جو البنت السندريلا✨..
بعد التمرين اقوم زي الشطوره انظف واكنس وامسح واعقم واهم شي شبه يومي اغير اكياس المخدات واغسلهم واغسل ملابسي وعباياتي اذا طلعت طبعاً
بالمختصر اخلص شغل التنظيف كامل ✨..

شاور وبخور ولبسه حلوه🎀
واجواء البنت الهادئه الرايقه بعد الجنان اللي صار قبل 15 دقيقه✨..

بعدها عشاء وانا م احب اثقل ولكن بنفس الوقت لازم ادخل البروتين ع العشا لاني ابي اكسب وزن والعشا كل يوم مختلف مو كليوم سلطات او كذا احيان بيض احيان مكرونه احيان سلطات احبان دجاج احيان خبز احيان شوربه ف حسب مودي وحسب المتوفر🌷.

وقت النوم 🌷..
اشرب مشروب الحليب عشان جودة النوم عندي تكون عاليه (حليب+عسل+قرفه+ ينسون نجمي+هيل+ قرنفل + زنجبيل) اغليهم ع النار واشرب هالمشروب يومياً قبل النوم يحسن من رائحة الجسم جداً جداً جداً ويساعد ع الاسترخاء مره🌷.

اتجهز للنوم واحب قبل النوم اسمع بودكاست يغذي عقلي بدل م اضل افكر واهوجس طول الليل وانام🥲🌷..

طبعاً احيان اتعلم لغه جديده واحيان الوقت ياخذني واتفرج فلم ومو دائماً الشغل احيان اعطي لنفسي ايام اجازه من كل شي واحيان اطلع ف ارتب يومي ع اساس اني بطلع من قبله بيوم م احب العشوائيه تشتت افكاري🌷..


تقدري تخلقي انجاز وروتين من ابسط الاشياء عندك وتقدري تهتمي بنفسك وببيتك وبشغلك وبدراستك

واكتبي الكتابه ترتب الوقت وتغذي الروح والعقل رتبي كلشي ب ورقه اصنعي شغلك او تعلمي مهنه او هوايه جديده وطوريها اتعلمي فنون الحوار تعلمي لغه تعلمي تهتمي بجسمك تعلمي فنون تنظيم الوقت تعلمي علم نفس تعلمي وتعلمي وتعلمي العلم نور بينور حياتك سوي كل شي بيومك بحب وبطاقة ايجابيه ابعدي عن الكآبة والتفكير الزايد باشياء م بتنفعك🌷..

اشتغلي ع اشياء محد يقدر ياخذها منك(شخصيتك/علمك/جسمك/شكلك/دراستك/تطورك فكرياً/فلوسك/شغلك)🩷🩷..

ابعدي عن السوشال ميديا قد م تقدري بتكتشفي الكثير من الوقت الضائع بالتفاهات وبتتعلمي تستمتعي بالحياه اكثر❤️❤️❤️..

واخر شي ابعد عن اي علاقه متعبه لك سواء صداقات او حب او حتى اهل اقطعي اي علاقه سامه بحياتك تاخذ وقتك وجهدك وتفكيرك وصحتك النفسيه حاولي تنغمسي بنفسك وابعدي عن اي علاقات ممكن تاثر عليك باي شكل 🌷.
العمر مره حاولي تستغليه لنفسك حبي نفسك ولا تقضيه مع الاشخاص الخطأ🌷.

اقرئي كتب واذا م تحبي القراءة استمعي للكتب او اسمعي ملخصات كتب طوري عقليتك وفكرك وسعي مداركك القراءة بتغير منظورك للحياة ولنفسك والمحيط تماماً 🩷🌷..

وتصبحوا ع خير يا احلا واجمل بنات بالدنيا اشربوا ماء كثير وسوي شي تحبيه قبل م تنامي واكتبي مهام بكره ع السريع ونامي يكفي سهر 🌸🍒..
واحبكم دائماً❤️🍒.

‏الرزق مش فلوس بس؛ أسلوبك الذوق اللي ما بيجرح ، وقلبك الأبيض اللي ما بيضر حد ذا رزق، إن بالك يكون مرتاح ذا رزق، إن ظروفك تكون مش متضبطة ورغم ذا ما بتقصر مع اللي بيلجأ لك ذا رزق ، غطا الستر اللي مضلل عليك في حاجات أنت عارف بينك وبين نفسك إنها مصايب ذا رزق ، وجود شخص أصيل جنبك رزق، رزق ربّي واسع وخيره علينا كبير.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف رفيقة الجنة!
كيف اصبحتي!
نمتي وانتي بتبكي صح، تشتي تنجبري مثلهن!

صدقيني ماباتستويش 🤍
عوضش انتي بيجي مختلف...💗
تحسبي أن الشخص اللي تجي له الحاجه بسرعة وبدون تعب نفسه نفس اللي تألم وصبر وتوجع!!

تحسبي ان بكائك كل ليلة وشوفتك للناس ينجبروا قبلك وانتي قلبك بيتقطع على نفسك بيضيع عند الله..!!!!

تحسبي أن انكسارك وانتي تشوفي الفرحة الي تمنيتيها بيد غيرك مرة بعد مرة مابيكون له عوض؟!!!!!

تحسبي حظك بيكون نفس حظهن ..عوضك بيكون نفس عوضهن!
مستحيل..انتي عوضك بايجي ثاني بأذن الله بايجي غير حقهن كلهن بايجي على قدر الدموع والصبر والأمل بالله ..بايجي وتتفاجئي حتى انتي نفسك من مقداره وعوضه وطريقته وكبره وجبره..

صدقيني كل ألم بتتألمي فيه بينضاف لرصيد جبرك ..كوني فكري هكذا دائما كل ماتألمتي وانوجعتي وتعبتي فكري أن هذا الرصيد بينضاف لبنك جبرك.💗

ويوم الجبر وحده بتعرفي أن كل اللي سبقوك بيشوفولك بعين الغبطه ويقولوا ماشاء الله والحظ معها ...انتي بس اصبري ولاتيأسي وكملي دعاء..
إبدأي يومش بروح ايجابيه ويقين بالله🤍

وصدقيني ماباتستويش💗

أنا أحترم كل إنسان بيدرس و يشتغل
بالنسبة لي هذي الشخصيات إستثنائية
و تستحق كل الدعم و الإحترام. 🤍

بنات قناتي جميلاتيييي ...احبكم خيرات ...ما انحرمممم من لطااااافتكم والله♥♥♥♥

قال دكتور ذات مرة: إنما الحياة لِمن يجرؤ🤍🤍🤝🏼

"فَلا يَحْزُنْكَ قَوْلُهُمْ"
لما نزلت هذه الآيه رب العالمين يعرف إن في ناس كلامهم مثل السم،
لذلك لاتهتم لكلام الناس عنك أنت وحدك تعرف نفسك ، لأن بالنهاية:
كلام الناس أشبه بالتراب ، إذا ما طار يندعس بالقدم🌷.

مستوعبين ايش يعني ويل!!!
كُلنا نخاف إذا أبونا أو أمنا قالوا لنا يَ ويلك ، طيب اتخيلوا إن الله بعزته وجلاله إللي يقول لنا ويل!!
ويل لمن!
للي يخوض فِ أعراض الناس ويأكل مالهم،
ذاحين صار كُل واحد يطعن ويخوض فِ عرض الثاني ويشهر به وريلاكس عادي ولا كأنه يسوي شيء،
يَجماعة خافوا من الله شوي لاتخافوا من الناس كفاية قرف إحترموا كلام الله ، و تذكروا قوله تعالى:
: { يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آَمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ وَلَا تَجَسَّسُوا وَلَا يَغْتَبْ بَعْضُكُمْ بَعْضًا أَيُحِبُّ أَحَدُكُمْ أَنْ يَأْكُلَ لَحْمَ أَخِيهِ مَيْتًا فَكَرِهْتُمُوهُ وَاتَّقُوا اللهَ إِنَّ اللهَ تَوَّابٌ رَحِيمٌ}

متفين إنه مش كل الناس تحش اكيد في ناس راقيه عنده ذوق وتحبك وتفرح لفرحك وهذولا من أحب الناس لقلبي 🤍

السؤال:
هل يكفي أن يصوم المسلم العاشر فقط من المحرم حتى تكفر عنه سنة كاملة؟

الجواب:
عاشوراء: وهو العاشر من شهر المحرم، إذا صامه الإنسان فقد أخبر النبي صلى الله عليه وعلى آله وسلم أنه يكفر السنة التي قبله، لكن الأفضل ألا يفرده بصوم. بل يصوم يوماً قبله أو يوماً بعده.

— ابن عثيمين رحمهُ الله

دعيت لكم🤍🫂

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته🤍

لا تنسين صيام يوم عاشوراء🤍
انوين من الان🤍
والله احنا بحاجة لتكفير ذنوبنا💔
يعلم الله ربي قبل صيام عرفه او لا
ويمكن تكفرت الذنوب الصغيره وبقيت الكبيره..
لذلك من رحمته جاء يوم عاشوراء
يكفر الذنوب الكبيره🥹🤍
واذا مابش معش ذنوب
ومافيش اصلاً انسان مابش معه ذنوب
بس اذا مابش
يكون لش بصيام هذا اليوم زيادة حسنات ورفعه في الدرجات🤍.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف كلاً وحاله!!
كيف رفقة الخير!
حبيت اقولش ابدأي يومش بإيجابيه
لإنو والله العظيم محد يستاهل تعكري يومش عشانه، لا بشر ولا شغل ولا دراسه..
عيشي با يجي موت🤍
لكن عيشي وفق الحدود اللي ربي كتبها لنا🤍
بعيداً عن الذنوب عشان حياتش توقع حاليه مثلش🤍

المهم إبدأي يومش بأذكار الصباح
والقران🤍
وكمان تصدقي علۑ جسدش بركعتين ضحى🤍

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جيت اذكركن بصلاة الضحى🤍
تصدقي بها عن سائر جسدك🤍