🤗 Що важливо знати про обійми?

Почуття безпеки, яке ви відчуваєте, обіймаючи когось, допомагає побудувати з цією людиною більш довірливі відносини.

Окситоцин, який виділяється під час обіймів, не лише зменшує почуття тривоги, але й "лікує" вас від переживань щодо ізоляції та самотності. Ви починаєте відчувати тісний зв'язок з іншими людьми.

Обійми підвищують самооцінку, особливо, якщо ви звикли отримувати їх з раннього віку. Наш організм на клітинному рівні запам'ятовує відчуття обіймів від мами та тата, що в подальшому формує любов до себе.

Вони допомагають розслабити м'язи та знімають напругу в тілі, підсилюючи кровообіг у м'яких тканинах.

Обійми навчають нас "отримувати і віддавати любов" — розумінню того, що любов тече в обох напрямках.
Вони мають багато спільного з медитацією та сміхом.

🌈🤗 Обійми — ключ до здоров'я та гармонії!

#нфау_start, #наважся_знати

​​​​​​​​🟢 Права та обов’язки учасників НМТ. Що необхідно знати

Документом визначено основні засади проведення НМТ, зокрема й права та обов’язки учасників.

➡️ ПРАВА УЧАСНИКА НМТ:

▫️ отримувати доступ до інформації про НМТ;
▫️ виконувати тести, розроблені згідно з програмами ЗНО;
▫️ розраховувати на ввічливе та неупереджене ставлення до себе;
▫️ отримувати безкоштовну медичну допомогу (у разі потреби);
▫️ оскаржувати процедуру проведення НМТ (апеляція).

➡️ ОБОВ’ЯЗКИ УЧАСНИКА НМТ:

▫️ дотримуватися вимог проведення НМТ;
▫️ своєчасно прибути на тестування;
▫️ ввічливо ставитися до учасників НМТ і працівників;
▫️ виконувати вимоги працівників щодо процедури НМТ;
▫️ виконувати тест згідно з правилами;
▫️ після завершення тесту повернути матеріали НМТ.

➡️ УЧАСНИКУ НМТ ЗАБОРОНЕНО:

▫️ приносити на тест небезпечні предмети;
▫️ порушувати правила та заважати іншим;
▫️ спілкуватися з іншими учасниками під час тестування;
▫️ мати при собі засоби, що не передбачені процедурою;
▫️ користуватися інтернетом.

За матеріалами Порядок проведення НМТ-2024.

🥗Нутриціологія як основа здорового способу життя

📍Ви познайомитеся або поглибите власні знання щодо:
🔹основ нутриціології;
🔹психологічних та культурологічних аспектів харчування;
🔹фізичної активності та її впливу на якість життя;
🔹фізіології шлунково-кишкового тракту;
🔹організму людини як біологічної системи;
🔹взаємозв’язку здорового харчування та стану імунної системи;
🔹основ дієтології.

📍Також Ви отримаєте інформацію про харчові добавки, їхню класифікацію та вплив на організм людини, навчитеся читати етикетки, а також отримаєте практичні навички щодо розробки раціонів на науковому підґрунті.

🔹Спікерами онлайн курсу є провідні за цим напрямом науковці Національного фармацевтичного університету.

📍За підсумками курсу кожен слухач отримує сертифікат.

💳Вартість курсу 5 100 грн.

➡️Реєстрація на онлайн курс hhttps://bit.ly/3UFPd0S

📲 За детальною інформацією
звертайтеся за тел.
+ 38 (066) 977 73 05;
+ 38 (050) 560 64 32

https://www.facebook.com/nuph.edu.ua?locale=uk_UA

⚡️ НМТ–2024: набув чинності Порядок проведення мультипредметного тесту

Основне про НМТ–2024:

🔹 узяти участь у тестуванні можуть особи, які мають повну загальну середню освіту або завершать її здобувати цього року та зареєструються на тестування відповідно до вимог законодавства;
🔹 зареєструватися на НМТ можна на сайті УЦОЯО. На цьому етапі необхідно ввести персональні дані, додати необхідні документи та, окрім трьох основних предметів, обрати один вибірковий. Під час реєстрації необхідно обрати місце для складання НМТ. Це може бути населений пункт як в Україні, так і  за кордоном. Строки реєстрації повідомимо згодом;
🔹 основна та додаткова сесії триватимуть з 14 травня до 19 липня.

📌 Детальніше з процедурою тестування можете ознайомитися в матеріалі від МОН

Щоб знати свої права та обовʼязки під час тестування, детально ознайомтеся з Порядком проведення НМТ–2024 ⬇️

📅 НМТ-2024 вступники складатимуть з 14 травня до 25 червня під час основної сесії та з 11 до 19 липня — додаткової. Такий календарний план МОН затвердило в наказі від 22 лютого. 

Учасники тестування отримають результати до 2 та 26 липня — відповідно до того, чи складали вони іспит на основній сесії чи додатковій. 

Основна реєстрація вступників на іспит розпочнеться вже 14 березня і триватиме до 11 квітня.

➡️ Ознайомитися з календарним планом детальніше.

#вступ2024

❓Як зареєстуватися на НМТ

Участь у тестуванні зможуть узяти вступники, які мають повну загальну середню освіту або завершують її здобуття у 2024 році.

Реєстрація вступника для участі в національному мультипредметному тесті передбачає:

⚪ створення персонального кабінету на сайті УЦОЯО;

⚪ унесення до кабінету особистих даних та інформації;

⚪ завантаження до кабінету фотокопій реєстраційних документів;

⚪ підтвердження бажання взяти участь у НМТ.

Після обробки інформації та копій документів учаснику НМТ буде надано можливість сформувати Сертифікат національного мультипредметного тесту 2024 року.

❗Отримання Сертифіката є підтвердженням реєстрації абітурієнта для участі в НМТ.

⚠ Реєстрація на основну сесію НМТ розпочнеться 14 березня і триватиме до 11 квітня.

❓Які документи необхідно мати для реєстрації на НМТ

Реєстрація на НМТ розпочнеться 14 березня і триватиме до 11 квітня.

Під час періоду реєстрації майбутній учасник НМТ має створити персональний електронний кабінет на сайті УЦОЯО та завантажити до нього необхідні документи.

❗Які сканкопії документів необхідно обов'язково завантажити до кабінету:

☑ паспортний документ або інший документ, що посвідчує особу, на підставі якого здійснюється реєстрація для участі в НМТ;

☑ документ, що підтверджує інформацію про освіту: довідка з місця навчання, яка підтверджує, що особа завершує здобуття повної загальної середньої освіти у 2023 році (для цьогорічних випускників), або свідоцтво про повну загальну середню освіту (для випускників минулих років);

☑ документ, що підтверджує внесену інформацію про реєстраційний номер облікової картки платника податків (РНОКПП): картка платника податків або паспорт громадянина України, до якого внесено дані про РНОКПП.

Етер «НМТ 2024: ви запитуєте - ми відповідаємо» від команди Українського центру оцінювання якості освіти

28 лютого о 15:00

Посилання: https://www.facebook.com/share/mZaLdQ9dBNSDJjY3/?mibextid=9l3rBW