​​Самое худшее, что мы едим в жару, это МОРОЖЕНОЕ 🍦

МОРОЖЕНОЕ
Именно эта вкусняшка нарушает желчеотток и напрягает поджелудочную железу, которая вырабатывает желчные кислоты. Нет кислот - значит мороженое не переваривается в ЖКТ.

СЛАДКАЯ ГАЗИРОВКА
Этот напиток никак не утоляет жажду, но зато прекрасно обезвоживает организм и выводит ценные минералы.


Мороженое, по сути своей, это смесь сгущенного молока, сахара, эмульгаторов и пищевых добавок. В качестве вкусовых добавок используют какао, ваниль, некоторые пряности. В нем очень много сахара и сбалансированным продуктом питания оно не является. 

Посему его и относят к десертным блюдам, которые потребляют после основного приема пищи, когда в мозговые "центры голода" поступают сигналы о насыщении и риск переедания минимален. И все же, потреблять мороженое нужно осторожно, особенно в жару. 

Именно из-за потребления мороженого в жару очень легко подхватить простуду.
По тем же причинам не рекомендуется летом пить ледяную воду – заболит горло, начнется насморк, кашель – и результат - простудное заболевание в разгаре лета. 
Мороженое жажды не утоляет, как не утоляет ее молоко. Но, помимо молока, в мороженом содержаться так же жир, и всяческие красители и концентраты.
Легче требующему именно жидкости организму от них не станет.
Жидкость меняет температуру тела в организме, на что мороженое по настоящему не способно.

​​Приветствую всех!
Я Елена Вебер, целитель и неопсихолог.
Предлагаю вашему вниманию практику медитацию "Солнышко ". 
Сегодня, когда большинство людей живёт "в голове", с негативными установками, мысли, у меня все плохо, ужасно✨ крайне важно, научится превращать свои мысли в материю. Наполните себя Солнышком, чтобы вас заметили ✨🔆✨. 

Как часто мы, женщины, забываем о себе.
С детства стараемся быть "хорошими девочками".
Сначала угождаем родителям.
Позже не можем отказать подругам.
⠀
Делаем что-то в угоду начальству или помогая коллеге в ущерб себе.
⠀
Нам хочется быть очень хорошими женами.
С рождением деток забываем о себе и отдаем всю себя детям и семье.
⠀
И как часто плачем почему-то.
Иногда тихо в подушку.
Оправдывая слезы фразой "просто устала".
⠀
Изредка- читая грустную книгу или наблюдая чужие драмы на экране.
⠀
Нам кажется, что это просто "гормоны" или "впечатлительность".
Мы "забываем", что от счастья редко плачут по-настоящему.
И не спрашиваем себя, почему так жалко СЕБЯ на самом деле.
⠀
Подумать о себе?- некогда.
Порадовать себя?-незачем.
Да и нечем.
⠀
И так летят дни, месяцы, годы.
И кажется, что уже вот-вот.
Скоро.
Случится счастье.
⠀
Оглянутся не успела, а уже бабушка. И внуки. И деткам снова надо помочь. 
А тут и родители постарели, приболели.
⠀
А ты одна на всех. Между старым и малым.
И снова не до себя.
⠀
Мои хорошие, любимые девочки, давайте учиться дарить себе немножко больше любви и тепла.
⠀
Не ждать пока муж, подруга, дети сделают это.
Начнем с самой себя!
⠀
Ведь это так просто- каждый день спрашивать себя: Как ты, дорогая моя? 
Как ты себя чувствуешь сегодня? Что у тебя на душе? О чем грустишь?  
О чем мечтаешь? Счастлива ли ты, моя любимая? Чего моей дорогой девочке хочется? Чем я могу тебя сегодня порадовать?
⠀
Садись поудобнее закрывай глазки и слушай мой голос "Солнышко",
Мы делаем ее с девочками на курсе "Код Молодости". Эта медитация поможет тебе снять стресс, усилить привлекательность, наполниться энергией.
⠀
*Важно: до медитации вспомни человека, который тебе очень приятен, с которым у вас прекрасные отношения.
⠀
Человек, очень сильно любящий тебя. Это может быть мама, бабушка, подруга, возлюбленный. Любой, с кем связаны теплые и светлые воспоминания.
⠀
Чтобы можно было, вспомнив этого человека, погрузиться в ощущение безусловного принятия, любви, восхищения.

Люблю тебя и посылаю кусочек добра и мира.
Твоя, Елена Вебер - автор курса естественного омоложения😘
@ellen9358
https://www.instagram.com/tv/B4tznW6IwJT/?utm_medium=copy_link

​​Никогда не теряйте вашей причудливости, вашей странности, вашего уникального и незаменимого вкуса.

Не пытайтесь претендовать на «меня нет» или «я — ничто» или какой-нибудь другой трансцендентной безличности.
Это только другая концепция.

Празднуйте вашу уникальность, и хватит извиняться.
Здесь нет авторитетов, и нет неправильной жизни.

Влюбитесь в себя — в это Совершенное, Божественное и очень человеческое безобразие.
@Джефф Фостер

♠️♥️2️⃣Буду думать, сохранил ответ ✨🌷👍

​​ЛЮБОВЬ К СЕБЕ 🌺
Маленькие шаги к любви к себе, которые вы можете сделать уже сейчас:
💖первое-понять что вы уникальны, неповторимы, в мире нет другого такого человека. 
У вас есть особенные таланты и способности, каких нет у других. 
✨ Я принимаю свою уникальность. 
✨Я Божественное создание и в мире нет другого такого человека как я. 
____
💖второе- не ждите пока вас похвалят другие, говорите себе добрые слова, комплименты, поддерживайте себя, как лучшего друга, как самого близкого, родного, любимого человека.
Утопите себя в аффирмациях и словах любви себе, своему телу, своим достижениям!
✨Я люблю себя и одобряю себя!
✨Я прекрасный человек!
✨Как же здорово у меня всё получается!
___
💖Третье-делайте то, что любите. 
Не отказывайте себе в том, что приносит вам радость. 
Находите время для своих увлечений, хобби, даже если кому-то они кажутся смешными. 
___
💖Не бойтесь сказать «нет». 
Жизнь слишком коротка чтобы тратить её на то, что вам не нравится, на общение с теми, кто вам неприятен. 
Не бойтесь отстаивать свои границы, не переживайте о чужом мнении, и особенно не надо стесняться себя, своих мыслей и предпочтений, желаний, всем не угодишь, поэтому лучше угождать себе. 
___
🌺И на последок:
Любите себя так, словно вы единственный человек на земле!
Любите себя так, словно от этого зависит ваша жизнь!

💫 Я заслуживаю огромной любви – и принимаю ее каждое мгновение каждого дня.
✨Я едина со Вселенной. Вселенная великолепна – и я великолепна.

🌈🌷Надежда 
@nadezhda24_7

Спасибо 🙏 инфа огонь 🔥

Благодарю 🙏 Лариса ✅4

Спасибо Елена
Нежный голос
Спасибо 🙏 за медитацию 🙌♥️

СпасиБо 🙏 Ирина ✅🔦

ТЕЛО НУЖДАЕТСЯ В ПЕРЕДЫШКЕ

Мы тратим уйму времени на повседневную рутину, от которой, кажется, невозможно отказаться. На своём опыте могу подтвердить, что автоматизация этих процессов значительно освобождает время.

Тело нуждается в передышке каждые 90 минут - это цикл нашей деловой активности. За это время мы входим в фазу активности, достигаем своего апогея и затем спускаемся вниз.

Сделайте несколько глубоких вдохов животом, затем грудью, а затем поднимите плечи. Выдохните, втянув живот и опустив плечи, повторите это упражнение 3 раза.

♐️И не забудьте надеть «маску счастливого человека 🤣

Полезная информация тут https://t.me/acryptogram666

Управитель энергий дня АРКАН Верховный Суд. Очень благоприятно Благодарить Род, особенно за материальные ресурсы🙏
20.05.2021.
День открытого денежного потока для всех!
Итак, сегодня мы всё делаем с деньгами. Самое главное сегодня, активно использовать деньги.
Оплаты, покупки, платежи, денежные договора, начало денежных дел.
Переводы на карту, можно даже между своими картами.
Особенно хорошо сегодня получить деньги.
А самое крутое - получить наличные в руки! Если это происходит, значит у вас открыта денежная дверь.
Сегодня отличный день для того чтобы начать практику Космическое изобилие. Фразу КОСМИЧЕСКОЕ ИЗОБИЛИЕ ПРОЯВЛЯЕТСЯ ПОТОКОМ ДЕНЕГ В МОЕЙ ЖИЗНИ нужно написать 108 раз - 54 утром и 54 вечером. Эту практику желательно делать 7 дней, но если учесть мощную денежную энергию дня, можно сказать, что сегодня один день за семь 😁, хотя все по вашему желанию, если действительно хотите прокачать деньги - пишите 7 дней.
Сегодня есть ещё число ускорения и число плодородия, день даёт быстрый урожай.
Предупреждение!
Числа вносят свои коррективы. Сегодня нельзя завидовать, ссориться с роднёй и загружаться бытовыми вопросами(отложите их, а там будет видно).
Не тратьте день на пустое. Делайте важное. Сегодня важнее привести в порядок свой кошелёк, нанести денежный аромат, разложить красиво купюры, получить оплату за сделанное, чем заморочиться в рабочем процессе или домашних делах.
Сегодня отлично писать денежную девятку на запястье и твёрдо сказать ей - Кодирую себя на деньги срочно! Этот ритуал поможет быстро притянуть необходимые деньги на нужные цели.

И имейте ввиду! Лучше не злоупотреблять!
Рисуйте 9 тогда, когда вам действительно это нужно, когда есть реальная потребность или хочется ускорить получение своих средств(я напоминаю, когда денежные дни.) Такие ритуалы дают вам бонус, фору, это некий кредит от Вселенной. А мы помним, что кредиты всегда нужно отдавать.

Помните про энергообмен.
УДАЧИ 🌈🌈🌈

Сжигаем сегодня чеки:"Чеки сжигаю, деньги в сто крат возвращаю"

Завтра антиденежный день.

Люблю притчи🙂

​​Мне очень понравилась одна фраза в сети: «Наша жизнь настолько мимолётна, что «завтра» — самое нестабильное, что у нас есть. Мы умудряемся тратить драгоценные минуты на обиды, ссоры, ранящие сердце слова, гордость. Мы забываем сказать друг другу, что любим. Просто сказать. Проснуться утром и поблагодарить жизнь за то, что беда обошла нас стороной.»

Думайте о том, как много у вас есть, это всегда будет придавать вам сил. Сложности случаются, но случаются они именно для того, чтобы мы стал счастливей.
@Эльмира Батаева

Спасибо Лариса 🙌🌞

Благодарю вас Алла 💄
Как всегда информация вкусная и в тему 👋💕♥️🧲

Спасибо 🙏 Лариса
Вы нас балуйте 😉💡