В это воскресенье я в составе поэтесс и чтецов буду участвовать в поэтическом вечере «СТИХиЯ»

Когда на сцене несколько артистов - это всегда динамично и многогранно, а когда все они обьеденъины любовью к поэзии - рождается волшебная атмосфера ✨

Я буду рада видеть ваши глаза в зале ♥️

Билеты 🎫

Расскажу вам один небольшой секрет 🙊

Я сейчас веду 3 клиенток индивидуально по сексологии. Без рекламы и упоминания ко мне обратились девушки, чьи запросы мне очень откликнулись и я решилась)) Вернуться в прежний режим с бОльшим охватом ответственно для меня , а подводить я не могу, поэтому небольшими шагами я наверстываю свое декретное отсутствие 😊

Анонимно я публикую кейсы или их фрагменты, поэтому вскоре ждите полезных историй ✨

В планах устроить групповой курс по интимной гимнастике и взять еще несколько человек в секс терапию ♥️ если вам актуально и интересно, в ЛС я проконсультирую вас с большим удовольствием

«Секса не было год»

(Речь идет о семье молодых родителей, 30 лет)

Кого-то этот факт может шокировать, кто-то считает это временной трудностью, а у меня, как у специалиста-сексолога вызывает вопросы :

как-то все таки секс происходит? (Соло, альтернативные виды взаимодействия)
Есть ли желание секса в целом?
И самое главное :
Устраивает ли это вас самих?

Действительно есть периоды жизни, когда близость может прекращаться , как правило это :

•Период свободного статуса
•Беременность и ее ограничения
•Состояния здоровья

Но как же произошло в паре у моей клиентки, которая обратилась с этим вопросом - после рождения сына прошло больше года, но секс в пару так и не вернулся. Причина в ней, т.к. муж интерес проявляет, честнее сказать бьет в колокол 🔔

С первых моих вопросов сразу стало ясно, что область гениталий и половых органов у девушки ассоциируются с болью ( последствия родов ), ей страшно подумать о прикосновениях и проникновении. Присутствует даже «эффект онемения».

Действительно, утратить связь со своим телом после родов вполне возможно 😔Разорвать связь между удовольствием и сексом тоже.

И нужно желание, что бы вернуть все на свои места, ведь самое главное : готовы ли это оставить еще на год, на два, на пять? К чему это может привести?

Продолжение следует …

Продолжение

Страх секса , кажется что будет больно

Техники, которые помогут это решить:

❣️Медитация типа body scan- что бы научиться свободно думать в эту часть тела

❣️Интимная гимнастика - мягко пробудить мышцы тазового дна и испытать приятные ощущения

❣️Интимный самомассаж - изучить безопасность прикосновений , простимулировать нервные окончания

1992 г. 🥹

Лучшего прочтения предложить вам не смогу) моя Алиса и я - дуэт ♥️

Это прочтение случалось на концерте вживую дважды и дважды собирало сильные чувства зрителей. Плакали дети, мужчины, про женщин молчу 🥲

Произведение Айсины Шуклиной