Внесите в жизнь немного спонтанности и разнообразия. Попробуйте заняться новым делом или хобби, начните по возможности больше гулять, читать книгу. Это наполнит новыми впечатлениями и эмоциями, которыми будет приятно поделиться с партнёром.

Очень часто скука возникает на почве того, что люди повторяют одни и те же механические движения и им в голову не приходит, что можно по-другому. Чтобы обогатить знания, полезно читать литературу, учиться, слушать подкасты и порой записываться на консультации к психологу.

Это необязательно должны быть какие-то замысловатые сексуальные практики. Можно попробовать найти запахи, которые помогут настроиться на нужный лад, или подобрать ассоциации, чтобы определённый аромат был связан с сексом. Использовать мягкое постельное бельё, приглушённый свет, лёгкую музыку на фоне.

Возобновите ухаживания, устраивайте маленькие сюрпризы, отправляйтесь в совместные поездки. Воспринимайте ваши встречи не как обыденность: дурачьтесь, проявляйте внимание друг к другу и наполняйте жизнь позитивом.

Если в отношениях секс ВСЕГДА инициирует только один из партнеров… а второй только соглашается и «принимает».
Это нормально?
Что делать если партнеру-инициатору такая схема стала надоедать (но отношения ценны)?

Варианты:
- если обоих устраивает, то все ок
- надо обсуждать ситуацию с партнером
Понятны.

Интересны практические советы и решения.