Алла Пилипюк | Психолог
1.95K subscribers
903 photos
255 videos
1 file
313 links
🌿 20 лет в практической психологии
🌺 Запуск курса "ПЕРЕЗАГРУЗКА ПРОШЛОГО 2:0»
Download Telegram
Кто работает, у того работает!!!
❤9❤‍🔥1👍1
Разные психологи работают на разной глубине. Я даю практики для работы с подсознанием, самостоятельно туда не доберешься и от инсайтов кардинальных изменений не будет
👍5🔥1
Дорогу осилит идущий, но в правильном СОСТОЯНИИ😅
❤10🔥3
Девочки, как вы?
❤9🥰4🦄3
❤‍🔥9🔥3👍2
Девочки, чего бы вы сами себе пожелали в начале недели?

Где фокус внимания, туда и течет энергия…
Где энергия, там и результат❤️
🔥16🕊3
…Иногда человек рассказывает мне свою историю - и видно, как он сам уже УСТАЛ жить внутри неё.

💬 Он живёт внутри своих обид и страхов так долго, что перестал замечать разницу между собой и своей болью. Он объясняет ею свои решения, отношения, реакции - будто иначе уже невозможно…

‼️Но в какой-то момент важно честно увидеть: единственный человек, который может остановить этот круг боли - вы сами.

⚠️Главное слово за вами.
Ответственность тоже на вас.
Ваше счастье и счастье ваших детей зависит от вашего выбора.

❗️И именно вы способны сказать себе: я больше не хочу так жить - и начать менять. Поэтапно. Постепенно.

✨Перемены редко начинаются громко. Чаще это тихое внутреннее решение - перестать вредить себе привычными мыслями, страхами, ожиданием, что всё изменится само.
🙏Свобода начинается в тот момент, когда человек впервые выбирает себя.

❣️И, возможно, если вы дочитали этот пост - вы уже сами знаете, что больше так нельзя.
❤14💯4👍3
Иногда для счастья не хватает лишь одной маленькой детали…
Как думаете, какой?
❤10
◼️Я задала вам вопрос:
для счастья иногда не хватает одной детали. Какой?

Вы написали:

— смелости
— разрешения
— услышать свою маленькую девочку
— перестать бояться
— позволить себе

И всё это — про одно.

Про любовь к себе.

Но не ту, которую продают в цитатах.
Не «купи цветы и полюби себя» 🌸

Настоящая любовь к себе не начинается с маникюра.
Она начинается с безопасности.

Любовь к себе рождается там, где:

✔ тебя не стыдят за желания
✔ тебя не обесценивают за слёзы
✔ тебе не нужно заслуживать внимание
✔ тебя не пугают потерей любви

Если в детстве любовь приходила через условие:
«будь удобной»,
«не злись»,
«не проси»,
«будь хорошей» —

ты вырастаешь и не умеешь любить себя просто так.

Ты умеешь только соответствовать.

Поэтому не хватает не смелости.
Не разрешения.

Не хватает внутреннего опыта:
«со мной можно быть разной — и меня всё равно не бросят».

Любовь к себе появляется не тогда, когда ты стала сильной.
А когда перестала себя наказывать.


Когда разрешила себе:

— хотеть больше
— не терпеть
— не спасать
— не доказывать
— не быть удобной

Это не громкий процесс.
Это тихое взросление 🌿

И да, иногда до этой точки нужно дойти через боль.

Но именно там начинается ощущение:

‼️«Жизнь удалась не потому, что всё идеально.
А потому что я больше не предаю себя». ✨


Напишите честно:
что для вас сегодня сложнее всего —
просить? отказываться? хотеть?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤6🥰3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟢7.03🔥БОЛЬШАЯ РАССТАНОВКА - групповая онлайн-встреча для всех, кто хочет решить свой запрос и понять причины!

За 20+ лет моей практики я с уверенностью могу сказать, что системные расстановки ВСЕГДА дают результат и осознания причино-следственных связей с первого раза❤️‍🩹
И для того, чтоб вы могли прочувствовать этот метод на себе я и делаю такие групповые встречи🥰

ПРИГЛАШАЮ ВАС и вы:
⭐️увидите, как работает метод расстановок изнутри.
⭐️ получите глубокую проработку своего запроса и отношений в целом.
⭐️погрузитесь в этот процесс и получите свои осознания за символическую стоимость.
⭐️сможете понять, подходит ли этот метод для вас.

❣️Жду вас, мои дорогие ❣️

🎯7.03 с 12:00 до 16:00 по Киеву
💰2600 грн (50€)

Группа до 12 участниц❗️

Желаете забронировать место?

🔜Напишите Ане @anna_chepyshko из моей команды слово "Расстановка" и она сразу даст вам реквизиты для оплаты!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🙏1
Самый опасный совет, который нам дали в детстве:
«Сиди тихо. Не высовывайся. Будь скромнее».

И ты выросла.
Образованная. Умная. Глубокая.

Но каждый раз, когда нужно заявить о себе — внутри спазм.
В груди.
В горле.
В челюсти.

Так работает старая программа выживания.
💯16🔥8👍1
Дайте реакцию, если согласны😉
❤34💯12🔥6👍4👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девочки, по вашим просьбам мы временно ОТКРЫЛИ доступ к курсу «Психосоматика: как исцелить душу и тело» ❣️

❗️Эта программа кладезь знаний про причины ваших жалоб:
• почему тело устает, болеет, тревожится и словно живёт в постоянном напряжении.
Ведь тело начинает говорить тогда, когда мы слишком долго молчали и не думали о себе…

✨Этот курс помогает увидеть связь между эмоциями, стрессом и здоровьем и наконец понять, что именно происходит с вами на глубоком уровне.

‼️Вы получите понятную систему работы с психосоматикой, практики восстановления ресурса и инструменты, которые можно применять годами.
✔️Это ВАШ ШАГ к состоянию, где становится легче дышать, жить и чувствовать себя собой.

⚠️ Мы открыли курс на ограниченное время, и сейчас - тот самый момент начать заботиться о себе глубже.
Не игнорируйте сигналы тела и не откладывайте себя на потом.

Доступ к знаниям сразу после оплаты👇

ХОЧУ НА КУРС ПСИХОСОМАТИКА
❤3
Есть время для страданий, есть время для изменений

Вы на каком этапе сейчас?
❤7👍1👌1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✔️Мы часто думаем, что пищевые привычки — это вопрос силы воли.
Но на самом деле они рождаются из эмоций, семейных сценариев и внутренних установок.

👉 Именно поэтому мы заедаем тревогу, доедаем «чтобы не пропало» или едим больше, чем нужно.

✔️Это и есть психосоматическая связь: тело отражает то, что происходит внутри.
‼️Меняя внутренние сценарии — мы меняем и привычки.

Отдельный урок с практикой есть на курсе ПСИХОСОМАТИКА

также:
Болезни детей
Хронические болезни
Наша красота

Присоединяйтесь, пока есть такая возможность

ХОЧУ НА КУРС ПСИХОСОМАТИКА
🔥4❤1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Притча, которая наглядно показывает чужие установки, которые мы повторяем
❤11🔥3