Красиво сказано

💚Смысл жизни не в том, чтобы ждать, когда закончится гроза, а в том, чтобы учиться танцевать под дождем.

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ

НЕ стоит

❌Плакать из-за плохих друзей

❌Прощать всех

❌Не ценить себя

❌Гнаться за кем-то или чем-то

❌Воспринимать улучшения психического состояние по линейной шкале

❌Ненавидеть себя

❌Бояться жить из-за страха

❌Бояться делать вещи в одиночку.

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ

⭐️Не ждите, что кто-то возьмёт и изменит вашу жизнь

⭐️С такими мыслями вокруг вас соберутся такие же "ждуны".

⭐️Меняйтесь, выбирайте, берите, рискуйте, желайте!

⭐️Сейчас самое время взять жизнь в свои руки!

⭐️Только вы сможете сделать её счастливой.

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ

Веши, от которых стоит избавиться:

🌷Пытаться угодить всем

🌷Боязнь перемен

🌷 Жить прошлым

🌷 Боязнь отличаться

🌷 Самобичевание за ошибки

🌷 Жертвовать своим счастьем ради других.

🌷 Думать, что вы недостаточно хороши

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ

❤️Когда на кресле вас ждёт кот, а на тумбочке — книга, вы вернётесь домой сквозь ураганы, потопы и лабиринт ночных улиц.

Согласны?
Напишите в комментариях

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ

Психологический тест

⭐️Поставьте секундомер, закройте глаза и выключите секундомер, когда по вашим ощущениям пройдёт ровно минута.

⭐️И, в зависимости от того, сколько секунд на секундомере, когда вы открыли глаза и подумали, что прошла минута, то такая у вас тревога.

📌65 сек - норма

📌55-64 - легкая тревога

📌45-54 - средняя тревога

📌меньше 45 сек - сильная тревога

Сколько у вас?
Напишите в комментариях

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АККШМ

Хочу ВСЁ

✨Не торопитесь получить все сразу

✨Ловите кайф от каждого шага, от каждого сделанного кусочка!

✨Из этих кусочков и состоит путь к успеху.

✨Делайте круто и равномерно!

✨И вы увидите, как добьетесь желаемого результата.

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ

И выберите карту

Старший аркан Таро "Солнце" — это знак радости, успехов, благополучия и счастья.
Она отражает ясный ум, позитив и гармонию. Эта карта говорит, что вы на правильном пути и впереди вас ждут светлые дни. Сейчас самое время проявить себя и раскрыть свои таланты.
Солнце предсказывает ясность, согласие и счастливое будущее. Всё идёт отлично, и вы можешь насладиться результатами своей работы.

Восьмерка Мечей в Таро обычно символизирует ограничения, чувство беспомощности, чувство ловушки, негативные убеждения и страхи, мешающие двигаться вперед. Она может указывать на ситуацию, когда человек чувствует себя подавленным и не видит выхода, хотя на самом деле выход есть

Четверка Пентаклей в Таро символизирует устойчивость, безопасность и контроль, но также может указывать на жадность, упрямство и боязнь перемен. Карта часто говорит о стремлении сохранить то, что уже есть, будь то материальные блага, чувства или знания, и о некоторой скованности в движении вперед.

Аффирмация понедельника

Я умею жить легко и спокойно

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ

#совет

Секрет успокоения

✨Чувствуете волнение и не знаете, как справиться с ним?

✨Вот один метод, который можно применить, когда нет возможности уйти от места.

⭐️ Примите удобное положение, положите ладони на колени и сжимайте кулаки сильно, глубоко вдыхая.

⭐️ После этого, на выдохе чуть разведите пальцы.

✨Повторяйте эту практику несколько раз, и вы почувствуете, как ваше волнение постепенно уходит.

#практика

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ

💚Ни одно слово, летящее в ваш адрес, не должно менять ваше мнение о себе в худшую сторону

ЭЗОТЕРИКА/ ХРОНИКИ АКАШИ

Японская дыхательная техника 4-7-8

🌸Восточная Азия — родина упражнений для успокоения.

🌸Сейчас научу самым эффективным:

❤️Вдох через нос 4 секунды

❤️Задержка дыхание на 7 секунд

❤️Медленный выдох через рот 8 секунд

⭐️Повторяйте в этой последовательности несколько раз для снятия стресса и улучшения самочувствия

#практика

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ

Когда вы чего-то хотите, вся вселенная сговаривается, чтобы ваше желание сбылось.

Пауло Коэльо
«Алхимик»

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ

Послание от Вселенной

✨Прощение других людей может помочь вам.

✨Потому что прощение не означает, что вы начнёте считать, что то, как поступили с вами — это нормально.

✨Прощение означает, что вы не позволите тому, что люди сделали с вами, разрушить ваше счастье в дальнейшем.

✨Если вы простите кого-то, не значит, что вы забудете прошлое.

✨Вы просто отпустите боль и позволите себе двигаться дальше.

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ

Совет

💫Делайте первый шаг

💫Не бойтесь просить совета даже у тех, кто уже добился известности и успеха.

💫Если не спросишь, никогда не узнаешь.

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ