Подкаст про продуктивность
Акуле Плевать
Подкаст про Продуктивность и «Режим Монаха» 🧘
- Мои ключевые выводы от «Дофаминового голодания»🎮
- Какие ошибки я допустил
- Как усилить свои результаты
И еще очень много полезного в коротком подкасте, который советую прослушать от начала до конца🔥
#аудиоподкастотакулы
- Мои ключевые выводы от «Дофаминового голодания»🎮
- Какие ошибки я допустил
- Как усилить свои результаты
И еще очень много полезного в коротком подкасте, который советую прослушать от начала до конца
#аудиоподкастотакулы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥39❤5👍4 1
Последние несколько месяцев продуктивнее всего работаю под миксованную музыку из ТикТока.
Уверен, что это из-за того, что она больше всего выбрасывает дофамина, но интересно почему.
Есть пару гипотез:
1. Она изначально создана под такую массовую аудиторию и приятна для нашего «внутреннего животного»
2. Или короткие видео гормонально закрепляют и оставляют положительные ассоциации на музыке
Но скорее всего тут работает комбинация и 1 и 2👌🏻
P.S. В ютубе легко найти по запросу “slowed + reverb”.
Мой фаворит - это Eminem - Stan lofi remix. Я под часовую версию могу часа 3 работать без остановки 😂
Уверен, что это из-за того, что она больше всего выбрасывает дофамина, но интересно почему.
Есть пару гипотез:
1. Она изначально создана под такую массовую аудиторию и приятна для нашего «внутреннего животного»
2. Или короткие видео гормонально закрепляют и оставляют положительные ассоциации на музыке
Но скорее всего тут работает комбинация и 1 и 2👌🏻
P.S. В ютубе легко найти по запросу “slowed + reverb”.
Мой фаворит - это Eminem - Stan lofi remix. Я под часовую версию могу часа 3 работать без остановки 😂
🔥36❤9👍6
Новый БЕСПЛАТНЫЙ тренинг «Продуктизируйся»👊
Без прогревов, интриг и манипуляций даем ссылку на наш новый и супер полезный бесплатный тренинг в игровом формате.
- Это 4 стратегических урока с простыми заданиями
- Возможность собрать фишки и обменять их на крутые бонусы
- Часть из тех, кто будет выполнять все задания осмысленно получат «Разбор стратегии» от меня
Просматривайте все уроки играючи, выстаривайте свою стратегию масштабирования под себя👇🏼
Нажмите, чтобы начать бесплатный тренинг ПРЯМО СЕЙЧАС😎
—
Если будут какие-то технические сбои, баги или вопросы, то пишите мне в телеграм @antonakula
Без прогревов, интриг и манипуляций даем ссылку на наш новый и супер полезный бесплатный тренинг в игровом формате.
- Это 4 стратегических урока с простыми заданиями
- Возможность собрать фишки и обменять их на крутые бонусы
- Часть из тех, кто будет выполнять все задания осмысленно получат «Разбор стратегии» от меня
Просматривайте все уроки играючи, выстаривайте свою стратегию масштабирования под себя👇🏼
Нажмите, чтобы начать бесплатный тренинг ПРЯМО СЕЙЧАС
—
Если будут какие-то технические сбои, баги или вопросы, то пишите мне в телеграм @antonakula
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥31👍9❤7👎2
Ключевые выводы за время отсутствия 👋
Все эти 10 месяцев я был максимально в маркетинге, провел очень много личного и командного консалтинга, много партнерских проектов и запусков 🔥
Соскучился за вами и решил поделиться ключевым выводов за это время.
Советую слушать от начала до конца. И ставьте реакции👊
—-
Задать свои вопросы можно мне лично 👉🏻 @antonakula
Все эти 10 месяцев я был максимально в маркетинге, провел очень много личного и командного консалтинга, много партнерских проектов и запусков 🔥
Соскучился за вами и решил поделиться ключевым выводов за это время.
Советую слушать от начала до конца. И ставьте реакции
—-
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤85🔥52👍26 3
Как зарабатывать на маркетинга много в 2024-25
Подкаст Акулы
Как я вижу рынок маркетинга сейчас и как на нем заработать максимум денег прилагая минимум усилий 🔥
Это очень насыщенный подкаст где я делюсь виденьем рынка, трендами, как использовать AI и что работает сейчас лучше.
И за что платят много денег🤫
Накидайте реакций и я выпущу такой же разбор рынка онлайн обучения🧑💻
А если есть вопросы, то пишите мне сюда @antonakula
Это очень насыщенный подкаст где я делюсь виденьем рынка, трендами, как использовать AI и что работает сейчас лучше.
И за что платят много денег🤫
Накидайте реакций и я выпущу такой же разбор рынка онлайн обучения
А если есть вопросы, то пишите мне сюда @antonakula
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1👍82🔥69❤39 1
Подкаст про Страх и что делать, чтобы масштабироваться
Антон Акула @akulabz
СТРАХ, который блокирует твой МАСШТАБ 👊
Это подкаст продолжение моей истории из инстаграм. В нем я разбираю природу страха, обходные стратегии и как уменьшить его!
Советую всем прослушать до конца и накидайте реакций, чтобы ускорить выход длинного подкаста про инфобиз😊
Это подкаст продолжение моей истории из инстаграм. В нем я разбираю природу страха, обходные стратегии и как уменьшить его!
Советую всем прослушать до конца и накидайте реакций, чтобы ускорить выход длинного подкаста про инфобиз
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1🔥59❤12👍11 5 5
Заметка #0
В поисках новой идеи, ниши или рычага, который заполнит этот разрыв между тем, кто ты в своей голове, и кто ты на самом деле, мы забываем о главном.
О фокусе и сопротивлении.
В мире, где все создано чтобы тебя отвлечь, раздуть твое эго еще больше и заставить страдать через увеличение этого разрыва.
И чем шире пропасть, тем больше сопротивления ты получаешь когда пытаешься ее закрыть.
Пропасть, которая с каждым месяцем и годом становится настолько огромной, что ты учишься ее не замечать. Игнорировать.
И любое твое начинание, даже самое правильное, точное или гениальное, будет разбиваться об скалы этого сопротивления.
И твой первый шаг это не выбрать правильную стратегию. Не найти правильный вектор. И даже не заставить себя сесть за эти долбанные ключевые действия…
А отпустить и сдаться!
Признать свою точку А. Как бы больно это ни было.
Признать реальность. Фактическую. Без иллюзий, красок и всяких НО.
Сдайся. Проиграй. Прими поражение.
Ты проиграл. Ты не тот и не там, где представлял себя год назад. 5 лет назад. Тем более 10 лет назад.
И это нормально. Значит так надо.
Это прекрасно. Сдайся. Прямо сейчас произнеси вслух:
"Я сдаюсь. Я проиграл эту битву. Я не тот, каким рисую себя в голове. Я не равен своему потенциалу. Не равен ожиданиям родителей или окружения.
И это заебись.
Я отпускаю весь этот груз. Груз ожиданий и ответственности, который я навесил на себя сам и дал другим загрузить на мои плечи.
Я выгружаю всю эту чушь, которой меня накормили инфобизнесмены, коучи и идеальное общество.
Я снимаю эти оковы. Они не мои. Я там, где должен быть сейчас. И это заебись.
Спасибо за это. Это прекрасная точка. И я прекрасен в ней. Со своими тараканами, победами и поражениями. Провалами и амбициями. Характером и навыками.
Отпустив все это, я обретаю легкость и энергию. Отпустив борьбу и груз, я растворяю сопротивление.
Я отпускаю его."
Продолжаем?
В поисках новой идеи, ниши или рычага, который заполнит этот разрыв между тем, кто ты в своей голове, и кто ты на самом деле, мы забываем о главном.
О фокусе и сопротивлении.
В мире, где все создано чтобы тебя отвлечь, раздуть твое эго еще больше и заставить страдать через увеличение этого разрыва.
И чем шире пропасть, тем больше сопротивления ты получаешь когда пытаешься ее закрыть.
Пропасть, которая с каждым месяцем и годом становится настолько огромной, что ты учишься ее не замечать. Игнорировать.
И любое твое начинание, даже самое правильное, точное или гениальное, будет разбиваться об скалы этого сопротивления.
И твой первый шаг это не выбрать правильную стратегию. Не найти правильный вектор. И даже не заставить себя сесть за эти долбанные ключевые действия…
А отпустить и сдаться!
Признать свою точку А. Как бы больно это ни было.
Признать реальность. Фактическую. Без иллюзий, красок и всяких НО.
Сдайся. Проиграй. Прими поражение.
Ты проиграл. Ты не тот и не там, где представлял себя год назад. 5 лет назад. Тем более 10 лет назад.
И это нормально. Значит так надо.
Это прекрасно. Сдайся. Прямо сейчас произнеси вслух:
"Я сдаюсь. Я проиграл эту битву. Я не тот, каким рисую себя в голове. Я не равен своему потенциалу. Не равен ожиданиям родителей или окружения.
И это заебись.
Я отпускаю весь этот груз. Груз ожиданий и ответственности, который я навесил на себя сам и дал другим загрузить на мои плечи.
Я выгружаю всю эту чушь, которой меня накормили инфобизнесмены, коучи и идеальное общество.
Я снимаю эти оковы. Они не мои. Я там, где должен быть сейчас. И это заебись.
Спасибо за это. Это прекрасная точка. И я прекрасен в ней. Со своими тараканами, победами и поражениями. Провалами и амбициями. Характером и навыками.
Отпустив все это, я обретаю легкость и энергию. Отпустив борьбу и груз, я растворяю сопротивление.
Я отпускаю его."
Продолжаем?
110❤117🔥33👍21 8
Акуле Плевать Маркетинг
Voice message
примеры рычагов... там нужно прям до конца слушать
ооооочень полезно
свои истории и опыт с AI можете прям мне отправлять @antonakula
ооооочень полезно
свои истории и опыт с AI можете прям мне отправлять @antonakula
64🔥54❤18👍16 3
Гэп реальности: как искажения экспертов делают так, что вас легко запутать и демотивировать 🎧
Очень ценный подкаст про то, что даже топы, не видят реальные причинно-следственные связи и что с этим делать.
Спасибо за ваши реакции ❤️
Свои развернутые вопросы или запросы пишите сюда 👋
Очень ценный подкаст про то, что даже топы, не видят реальные причинно-следственные связи и что с этим делать.
Спасибо за ваши реакции ❤️
Свои развернутые вопросы или запросы пишите сюда 👋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
63❤34🔥18 6
От чего на самом деле зависит твой заработок 😳
Разговор, после которого становится легче.
Если словили инсайт или есть запрос, пишите в личку ❤️
Разговор, после которого становится легче.
Если словили инсайт или есть запрос, пишите в личку ❤️
25❤31🔥22 9
Сейчас вокруг ИИ и всех этих сервисов, новинок создают очень жесткое ощущение, что ты что-то упускаешь 😧
Что мир куда-то летит в космос, а ты остался на месте. Что все уже внедрили роботов, автоматизации, какие-то системы, уволили сотрудников, а ты отстаешь от этого.
И в этот момент они справились со своей задачей, они хотят чтобы ты чувствовал себя маленьким.
А маленький тянется к большому!
К тому, кто “уже разобрался”. К сервису, к эксперту, к блогеру, который даже ничего не продает, но транслирует, какой он умный, первый, быстрый, внедрил, поставил, настроил.
И это вызывает обычно два состояния.
Первое - протест. Ты просто игнорируешь. Закрываешься. Говоришь: да это все ерунда.
Но чаще второе. Ты начинаешь за этим бежать. Скупать обучения. Пробовать все подряд. Метаться. Тестить. Распыляться. Хватаешься за каждую новую штуку.
А потом проходит время, и в 80–90% случаев оказывается, что это либо пустышка, либо сильно не то, как тебе это показывали.
Посмотри честно. Сколько громких заявлений было за последние годы. Сколько революций. И что в итоге?
Рынок кричит: Вот новая модель видео, которая генерит целый ролик по одному промпту. У блогеров на обзорах все идеально. Офигенно. Вау.
Ты открываешь. Пробуешь. Понимаешь что полная з-лупа 😂
Тратишь 10 итераций, чтобы получить 8 секунд более-менее нормального видео.
И так во всем.
Это не значит, что ИИ -это пузырь. Нет. Это реально большая трансформация. И этим точно нужно заниматься.
Но ключевая мысль простая.
Ты никуда не опаздываешь!!!!
Не произойдет никакой магической революции, после которой ты не сможешь догнать.
Все внедряется постепенно. Все проходит стадию шума, хайпа и только потом становится реальным инструментом.
Если у тебя получается держать темп инноваций и разбираться во всем первым и это твоя робота, тогда супер.
Но если нет, то не нужно себя бичевать за это. С тобой все ок 👌
Если интересно, могу рассказать, что именно я реально использую каждый день в своих проектах.
Без хайпа. Без фантазий. Только то, что приносит деньги и результат.
Если откликается - накидайте реакций. Тогда запишу отдельный разбор 🔥
Что мир куда-то летит в космос, а ты остался на месте. Что все уже внедрили роботов, автоматизации, какие-то системы, уволили сотрудников, а ты отстаешь от этого.
И в этот момент они справились со своей задачей, они хотят чтобы ты чувствовал себя маленьким.
А маленький тянется к большому!
К тому, кто “уже разобрался”. К сервису, к эксперту, к блогеру, который даже ничего не продает, но транслирует, какой он умный, первый, быстрый, внедрил, поставил, настроил.
И это вызывает обычно два состояния.
Первое - протест. Ты просто игнорируешь. Закрываешься. Говоришь: да это все ерунда.
Но чаще второе. Ты начинаешь за этим бежать. Скупать обучения. Пробовать все подряд. Метаться. Тестить. Распыляться. Хватаешься за каждую новую штуку.
А потом проходит время, и в 80–90% случаев оказывается, что это либо пустышка, либо сильно не то, как тебе это показывали.
Посмотри честно. Сколько громких заявлений было за последние годы. Сколько революций. И что в итоге?
Рынок кричит: Вот новая модель видео, которая генерит целый ролик по одному промпту. У блогеров на обзорах все идеально. Офигенно. Вау.
Ты открываешь. Пробуешь. Понимаешь что полная з-лупа 😂
Тратишь 10 итераций, чтобы получить 8 секунд более-менее нормального видео.
И так во всем.
Это не значит, что ИИ -это пузырь. Нет. Это реально большая трансформация. И этим точно нужно заниматься.
Но ключевая мысль простая.
Ты никуда не опаздываешь!!!!
Не произойдет никакой магической революции, после которой ты не сможешь догнать.
Все внедряется постепенно. Все проходит стадию шума, хайпа и только потом становится реальным инструментом.
Если у тебя получается держать темп инноваций и разбираться во всем первым и это твоя робота, тогда супер.
Но если нет, то не нужно себя бичевать за это. С тобой все ок 👌
Если интересно, могу рассказать, что именно я реально использую каждый день в своих проектах.
Без хайпа. Без фантазий. Только то, что приносит деньги и результат.
Если откликается - накидайте реакций. Тогда запишу отдельный разбор 🔥
22🔥107❤25 12👍5
Акуле Плевать Маркетинг
Сейчас вокруг ИИ и всех этих сервисов, новинок создают очень жесткое ощущение, что ты что-то упускаешь 😧 Что мир куда-то летит в космос, а ты остался на месте. Что все уже внедрили роботов, автоматизации, какие-то системы, уволили сотрудников, а ты отстаешь…
Почему не стоит бояться конкурентов, которые используют ИИ 🤫
Особенно, когда они делают лендинги с помощью ИИ и воронки.
Советую прослушать до конца ❤️
А если у вас онлайн проекты интересные и вы хотите масштаба, то можете написать мне в личку @antonakula свой запрос ✌️
Особенно, когда они делают лендинги с помощью ИИ и воронки.
Советую прослушать до конца ❤️
А если у вас онлайн проекты интересные и вы хотите масштаба, то можете написать мне в личку @antonakula свой запрос ✌️
6🔥22❤9👍2 1
А что если все эти попытки прокачать свой результат через мышление, психологию и даже «освоить еще один иишный навык», это просто красивое избегание реальных действий?
Твой мозг и так знает что делать. Не идеально, не на сто процентов. Но знает.
А ты выбираешь копаться в мелких задачах, докрутках, рутине.
Готов сливать деньги, время и силы на новые знания и поиск альтернативного короткого пути.
Хотя все что нужно, это взять и сделать ключевые действия.
Надавить на тот рычаг, который прям маячит перед тобой и сигналит виу виу виу)))
А если ты не знаешь что это за рычаг, то твоя задача его найти.
И вот тут начинается самое интересное: тебе как раз и неинтересно его искать.
Потому что найдешь, и придется придумывать новые отмазки, почему ты его до сих пор не жмешь 🫠
Я прям четко чувствую как мой этап развития делает петлю длиной в пятнадцать лет.
Когда тебе за тридцать и ты понимаешь, что в пятнадцать-восемнадцать был правее чем сейчас.
Потому что тогда тебе было пофиг кто что подумает, как ты выглядишь со стороны, кем ты станешь если провалишься.
Все это было неважно, и я просто делал. Да, многое криво и на троечку.
Я тоже боялся и тормозил на этапе масштабирования. Но ключевые действия я делал, и не сделать их было для меня странно. Это было как предательство себя.
А потом я начал все взвешивать…
Приобретал точность. И чем больше мудрости, опыта и наблюдений за другими набиралось, тем сложнее становилось делать те самые ключевые действия.
Потому что я начал видеть пространство вариантов, куда это может привести. И бросал.
Ждал более безопасного маршрута, где развилок поменьше.
Плюс с каждым годом все больше важности к своим действиям, словам, поступкам. Будто за тобой наблюдают и облажаться теперь нельзя.
И вот парадокс: чем старше ты становишься, тем сильнее тянет назад, к тем самым подростковым бунтарским состояниям.
Туда, где ты безрассудно делал то что считал лучшим решением прямо сейчас, а не закапывал его поглубже.
Глупому человеку сложнее найти свой рычаг. Но если он его находит, то жмет как та самая мышка в опытах с дофамином.
До талого!
Умному в разы проще его найти. И чаще всего он страдает от переизбытка рычагов вокруг.
Жмет десять других, только не тот, который нужен.
И только когда умный реально умнеет, он приходит ровно к тем же выводам что и глупый.
Только через огромный путь страдания, боли и рефлексии.
!!!! Так вот. Всем на тебя пофиг. Скинь важность со своих действий.
Делай лучшее что можешь прямо сейчас, кайфуй от процесса и зажми этот долбанный рычаг.
Прими заранее все потенциальные негативные последствия.
И окажется, что в худшем случае это потеря месяца и возврат пары платежей.
Действуй ❤️
Твой мозг и так знает что делать. Не идеально, не на сто процентов. Но знает.
А ты выбираешь копаться в мелких задачах, докрутках, рутине.
Готов сливать деньги, время и силы на новые знания и поиск альтернативного короткого пути.
Хотя все что нужно, это взять и сделать ключевые действия.
Надавить на тот рычаг, который прям маячит перед тобой и сигналит виу виу виу)))
А если ты не знаешь что это за рычаг, то твоя задача его найти.
И вот тут начинается самое интересное: тебе как раз и неинтересно его искать.
Потому что найдешь, и придется придумывать новые отмазки, почему ты его до сих пор не жмешь 🫠
Я прям четко чувствую как мой этап развития делает петлю длиной в пятнадцать лет.
Когда тебе за тридцать и ты понимаешь, что в пятнадцать-восемнадцать был правее чем сейчас.
Потому что тогда тебе было пофиг кто что подумает, как ты выглядишь со стороны, кем ты станешь если провалишься.
Все это было неважно, и я просто делал. Да, многое криво и на троечку.
Я тоже боялся и тормозил на этапе масштабирования. Но ключевые действия я делал, и не сделать их было для меня странно. Это было как предательство себя.
А потом я начал все взвешивать…
Приобретал точность. И чем больше мудрости, опыта и наблюдений за другими набиралось, тем сложнее становилось делать те самые ключевые действия.
Потому что я начал видеть пространство вариантов, куда это может привести. И бросал.
Ждал более безопасного маршрута, где развилок поменьше.
Плюс с каждым годом все больше важности к своим действиям, словам, поступкам. Будто за тобой наблюдают и облажаться теперь нельзя.
И вот парадокс: чем старше ты становишься, тем сильнее тянет назад, к тем самым подростковым бунтарским состояниям.
Туда, где ты безрассудно делал то что считал лучшим решением прямо сейчас, а не закапывал его поглубже.
Глупому человеку сложнее найти свой рычаг. Но если он его находит, то жмет как та самая мышка в опытах с дофамином.
До талого!
Умному в разы проще его найти. И чаще всего он страдает от переизбытка рычагов вокруг.
Жмет десять других, только не тот, который нужен.
И только когда умный реально умнеет, он приходит ровно к тем же выводам что и глупый.
Только через огромный путь страдания, боли и рефлексии.
!!!! Так вот. Всем на тебя пофиг. Скинь важность со своих действий.
Делай лучшее что можешь прямо сейчас, кайфуй от процесса и зажми этот долбанный рычаг.
Прими заранее все потенциальные негативные последствия.
И окажется, что в худшем случае это потеря месяца и возврат пары платежей.
Действуй ❤️
58❤56🔥15👍8 3
Разбираю выступление Алекса Хормози из тренинга за $18 000 🔥
Рубрика «10минутное аудио, словно мне за него заплатили $10 000».
В этом выпуске: все 6 вопросов, которыми Хормози находит узкое горлышко в любом бизнесе.
Плюс мои примеры из консалтинга.
Вложил в это аудио кучу времени, вышло прям мясо 🥩
Ставьте реакции! А если у вас интересный проект или задача пишите в личку ❤️
Рубрика «10минутное аудио, словно мне за него заплатили $10 000».
В этом выпуске: все 6 вопросов, которыми Хормози находит узкое горлышко в любом бизнесе.
Плюс мои примеры из консалтинга.
Вложил в это аудио кучу времени, вышло прям мясо 🥩
Ставьте реакции! А если у вас интересный проект или задача пишите в личку ❤️
55❤51🔥29👍9 2