Ощущала ли ты когда-нибудь что трудно вводить тампон? 🖤

Что вход во влагалище буд то заблокирован - сжат и не поддается расслаблению. А так же ощущения излишнего напряжения малого таза, от которого хочется избавиться?
Проблема может проявиться при половом акте - болезненность и отсутствие эластичности влагалища.

Речь, возможно, идет о ГИПЕРТОНУСЕ интимных мыщц.

При описанных выше симптомах степень проблемы небольшая и может проявляться временами или быть хронической.

А вот в более сложных случаях проявления гипертонуса речь идет о ВАГИНИЗМЕ.
Это состояние глубокой блокировки мыщц тазового дна. СОСТОЯНИЕ ТЯЖЕЛОЕ😔 смотрите:
Секс либо через сильную боль/ либо невозможен. Тампоны - нет. Осмотр у гинеколога - нет. Постоянные боли промежности. Ощущение напряжения без возможности расслабления 😖

Как гипертонус, так и вагинизм - проблемы поддающиеся лечению 🩲🤍 К счастью, интимная гимнастика,самомассажи, практики релаксации и психотерапия помогают управлять телом, расслабляться и прорабатывать страхи.

Ниже будет аудиоподкаст на тему гипертонуса с примером из кейса клиентки

🎙Аудио-подскаст о слабых и сильных мышцах тазового дна ( скорость 1,5 🚀)

Как ощущаются здоровые МТД ( проверьте себя)

Кейс клиентки с вагинизмом на групповом курсе. Решили ли мы ее проблему?

Дорогие мои, уже на этой неделе зимний концерт.

24 января 18:00 ((суббота))я подойду к этому микрофону и буду рассказывать вам любимые произведения любимых поэтов ✨

Программа «Простые истины» - стихи про жизнь, ее ценности, про счастье, про мотивацию веры в себя, про семью и близких людей ♥️

Одно из прочтений будет со старшей дочкой Алисой. Это очень трогает 🥲

Вечер прогнозируется тихим и не аншлаговым, поэтому воспользуйтесь случаем оказаться в камерной атмосфере

БИЛЕТЫ тут 🎫

📷5 дублей и вуаля

Я обожаю мужа за то, что он мне редко в чем то отказывает и всегда серьезно относится к моим просьбам🥰🥰🥰