افتح النوافذ، ردد أذكارك، اصنع لك مشروبًا في كوبك المفضل، أعدّ وجبتك التي تُحب، اقرأ أو شاهد شيء تستمتع به، أبدأ يومك برعاية النفس وتلبية رغباتها، تأمل النعم المحيطة بك، حتىٰ لو كانت بسيطة وعادية اشكر الله عليها واسأله من فضله، قاوم التّعود واصنع من الأيام العادية أيامًا مدهشة.

‏"الصبر عبادة عظيمة جداً ، أن تصبر على ابتلاء لا تعرف سببه ولا حلّه ، أن تصبر على دعوة لا تعرف متى ستتحقق ، تصبر على مرض ، على شخص ، على رزق ، فكرة الصبر نفسها اختبار صعب للنفس ، لذلك قال الله "وبشر الصابرين" فاللهم بحجم صبرنا على همومنا ارزقنا بفرحة تسعد قلوبنا."

‏"حين تخذلك جميع الأشياء التي حولك لا تحاول أن تثق بها مُجدداً فقط حاول أن تثق بإنك تستطيع العيش بُدونها"

مواساة تلامسني دائماً: "الله قادر أن يعوّض الإنسان لدرجة أن يُنسيه ما الذي خسره في البداية" اللهم هذا العوض في أقرب وقت، آمين.

أستيقظ كُل صباح، و أبتسم لنفسي، وأُعيد ترتيب ذاتي، أفتح النافِذه، أستقبل يومي بحُب وإشراق، أُحدث نفسي كلّ صباح بالأشياء التي أُحب، أستمتع بمُشاهدة الشُروق صباحاً، أسقي نباتاتي، أعُد وجبة إفطاري الذيذه، أضع إناء ماء لترتوي منه عصافير نافذتي ..🌱☀️🌻

تذكر أن حياة بدون حُلم هي حياة بدون معنى🌟🍃 .

‏" الله ؛ العسير به يسير، والبعيد به قريب، والمُغلَّق به مفتوح، والمُفرّق به مجموع، وهو بآمالنا وآلامنا محيط؛ لكنه يقبض عليمًا ويبسط خبيرًا، لا يُجرَّب ولا يُمتحن، من عامله على اليقين الأتمّ أدهشه بظهور حكمته، ومن سلّم له في السراء والضراء أشهده آثار رحمته، وهو أولى بنا منّا "🤍.