АЛЕСЯ ФЕЙЛЕР. Сексология. Стихи.
692 subscribers
602 photos
80 videos
49 links
Работаю с девушками
Читаю стихи
❤️
Download Telegram
ТЕХНИКА НА ПРОРАБОТКУ СКОВАННОСТИ РЕЧИ
❤3👌3🙏2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥2
Первая неделя
«Настроек сексуальности» пройдена ✨

Те, кто был готов к изменениям в своей жизни и принял решение об участии в проекте, начал получать первые результаты 🔟

Бережно и мягко, интеллектуально, интересно и нескучно, с юморком и приколами, мы двигаемся по программе.

Девчонки прекрасные, энергия поднята потрясающая 🫶🏾🫶🏾🫶🏾

Цель на приумножение 🧡
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5👍4🔥2
«Я не инициирую секс»

Девушки обращаются с этим запросом и видят положение дел, как проблему, потому как в дальнейшем диалоге раскрывается, что это нелучшим образом влияет на пару, в которой мужчина берет на себя 100% активность за секс без других вариантов. Это пассивная позиция, в которой девушка и не отказывает , и не проявляется.

Пары, где так складывается:

1️⃣ лишают себя разнообразия ( оба прекрасно знают, что все начнется когда он решит- предсказуемость)

2️⃣Оба находятся в напряжении ( он от ответственности, она от ожиданий)

3️⃣Не умеют быть открытыми друг с другом

Я всегда спрашиваю как клиентка хотела бы. И к чему мы стремимся. Инициатива от мужа и от нее , в процентах. И само собой вырисовывается 50/50 с допустимыми погрешностями 😉

И правда же, секс - это система «брать-отдавать». Возьмем даже инициативу, стадию прелюдий, сам секс, оргазм - ВЕЗДЕ НАПРАШИВАЕТСЯ БАЛАНС 🙏

Вопросы для девушки с такой проблематикой:

1️⃣Инициатива - это «хорошо»?

2️⃣Что если мужчина не примет инициативу?

3️⃣Как дела с желанием и либидо? Есть ли от чего инициировать?

4️⃣Что же происходит если желание есть, а девушка его не реализует?

5️⃣Стресс/усталость/тревожность

6️⃣Знания о флирте, способах разнообразия, техниках в сексе, девайсах

Прогулка по этим вопросам вскрывает многие факты, их корректировка приводит к заветным 50/50.
Чего и желаю всем парам 😇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥4🙏3
Сегодня в Санкт-Петербурге состоялся тренинг «Чувствуй».

Мы поревели его вместе с коллегой - Сашей Демидовой. Затронули работу с сексуальностью со стороны психологии и телесности.

Участницы от меня получили практики на сохранение сексуальности и манкости в ритме будней. Это слишком просто и эффективно, что бы этим не пользоваться 😇

Так же составили bodymap - исследование чувствительности тела.

Саша провела для нас «Разблокировку таза», которую я проходила как участник. Мощный опыт и ценность в копилку моего развития 🙏🏾

На фото я , Саша и участницы. В воздухе много энергии, а за окном потрясающее солнце
👍11
💬Инициатива - только ли про sex ?

Есть такое научное наблюдение , что наше поведение в сексе = поведение в жизни. 🤫

🔴Безразличие к сексу - это неумение получать удовольствие от жизни. Если девушка скована в постели, в жизни тоже зажата.
Не может расслабиться в сексе - не отпускает контроль. Отсутствие оргазма - невозможность довести до конца начатое. И так же с инициативой. 🔴

Безынициативная женщина в сексе, за пределами постели сохраняет эту же позицию. Боится заявить о себе, о мыслях, об идеях. Ждет первого шага от кого-то , не от себя.

Статус ожидания , как он вам в целом? Любите стыковки в аэропорту? Очереди? Пробки? Ждать принца в окошке замка?

Как часто в ожиданиях хорошего оно берет и приходит?
Не спорю, такое бывает. Но насколько можно усилить вероятность успеха, если проявить ту самую инициативу? 👀

Работа с сексуальностью проекцией бьет в жизнь, причем метко и надежно 🔟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥4
☁️КАКУЮ ЗАСТАВКУ ВЫ ВЫБРАЛИ ФОНОМ?

Не пугайтесь)) Речь пройдет про фон жизни 😜

Фон жизни
- это то состояние, которое установлено по умолчанию.

Вот прям сейчас без ярких жизненных событий от вас чем то фонит.

Здесь может быть кайф, расслабленность, удовольствие, а может быть напряжение, тревога, усталость.

От последних ребят хорошего не жди.❌
Они, как правило, понижают жизненный тонус, забирают энергию, бьют по сексуальности и либидо.

Как с ними бороться , спросите вы? И тут я , как борец за удовольствие и сексуальность обращу ваше внимание на
РАССЛАБЛЯЮЩИЕ ПРАКТИКИ 🤫

Релакс-техниками мы с вами можем говорить нашему телу, что все спокойно ✨
запускать парасимпатические процессы, работать с нервной системой на исцеление.

Сейчас мои девчонки с сопровождения как раз на этом этапе и мы с ними будем изучать эти техники.

Я хочу поделиться ими с вами и дать вам возможность пройти начальную часть тут в канале 😍✨

Если наберем 30 лайков к посту, я понимаю что вам интересно и мы НАЧИНАЕМ 😇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤38🔥3👍1😍1
🔂 30+ реакций, а это значит что РЕЛАКС ПРАКТИКАМ быть ✨

1. Танцы с бубном или польза организму?
2. Симпатика
3. Парасимпатика
4. Ценность релакс практик
5. Картинка ниже
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🙏2🥰1
Есть над чем работать 🫁🫀🧠👀👄
❤7🤔2🌚1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Практика 1️⃣ вашей гармонии

«Дыхание через левую ноздрю»

Прикрываем правую ноздрю рукой, вдохи и выдохи пропускаем только через левую. Закроем глаза, эту минутку наблюдаем процесс дыхания

Выполняйте 3 раза в день , также при возникающих тревоге/волнении/агрессии

В комментах делитесь состоянием «до» дыхательной практики и «после»

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥2👏2🙏2
Сегодня в чате «Настройки сексуальности» в ответ участнице всплыла моя идея:

«Действие дает энергию, а бездействие забирает»

Я на себе четко прослеживаю эту философию.

Стоит мне банально в машине отложить выброс стаканчика из под какао, он лежит в боковой двери и все время намекает о незавершенности. Я о нем думаю больше, чем если бы взяла и выкинула 😬
А вот когда выкидываю - этот порочный круг пропадает 😳
Более того, я собой довольна. Пусть даже с этим стаканом.

О более глобальных целях молчу - учеба. «Надо приступить, ну надо» , откладываю, сама думаю об этом , беспокоюсь , сливаю свою энергию. Сажусь, слушаю лекцию , втягиваюсь и пошло 🚀
Радость за себя, самоудовлетворение, кайф от активности.

А вот вы часто ли саботируете и получаете ли кайф от лени?

P.s.: Надеюсь все 38 подписчиков, кто решились заниматься медитативными практиками сегодня прошли первый урок 😇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9👍4🙏4❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Техника 2️⃣ вашей гармонии

«Перчатка» - выкручиваем массажным воздействием пальцы рук.
От основания к кончику.

Ловим расслабляющий эффект.

Повторяем время от времени по умолчанию и при волнении/ тревоге/ агрессии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15👍4