Forwarded from Даврон Файзиев
Футбол тиббиётининг етакчи вакилларидан бири, ЎФА тиббий қўмитаси бош мутахассиси, Локомотив клуби бош шифокори Аброр Пир Муҳаммад томонидан футбол ва саёҳат мавзусидаги қизиқарли китоблари ҳақида аввал ҳам маълумот бергандим.
Бугунга келиб сафар қиссалари тўплами бештага етди. Китоблар орқали ўзингиз учун қайсидир мамлакатни кашф этиш билан бирга, терма жамоа, футболчилар ва мураббийлар иштирокидаги йиғинлар тафсилоти билан танишасиз.
11-декабрь куни соат 15:00 да Ўзбекистон Ёзувчилар Уюшмасида “Сўз майдонидан футбол майдонига” мавзусида адабий анжуман бўлиб ўтади.
Тадбирда сафар қиссаларидан иборат 5 жилдлик туркум китобларининг тақдимоти ўтказилади.
Китобларни “Академнашр” нашриётидан, шунингдек Республиканинг барча кутубхоналаридан харид қилишингиз мумкин. Агар муаллифнинг дастхати ила совға тариқасида қўлга киритмоқчи бўлсангиз, адабий анжуманга таклиф этамиз.
t.me/Davron_Fayziev
Бугунга келиб сафар қиссалари тўплами бештага етди. Китоблар орқали ўзингиз учун қайсидир мамлакатни кашф этиш билан бирга, терма жамоа, футболчилар ва мураббийлар иштирокидаги йиғинлар тафсилоти билан танишасиз.
11-декабрь куни соат 15:00 да Ўзбекистон Ёзувчилар Уюшмасида “Сўз майдонидан футбол майдонига” мавзусида адабий анжуман бўлиб ўтади.
Тадбирда сафар қиссаларидан иборат 5 жилдлик туркум китобларининг тақдимоти ўтказилади.
Китобларни “Академнашр” нашриётидан, шунингдек Республиканинг барча кутубхоналаридан харид қилишингиз мумкин. Агар муаллифнинг дастхати ила совға тариқасида қўлга киритмоқчи бўлсангиз, адабий анжуманга таклиф этамиз.
t.me/Davron_Fayziev
👍12🔥3❤2
Тақдимотда иштирок этган ва қўллаб-қувватлаган устозларга, қадрдонларга чексиз ташаккурлар🙏
Иштирок эта олмаганлар эса китобларни "Akademnashr" нашриёти (@akademnashr, t.me/akademsavdo, 99 433-16-77) ва китоб дўконларидан харид қилишлари мумкин 😊
@abrorpirmuhammad
Иштирок эта олмаганлар эса китобларни "Akademnashr" нашриёти (@akademnashr, t.me/akademsavdo, 99 433-16-77) ва китоб дўконларидан харид қилишлари мумкин 😊
@abrorpirmuhammad
❤17👍10
Қор ёққанда табиат гўзалликка бурканишидан ташқари яна бир жиҳат менга жуда ёқади. Бугунгига ўхшаб, инсонлар анча вазмин бўлиб қолишади, айниқса йўлларда. Шошмай ерга қўнаётган қор парчаларидаги вазминлик гўё инсонларга ҳам кўчиб ўтгандай.
Умуман олганда табиат ўша ҳудуддаги инсонлар характерига ҳам таъсир этади. Масалан иссиқ ва қуруқ ўлкалардаги инсонлар кўпроқ жиззаки ва шошқалоқ бўлишади. Салқин, мўътадил ва совуқ диёрларда инсонлар бир қадар босиқ, ҳар ишларида вазминлик сезилиб туради. Айнан ҳақиқий қиш кунларида бизнинг диёрларга ҳам қор ила ўша вазминлик кириб келгандай туюлади.
Ниятим, ўлкамизни қиш тарк этган дамларда ҳам у бахш этувчи яхши хислатлар бизни асло тарк этмасин.
@abrorpirmuhammad
Умуман олганда табиат ўша ҳудуддаги инсонлар характерига ҳам таъсир этади. Масалан иссиқ ва қуруқ ўлкалардаги инсонлар кўпроқ жиззаки ва шошқалоқ бўлишади. Салқин, мўътадил ва совуқ диёрларда инсонлар бир қадар босиқ, ҳар ишларида вазминлик сезилиб туради. Айнан ҳақиқий қиш кунларида бизнинг диёрларга ҳам қор ила ўша вазминлик кириб келгандай туюлади.
Ниятим, ўлкамизни қиш тарк этган дамларда ҳам у бахш этувчи яхши хислатлар бизни асло тарк этмасин.
@abrorpirmuhammad
👍11❤6
Элдор Шомуродовнинг жароҳат олгани борасидаги хабарлар мухлислар дилини бироз хира қилгани тайин.
Маълумотларга таянадиган бўлсак, унинг ўнг оёқ 2-кафт суяги (плюсневой кость) синган. Белгиланган қайта текширув ҳам ушбу ташхисни тасдиқлайдиган бўлса, синиш тури ва танланадиган даво усулига қараб, хужумчимизни ўртача 1,5 ой футбол майдонида, ўз-ўзидан бўлажак Осиё Кубогида ҳам кўра олмаймиз.
Элдор олган жароҳат жиддий бўлиб чиқмаслигига, хабар ва тахминлар эса хато бўлиб чиқишига умид қилган ҳолда унинг тезроқ сафга қайтишини тилаб қоламиз.
@abrorpirmuhammad
Маълумотларга таянадиган бўлсак, унинг ўнг оёқ 2-кафт суяги (плюсневой кость) синган. Белгиланган қайта текширув ҳам ушбу ташхисни тасдиқлайдиган бўлса, синиш тури ва танланадиган даво усулига қараб, хужумчимизни ўртача 1,5 ой футбол майдонида, ўз-ўзидан бўлажак Осиё Кубогида ҳам кўра олмаймиз.
Элдор олган жароҳат жиддий бўлиб чиқмаслигига, хабар ва тахминлар эса хато бўлиб чиқишига умид қилган ҳолда унинг тезроқ сафга қайтишини тилаб қоламиз.
@abrorpirmuhammad
🤔13❤2👍2
Спортда, организм қайта тикланиши учун энг яхши йўл - уйқудир, деб бежизга айтилмайди. Айнан тунги, ўз вақтида етарли ухлашни одат қилган ёш спортчигина юксак марраларга эриша олиши мумкин.
Чунки уйқу бу нафақат ором олиш, балки организмнинг ҳар томонлама тўғри ўсиб-ривожланиши учун зарур бўлган гормонларнинг ишлаб чиқарилиш вақтидир. Шу боис ўз вақтида етарли ухлашни эплай олмайдиган спортчи организми тўғри улғаймайди, жисмоний юкламалардан сўнг тўлиқ қайта тиклана олмайди. Натижада соғлигида ўзи билиб-билмаган муаммоларга, жароҳатларга йўлиқади, пировардида кўзланган натижага эриша олмайди.
Хуллас, яхши спортчи бўлишни истасанг, аввал кун тартибига риоя қилишни, жумладан ўз вақтида, етарли ухлашни одат қил!
@abrorpirmuhammad
Чунки уйқу бу нафақат ором олиш, балки организмнинг ҳар томонлама тўғри ўсиб-ривожланиши учун зарур бўлган гормонларнинг ишлаб чиқарилиш вақтидир. Шу боис ўз вақтида етарли ухлашни эплай олмайдиган спортчи организми тўғри улғаймайди, жисмоний юкламалардан сўнг тўлиқ қайта тиклана олмайди. Натижада соғлигида ўзи билиб-билмаган муаммоларга, жароҳатларга йўлиқади, пировардида кўзланган натижага эриша олмайди.
Хуллас, яхши спортчи бўлишни истасанг, аввал кун тартибига риоя қилишни, жумладан ўз вақтида, етарли ухлашни одат қил!
@abrorpirmuhammad
👍19❤3
"Миллий кола"ми, Американча ё Турк коласими, ёхуд уни машҳур блогер ёки таниқли воиз реклама қиладими фарқи йўқ; бу турдаги ичимликлар борасидаги тиббиёт берган хулоса ўзгаришсиз қолаверади!
Рангли газланган ичимликлар саломатлик учун зарар, айниқса ёшлар ва спортчилар учун!
@abrorpirmuhammad
Рангли газланган ичимликлар саломатлик учун зарар, айниқса ёшлар ва спортчилар учун!
@abrorpirmuhammad
👍82❤6🔥5🤔5
Forwarded from Pressball | Abdulaziz Iskandarov
Кеча Элдор Шомуродовнинг жароҳати ва феврал ойида майдонга қайтиши ҳақида хабар чиқди. Шунга қарамай, Элдор Шомуродовнинг майдонга қайтишига умид боғлаётганлар орамизда йўқ эмас. Мазкур масала юзасидан тажрибали спорт шифокори, мутахассис Аброр Пирриев фикрлари билан ўртоқлашди.
"Элдор Шомуродовнинг ҳали ҳам Осиё Кубогида иштирок эта олишидан умидвор мухлисларнинг кўплаб саволларига мутахассис ўлароқ жавоб тарзда умумлаштирилган қуйидаги фикрни айтишим мумкин:
Элдор Шомуродов Қатарда кечадиган Осиё Кубогидаги ўйинларда яшил майдонга туша олмайди! Агарда мураббийлар штаби жамоага далда бўлишини кўзлабгина уни таркибга киритишса, Элдор ушбу мусобақанинг эркин иштирокчисига айланиши мумкин холос",- дейди Аброр Пирриев.
📲Pressball | Abdulaziz Iskandarov
"Элдор Шомуродовнинг ҳали ҳам Осиё Кубогида иштирок эта олишидан умидвор мухлисларнинг кўплаб саволларига мутахассис ўлароқ жавоб тарзда умумлаштирилган қуйидаги фикрни айтишим мумкин:
Элдор Шомуродов Қатарда кечадиган Осиё Кубогидаги ўйинларда яшил майдонга туша олмайди! Агарда мураббийлар штаби жамоага далда бўлишини кўзлабгина уни таркибга киритишса, Элдор ушбу мусобақанинг эркин иштирокчисига айланиши мумкин холос",- дейди Аброр Пирриев.
📲Pressball | Abdulaziz Iskandarov
👍54🤔22❤3🔥2
Forwarded from SPORTS.uz
Агарда Элдор Осиё Кубогининг 3-турида 90 дақиқа ўйнайдиган бўлса...
https://sports.uz/206415
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥10
Дийдор ила шодликка сабаб,
Яхшиликка йўйинг байрамни.
Янги йилда тилаклар тилаб,
Унутингиз ғамни, аламни.
Ўтар йилни сарҳисоб қилиб,
Яхши ният қилажакмиз биз.
Янги йилга режалар тузиб,
Рўёбини кўриб юринг Сиз!
@abrorpirmuhammad
Яхшиликка йўйинг байрамни.
Янги йилда тилаклар тилаб,
Унутингиз ғамни, аламни.
Ўтар йилни сарҳисоб қилиб,
Яхши ният қилажакмиз биз.
Янги йилга режалар тузиб,
Рўёбини кўриб юринг Сиз!
@abrorpirmuhammad
👍13❤2
Ортда қолаётган йил сарҳисоби-ю янги йилни кутиб олишга бағишланган давралар ҳар йил ўзига хос тароватда кечади. Аммо "BMB holding" жамоасида бу тадбир ўзгача файз ва шукуҳ ила ўтади. Бу йил ҳам шундай бўлди.
Ватанпарвар, билим ва ижодкорлик ила чархланган зеҳн ила улкан жамоани халқ манфати йўлида бирлаштириб, улкан мақсадларни кўзлаган Бекзод Акмалович Маматқуловга ҳамда ажойиб оила "BMB holding" компаниясига янги йилда улкан зафарлар тилаб қоламан.
Дарвоқе, футбол оиласи аъзоси "BMB holding" ютуқларидаги кичик сирни айтиб қўяй. Турли кимёвий витаминлардан кўра ўзимизнинг Заъфаронни (@zafaron_bmb) ичиб юрсангиз нафақат спортда, умуман соғлик масаласида марра сизники деяверинг.
@abrorpirmuhammad
Ватанпарвар, билим ва ижодкорлик ила чархланган зеҳн ила улкан жамоани халқ манфати йўлида бирлаштириб, улкан мақсадларни кўзлаган Бекзод Акмалович Маматқуловга ҳамда ажойиб оила "BMB holding" компаниясига янги йилда улкан зафарлар тилаб қоламан.
Дарвоқе, футбол оиласи аъзоси "BMB holding" ютуқларидаги кичик сирни айтиб қўяй. Турли кимёвий витаминлардан кўра ўзимизнинг Заъфаронни (@zafaron_bmb) ичиб юрсангиз нафақат спортда, умуман соғлик масаласида марра сизники деяверинг.
@abrorpirmuhammad
👍7❤4
“Байрамни кутиш байрамдан кўра завқлироқ”, деган мақол мазмуни байрамдан кейинги кунларда кўпроқ билинади. Кўзланган маррага эришдингизу, энди бир муддат мавҳумлик узра ўйчан тургандек бўласиз ҳамда янги режаларни мўлжал олиб, аста-секин ишга киришиб бораверасиз.
Худди шундай кунларда бироз соғлик ҳақида ҳам ўйлаб қўйган яхши. Ҳарқалай янги йил арафасида парҳез ушламаганингиз аниқ. Бунинг учун аввало дам олиш кунлари анча сокин бўлиб қолган шаҳарнинг сўлим жойларида сайр қилиш мақсадга мувофиқ. Кейин эса янги йил кечасидан қолган салат, ширинлик ва турфа ичимликларни бир четга суриб, эрталабдан илиқ сув ёки кўк чой, тушликка у-бу қайнатма, кечга томон эса майонезсиз салат тановул қилиб, ўз вақтида ухлашга ётсангиз байрам кечаси хоҳишларингизга чидаб берган организмингиз сизга раҳмат айтиб қўйиши тайин.
@abrorpirmuhammad
Худди шундай кунларда бироз соғлик ҳақида ҳам ўйлаб қўйган яхши. Ҳарқалай янги йил арафасида парҳез ушламаганингиз аниқ. Бунинг учун аввало дам олиш кунлари анча сокин бўлиб қолган шаҳарнинг сўлим жойларида сайр қилиш мақсадга мувофиқ. Кейин эса янги йил кечасидан қолган салат, ширинлик ва турфа ичимликларни бир четга суриб, эрталабдан илиқ сув ёки кўк чой, тушликка у-бу қайнатма, кечга томон эса майонезсиз салат тановул қилиб, ўз вақтида ухлашга ётсангиз байрам кечаси хоҳишларингизга чидаб берган организмингиз сизга раҳмат айтиб қўйиши тайин.
@abrorpirmuhammad
👍14
Янги йил аввалида барча мухлисларнинг эътибори Қатарда бўлиб ўтадиган Осиё Кубогига қадалгани тайин. Қаторасига сўнгги 3 та Осиё Кубогида бевосита иштирок этган инсон сифатида мен учун нафақат жамоамизнинг мусобақада қандай иштирок этиши, балки унга қай тарзда тайёргарлик босқичларини ўтаб, етиб келгани ҳам алоҳида қизиқарли.
Чунки ҳар бир мураббий катта мусобақага жамоани ўзгача, ўз билим ва тажрибасидан келиб чиққан ҳолда, қайси йўлни тўғри деб билса шундай тайёрлайди. Аввалги мураббийлар шабининг бу борада босиб ўтган йўллари камина учун кундай равшан.
Энди эса бор диққатимиз ҳозирги мураббийлар ва футболчиларга қаратилган. Улар танлаган йўл ҳар қачонгидан-да тўғри ва оқилроқ бўлиб чиқиши умидида жамоамизга мухлислик қиламиз. Олға "Оқ бўрилар"!
@abrorpirmuhammad
Чунки ҳар бир мураббий катта мусобақага жамоани ўзгача, ўз билим ва тажрибасидан келиб чиққан ҳолда, қайси йўлни тўғри деб билса шундай тайёрлайди. Аввалги мураббийлар шабининг бу борада босиб ўтган йўллари камина учун кундай равшан.
Энди эса бор диққатимиз ҳозирги мураббийлар ва футболчиларга қаратилган. Улар танлаган йўл ҳар қачонгидан-да тўғри ва оқилроқ бўлиб чиқиши умидида жамоамизга мухлислик қиламиз. Олға "Оқ бўрилар"!
@abrorpirmuhammad
👍10🔥4🤔1
Қишнинг булутли кунларида кўп инсонларда кайфиятсизлик, уйқучанлик ва ишга ҳафсаласизлик сезилади. Бу масалада кайфият витамини бўлган Витамин Д – организм учун энг яқин дўст саналади.
Мавсумий вирусли шамоллашлар профилактикасида асосий ёрдамчи саналувчи, фарзандларингизни рахит касаллигидан асровчи Витамин Д – сизга кўтаринки кайфият улашувчи элемент ҳамдир.
Шу боис меъёрида витамин Д ва уни ушловчи маҳсулотларни қабул қилишга ҳаракат қилинг ҳамда завқу шавққа тўлиб юринг!
@abrorpirmuhammad
Мавсумий вирусли шамоллашлар профилактикасида асосий ёрдамчи саналувчи, фарзандларингизни рахит касаллигидан асровчи Витамин Д – сизга кўтаринки кайфият улашувчи элемент ҳамдир.
Шу боис меъёрида витамин Д ва уни ушловчи маҳсулотларни қабул қилишга ҳаракат қилинг ҳамда завқу шавққа тўлиб юринг!
@abrorpirmuhammad
👍12
Forwarded from HP Photo
2011-yildagi tarkibimiz va musobaqani yodga olamiz. Siz qaysi futbolchimizning harakatlari yoki uchrashuvni eslab qolgansiz?
📸 HP arxiv
Instagram|Facebook|Twitter|YouTube
@hasanpirmuhamedovhp
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6👍4
Австралияда ўтган Осиё Кубоги ўзига хос ажойиб таассуротлар қолдирган.
Жумладан, бирор нима олиб кириш ва чиқиш қаттиқ назорат остида бўлган қитъага киришда мураббийимиз чўнтагидан 2 дона олма чиқиб чегарачилар томонидан қарийб 300 долларга жаримага тортилгани, хона рақамини адаштирган ҳолда админстратор ўрнига бош мураббийга қўнғироқ қилиб тезда хонасига сигарет олиб киришини дўқ қилиб сўраган жамоадошимиз ва унинг мусобақа охиригача изза бўлиб юргани, гуруҳдаги сўнгги ўйинда “Умри, но победи” ёзуви ила шижоат улаша олган мухлислару бунга жавобан С. Рашидовнинг дубли, Ироқ терма жамоаси футболчисининг чекиш мумкин бўлмаган меҳмонхона хобгоҳ ваннасида тамаки тутатганию огоҳлантирувчи сигнал ишлаб кетиб бутун бошли ёнғин бригадаси етиб келиб, пировардида оти калласидай жаримага тортилгани, шунингдек, қитъа табиати, шаҳарлар манзараси ва турфа ҳодисотлар каби қатор хотиралар.
Алқисса, ушбу таассуротлар ҳақида каминанинг “Австралия ажойиботлари” сафар қиссамни мутолаа қилиб батафсил билиб олишингиз мумкин.
Жумладан, бирор нима олиб кириш ва чиқиш қаттиқ назорат остида бўлган қитъага киришда мураббийимиз чўнтагидан 2 дона олма чиқиб чегарачилар томонидан қарийб 300 долларга жаримага тортилгани, хона рақамини адаштирган ҳолда админстратор ўрнига бош мураббийга қўнғироқ қилиб тезда хонасига сигарет олиб киришини дўқ қилиб сўраган жамоадошимиз ва унинг мусобақа охиригача изза бўлиб юргани, гуруҳдаги сўнгги ўйинда “Умри, но победи” ёзуви ила шижоат улаша олган мухлислару бунга жавобан С. Рашидовнинг дубли, Ироқ терма жамоаси футболчисининг чекиш мумкин бўлмаган меҳмонхона хобгоҳ ваннасида тамаки тутатганию огоҳлантирувчи сигнал ишлаб кетиб бутун бошли ёнғин бригадаси етиб келиб, пировардида оти калласидай жаримага тортилгани, шунингдек, қитъа табиати, шаҳарлар манзараси ва турфа ҳодисотлар каби қатор хотиралар.
Алқисса, ушбу таассуротлар ҳақида каминанинг “Австралия ажойиботлари” сафар қиссамни мутолаа қилиб батафсил билиб олишингиз мумкин.
👍20❤10🤔1