С 21 апреля 2025 года участок № 36 будет обслуживаться в новом помещении:
📍 Офис врача-педиатра по адресу:
Агропосёлок, ул. 70 лет Октября, д. 1В

👩‍⚕️ Участковый врач-педиатр — Валиуллина Регина Расимовна
🗂 Кабинет № 4

🕒 График приёма:
• Понедельник — 08:00–12:00
• Вторник — 14:00–18:00
• Среда — 12:00–16:00
• Четверг — 08:00–12:00
• Пятница — 12:00–16:00

📌 Приём осуществляется по предварительной записи через портал «Госуслуги».
📞 Вызов врача на дом — по телефону: 26-04-10

#АДРБсПЦ
#АльметьевскаядетскаярайоннаябольницасПЦ

🏃‍♂️ Спорт для детей: как выбрать секцию по возрасту?
⠀
Физическая активность важна в любом возрасте — особенно для детей. Она помогает не только развиваться физически, но и учит командной работе, укрепляет уверенность в себе и просто дарит радость. Но как выбрать подходящую спортивную секцию? Главное — учитывать возраст, интересы и особенности характера ребёнка.
⠀
📌 Что важно учитывать при выборе спорта?
✔️ Физическую подготовку ребёнка
✔️ Интерес: нравится ли ребёнку двигаться, играть в команде или он любит индивидуальные занятия
✔️ Эмоциональный комфорт: важно, чтобы ребёнок не боялся, а радовался тренировкам
✔️ Режим дня и здоровье: не перегружайте, особенно если ребёнок ещё маленький
⠀
👶 3–4 года

В этом возрасте главное — развивать координацию, ловкость, чувство ритма. Занятия должны быть игровыми и лёгкими.
Подходят:
• ОФП (общая физическая подготовка)
• Танцы
• Плавание
• Гимнастика для малышей

⠀
👦 5–6 лет

Ребёнок может уже лучше воспринимать указания тренера, осваивать новые движения и простые правила.
Подходят:
• Гимнастика
• Единоборства (например, айкидо, карате)
• Катание на коньках
• Командные игры (футбол, баскетбол — в форме игр и упражнений)

⠀
🧒 7–9 лет

Появляется выносливость, сосредоточенность, стремление к результату. Можно заниматься спортом более серьёзно.
Подходят:
• Плавание
• Лёгкая атлетика
• Спортивные танцы
• Волейбол, футбол
• Фигурное катание
• Боевые искусства

⠀
👧 10 лет и старше

Ребёнок может выбрать спорт по своему вкусу и целям — от хорошей физической формы до участия в соревнованиях.
Подходят:
• Гребля
• Лыжи
• Баскетбол
• Спортивная аэробика
• Командные виды спорта

⠀
💬 Советы для родителей:
• Посетите пробное занятие — важно, чтобы ребёнку было интересно
• Хвалите за старания, а не за результат
• Если не понравилось — не страшно! Ищите другой вид спорта
• Помните: спорт — это не гонка за медалями, а часть здорового, радостного детства

🏅 А ваш ребёнок уже занимается спортом? Делитесь в комментариях, что выбрали!

#АДРБсПЦ
#АльметьевскаядетскаярайоннаябольницасПЦ

🤰Дорогие будущие мамы!
Приглашаем Вас принять участие в традиционном образовательном курсе для беременных - Школе материнства!

📆 05.05.25г. Понедельник
⏰11:00 Врач ж/к (202 каб.)
Осложнения во время беременности

📆 06.05.25г. Вторник
⏰11:00 Врач родильного дома (202 каб.)
Роды.

📆 07.05.25г. Среда
⏰ 09:00 Врач родильного дома (202 каб.)
Уход за новорожденным. Грудное вскармливание.

📆 08.05.25г. Четверг
⏰ 11:00 Врач родильного дома (202 каб.)
Обезболивание в родах.

📝 Запись в личных сообщениях:
vk.com/adgb_pc

Это БЕСПЛАТНО, интересно, полезно!
Начинайте посещать курсы, когда вы уже вышли в отпуск и ничто не отвлекает вас от будущего материнства.

📍Женская консультация
(Лермонтова д.16)
202 кабинет (2 этаж)

#АДРБсПЦ
#АльметьевскаядетскаярайонаяьольницасПЦ
#школаматеринства
#беременность

🪟👶 Дорогие родители! Эти лекции — про то, что действительно важно знать каждому, у кого есть маленькие дети.

📅 Выпадение из окон
🔹 Почему москитная сетка — не защита?
🔹 Какие меры реально работают?
🔹 Что важно предусмотреть, если в доме малыш.
Эта лекция — про безопасность дома, где всё должно быть под контролем.

📅 Синдром внезапной младенческой смерти
🔹 Как снизить риски?
🔹 Правила безопасного сна для младенца.
🔹 Простые действия, которые могут спасти жизнь.

Приходите, чтобы получить чёткие рекомендации от наших специалистов. 💙

#АДРБсПЦ
#АльметьевскаядетскаярайоннаябольницасПЦ
#Лекции