Стань частью важной миссии — помогай тем, кто особенно в этом нуждается!

Ищем женщин с медицинским образованием, чтобы вместе делать по-настоящему доброе и нужное дело.

Ваша забота и профессионализм станут опорой для тех, кто защищает нашу страну, — в военном госпитале и в бригаде беспилотных систем вы сможете применить свои знания и подарить людям надежду и уверенность в том, что о них позаботятся.

Возраст: до 40 лет.

Заключение контракта с Министерством обороны РФ — единовременная выплата 3,4 млн рублей.

Заработная плата — от 150 тыс. рублей в месяц.

Позвоните, чтобы узнать больше: 89247241124.

Молчание ребят: почему подросток молчит о своих проблемах, даже когда рядом есть те, кто готов помочь?

Подросток редко приходит к взрослому со словами: «Мне нужна помощь». Чаще он отвечает односложно, говорит, что все нормально, и продолжает справляться сам, даже когда ему явно тяжело. Обзор более двадцати исследований о том, почему молодые люди не обращаются за помощью при эмоциональных трудностях, называет 5 основных барьеров.

Что же стоит за молчанием?
📍 Стыд и страх разочаровать. Наказание когда-нибудь закончится, а разочарование в глазах значимого взрослого кажется необратимым.
📍 Ожидание, что не воспримут всерьез. Если переживание встречают шуткой или фразой: «У других проблемы похуже», подросток делает вывод, что с этим приходить бесполезно.
📍 Страх, что все решат за него. «Расскажу, и мама сразу пойдет в школу, отберет телефон, начнет проверять переписку». Потеря контроля над ситуацией иногда пугает сильнее самой проблемы.
📍 Прошлый опыт. Если откровенность уже встречали раздражением, насмешкой, то подросток делает вывод, что о сложном лучше молчать.
📍 Трудно понять и назвать свое состояние. «Мне просто плохо, а почему, я не знаю». Вопрос: «Что случилось?» в такой момент ставит подростка в тупик.

Причины часто сочетаются: подросток может одновременно хотеть поддержки и бояться ее последствий.
❗ Особая зона риска: «сильные» дети. Тяжелее всего признаться в трудностях тем, от кого привыкли ждать успехов: отличникам, участникам олимпиад, детям, которые «всегда сами». Подросток держится за образ сильного, потому что чувствует, что за это его ценят. Когда такой ребенок начинает уставать, у взрослых сразу находится объяснение: конец четверти, подготовка к олимпиаде, переходный возраст. Каждое объяснение звучит разумно, и ни одно не требует спросить самого подростка, как он себя чувствует. Даже поддерживающая фраза: «Ты у нас сильный, ты справишься», звучит для него как сигнал, что другого ответа не ждут. В итоге обе стороны охраняют один и тот же образ, и трудности успешных детей нередко обнаруживаются позже всего и сразу в тяжелой форме.
❓ Что говорят исследования?
Шведские исследователи изучили около семисот четырнадцатилетних подростков и их родителей. Оказалось, что больше всего родители знают о жизни детей из того, что подростки рассказывают сами, а расспросы и контроль дают этому знанию гораздо меньше. Готовность делиться при этом во многом зависит от того, как взрослые реагировали на откровенность раньше.

Что может сделать взрослый?
🔻Серьезно отнестись к мелочам. Рассказ о незначительном стоит выслушать так же внимательно, как прямое признание.
🔻Начать с наблюдения, а не с вопроса. Например: «Я замечаю, что ты в последнее время чаще устаешь и меньше общаешься. Не хочу давить, но мне важно, как ты себя чувствуешь».
🔻Спросить, какая помощь нужна. «Тебе важно, чтобы я просто знал, или нужна помощь?». Если речь идет об угрозе жизни или здоровью, действовать нужно в любом случае, и об этом стоит честно сказать подростку заранее.
🔻Сначала поблагодарить. Разбор поступка можно отложить, первой фразой должно прозвучать: «Хорошо, что ты мне сказал». Слова: «Я расстроен из-за того, что произошло, но ты для меня остаешься тем же» снимают самый сильный страх, и в следующий раз подросток придет раньше.
🔻Замечать перемены у тех, кто «всегда справляется». Прежде чем объяснять усталость нагрузкой, стоит спросить самого ребенка: «Как ты себя чувствуешь? Если тебе тяжело, об этом правда можно сказать».

‼ Когда нужен специалист?
Если подросток надолго замкнулся, говорит о безнадежности или о том, что без него всем было бы лучше, необходимо сразу обратиться к специалисту. Забота о здоровье, физическом и психическом развитии детей закреплена как обязанность родителей статьей 63 Семейного кодекса РФ.

📞 Телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8-800-2000-122 или 124 (бесплатно, круглосуточно)
🌐 Горячая линия «Помоги мне!»: vk.com/hotline_help_me.

Еще больше полезных материалов в сообществе НИЦМП.Психология

Защитите себя вовремя

Управление Роспотребнадзора по Краснодарскому краю напоминает о важности вакцинации против гриппа для определенных групп населения.

Специалисты уточняют, что в группы риска входят: дети с 6 месяцев, учащиеся 1−11 классов, обучающиеся в профессиональных образовательных организациях и ВУЗах; взрослые, работающие по отдельным профессиям и должностям (работники медицинских и образовательных организаций, транспорта, коммунальной сферы); беременные женщины; взрослые старше 60 лет; лица, подлежащие призыву на военную службу; лица с хроническими заболеваниями, в т. ч. с заболеваниями легких, сердечно-сосудистыми болезнями, метаболическими нарушениями и ожирением. Добавим, вакцинация от гриппа проводится бесплатно для всех жителей районов.

Прививку можно сделать во всех поликлиниках районов при предъявлении паспорта и полиса ОМС.

Рекомендуется делать прививку от гриппа в период с сентября по ноябрь, чтобы успеть сформировать иммунитет до начала сезонного подъема заболеваемости. Этот интервал позволяет организму выработать защитные антитела за 2–4 недели до того, как вирусы начнут активно распространяться. Поздняя вакцинация лучше, чем ее отсутствие, однако для оптимальной защиты необходимо привиться заблаговременно.

Привиться можно не только в медучреждениях по месту жительства, но и в мобильных пунктах.

Информация: Управление Роспотребнадзора по Краснодарскому краю

Экстренное предупреждение

По данным Краснодарского ЦГМС 19-20 октября местами юго-западных районах ожидается высокая пожароопасность 4 класса.

Прогнозируется: 19-20 октября на территории муниципального образования Крымский район вероятность возникновения ЧС и происшествий, связанных с: увеличением количества пожаров на объектах экономики и в населенных пунктах; возникновением лесных и ландшафтных пожаров, увеличением их площадей; пожарами на сельхозугодиях и в лесополосах.

Источник ЧС и происшествий - высокая пожароопасность 4 класса.

Не стань расходным материалом!

Две реальные трагические истории жизни молодых людей, которые сломали свои судьбы из-за легкого заработка.

Через соцсети и мессенджеры злоумышленники заманивают несовершеннолетних обещаниями лёгких денег или шантажом, превращая их в исполнителей чужих преступных планов.

Смотрите шокирующий фильм и покажите своим детям, близким и дорогим людям!

Посмотреть фильм можно на официальной странице телеканала «Кубань 24» на Rutube.

Служба в мобильных огневых группах (Краснодарский край)

Суть: защита критически важной инфраструктуры региона.

Кто требуется: мужчины, прошедшие военную и приравненную к ней службу или службу в добровольческих подразделениях (ограничение до 52 лет - отменено).

Также принимаются на работу ветераны СВО с категорией здоровья «Д», если кандидат в состоянии выполнить условия контракта.

Условия:
- спецконтракт на 3 года, включает в себя участие в специальных сборах от 2 до 6 месяцев в год и гарантирует выполнение задач на территории Краснодарского края.

На период специальных сборов:
- сохраняется рабочее место.

Выплачивается:
- средняя зарплата по основному месту работы;
- ежемесячно: 50 тыс. руб. (Постановление Губернатора Краснодарского края от 20.04.2026 № 190) ;
- от 22 000 рублей (для солдат) до 57 000 рублей (для офицеров) денежное довольствие от Минобороны в соответствии с занимаемой должностью и воинским званием.

Льготы: бесплатное питание, вещевое и медицинское обеспечение, госстрахование, льготы для семьи при зачислении в детсады/школы и поступлении в военные вузы.

Работник не подлежит мобилизации.

По вопросу записи в МОГ, звоните:

– военный комиссариат г. Крымска
+79247241124

– штаб Таманского казачьего отдела.
+79180222021

– Управление ГО и ЧС
112

В нашем крае есть уникальный, самобытный коллектив с богатейшей историей – легендарный Кубанский казачий хор. В этом году ему исполнилось 215 лет. Вчера вечером с удовольствием сходил на концерт хора, поздравил коллектив и его бессменного художественного руководителя, главного дирижера Виктора Гавриловича Захарченко.

◽️ Хор трижды оказывался на грани исчезновения. Коллектив мог безвозвратно утратить казачью идентичность и стать эстрадным ансамблем. Но именно благодаря Виктору Гавриловичу удалось сберечь его подлинный дух и величие.

❕Сегодня Кубанский казачий хор – визитная карточка нашего региона и один из самых узнаваемых национальных коллективов России, на концерты которого билеты раскупают за считанные дни. В каждой песне, в каждом аккорде хора звучит то, что неподвластно времени и трогает до глубины души каждого зрителя – безграничная любовь к родной земле и гордость за наше Отечество.

🙌 Искренне благодарен Виктору Гавриловичу и всему коллективу хора за подвижнический труд, преданность казачьей культуре и колоссальную душевную самоотдачу.

🇷🇺 Подписывайтесь на мой канал в MAX

Всероссийская акция «Сохраним лес»: вместе сохраняем будущее наших лесов

В 2026 году акция «Сохраним лес» пройдет в восьмой раз. Это крупнейший лесовосстановительный проект страны — он состоится на всей территории Российской Федерации в период осеннего лесокультурного сезона.

Мероприятие направлено на привлечение внимания общественности к важности бережного отношения к лесным ресурсам страны и поддержку процессов восстановления лесных массивов, что, в свою очередь, играет важную роль для сохранения углеродного баланса и экологической стабильности страны.

Акция призвана не только обновить российские леса высадкой молодых деревьев, но и стать важным образовательным и воспитательным мероприятием для жителей страны всех возрастов.

Цель акции в 2026 году: высадить 70 миллионов деревьев по всей территории России. Каждый желающий может стать частью этого важного движения перейдя на официальный сайт сохранимлесрф.рф

Высаживая дерево, вы помогаете бороться с изменением климата, восстанавливаете природные ресурсы и создаете будущее для себя и своих детей. Это отличный способ сделать свой вклад в развитие экологической сознательности и укрепить связь с природой.

Сахарные заводы края переработали 7,5 миллиона тонн свеклы и произвели уже больше одного миллиона тонн сахара. На полную мощность работают 14 кубанских комбинатов.

Уборка сахарной свеклы продолжается, под нее в этом сезоне отвели около 232 тысяч гектаров. Аграрии отмечают, что урожайность вдвое выше прошлогодней. Почти четверть всех полей засеяли отечественными семенами. Цифра может показаться скромной, но еще 5–7 лет назад регион полностью зависел от импорта, и работу мы начинали с нуля.

Сейчас наша Первомайская селекционно-опытная станция выводит продуктивные гибриды, а край помогает хозяйствам субсидиями на покупку российских семян. Постепенно идем к тому, чтобы на 100 процентов обеспечивать себя собственным посадочным материалом.

🇷🇺 Подписывайтесь на мой канал в MAX

Рассказываем, как получить бумажное налоговое уведомление

По желанию, независимо от способа направления уведомления, налогоплательщик может получить его на бумаге:
в любом налоговом органе
в уполномоченном МФЦ

Для этого необходимо подать заявление, на основании которого уведомление выдадут в течение пяти рабочих дней. Для оплаты налоговых уведомлений, размещенных на ЕПГУ, их можно скачать и распечатать.

Как оплатить налоговое уведомление
Единым налоговым платежом через электронные сервисы ФНС России и портал Госуслуг, платежные системы банков и банковские сервисы
Наличными средствами в банке, кассе местной администрации, отделении Почты России или МФЦ. Комиссия за перечисление не взимается
Оплатить налог за налогоплательщика может также любое лицо, перечислив денежные средства в счет исполнения его обязанности.
Сделать это необходимо не позднее 1 декабря 2026 года.
Исключение – налогоплательщики на отдельных территориях Курской области, для которых указанный срок уплаты продлен на 12 месяцев постановлениями Правительства РФ от 04.09.2024 № 1222, 07.12.2024 № 1735.

Напоминаем, налоговые органы провели рассылку 69,9 млн уведомлений для уплаты физическими лицами налогов на имущество и доходы за 2025 год. 64,1 млн налоговых уведомлений направлено электронно, остальной объем – по почте заказными письмами.

Налоговые уведомления не направляются, если:
сумма налога не превышает 300 руб. Они могут направляться раз в три года
лицо полностью освобождено от уплаты налогов при наличии соответствующих льгот