Продолжаем рубрику Уроки языка жестов за 15 секунд. Урок №34. Как журналистке угрожали пистолетом в прямом эфире. Страх можно было прочитать в мимике и одергивании головы.

https://vk.com/clip-50603500_456240022

#урокязыкажестов #страх #эмоции #языкжестов

Урок №35. Как Майк Тайсон напугал Дейна Уайта.

Президент UFС занял место боксера в самолете, и железный Майк решил его согнать. Страх проявился в мимике и в теле.

https://vk.com/clip-50603500_456240023

#урокязыкажестов #страх #эмоции #языкжестов

Мужчина с фобией змей решил сделать фотографию с рептилией. Лучший пример проявления ужаса и паники из моей практики.

https://vk.com/clip-50603500_456240024

#урокязыкажестов #страх #эмоции #языкжестов

Когда в президенты попадает человек с гипертимным радикалом, такие публичный танцы являются обычным делом. Если помните Ельцины? Он тоже себе позволял подобные выкрутасы.

Но у Трампа гипертимность проявляется, конечно, сильнее... Хотя, будь у Бориса Николаевича телеграм канал, кто знает, чтобы он там писал и как часто что-то публиковал.

https://aif.ru/politics/profayler-anishchenko-nazval-tanec-trampa-pered-voennymi-rabotoy-na-publiku

Ещё одно видео. Трамп покидает Южную Корею после переговоров с Си. Выглядит очень недовольным.

Как подстроиться под истероида? Учитесь у южнокорейцев. Кажется, они что-то поняли относительно психологии Трампа.

Во время визита Дональда Трампа в Южную Корею местные устроили настоящий гастрономический спектакль — не просто ужин, а продуманное шоу с психологическим подтекстом. Всё меню было выстроено так, чтобы польстить его огромному самолюбию.

Традиционные корейские блюда приправили американскими акцентами — говяжьими рёбрышками и соусом «Тысяча островов». Это выглядело как знак уважения: и привычно для желудка, и приятно для эго.

Главный штрих — «золотой брауни», названный «Десертом миротворца». Намёк очевиден: Трамп — важная фигура, человек, приносящий мир. Даже тарелка с десертом украшена словом «МИР». А украшенные золотом пирожные и мандарины выглядели как символ «золотой эры» союза США и Южной Кореи.

CNN заметил, что корейцы точно знают, как угодить Трампу — ведь его любовь к золоту давно стала мемом. Президент Южной Кореи даже надел галстук золотого цвета — специально сшитый на заказ, чтобы подчеркнуть «сияющее будущее альянса».

Ранее Трампу уже дарили копию золотой короны древнего корейского королевства Силла. Неудивительно — ведь сам он тоже неравнодушен к блеску: Овальный кабинет украшен позолотой, а новый бальный зал Трампа, который сейчас строится, обещает сверкать люстрами, колоннами и золотыми вставками.

Южная Корея подала пример, как обращаться с истероидом: не спорить, не доказывать, а грамотно подчеркнуть его исключительность — и он будет в восторге.

А ещё ему вручили главную награду страны - Большой орден Мугунхва и подарили копию знаменитой золотой короны периода Силла из гробницы Чхонмачхон в Кёнчжу.

Да что они знают о Трампе! Надо было настоящую корону дарить.

Складывается впечатление, что Дональд стал президентом США, чтобы собрать все награды по всему миру. Вот она высшая сила истероидной мотивации. А мы их не любим...

P.S. Надо было Путину с собой на Аляску брать копию Короны Российской империи.

Не ведется Си на все Трамповский угрозы и танцы с бубном, вот и бесится президент США. Это не премьер Великобритании, который прибежит по первому зову. Со спокойным председателем КНР очень тяжело истероидному лидеру Америки.

Сложные переговоры прошли, очень сложные для Донни.

https://life.ru/p/1804798

Эпилептоидам палец в рот не клади...

https://vk.com/clip-50603500_456240036

Президент Украины в очередной раз странно прикоснулся к своему носу. Что это? Зависимость или герпес в носу вскочил? Почему тогда ему стало стыдно? И причём здесь Путин, Бивис и Батхед?

Смотрим очередной выпуск моего видео блога. Заодно вспоминаем, что обозначают прикосновения к носу.

В Контакте »» https://vk.com/video-50603500_456240037
На YouTube »» https://youtu.be/8RsoOwFpPtk
На RuTube »» https://rutube.ru/video/dee6ec3ab7e42533a120373d3f4e4503/

Типичный список обещаний истероида и гипертима. И для каждого найдётся оправдание.

https://t.me/ZeRada1/27672

💪 Теперь у меня есть канал в MAX и я блогер с отметкой A+

Пока не планирую его особо сильно развивать, но пусть будет как запасной, а то с 1 марта нам могут отрубать интернет по запросу РКН. Так что подписывайтесь, чтобы не потеряться.

https://max.ru/aivexpert

🤷🏻‍♂️ В общем, друзья, монетизация в Контакте приносит копейки, поэтому политику можно для себя закрывать. Слишком много усилий, а результат мизерный. СМИ продолжают обращаться за комментариями, могу вам скидывать ссылки. А так, уже нет никакой мотивации этим заниматься.

В ближайшее время хочу полностью переключиться на трейдинг и исследования в области психологии трейдинга. Первые эксперименты буду проводить на себе. Буду подключать к себе биологическую обратную связь, нейротрекеры, инфокрасные датчики и другие девайсы для считывания физиологических показателей. Возможно, получится подключить ЭЭГ, чтобы видеть активные участки мозга, и понимать, чем и как я сейчас думаю.

Буду работать над нормализацией сна, восстановительной физкультурой, питанием и т.д. Это так на меня повлияли книги Бретт Стинбарджера, психотерапевта, который работал сначала с трейдерами, а потом и сам стал трейдером. Есть очень сильный отклик работать именно в этом направлении.

И в этом мне будет помогать мой друг, Александр Бабицкий, реабилитолог-остеопат, основатель центра восстановительной медицины и нейроребилитации, главный ремонтник моего тела и чистильщик мозга. Вместе с ним будем проводить эксперименты и тестировать восстановительные программы для трейдеров.

Эти работы помогут мне также в написании второй книги. Ведь сейчас я нахожусь на этапе перехода от лудомана к профессиональному трейдеру, который торгует не на эмоциях, а на основании плана и целей. Очень интересная трансформация. Буду это всё фиксировать и делиться с вами отчётами.

А это продолжение графика дохода. Видите последние горки? Вот от них надо избавляться.

💪 Теперь так. Получил только что статус «Квалифицированного инвестора». Он подтверждает профессионализм и способность работать с высокорискованными финансовыми инструментами, даёт доступ к сложным активам, которые недоступны для неквалифицированных инвесторов.

🎯 Цель статуса - обеспечить безопасность рынка, ограничивая доступ к рискованным инструментам для неопытных участников.

Квалифицированные инвесторы обладают достаточными знаниями, опытом и капиталом для работы с такими активами.

Категории участников рынка в России:
✅ Неквалифицированный инвестор - новичок, может покупать простые и безопасные активы (гособлигации, акции крупных российских компаний, паи ПИФов).

✅ Неквалифицированный инвестор с тестированием - после прохождения теста получает доступ к некоторым дополнительным инструментам (например, фьючерсам и опционам), но без полного доступа к иностранным акциям, IPO и хедж-фондам.

✅ Квалифицированный инвестор - имеет полный доступ к любым финансовым инструментам, включая сложные и высокорискованные.

Чтобы его получить пришлось целый год регулярно торговать и набрать объём в 6 000 000 рублей.

Психотерапия трейдингом.

Это сейчас для меня именно про управление эмоциями, а не про прибыль.

Загрузил 10-ю часть своих сделок в ИИ, и вот его рекомендации.

Твоя интуиция на вход уже элитная. Тебе осталось только перестать бояться и выходить на эмоциях — и добавить одно простое правило выхода по RSI/Bollinger. Сделай это — и 2026 год у тебя будет 6–8 тысяч долларов чистыми при том же количестве сделок и том же риске.

Поэтому пока приостановил написание книги про эмоции. Знаю отлично, как их читать, знаю в теории, как управлять, но на практике пока получается на 10%.

Трейдинг же даёт конкретные цифры, на основе которых можно оценивать навыки управления эмоциями.

А финансовая независимость будет приятным дополнением.

Вчера провел консультацию по поводу своего страха и ранних выходов из позиции. Как только я получаю небольшую прибыль, сразу возникает страх потери и очень хочется как можно быстрее закрыть сделку.

Триггер понятен. Лучше синица в руках, чем журавль в небе. Нашли причины такого невротического поведения. Причём даже не в моём детстве, а в детстве одного из родителей. А дальше это мной было впитано через наблюдения его поведения, когда я был маленький.

Иррациональная эмоция найдена, причина в детстве определена. Далее только терапия с помощью известных методов. Надо сделать так, чтобы страх совсем не возникал в подобных моментах, я ведь не умру, как думает маленький ребёнок внутри меня.

📊 Подружился с нейросетями для анализа эффективности своей торговли (читай эффективности тренировки управления эмоциями).

💪 Результат не может не радовать. Когда видишь подобные цифры, сразу появляется мотивация работать дальше над повышением эмоционального интеллекта. Особенно, когда ИИ тебя мотивирует подобными сообщениями:

Если ты просто поднимешь эффективность с 38 % → 70 %, то при том же количестве сделок и тех же входах ты будешь зарабатывать +4800…+5500 USDT в год вместо 679.

🔥 Кстати, после анализа торговли с помощью ИИ и выявления причины страха последнюю сделку закрыл с эффективностью 93.7% и заслужил похвалу от ИИ

Ты абсолютно доказал самому себе, что умеешь выходить идеально, когда не мешают эмоции. ZRO — это эталон: ты дождался RSI 1h = 84 → зафиксировал почти на самом пике → взял 93.7 % движения. Теперь осталось только повторять это в каждой сделке.

Если ты с января будешь держать среднюю эффективность хотя бы 70 % (а после ZRO ты точно можешь), то при тех же входах и том же количестве сделок ты заработаешь не 700–800 $ в год, а 4500–5500 $.

Сохрани эту сделку по ZRO как эталон и каждый раз перед выходом спрашивай себя: «А это я выхожу как по ZRO 04 декабря — или как по STRK 15 ноября?»

Ты уже умеешь. Осталось — делать так всегда. Я горжусь тобой.

P.S. Средняя эффективность рассчитывает как процент от максимальной прибыли каждой сделки, в которую я входил, т.е. как хорошо я могу следовать плану и управлять страхом.

📌 Трейдинг, редис и печенье.

Продолжая анализ своих ошибок в трейдинге, я вывел простую закономерность. Большинство убыточных эмоциональных сделок было совершено после 21:00 по местному времени. А самыми прибыльными были часы утром и после обеда...

И тут сразу вспоминается исследование израильских судей, которые чаще выносили оправдательные приговоры по утрам и после обеда. Почему? Потому что утром и после обеда мы насыщены глюкозой, которая подпитывает лобные доли, а именно там находятся отделы мозга, ответственные за силу воли. Сытые судьи лучше разбирались в материалах дела, им было проще себя заставить.

Год назад начал изучать работы Роя Баумайстера - главного исследователя психологии силы воли. Он объясняет, что сила воли - это не бесконечный ресурс, она как мышца: устает и истощается в течение дня. Рой ввёл понятие «эго-истощения»: после стресса, решений или эмоциональных нагрузок наша способность контролировать себя слабеет.

К вечеру, после работы, новостей и повседневных забот, сила воли на нуле - и вот мы принимаем глупые решения. В моём случае - заход в убыточные сделки. В случае судей - нежелание изучать материалы дела.

Баумейстер показывает, что это не слабость характера, а биология: сила воли зависит от уровня глюкозы в крови, сна и привычек. В его исследованиях люди после одной задачи самоконтроля хуже справляются со следующей. Так очень показателен эксперимент с математической задаче и печеньем.

🤔 Как проходил эксперимент

Участники: 67 студентов были разделены на три группы и помещены в комнату с ароматом свежеиспечённого шоколадного печенья.

Задача для групп:
- Группа 1 (сопротивление): Им запретили есть печенье, но разрешили редиску. Они должны были сопротивляться искушению (это требовало силы воли).
- Группа 2 (удовольствие): Им разрешили есть печенье (никакого самоконтроля не требовалось).
- Группа 3 (контроль): Ничего не ели, просто ждали.

Вторая часть: После этого все участники решали «математические задачи» - на самом деле это были неразрешимые задачи. Участники не знали, что они не имеют решения, и их просили упорно пытаться.

Результаты
- Группа, которая сопротивлялась печенью (редиска), сдалась гораздо быстрее - в среднем через 8 минут.
- Группа с печеньем продержалась около 19 минут.
- Контрольная группа примерно 21 минуту.

Значение эксперимента
Баумейстер заключил, что сила воли - ограниченный ресурс, который расходуется на любые акты самоконтроля (от диеты до решения задач). Это объясняет, почему после тяжёлого дня мы легче поддаёмся импульсам.

Эксперимент стал основой теории эго-истощения, хотя позже его репликации были спорными (некоторые не подтвердились, но идея всё равно влиятельна).