Девочки, доброго дня! Хочу начать с подборки видео по лицевой рефлексологии. Ведь на нашем лице есть проекция всего тела, воздействуя на определенные точки на лице - работаем со всем телом. Это самая безопасная техника, которую я знаю. Правила: не торопимся и дышим, рисуем кружочки по часовой стрелке, работаем по 2-3 минуты на каждую точку, повторять в течении дня можно до 15 раз, подойдёт любой инструмент, похожий на карандаш 😉

1️⃣Сегодня день лайфаков по уходу за собой.
Рисовый пилинг. Белый рис разобьём в кофемолке или возьмём готовую муку. 2 ч ложки муки разводим водой до кашеобразного состояния и прорабатываем все лицо.
Кожа просто супер, матовая, белая, без черных точек. Мне понравилось!

2️⃣Тёплое полотенце хорошо расслабляет мимические мышцы, можно даже после одной процедуры увидеть, как разгладилась межбровка.
Можно и травы заварить и добавить каплю эфирного масла, получится аромо- фито- терапия! Как делать: 1. Вода должна быть максимально горячая. Смачиваем и отжимаем полотенце. Прикладываем полотенце к каждой зоне на 10-15 сек.

3️⃣Сделаем био-осмотическое обёртывание с помощью плёнки и маски Талассо Фреш от "Секрет красоты".
ВАЖНО! Не забудьте проделать отверстия в пленке.
Плёнку можно наносить на маски и энзимные пилинги, которым нельзя давать подсыхать. А поверх плёнки можно сделать массаж горячим полотенцем.

И... не забудьте поделиться делитесь с подружками 😉