Психолог Шарп Александр (Метод Шарпа)
600 subscribers
209 photos
135 videos
12 files
174 links
Канал Психолога Александра Шарпа.

Основателя Учебного центра краткосрочной немедицинской психотерапии

ЛС Александра Шарпа - https://t.me/alexandr_sharp для записи на консультацию или на курс «Метод Шарпа»
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Тотальная проработка за 1000 000 рублей

Из Ада - в свободную жизнь. 74 сессии, полное избавление от страхов, суицидальных мыслей, тревожности и созависимости.

00:00 — «Я уже так больше не могу…» - Валентина о состоянии до терапии
00:22 - Александр Шарп: «Я гарантирую 100% результат - и не боюсь об этом заявлять»
01:50 — Валентина: «Выход из норы после 10 лет»
02:34 — Что такое «тотальная проработка» и как она устроена (таблица всех неврозов)
04:54 — Как началась работа: «Я пришла в последний вагон — и это спасло меня»
06:17 — Суицидальные мысли как «естественный способ мышления»
07:51 — «Моя жизнь была одной сплошной панической атакой»
08:46 — Гиперопека и страх за близких: «Я бы сломала сыну жизнь»
10:22 — Как проработка спасает будущих мужчин (и помогает мамам)
10:47 —Предпринимательство в аду: «Я боялась, что уйдёт сотрудник… А потом уволила всех сама»
12:00 — «70% времени я жила в фантазиях - я была в неадеквате»
13:11 — 8 лет поиска психолога, 10+ специалистов, нулевой результат
14:10 — Цена отчаяния: «Платила 80 тыс. за сессию - и получала только обещания»
16:45 — Мотивация до и после: из страха → из желания
17:52 - Новая жизнь: «Действую из того, что мне нравится»
18:55 - Утро раньше: «Меня трясло ещё до пробуждения». Утро сейчас: «Сегодня прекрасный день!»
19:30 — Не боялась ли потерять «аутентичность»? → «Наоборот — мои качества расцвели»
21:13 — Как изменилась жизнь за 2 года: выход из токсичных отношений, увольнение сотрудников, закрытие бизнеса
23:07 — Расставание после 10-летних токсичных отношений — главная победа
24:15 — Закрытие бизнеса: «Не из страха, а из осознанного выбора»
26:36 — Пример с сыном: от гиперконтроля → к доверию и свободе
29:02 — Здоровая реакция родителя: «Главное — он жив»
29:47 — «Раньше я видела только преграды. Сейчас - возможности»
30:00 — «Я вижу возможности, которые были прямо перед носом»
31:43 — «Раньше запрещала себе хотеть — теперь разрешаю»
32:42 — Этапы после проработки: сначала — желания, потом — осознанные цели
35:38- Переломный момент: выход из токсичных отношений (10 лет!)
37:34 — «Страшно было не меняться — а продолжать жить в аду»
39:21 - Главный инсайт: «Я - не слабая. Я - сильная. Я вышла из ада»
41:34 — «Я думала, что Тотальная проработка мне не поможет. Но помогло даже мне!»
43:15 — Страх смерти: «Я его отрицала, но он был. И мы его убрали»
44:11 — Побочный эффект: избавление от клаустрофобии (метро в час пик — без паники!)
44:52 — Как работает метод Шарпа: убираем не симптомы, а 6 корневых неврозов
49:21 — Причины тревожности: подавленный гнев, ложная оценка опасности, перегрузка целями
51:34 — «С первой сессии поняла: если не вы — никто»
53:21 — Было ли желание бросить?
53:49 — Были ли «откаты»?
55:33 — Пример: страх полётов = десятки триггеров → все убираются по методу
57:10 — Цели не менялись — но представления о возможном — да
57:43 — Как отслеживали прогресс? Тесты по 6 неврозам+визуализация изменений
60:00 — Почему клиенты отрицают свои страхи: «Это я сам придумал!»
61:44 — Что бы изменили бы в процессе?
63:33 — Риск и неизвестность → воспринимаются как приключение, а не угроза
64:35 — «Зарабатывать на том, что нравится? Для большинства — мечта»
65:23 — Жизнь после проработки: «Как квест, а не как выживание»
65:30- «Повторила бы тотальную проработку?»
66:13 — Будущее психологии: не годы терапии — а точная работа по структуре психики
68:02 — Два вида психологии:
 – Обещает золотые горы — даёт пустоту
 – Мало обещает — делает невозможное
69:30 — Финал: «8 лет терапии до Александра, не убрали мои страхи даже на 1%»
«Ищите рабочий метод — пока не решите всё»

---

💡 Краткое резюме

Валентина пришла к Александру Шарпу в состоянии глубокой депрессии, хронической тревожности; с суицидальными мыслями и токсичными отношениями, длившимися на тот момент 8 лет

За 74 сессии она прошла тотальную проработку - метод, который устраняет все 6 базовых неврозов (бессилие, стыд, вина, брошенность и др.) через структурированную работу с ошибками сознания.
Метод Шарпа, новая группа

Кто хочет в новый поток, который может запустится уже 13-го или 19-го декабря ?

Для студентов, которые обучились, напоминаю, повторно
Теория - 5000 ₽
Практика - 5000 ₽

Пишите в лс - https://t.me/alexandr_sharp
Кто хочет попасть на вебинар «Как психологу найти клиентов»

Ставим 🔥
Камень преткновения.

В работе со сложными случаями есть такой камень преткновения - человек не знает(и часто не верит), что можно по-другому, намного лучше.

Потому что почти весь прошлый опыт кричит об обратном.

И тут уже не будут работать доводы, убеждения, рассказы о лучшем будущем.

Если у человека нет в опыте другого формата, он в него не сможет поверить.

Поэтому главной опорой служит доверие помощнику, у кого это опыт есть - будь это психолог, друг, муж/жена и т.д.

Но есть нюанс - помощник может декларировать, что поможет вам, но у самого тоже нет этого опыта (привет, любители раздавать советы, которые знают, как жить, но только в теории)

Поэтому доверие, также как и недоверие должно в свою очередь опираться на критическое мышление. Нас должны интересовать реальные результаты в виде фактов и цифр.

Надо брать конкретные эпизоды из своей жизни и сравнивать, что помогло, а что нет. Когда было лучше, а когда хуже. Выделять конкретные причины. Сравнивать. Прикидывать на будущее. Делать гипотезу. Идти в опыт. И снова фиксировать - стало лучше? И снова выделять главную причину.
в 16:00 Мск сегодня пройдет демонстрация по схеме Метод Шарпа

сегодня я пройду чисто по схеме, чтобы еще раз закрепить понимание, почему метод универсален в работе с любой психологической проблемой и гарантирует результат

приходите в zoom, жду каждого из вас, ссылку скину
Как психологу БЫСТРО вывести на эмоции заблокированного клиента-«кирпича»

Представь: к тебе пришел человек с тотальным блоком на эмоции. Каменное лицо, «Нет». «Не знаю». «Не помню» 🗿🗿

Да тут и представлять не надо!
Ко всем, кто ведет практику, такой клиент приходил. Ты готов начать работу, но клиент как заблокированный айфон-кирпич.

Проблема существующих подходов в психологии в ограниченном применении. Слишком долго, часто бестолково и почти всегда рецидив. Клиент приходит заблокированным устройством, уходит слегка оттаявшим, а потом молчит и не возвращается (потому что ему стало еще хуже).

Как эту проблему решает метод Шарпа?

Алгоритмически.

Чтобы разблокировать «кирпич», надо знать, как это делать.

Клиент рассказывает о проблеме. Ты СРАЗУ видишь эмпирическую и психологическую структуру проблемы. Ты решаешь, через какой симптом заходить в работу с неврозом. И чистишь ошибки сознания, чтобы запустить обновленную модель реальности и более адаптивное поведение.

Подробнее о том, как это работает и почему это работает всегда, читай в файле, который прикрепляю. Вся суть метода Шарпа максимально кратко!

До 31 января я проведу две открытые для всех демонстрационные сессии в новой группе

Пиши «Хочу увидеть демонстрационные сессии по Метод Шарпа» и приходи участвовать по zoom 👉🏻 @MethodSharpa
Презентация Метод Шарпа.pdf
2.5 MB
Как психологу БЫСТРО вывести на эмоции заблокированного клиента-«кирпича»

Представь: к тебе пришел человек с тотальным блоком на эмоции. Каменное лицо, «Нет». «Не знаю». «Не помню» 🗿🗿

Да тут и представлять не надо!
Ко всем, кто ведет практику, такой клиент приходил. Ты готов начать работу, но клиент как заблокированный айфон-кирпич.

Проблема существующих подходов в психологии в ограниченном применении. Слишком долго, часто бестолково и почти всегда рецидив. Клиент приходит заблокированным устройством, уходит слегка оттаявшим, а потом молчит и не возвращается (потому что ему стало еще хуже).

Как эту проблему решает метод Шарпа?

Алгоритмически.

Чтобы разблокировать «кирпич», надо знать, как это делать.

Клиент рассказывает о проблеме. Ты СРАЗУ видишь эмпирическую и психологическую структуру проблемы. Ты решаешь, через какой симптом заходить в работу с неврозом. И чистишь ошибки сознания, чтобы запустить обновленную модель реальности и более адаптивное поведение.

Подробнее о том, как это работает и почему это работает всегда, читай в файле, который прикрепляю. Вся суть метода Шарпа максимально кратко!

До 31 января я проведу две открытые для всех демонстрационные сессии в новой группе

Пиши «Хочу увидеть демонстрационные сессии по Метод Шарпа» и приходи участвовать по zoom 👉🏻 @MethodSharpa
Ко второй демонстрации по Метод Шарпа готовы!?

Запрос клиента на скрине, встреча 27-го числа (уже завтра) по zoom в 19:00 по Москве, вход открыт для всех желающих.

Как считаете, возможно ли аэрофобию убрать полностью, будто бы ее и не было?

Моя практика показывает, что если работать по Метод Шарпа, то да, потому что это самый простой и результативный метод с научным обоснованием.

Приходите посмотреть на работу маэстро психологии во вторник 19:00 по Москве, ссылка для входа будет опубликована в этом канале
Сегодня (вторник, 27-ое января) демонстрационная сессия по Метод Шарпа (новый научно-обоснованный метод)

Настолько простой и результативный, что можно гарантировать результат клиенту.

🙋🏽‍♀️Запрос клиента: аэрофобия (более подробно - на скрине)

⌚️Время: 19:00 по Москве

Вход свободный, по ссылке:
🔗 https://us02web.zoom.us/j/82969920646?pwd=UoYFF3ikNtoLpRN8TS9cEu2zhgAPGT.1
Увидел объявление в группе психотерапевта @Artem_egorov_psy - "сегодня состоится батл в психологом!", отменил все свои планы, зашел на эфир и увидел, как два специалиста спорят о научных теориях.

Меня это возмутило, ведь я ожидал, что увижу зрелище, как психлогические проблемы терпят безоговорочное поражение, разлетаясь на куски 😃

Как итог - сам предложил батл со ставкой от каждого участника в 1000 000 рублей, результат должен быть определен на основании измерительных средств.

Жду ответ, как считаете, батлу быть? 😏
завтра стартуют открытые уроки по Метод Шарпа

кого добавить, пишите 👉🏻 @methodsharpa
Важно: я решил проводить СУПЕРВИЗИИ

Не только для тех, кто у меня уже учился, – вообще для всех 🔥🔥

План такой:

созваниваемся в зуме, один из участников описывает сложный случай, с которым столкнулся. Я проговариваю, как бы это решил сам.

Есть еще варианты: например, практика по техникам или супервизии по темам.

И мне нужна ваша помощь ⚡️

Всех, кому интересно, прошу заполнить форму, чтобы я придумал для вас максимально эффективный формат супервизий. Такой, чтобы ломал голову и собирал заново.

Просто ответьте на несколько вопросов о том, какой формат супервизии для вас оптимальный:


https://forms.gle/iESQMPqRaswj7Ey59
Завтра (четверг, 12 февраля) демонстрационная сессия по Метод Шарпа (новый научно-обоснованный метод)

Настолько простой и результативный, что можно гарантировать результат клиенту.

🙋🏽‍♀️ кто желает быть клиентом? Ищу сложные случаи. Желательно бойцы СВО.
Пишите мне на @methodsharpa

⌚️Время: 12:00 по Москве

Вход свободный, по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84716833161?pwd=aAX08YP5qXdOcjWFdneuJKLLYBiu0G.1
Попробуй метод Шарпа на себе

Недавно я демонстрационную сессию, и вы увидели метод Шарпа в действии и на реальном примере 🔥

Но это еще не все 😈

Перед запуском нового потока обучения я решил провести еще одну демо-сессию. Причем в роли клиента может выступить любой из вас. Возможно, ты. Запрос – абсолютно любой

В прямом эфире и в реальном времени я покажу, что метод Шарпа универсален

С каким бы запросом вы ни пришли ко мне, мой метод применим 💯 С какой бы проблематикой к вам ни пришел клиент, метод Шарпа сработает. Через демонстрационный формат я это докажу

🔥 Полная открытость прямого эфира
🔥 Любой запрос, даже «хронический»
🔥 Любой уровень проработанности проблемы, даже «все пробовал, ничего не помогло»

⏱️ Время: 20 февраля в 12:00 по московскому времени

Кто готов выступить в роли клиента?

Пишите свои запросы прямо мне 👉🏻@MethodSharpa
Сегодня (пятница, 20 февраля) демонстрационная сессия по Метод Шарпа (новый научно-обоснованный метод) в zoom.

🙋🏻‍♀️Проблема со слов клиента
Мама умерла когда мне было 6 лет. Большой страх смерти. Сейчас папа находится в таком состоянии, что его уход может произойти в любой момент. Не знаю как пережить это, головой понимаю, что все мы смертных, но.... Боюсь просто не пережить это


⌚️Время: 12:00 по Москве

Вход свободный, по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84025071143?pwd=IiJmexgaNbsqzvqTDqvcHdOBDKwYKu.1

Другие демонстрации психологических сессий
👉🏻
Инновации в психологии 👈🏻