😱 Сенсация: россияне разлюбили гладить постельное бельё — и тут же поплатились аллергией!

Молодые и не очень спешат к аллергологам с букетом симптомов: кашель 🤧, зуд 🫠 и вечно заложенный нос 👃. А виновата... любимая кровать! 🛏

Оказывается, пылевые клещи 🦠 обожают «зумерскую» стирку при 30°C и сушку без глажки — для них это курорт, а не уборка 🏖. Утюг, мы по тебе скучали! 🧷💨

Принимаю участие в VI «Российской креативной неделе – Сибирь» в Красноярске. Первый день большого мероприятия посвящён работе Всероссийской ассоциации местного самоуправления в рамках проекта «Муниципальный диалог». Вместе с главами муниципалитетов обсудили развитие городов, нашу роль в формировании облика будущего территорий и что способно сделать город местом, в котором молодёжь захочет учиться, развиваться и затем связать с ним своё будущее.

Большую роль в развитии играет креативная экономика. Как отметила сопредседатель ВАРМСУ, член президиума Совета при Президенте РФ по развитию местного самоуправления Ирина Гусева, сегодня у нас есть рычаги влияния на экономику, которые позволяют увидеть уникальность каждого муниципалитета. За последние 10 лет успешно внедрён механизм, по которому жители активно вовлекаются в городские процессы. Вместе с гражданами мы предлагаем идеи, обсуждаем, выбираем лучшие предложения и воплощаем их в жизнь. Именно об этом креативная экономика.

В своём докладе обозначил те аспекты в формировании идентичности Иркутска, которые дали импульс к качественному развитию. Это сохранение нашего культурного наследия: благодаря Агентству развития памятников Иркутска вторую жизнь получают памятники архитектуры, создан 130-й квартал – ставший визитной карточкой нашего города.

Безусловно, креативная экономика и туризм идут рука об руку. Наша цель – войти в ТОП-10 российских городов, привлекательных для путешественников и, конечно же, жителей нашего города. И к этому движемся планомерно, опираясь на нашу Стратегию экономического развития, разработанную до 2036 года и признанную лучшей по России. В 2023 году мы создали проект «Счастье чистой воды», к которому подключились бизнес, общественность, инициативная и творческая молодёжь. Сегодня он стал настоящим брендом Иркутска, нашей философией, отражающей уникальность иркутской земли. Именно в Иркутске уже ведём работу по созданию первого и единственного в России музея Леонида Гайдая, детство и юность которого прошли на нашей земле. Код Иркутска создаём благодаря поддержке федерального центра. И он тоже работает как экономический ресурс.

Конечно, в такой работе не обходится без сложностей и ограничений. Это и дефицит финансов, высокая стоимость реставрации деревянных объектов, отсутствие свободных земель, дефицит мощностей электросетей, а также обязательная маркировка в системе «Честный знак». Да, он важен для борьбы с контрафактом, но для местных ремесленников стал серьёзным барьером. Для решения проблемных вопросов, поиска путей развития, обмена опытом, его перенятия и создана площадка ВАРМСУ.

В Иркутске завершается прием заявок на конкурс «Миллион на добрые дела». Успейте подать до 25 сентября. Организатор — Управление реализации общественных инициатив.
https://t.me/admirk/51110

Уже не раз рассказывал об электронных сертификатах, которые могут оформить участники специальной военной операции в Социальном фонде России. По ним можно приобрести средства реабилитации в наших муниципальных Иркутских аптеках.

Ещё год назад такая возможность была только в аптеке № 80 на улице Карла Маркса. Сейчас таких пунктов 15 по адресам: Киевская, 2; Алмазная, 4; Ржанова, 36; Карла Маркса, 29а; Баумана, 208; Седова, 97; Дорожная, 2; Советская, 65; Университетский, 46; Ленина, 20; Маяковского, 12; Рабочего Штаба, 9; Новаторов, 7; Омулевского, 33.

А недавно на Дзержинского, 27/1 открылся новый филиал Иркутской Аптеки. Именно здесь представлен самый большой выбор средств реабилитации, протезно-ортопедических изделий и средств гигиены, которые можно приобрести по электронному сертификату: кресла-коляски, костыли, опоры, поручни, ходунки, бандажи, лечебный трикотаж многое другое.

Нашим защитникам, вернувшимся домой, часто необходимы средства реабилитации. Они не должны сталкиваться с трудностями в их приобретении.

Деньги замедляют старение на клеточном уровне — это доказали учёные! 💸🧬 Дети из бедных семей, которым просто давали деньги, стареют медленнее. 😮

Тысяче матерей с низким доходом с рождения ребёнка для исследования платили либо $333 в месяц, либо $20 в течение 6,5 лет. 💰📅

Когда детям исполнилось четыре, у них взяли мазки и посчитали биологический возраст по химическим меткам в ДНК. 🔬🧪 У группы с $333 клетки старели заметно медленнее. ⏳✨

Сами деньги ДНК не чинят: механизм работает через стресс. 😌🧠 Когда семья живёт в постоянной нехватке, организм ребёнка годами держится в режиме тревоги, а это и разгоняет износ. 😰🔥

Пешеходные переходы, кольцо, остановочный пункт, более 70 разных дорожных знаков – всё это теперь есть в автогородке для юных инспекторов дорожного движения на территории Дома детского творчества № 3.

В нашем городе это первая площадка такого масштаба, полностью имитирующая дорогу. Здесь ребята могут оттачивать навыки владения велосипедом и самокатом, понимать и разбираться в большой системе правил дорожного движения и учиться быть его полноценными участниками, а также, что немаловажно – готовиться к конкурсам юных инспекторов движения.

О такой тренировочной зоне руководство ДДТ и ребята мечтали давно. В этом году благодаря фонду поддержки избирательных округов и участию депутата Государственной Думы Сергея Тена объект появился.

Учить детей правильному поведению на дороге с самого маленького возраста, показывать и рассказывать, как правильно переходить улицу, как пользоваться транспортными средствами – наша общая задача. За последние годы в нескольких дошкольных учреждениях мы оборудовали тематические обучающие зоны. Так, в 2024-м благодаря проекту «Есть решение» они появились в детских садах № 107 и 34, а в 2025-м – ещё в пяти детсадах в Юбилейном и на улице Мухиной. Автогородок в ДДТ № 3 – ещё один хороший объект, созданный и для ребят постарше. Заниматься здесь бесплатно смогут дети из разных школ нашего города.

В центре им. В.С. Рогаля открылась выставка «Иркутску посвящается».
Представлены пленэрные работы студентов-живописцев 1–3 курсов. Летом они рисовали в Иркутске, Ангасолке, Порту Байкал, Танхое и других красивых местах Прибайкалья и Бурятии.
https://t.me/admirk/51151

Ольга Дьякова уже 13 лет живёт в доме № 262 по улице Карла Либкнехта. Следит за порядком на детской площадке во дворе. С соседями каждое лето оформляет клумбы у дома, преображает двор. Например, вместе украсили яркими рисунками серые бетонные заборы. Работали всем двором, старались и хотели одного: чтобы было уютно и комфортно. И всё получилось. А ещё Ольга Анатольевна помогает соседям-пенсионерам, где-то словом, где-то делом.

«Мне радостно видеть своих соседей, отдыхающих во дворе. У нас очень дружно, собираются люди постарше, и молодёжь, и маленькие ребятишки. Нам здесь нравится», – делится Ольга Дьякова.  

Такие люди, как Ольга Анатольевна, – настоящее богатство нашего города. Её и других активных, инициативных иркутян чествовали на церемонии признания «Время. События. Люди» в день празднования 365-летия столицы Прибайкалья.

Приглашаю вас познакомиться с Ольгой Анатольевной поближе, о себе и своей жизни в Иркутске она рассказывает в небольшом интервью.

#Иркутск365 #ВремяСобытияЛюди

Минцифры попросило ЦБ проследить за тем, чтобы все банки маркировали массовые звонки 📞✅. Глава ведомства Максут Шадаев обратился к главе Банка России Эльвире Набиуллиной с просьбой посодействовать в этом, чтобы «не допустить негативных социально-экономических последствий» ⚠️📉, сообщает «Ъ».

Поводом стало обращение операторов «большой четвёрки» 📶📱: они предупредили, что с 15 октября планируют блокировать звонки некоторых кредитных организаций 🚫🏛, потому что те не заключили договоры на маркировку вызовов 📄❌.

По данным операторов, договоры уже заключили более 90% банков и почти 100% остальных компаний 📊👍. При этом крупнейшие банки либо уклоняются от заключения договоров, либо заключили их, но не исполняют — это подрывает работу механизма маркировки, считают операторы 😠📉.

Сегодня мы отмечаем День основания Иркутской области, вспоминаем славную историю нашей малой родины, её традиции, наших выдающихся земляков.

За почти 90 лет Иркутская область, известная своими уникальными природными богатствами, прошла серьёзный путь становления и развития: строились города и посёлки, развивались территории, запускались мощные гидроэлектростанции, а вместе с ними крупные предприятия. Сегодня Прибайкалье по праву является одним из лидеров отечественной промышленности, научным центром Восточной Сибири.

И всё же главное богатство Иркутской области – это люди. Здесь в мире и согласии живут представители более ста национальностей: их традиции и обычаи обогащают нашу культуру, делают её по-настоящему живой. Мы гордимся своей родиной, её наследием, делаем всё, чтобы наш регион и наш город становились лучше: чтобы здесь хотелось жить, работать и растить детей.

Уважаемые иркутяне и жители Прибайкалья! Спасибо за ваш труд, неравнодушие и активную гражданскую позицию. Желаю вам крепкого здоровья, успехов и благополучия. Пусть наш общий дом – Иркутская область – развивается и процветает!

Редактор The Guardian доказала: рилсы превращают людей в овощей 🧠🥦📰

Уйдя на удалёнку, девушка целыми днями не выпускала телефон из рук 📱🕳 — и постепенно разучилась общаться по-человечески 🗣🚫. Живые разговоры её утомляли 😴💤: хотелось смахнуть собеседника в сторону 👋🗑, перескочить сразу к выводам ⏭️🤏 или включить скорость х2 🚀⏩.

Короткие ролики бьют по мозгу чистым дофамином 💥💊 и подсаживают крепче наркотиков 🔗⚠️. Мозг слабеет и атрофируется 🧠📉, сложные мысли больше не помещаются в голове 🤯🚪, остаётся лишь голод: где следующая порция дофамина? 💉🔂😵

Благоустройство парка отдыха «Караси» в Юбилейном – на завершающей стадии. Его ведём по президентскому проекту «Формирование комфортной городской среды» нацпроекта «Инфраструктура для жизни».
 
Вместе с председателем Думы Иркутска Евгением Стекачевым, депутатом по этому округу Александром Панько оценили ход работ, пообщались с подрядчиком. Самые трудоёмкие этапы закончили: забетонировали пешеходные дорожки, пространство под спортивную площадку и игровой комплекс, уложили деревянный настил, обустроили газоны.
 
Поговорил с жителями. Они отмечают, что пространство получается разнообразным, интересным. Важно, что в вечернее время здесь будет комфортно: установили большое количество опор освещения, световые арки с подсветкой. Предусмотрели зону для кормления уток.
 
Сейчас подрядчик ожидает поставку плитки, а после её укладки установит скамейки и урны. Кроме того, скоро должны привезти игровой комплекс – карася. По информации поставщика, таких комплексов всего три по стране, Иркутск станет четвёртым городом, где появится такая зона для детей.
 
С Евгением Юрьевичем обсудили необходимость приведения в порядок прилегающей к парку дороги. Подъезд к новому пространству должен соответствовать качеству.
 
Всего в этом году по президентскому проекту благоустраиваем семь объектов. Работы на многих из них близятся к завершению.

Мечты сбываются! В Жилкино — новый скейт-парк. Работы на Шахтерской завершены досрочно.
https://t.me/admirk/51288

Накануне в нашей стране праздновали День воспитателя и всех дошкольных работников. Вместе с губернатором Иркутской области Игорем Кобзевым сегодня приехали с поздравлениями в детский сад № 179. Коллектив учреждения – 59 человек, из которых шесть – молодые специалисты. Здесь сформирована система наставничества, когда опытный воспитатель целый год ведёт молодого коллегу: присутствует на всех этапах дня, подсказывает, как действовать в той или иной ситуации.

Всего в Иркутске – более 120 объектов дошкольного образования. Каждый год мы начинаем строительство новых учреждений, ремонтируем, дополняем инвентарём существующие – вместе с дошкольными работниками развиваем образовательную среду.

Очень важно сделать детский сад не просто местом дневного пребывания ребёнка, а вторым домом, куда каждый день хочется идти с удовольствием и радостью. Убеждён, наши воспитатели, нянечки, заведующие делают всё возможное, чтобы так и было: вкладывают душу в ребят, дают тепло и заботу и при этом привносят новое в свои учреждения, дают детям качественную подготовку к школе, прививают основы правильного поведения, восприятия мира, учат дружить, общаться вербально, что в век стремительно развивающихся технологий крайне важно.

Желаю всем, кто выбрал для себя эту профессию, крепкого здоровья, успехов, благодарности воспитанников и родителей. Пусть всё получается!

🎃🍎🐟 Тыква, яблоки и жирная рыба: диетолог назвала продукты для поддержки иммунитета осенью 🍂💪

В сентябре рацион должен быть направлен на подготовку организма к зиме ❄️ — туда стоит добавить продукты, богатые клетчаткой, витаминами и антиоксидантами 🥗✨. Диетолог Ольга Ямилова советует обратить внимание на тыкву 🎃, кабачки 🥒, морковь 🥕, свеклу 🍠, яблоки 🍏, сливы 🍑, виноград 🍇, облепиху 🫐, жирную рыбу 🐟, яйца 🥚, грибы 🍄, бурый рис 🍚, цельнозерновой хлеб 🍞, листовую зелень 🥬 и другие овощи 🥦.

По словам специалиста, клетчатка важна для нормальной работы кишечника 🦠, где находится значительная часть иммунных клеток 🛡. А хронический недосып 😴 может негативно влиять на защитные функции организма ⚠️.

Иркутские студенты встретились с ветеранами СВО
В Иркутском авиационном техникуме прошла встреча учащихся с выпускниками программы «Герои Приангарья».
https://t.me/admirk/51332

Осень — традиционный сезон дорожных работ. В Иркутске он близится к завершению.
https://t.me/gazeta_irkutsk/16855