Спустилась с гор и вновь собираюсь в горы…

Перевал, но не привал.

Вчера вечером, отписав пачку листов А4 с лекцией, практиками для ребят, уселась в свое кресло. По энергетике Лето, но по календарю еще май.

По моим ощущениям лето будет жарким (возможно и температурно), хотя имею ввиду другое. Лето всегда ассоциировалось с отдыхом, морюшком и «рабочей сиестой»… но это лето почти орет «Готов? Всегда готов!»
Как известный лозунг пионерии в моем детстве, родившейся именно сегодня.

Ушедшие в небытие системы, уходящие сейчас на наших глазах, выстраивание чего-то нового из обломков и энергия, не имеющая временных рамок. Энергия движущаяся и свободная по своей сути.

Перевал Лето, движение, энерго ресурсы для изменений и новый формат работы (информационно-практический) начнется уже сегодня вечером.

Готова? Да.
С трепетом иду вперед по перевалу с проходами вглубь 🙏

Вся инфа Про ресурсы на сайте и в моих статьях выше в ленте.

Отказ от наследства или как страх смерти предков мешает нам брать их силу

Поговорим о феномене вытеснения «психологического материала» на основании страха и касаемо нашей родовой системы.

Страх повторения = самоотречение

В чем он проявляется? В нежелании брать ресурсы своей родовой системы. А ведь речь идет о прямом генетическом и эпигенетическом наследии. Мы буквально носим в себе клетки, память и опыт тех, кто жил до нас.

Но что мы обычно видим, глядя на предков?

«В роду были люди, которые тяжело жили. Плохие отношения в семье. Не было тех добрых, любящих отношений. Травматические события. Ну и, конечно, летальные исходы как трешащие потомков».

Мы фиксируемся на жуткой картинке. И делаем «выводы» на основании:
— Как человек закончил жизнь (трагедия, болезнь, одиночество).
— Какого одного события (война, потеря, насилие).
— Какой-то одной черты (жестокость, слабость, глупость).

И дальше включается запрет: «Я не хочу так. Я не хочу так закончить. Я не хочу повторять судьбу моих предков».

Результат некое самоотречение. Человек отказывается не от плохого, он отказывается от всего. Потому что не умеет разделять. Если прадед был тираном, я отказываюсь от его силы. Если бабушка умерла в нищете, я отказываюсь от ее таланта выживать. Если в роду были разводы, я боюсь создавать пару.

Ресурсов в роду огромное количество

Если мы посмотрим глубже, за страх, то обнаружим: ресурсы в роду есть. В огромном количестве. Просто мы не хотим их брать. Мы их отталкиваем, потому что они упакованы в ту же обертку, что и боль.

Здесь кроется самое интересное. Нужно посмотреть не обобщенно на «жесть» предков, а иначе:
— Каждая жизнь, даже если она была очень короткой, имела смысл.
— Каждая жизнь оставила ресурсы и опыт.
— И именно этот опыт (а не только травма) привел в конечном счете к рождению вас.

В любой родовой системе могут существовать одновременно два процесса:

1. Болезненный, травматичный слой. Там, где присутствуют травмы, переплетения, сложные истории, тяжелые сценарии. То, что болит и пугает.
2. Ресурсный слой. Там, где та же самая история дает силу, стойкость, урок. То, что поддерживает и ведет.

И это одни и те же люди. Не «плохие предки» и «хорошие предки». А одни и те же. Трагедия и дар — две стороны одного события.

Как подойти к работе: брать ресурсы, которые мы отталкивали

Задача не в том, чтобы отрицать боль рода. Она была. Задача перестать делать на ее основании тотальный вывод: «ВСЕ плохо, НЕ БЕРУ НИЧЕГО».

Алгоритм работы (коротко):

1. Увидеть обобщение. Где вы говорите: «Все предки были несчастны»? А если найти одного, кто улыбался? Обобщение уже шатается.
2. Отделить факт от интерпретации. «Он умер молодым» — факт. «Значит, жизнь не удалась» уже интерпретация, которую вы сами добавили. А что, если он успел сделать главное?
3. Найти ресурс в том же событии. Она потеряла мужа на войне (травма). Но она одна подняла троих детей (ресурс здесь невероятная жизнестойкость). Вы не хотите ее судьбу. Но вы можете взять ее жизнестойкость.
4. Разрешить себе брать выборочно. Вы имеете право взять талант прадеда-тирана к лидерству, но не брать его жестокость. Это возможно, когда вы перестаете бояться «стать как он».


Отказ от ресурсов рода тоже вытеснение материала на основании страха. В этой защите отбрасываем не только боль, но и силу.

Но парадокс в том, что именно ресурсы нужны нам, чтобы прожить свою жизнь иначе. Не повторяя трагедии, а опираясь на опыт тех, кто эти трагедии пережил.

Перестаньте обобщать жесть. Начните различать. В одном и том же человеке живут и его рана, и его дар. Вы имеете право взять только дар.

В тему работы с ресурсами разных систем (пока разбираем большие системы), а 26 мая пройдет второй вебинар из цикла вебинаров «Про Ресурсы»

Присоединиться можно здесь

https://allateslenko.ru/resources

Ключи, которые всегда на виду

Утро начинается обычно. Будильник уже предал тебя минут двадцать назад, и теперь время зверь, который дышит в затылок. Ты носишься по квартире с зубной щеткой во рту, одной ногой в штанах, второй в пропасть. Мысль одна: успеть. успеть. успеть.

И вот ты уже почти у двери. Кроссовки. Сумка на плече. Рука ищет ключи…

Их нет.

Ты шаришь по привычной полке и там пусто. Проверяешь крючок у входа, но там висит только старая кепка. Карманы куртки, которую не надевал три дня? Пусто. Сумка? Перерыта до дна. Кухонный стол? Газета, кружка, крошки, а ключей нет.

Время перестает быть просто зверем. Оно становится судьей, который заносит молоток над твоим опозданием.

Ты начинаешь второй круг. И уже не просто ищешь, ты сражаешься с невидимым врагом, который спрятал твою жизнь в десяти сантиметрах от тебя. Где они могли быть? Вчера ты точно их держала. Может, упали? Ты ползаешь на четвереньках, заглядываешь под кресло, под батарею. Ты открываешь шкаф « а вдруг они там?» Ты перетряхиваешь обувь «вдруг завалились в ботинок?»

Нет. Нет. Нет.

Опоздание растёт. Оно уже не дышит в затылок, оно сидит на плечах, тяжелое, удушающее. Ты проходишь третий круг, но круги эти не по спирали, как у звезд. Они плоские, как заезженная пластинка. Страх, поиск, пустота. Страх, поиск, пустота.

И тут случайный взгляд.

На подоконнике. Под тюлькой, которая уже месяц ждет стирки. Рядом с засохшим кактусом.

Ключи.

Они просто лежат. На самом видном месте. Ты проходила мимо них семь раз. Ты смотрела сквозь них, как сквозь стекло. Потому что искала там, где должно быть, а не там, где есть.

Ты хватаешь их, вылетаешь, хлопаешь дверью. Сердце колотится. Ты уже знаешь: ты опоздала.

Но внутри очень странное чувство. Стыд пополам с изумлением. Как? Как я могла не видеть?



У каждого из нас есть эта история. Не про ключи. Про невидимое перед глазами.

Мы мечемся по жизни, собирая тревогу в комок. Нам нужен ресурс. Мы знаем, что он существует иначе не было бы этой острой, жгучей потребности. Мы ищем его там, где привыкли: в деньгах, в чужом одобрении, в правильном плане, в силе воли. Мы перебираем знакомые места:

— Полка «я должна быть сильной» — пусто.
— Крючок «попросить помощи» — пусто.
— Карманы «купить курс/книгу/тренинг» — пусто.
— Сумка «ещё немного потерпеть» — пусто.

Мы опускаемся на четвереньки, заглядываем под старые обиды, под детские травмы, под усталость. Их там нет.

А опоздание растёт. Опоздание к собственной жизни. К тому июню. К тому шалашу. К тому чувству, которое должно было быть, но его всё нет.

И вдруг.

Случайный взгляд. Не вовремя пролетающая мысль. Фраза от друга. Дождь за окном, на который ты смотрела как на помеху, а про разрешение замедлиться. Тишина после того, как перестала бороться.

И там ключи.

Не в деньгах. Не в плане. А в том, что ты уже есть. В твоей способности видеть иначе. В доверии к тому дождю. В согласии опоздать, чтобы наконец остановиться и заметить.

Ресурс — не то, что ты добываешь.

Он лежит на самом видном месте. Прямо перед твоими глазами. Но чтобы его увидеть, иногда нужно перестать искать. Выдохнуть. Обесточить привычные маршруты «где должно быть».

И тогда оказывается, что ключ от дома совсем не про металл. Это про умение быть дома там, где ты есть. Про способность закрыть дверь за собой, даже если ты опоздала. Про то, что самый главный ресурс не теряется. Потому что он - это ты. Смотрющая сейчас на эти строчки. Уже знающая, о чём речь.

Ключи не прячут. Их просто не замечают, когда слишком торопятся жить.

Лето только началось. Звезды идут по спирали. Времени ровно столько, сколько нужно, чтобы однажды выдохнуть и увидеть.

Сегодня финальный вебинар из цикла Про Ресурсы

https://allateslenko.ru/resources

Завтра стартует Июньский шалаш (ссылка в шапке профиля)

Привет, друзья!

Вчера случилось то, что сейчас случается часто 😁

Карты были…но здесь не появились (те кто в ВК - видели их еще вчера:)

Как это происходит? Скучать точно не приходится и порой «камушком в окошко» быстрее увидишь, как голубиная почта пришла 🤨


Выбирайте сегодня карты и ответы на следующую неделю тоже будут сегодня 😊


Мне лично очень нравится видеть «Ух ты, повороты» и жить в это чудесное непредсказуемое время💖