Сотрудники администрации города Адыгейска прошли плановую диспансеризацию
Медицинское обследование – это важная мера профилактики, которая помогает вовремя выявить возможные проблемы и принять необходимые меры.
Процедура включала в себя комплексное обследование: анализы, ЭКГ, измерение давления, флюорографию и консультации специалистов. Всё прошло организованно, ведь заботиться о здоровье важно не только в частной жизни, но и в рабочем коллективе.
Призываем всех жителей города не откладывать визит к врачу и проходить медосмотры своевременно!
Медицинское обследование – это важная мера профилактики, которая помогает вовремя выявить возможные проблемы и принять необходимые меры.
Процедура включала в себя комплексное обследование: анализы, ЭКГ, измерение давления, флюорографию и консультации специалистов. Всё прошло организованно, ведь заботиться о здоровье важно не только в частной жизни, но и в рабочем коллективе.
Призываем всех жителей города не откладывать визит к врачу и проходить медосмотры своевременно!
❤8👍6🔥1👌1
Неделя профилактики аллергических заболеваний пройдет в Адыгее с 7 по 13 июля.
В настоящее время у 30-40 % населения выявляют одно или несколько аллергических заболеваний, наблюдается устойчивый рост.
Спровоцировать аллергию может любое вещество в любой момент и появление аллергии зачастую не связано с общим состоянием здоровья.
Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, во всем мире от аллергического ринита страдают сотни миллионов людей, а от астмы – около 300 млн. человек.
В случае развития острых аллергических реакций необходимо незамедлительно обратиться к специалисту.
В настоящее время у 30-40 % населения выявляют одно или несколько аллергических заболеваний, наблюдается устойчивый рост.
Спровоцировать аллергию может любое вещество в любой момент и появление аллергии зачастую не связано с общим состоянием здоровья.
Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, во всем мире от аллергического ринита страдают сотни миллионов людей, а от астмы – около 300 млн. человек.
В случае развития острых аллергических реакций необходимо незамедлительно обратиться к специалисту.
❤4👍1🥰1👌1
Как защититься от холеры: простые меры профилактики
Холера — опасная кишечная инфекция, вызываемая бактерией Vibrio cholerae. Основной путь заражения — через загрязнённую воду и пищу. Болезнь может развиваться стремительно, вызывая тяжёлое обезвоживание. Но хорошая новость — холеру можно предотвратить!
🔹 Профилактика холеры: что важно знать:
✅ Пейте только безопасную воду
Используйте бутилированную воду или кипячёную не менее 1 минуты.
Не пейте воду из рек, колодцев или непроверенных источников.
✅ Соблюдайте гигиену
Тщательно мойте руки с мылом, особенно после туалета и перед едой.
Используйте антисептик, если нет воды.
✅ Ешьте только термически обработанную пищу
Не употребляйте сырые морепродукты или непрожаренное мясо.
Избегайте уличной еды в сомнительных местах.
✅ Мойте овощи и фрукты безопасной водой
Лучше обдать их кипятком или очищать от кожуры.
✅ Следите за санитарными условиями
Избегайте купания в загрязнённых водоёмах.
Поддерживайте чистоту в доме и на кухне.
🔹 Важно!
При первых признаках холеры — обильная диарея, рвота, сильная жажда, слабость — срочно обратитесь к врачу! Самолечение опасно.
Холера — опасная кишечная инфекция, вызываемая бактерией Vibrio cholerae. Основной путь заражения — через загрязнённую воду и пищу. Болезнь может развиваться стремительно, вызывая тяжёлое обезвоживание. Но хорошая новость — холеру можно предотвратить!
🔹 Профилактика холеры: что важно знать:
✅ Пейте только безопасную воду
Используйте бутилированную воду или кипячёную не менее 1 минуты.
Не пейте воду из рек, колодцев или непроверенных источников.
✅ Соблюдайте гигиену
Тщательно мойте руки с мылом, особенно после туалета и перед едой.
Используйте антисептик, если нет воды.
✅ Ешьте только термически обработанную пищу
Не употребляйте сырые морепродукты или непрожаренное мясо.
Избегайте уличной еды в сомнительных местах.
✅ Мойте овощи и фрукты безопасной водой
Лучше обдать их кипятком или очищать от кожуры.
✅ Следите за санитарными условиями
Избегайте купания в загрязнённых водоёмах.
Поддерживайте чистоту в доме и на кухне.
🔹 Важно!
При первых признаках холеры — обильная диарея, рвота, сильная жажда, слабость — срочно обратитесь к врачу! Самолечение опасно.
🔥5😐1🙈1
Forwarded from Минздрав Адыгеи
Минздрав предупреждает 💊
Знойная «кухня»
🔴 Самый жаркий период года чреват неприятностями, если пренебрегать основами безопасности здоровья.
В Адыгее зафиксирован случай массового заражения майкопчан сальмонеллезом.
🔴 «Заражение происходит, если человек контактирует с источником инфекции либо употребляет сырые или непроваренные яйца, молочные и мясные продукты», - рассказала главный внештатный эпидемиолог Минздрава Адыгеи Альбина Шеожева.
🔴 Сальмонеллез имеет схожие симптомы с другими кишечными инфекциями. Заболевание начинается с резкого повышения температуры тела до 39 °C и выше, озноба, выраженной слабости. Как уберечься от инфицирования и обезопасить себя?
Читайте в карточках✅
Знойная «кухня»
В Адыгее зафиксирован случай массового заражения майкопчан сальмонеллезом.
Читайте в карточках
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🙏2👌2🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В Адыгейской межрайонной больнице им. К. М. Батмена работают 318 медицинских сотрудников, 111 из них – в возрасте до 35 лет.
Давайте поддержим нашего молодого специалиста – Марину Гучетль
#времямолодых
Давайте поддержим нашего молодого специалиста – Марину Гучетль
#времямолодых
❤57👏8🥰2🔥1
Forwarded from Минздрав Адыгеи
Правила поведения в жаркую погоду:
Что полезно?
➡️ Пейте достаточно воды
Пейте обычную воду, минеральную воду, несладкие компоты и морсы. Температура напитков должна быть комфортной — примерно 15–20 °C. Это позволит избежать спазмов сосудов желудочно-кишечного тракта.
➡️ Избегайте активного солнца
Старайтесь не находиться на солнце между 11 и 17 часами, когда солнечные лучи наиболее активны.
➡️ Носите подходящую одежду
Выбирайте светлые ткани, поскольку тёмная одежда сильнее поглощает солнечное излучение и быстрее перегревается.
➡️ Соблюдайте лёгкий рацион питания
Включите в меню фрукты, овощи, салаты и блюда с низким содержанием жира. Тяжёлая пища вызывает дополнительную нагрузку на организм.
➡️ Контролируйте здоровье сердца
Если имеются хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, регулярно проверяйте артериальное давление (минимум два раза в сутки).
Чего лучше избегать?
➡️ Фастфуд и тяжёлые продукты
Жирная, солёная еда и фастфуд нежелательны, так как задерживают жидкость в организме и повышают кровяное давление.
➡️ Алкоголь
Даже слабоалкогольные напитки усиливают потерю влаги организмом, вызывая обезвоживание.
➡️ Холодный душ
Ледяные водные процедуры создают стрессовое состояние для тела. После охлаждения организм начнёт активно выделять дополнительное тепло, что ухудшит самочувствие.
Что полезно?
Пейте обычную воду, минеральную воду, несладкие компоты и морсы. Температура напитков должна быть комфортной — примерно 15–20 °C. Это позволит избежать спазмов сосудов желудочно-кишечного тракта.
Старайтесь не находиться на солнце между 11 и 17 часами, когда солнечные лучи наиболее активны.
Выбирайте светлые ткани, поскольку тёмная одежда сильнее поглощает солнечное излучение и быстрее перегревается.
Включите в меню фрукты, овощи, салаты и блюда с низким содержанием жира. Тяжёлая пища вызывает дополнительную нагрузку на организм.
Если имеются хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, регулярно проверяйте артериальное давление (минимум два раза в сутки).
Чего лучше избегать?
Жирная, солёная еда и фастфуд нежелательны, так как задерживают жидкость в организме и повышают кровяное давление.
Даже слабоалкогольные напитки усиливают потерю влаги организмом, вызывая обезвоживание.
Ледяные водные процедуры создают стрессовое состояние для тела. После охлаждения организм начнёт активно выделять дополнительное тепло, что ухудшит самочувствие.
Эти рекомендации помогут вам комфортно пережить период жары и сохранить хорошее самочувствие!Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍4🔥3🥰1