Постельный режим l Лайфхакер
46K subscribers
5.29K photos
12 videos
3.43K links
Канал @lifehackerru о сексе и отношениях, 18+

Реклама: @semenyukk
Связь: @aboutbed_bot
Другие наши каналы: https://t.me/addlist/pJ4cr-lPkcJiYzAy

Регистрация в РКН: https://clck.ru/3RhtfQ
Download Telegram
Некоторые события из категории «первый раз» закреплены в культуре как важные по умолчанию.

Например, мы наделяем особым смыслом первую любовь или первый секс, а они далеко не у всех удачные. Но почему тогда мы предвкушаем любой первый раз, а потом так тщательно о нём помним? Дело в биологии, но не только.

Читать →

Подписаться | Задать вопрос
❤27❤‍🔥1🔥1
10 ситуаций, когда реально нельзя заниматься сексом

Некоторые люди считают, что интимная близость запрещена во время месячных и беременности. Если же человек пережил инфаркт, ему прописан вечный половой покой. Всё это мифы. Можно спокойно заниматься сексом и во время менструации, и на любом сроке беременности. А после инфаркта половую жизнь можно возвращать, как только у человека получится без проблем подняться на пару лестничных пролётов.


Есть заболевания и состояния, при которых секс правда стоит исключить. По крайней мере до полного выздоровления. Коллеги из медицинской редакции Лайфхакера собрали их в статье.

Читать →

Подписаться | Задать вопрос
❤19👀10👍3
Они хотели плескаться на Бали, но купаются в тазиках в ванне...
Зато никакой комиссии за конвертацию валюты и лететь 12 часов никуда не надо! Финансовая грамотность, которую мы заслужили 🤭


Отличное свидание необязательно требует больших денежных вложений. Собрали идеи в формате хочу/могу — если пока нет возможности реализовать все хотелки вашей пары, но хочется разделить эмоции вместе.

Предлагаем дополнить ещё идеями в комментариях!

Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤47🔥20😁11👀3🤬1
10 худших фраз, которые можно сказать после секса

И человек обидится, и шансы на продолжение уменьшатся.

Смотреть фразы →

Подписаться | Задать вопрос
😁31❤10🔥3❤‍🔥1
5 секс-поз, которые заменят собой фитнес

В среднем во время секса мужчины сжигают 4,2 ккал в минуту, а женщины — 3,1 ккал. Но многое зависит от позы, энергичности движений и длительности «тренировки».


Собрали в карточках несколько вариантов, которые помогут сжечь максимум калорий. Отправляйте тому человеку, с кем хотите сегодня позаниматься 😘

Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16❤6😁3👍1
Слушай, давай поговорим... 😈

Новая рубрика в канале: будем приходить к вам с одним неловким вопросом — который зачастую люди склонны замалчивать, но который может сблизить вашу пару и укрепить отношения 💜

А предлагать вопрос и тему для обсуждения будут психологи, сексологи, семейные терапевты.

«Как мне кажется, это один из самых важных вопросов, которые позволяют не додумывать за другого. И благодаря этому снизить напряжение в паре, вызванное отказом», — Екатерина Барышкова, секс-терапевт, автор канала «Танец в гексафлексе 18+».


Ставьте ❤️, если хотите больше неловких вопросов от наших экспертов!

Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤57
Внезапный вопрос: девушки, а вы выбираете одежду для своего любимого?

🔥 — конечно, без меня бы ходил как 🍎
🌚 — нет, сам разберётся
👀 — только если попросит
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👀173🔥86🌚57❤3😁3
А вы знали, что поцелуй — это научно обоснованное удовольствие?

Существует немало гипотез о происхождении поцелуя, но полного согласия в этом вопросе учёные пока не достигли.

😘 По одной из наиболее распространённых теорий, привычка целоваться возникла ещё в древности как способ кормления младенцев — когда пережёванную пищу передавали изо рта в рот.
Со временем этот механизм превратился в ритуал, который позволяет передавать тонкие обонятельные и вкусовые сигналы.

Более того, некоторые исследования в области эволюционной психологии подчёркивают, что поцелуй помогает «тестировать» будущего спутника жизни.

Именно в момент нежного прикосновения губ происходит обмен информацией, способный многое рассказать о здоровье, гормональном фоне и даже иммунном статусе партнёра. Поцелуй действует как некий бессознательный «фильтр», который позволяет нам оценить совместимость с человеком.


😘 Конечно, мы целуемся не только для того, чтобы проверить совместимость, — но и для того, чтобы получить удовольствие. И у этого тоже есть научное обоснование.
В момент поцелуя активизируется огромное число нервных окончаний на губах, что приводит к выбросу в мозг целого комплекса гормонов: дофамина, окситоцина, эндорфинов и даже тестостерона. Дофамин дарит ощущение удовольствия и заряжает энергией, окситоцин помогает сформировать глубокую эмоциональную связь, а эндорфины, как натуральные анальгетики, дарят ощущение эйфории.

Эти химические реакции создают неповторимый коктейль, который не только усиливает романтические переживания, но и помогает нам чувствовать себя ближе к человеку, с которым мы разделяем этот момент. Так что поцелуи — один из ключевых элементов успешных отношений.


😘Первые упоминания романтического поцелуя можно найти в текстах, написанных более 4 000 лет назад.
Один из самых известных примеров — табличка из города Сиппар в Месопотамии, где говорится о соприкосновении губ как части интимных отношений между людьми. Также поцелуй был важным элементом в отношениях в Индии и Египте, о чём свидетельствуют древние тексты и изображения. То есть такая традиция появилась параллельно в разных культурах и со временем приобрела знакомое нам значение.


Итак, поцелуй — это нечто гораздо большее, чем просто касание губ. Он позволяет передать чувства, которые порой трудно описать словами. А ещё помогает укреплять отношения, ощущать близость и разделять нежные моменты с теми, кто нам важен.

А если вы дочитали этот пост, отложите телефон и поцелуйте любимого человека!

Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤60🥰6🔥2
А как домашние животные относятся к вашим любимкам? 👀

Подписаться | Задать вопрос
😁116❤13🔥8👀5❤‍🔥1
Женщина — это муза, которая должна вдохновлять: согласны?

❤️ — да, я женщина
🔥 — нет, я женщина

👍 — да, я мужчина
🌚 — нет, я мужчина
🔥212👍107❤74🌚51🤡9