В повседневной суете мы часто откладываем заботу о себе, хотя многие серьёзные заболевания развиваются бессимптомно. Регулярная диспансеризация по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь» позволяет вовремя выявить скрытые заболевания.

С 18 до 39 лет обследование проводится раз в три года, после 40 — ежегодно. Оно включает базовые проверки: рост, вес, давление, анализы крови, флюорографию, ЭКГ, осмотры глаз и скрининги на онкозаболевания. При необходимости назначается второй этап для точной диагностики.

Записаться просто — через Госуслуги или в поликлинике. А еще на время прохождения обследования по закону Вам положен выходной.

Узнать больше о диспансеризации поможет социальная кампания, которая стартавала с 1 августа на ТВ, радио, интернете и в макетах наружной рекламы по всей стране.

Опрос по финансовой грамотности.
Министерство финансов Оренбургской области проводит опросы на темы «Мое поведение в различных событиях, требующих финансово-экономических решений» и «Мое отношение к финансовой грамотности».

Просим жителей Домбаровского района принять участие в опросах.

Ссылка на опрос «Мое поведение в различных событиях, требующих финансово-экономических решений»:

ag.orb.ru/votings/277.

Ссылка на опрос «Мое отношение к финансовой грамотности»:

pos.gosuslugi.ru/lkp/polls/... .

Большое дело для маленького села: капремонт водопровода в Ащебутаке
В селе Ащебутак Домбаровского района стартовал капитальный ремонт водопроводной сети — работы ведутся в рамках региональной программы «Модернизация коммунальной инфраструктуры».
Масштаб задачи внушительный: специалистам предстоит привести в порядок 4,095 км водопроводных сетей. На реализацию проекта выделены средства из областного и местного бюджетов — всего свыше 3,8 миллиона рублей.
Ремонт охватит сразу несколько участков: работы идут на улицах Первомайской, Набережной, Советской, Кирова и Акбауова, а также в Советском, Кооперативном переулках и переулке Кирова.
Как сообщили в администрации Ащебутакского сельсовета, ход работ находится на постоянном контроле. Жителей будут своевременно информировать о сроках завершения ремонта.
Глава Домбаровского района Владислав Блажко подчеркнул значимость проекта для села:
«Внимательно контролируем ход ремонтных работ в Ащебутакском сельсовете и рады предоставленной возможности обновить водопроводную инфраструктуру в рамках региональной программы «Модернизация коммунальной инфраструктуры». Это не просто замена труб — это важный шаг к повышению качества жизни наших селян. В результате жители села Ащебутак получат надёжный и современный водопровод, а значит — стабильное водоснабжение».

Курение медленно разрушает ваше сердце и сосуды
Каждая выкуренная сигарета — это не просто вредная привычка, а настоящая бомба замедленного действия для вашего организма. Она сокращает жизнь на 5-10 минут, и это не преувеличение. Но самое страшное — вы можете не замечать, как курение медленно, но верно разрушает ваше сердце и сосуды.
Врачи по медицинской профилактике предупреждают: у заядлых курильщиков болезни сердечно-сосудистой системы встречаются в 4-5 раз чаще, чем рак лёгких! И это не просто цифры — это реальные риски, с которыми вы можете столкнуться.
Как курение влияет на сердце и сосуды?
Каждая сигарета вызывает выброс адреналина, что резко повышает потребность сердечной мышцы в кислороде. Но коронарные артерии курильщика не могут обеспечить эту потребность, и сердце начинает испытывать кислородное голодание. Это может привести к серьёзным последствиям, вплоть до инфаркта.
Никотин повышает способность тромбоцитов к склеиванию, что приводит к образованию тромбов в сосудах. Это может стать причиной инфаркта, инсульта и других опасных заболеваний.
Курение резко повышает уровень «плохого» холестерина в крови, что увеличивает риск инфаркта. Никотин вызывает спазмы сосудов и способствует образованию атеросклеротических бляшек, что приводит к повышению артериального давления и усиленной работе сердца. Доставка кислорода к сердечной мышце нарушается из-за блокирования гемоглобина окисью углерода из табачного дыма.