Dream big, girl
✔
25K subscribers
235 photos
27 videos
23 links
Подписывайся VK https://m.vk.com/alinacharovapublic

Инстаграм https://instagram.com/alinacharova.life

Регистрация канала https://clck.ru/3V3XFd
Download Telegram
Для меня странно и дико, что многие люди до сих пор считают, что к психологам ходят только те «у кого не в порядке с головой» или встречают фразой «ой, вот раньше
без психологов жили и НОРМАЛЬНЫЕ же все выросли». С последним тезисом спорить не буду, а оставлю на размышление думающим людям🙈

Но, соглашусь, что сейчас все больше людей понимают, что это не «блажь времени.

Впервые  к психологу я попала, когда уровень непонимания с родителями достигал максимума. Психолога я воспринимала как единственного взрослого человека, который меня СЛЫШИТ, как мне казалось. Поэтому каждую неделю с
радостью шла на прием.

Я стала лучше понимать свои желания и прислушиваться к себе❤️


Про этот опыт и результат в то время могу написать отдельный пост, если будет интересно, но главное, что я поняла всю важность работы с ГРАМОТНЫМ специалистом.

И нет, никогда не поздно начать знакомиться с собой и разрешать внутренние конфликты.

Но это не тот путь, который можно преодолеть в одиночку или с помощью подруг, блогеров и т.п. И, если вы думаете, что «я итак все без ваших психологов знаю и понимаю», скорее всего вам он необходим сильнее всего. Поверьте, проходили и не раз.

Мне очень повезло, что тогда на моем пути оказалась ОЧЕНЬ профессиональная женщина- психолог и знаю, что найти «своего» специалиста безумно важно.

Этот пост я пишу при поддержке сервиса онлайн-психотерапии ЯСНО и очень рекомендую его всем, кто еще не выбрал своего первого терапевта. Заполнив анкету, алгоритм сервиса предложит несколько специалистов под ваш запрос, а ещё вы можете получить помощь от команды службы поддержки – там работают только люди с психологическим образованием. Они помогут подобрать специалисты, с которым работа будет наиболее эффективна. Сами  сессии можно проходить через сайт или приложение, доступное на IOS и Android.

Промокод CHAROVA подарит вам -20 % на первую сессию при регистрации.

А ещё, у ребят есть телеграмм-канал - там психологи отвечают на вопросы пользователей и объясняют, как устроена наша психика

Я знаю, что среди моих зрителей многие уже знакомы с этим сервисом и рада, что все больше
людей понимают важность работы с тем, что мешает жить счастливой жизнью. Травмы, обиды и комплексы – все это отравляет нас в любом возрасте.

И сейчас я отчетливо понимаю, что лучшее, что можно сделать в этой жизни – это понять, принять и полюбить себя. А запустить эту цепочку лучше всего с поддержкой.
👍1.38K❤565❤‍🔥203🔥176🖕131💩105👎98🐳70👏68😁68🤩66
Лучшие бьюти лайфхаки последнего времени 💔

Давайте сделаем вид, что я не пропадала на несколько месяцев (нет🥲), но вернусь с максимально полезной подборкой! Тик Ток не работает в РФ, но и для подписчиц из других стран будут полезны эти видео, так как эти лайфхаки буквально гениальны🔥

Скачала для вас видео, хоть они и на английском-все понятно будет сразу💕 Если вам понравится - могу сделать тест драйв уже в моем исполнении на видео, так как пользуюсь всеми 🙈😄

1-2. Гениальный способ сделать локоны - просыпаешься с идеальной укладкой!
3. Контуринг с помощью автозагара - если подобрать идеальную схему для себя, то выглядеть свежо можно 24/7
4-5. Как сделать самую модную стрижку дома - я сама так освежаю свой каскад дома, так как любимый мастер остался в РФ. Если никогда не стриглись сами - лучше изучите видео на канале Brad Mondo
6. Супер объём волос в стиле Шакиры - сама давно использую этот метод

Делать ещё такие полезные подборки ?)❤️
❤707👍354🔥85❤‍🔥61👎33🤬25🦄24🥰22🕊18💘13😈12
Макияж и причёска на 8 марта 💕

Собирала доску вдохновения (делаю это регулярно, чтобы искать новые идеи) и решила поделиться с вами, раз в телеграм меня будет много снова 😍

Так как на праздник не хочется чего-то совсем «экстра» в первый раз, то подборка будет более классической⭐️

Сделать подборку самых «вдохновляющих» на причёску и макияж звёзд,кстати?)💕
😍493👍316❤295🍌132❤‍🔥79🥰38💘38🔥35🐳30😁17💊15
Баланс женственности в мире амбиций💃

За последние полгода я снялась в 12 проектах; подписала столько документов, что принтер вышел из строя, но количество целей все равно растёт - неудержимая девчонка в действии🙈 

И вот в таком образе сегодня я заполняла налоговые декларации сразу для 2 стран, представляете?  Чтобы не быть lady boss на максималках - добавляю к своему образу новый аромат Good Girl Blush от Carolina Herrera. Узнаваемая туфелька в новом пудровом оттенке с высокой золотистой шпилькой — это заявление о балансе женственности и силы

На мне сильнее всего раскрывается нота пиона, оттеняемая легкой ванилью, а за цитрус отвечает бергамот (как в классической Good Girl). Спустя пару часов на мне парфюм сохраняет свой баланс сладости и кислинки - лучший вариант для весны

Познакомиться с новой Good Girl Blush можно на полках Золотого Яблока и онлайн 💕

А какие ароматы вы любите больше всего? Сладкие, цветочные, цитрусовые или восток?⬇️

erid:Pb3XmBtzsznXJ1SZMERA3dD641pxADYAukbRTBN
Реклама. ООО "ПУЧ РУС"
❤921👍594🍌223💋156❤‍🔥139🔥99💘52👎48🎉46🌭40👏37
Лучший бюджетный кондиционер для волос🔥

За год в США я столкнулась с проблемой
рекомендации вам классных продуктов, так как не все можно купить у на🥲

Но есть то, что реально можно найти в любой стране
мира, мне кажется – эту фиолетовую серию от L`oreal💕

Найти что-то дешевле ( 5 $ тут! На Озон/WB
около 300 рублей ) нереально. Этот кондиционер для тех, кто любит супер напитанные и увлажненные! Один минус – накрутить
их будет тяжело😅

Вся серия просто идеальная, но кондиционер – самое
лучшее, на мой взгляд для любого типа волос (салонный эффект + супер аромат!).
Можно использовать в комбо с любым шампунем.

Это искренняя рекомендация (никакой рекламы, запуск
был слишком давно, чтобы у блогеров брали промо), так как я всегда чувствую
себя каким-то «взломщиком системы», когда нахожу суперсредства в такой
бюджетной категории.

Буду стараться делать еще такие подборки средств,
которые можно найти во всех странах, подсказывайте – из какой категории нужнее
всего рекомендации.
👍761❤330🔥108❤‍🔥45💩43🥰30👎27🤗27🕊23💯12👏10
Главный секрет красоты этих красоток вас шокирует….

Но - их просто … не существует! И никогда не существовало. Всех девушек создала нейросеть с помощью искусственного интеллекта 🤯

Как думаете, скоро профессия «модель» перестанет существовать?🥲

В моей группе ВК опубликую ещё подборку того, на что способен искусственный интеллект 🙈
❤838👍530🤯188💩78💘75🍓64🔥60👎49🥰49😭45🤔28