عبرة
@aa3yyn 🌷