Алла Тесленко | доктор для тела и души
1.33K subscribers
2.06K photos
321 videos
15 files
977 links
Доктор для тела и души | Психолог родовых сценариев | Исскуство жизни

Новый сайт: allateslenko.ru

Клуб "Шалаш" https://lifeprojectavicenna.getcourse.ru/shALAsh-new

Сайт: https://lifeprogect.ru
Download Telegram
🎙 Премьера: Подкаст «Места Силы»!

Дорогие, я приглашаю вас в путешествие, которое меняет не маршруты на карте, а состояние внутри.

Я создала подкаст, чтобы помочь вам находить внутреннюю опору и выходить из застоя, используя энергию пространства вокруг.

Что вас ждет в выпусках:

Личные инсайты: Мои мысли и откровения
Глубокие интервью: Разговоры о том, как путешествия пересобирают личность.

🎧 Слушайте тизер и первый выпуск прямо здесь, в Telegram:

https://t.me/mavestreambot/app?startapp=mesta-sily_1
https://t.me/mavestreambot/app?startapp=mesta-sily_2

Совсем скоро подкаст появится на всех стриминговых платформах (Apple Podcasts, Яндекс Музыка, Spotify и др.) — я обязательно дам знать!

🗣 Мне важен ваш отклик!

Расскажите в комментариях:
1. О каких местах силы вы хотели бы услышать в первую очередь?
2. Какие темы вам интересны: как подготовиться к поездке, как «слышать» место или, может быть, психосоматика путешествий?

Приятного прослушивания! 🏔✨
863
Пора выбрать карты! 🎁

Что делать:
⭐️ Закрой глаза, почувствуй энергию карт.
⭐️ Выбери две карты: одну карту из верхнего ряда (то, что оставить в 2025 году)
и одну карту из нижнего ряда (что взять с собой из 2025 года).
⭐️ Напиши номера карт в комментариях — завтра дам расшифровку!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
963
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
51144
Приветствую, друзья!

Открываю карты, расшифровка ждет в комментариях 💬

1 - Семерка пентаклей
2 - Туз жезлов
3 - Семерка кубков

4 - Рыцарь мечей
5 - Жезлы
6 - Правосудие


Обнимаю, Алла ✨

P.S. Для тех, кто выбрал дополнительную карту - будет в конце именная карта из колоды «Сверкающие феи» 🧚‍♀️


30 декабря открывается возможность в определенном времени запросить себе лично карту-навигатор🙏 (следите за анонсом) 💓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1242
А я тем временем обхожу с бубном и всякими чудесами пространство 😙❄️🎄

К Волшебной программе школы можно присоединиться до 29 декабря❣️

❌ поле закрыто 🔒


https://allateslenko.ru/magic
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
61255
🔵 Метафорические карты “Животные силы” 🔵
На каждой карточке - фото животного, которое имеет свою Силу, включает необходимые качества и дает возможность получить нужные состояния.

План действий:
🌟Закрой глаза.
🌟Сделай три вдоха и выдоха.
🌟Мысленно настройся на карты.

Можно спросить о :
- подсказке на неделю
- проявлении нужного помощника для определенной задачи
- выходе из сложившейся ситуации


🌟Интуитивно выбери карту и нажми на картинку, чтобы увидеть расшифровку.

Расшифровка на картинке, а фото животных - в комментариях. Фото можно поставить на заставку, чтобы периодически смотреть ❄️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
822
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
554
❌ прием запросов закрыт (но впереди 2026) 💓

В СВЯТКИ - начнется самое Волшебное 🎄 следите за анонсами


🔥ВНИМАНИЕ, ИГРОКИ БУДУЩЕГО! Ваша личная карта 2026: Время больших движений! 🔥
Дорогие искатели приключений! Я открываю портал в мир предсказаний, и у вас есть ровно 24 часа, чтобы забронировать свой личный билет в будущее – персональный ориентир на 2026 год!
В этот раз мы не просто заглянем в будущее, мы устроим настоящий "Карточный Блиц"! Я задействую целых 10 уникальных колод, каждая из которых – это отдельный уровень игры, полный символов, энергий и скрытых подсказок.
🚀 Как вступить в игру и получить свой артефакт будущего? 🚀
Просто напишите в комментариях одно из этих кодовых слов:
«Хочу!»
«Хочу на 26-й год!» (меньше четырех букв не пишем😄)
✨ Расширяйтейсь! ✨
Не будьте эгоистами
бросьте вызов своим друзьям – отправьте им этот пост. Пусть они сами сделают свой ход! Когда мы объединяем наши намерения, мы что-то точно создаем 🥳пусть это будет мощнейший энергетический вихрь, который способен открыть любые двери и пройти любые испытания!
⏰ Таймер запущен! ⏰
Принимаю ваши заявки до 15:33 завтрашнего дня. После этого портал закроется, и я выложу все карты, чтобы мы вместе расшифровали послания Вселенной и подготовились к эпическому 2026 году!
Не упустите свой шанс получить уникальный ключ к будущему! Пусть игра начнется!

Индивидуально, многомерно вдохновляющий движ🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
151184
Дорогие мои, те, кто идет рядом по этой светящейся тропе жизни!

Сквозь окно стучится не просто новый год — стучится новое время. Не просто смена цифр на календаре, а тот самый миг, когда Вселенная замирает на пороге, делает глубокий вдох… и открывает дверь. Дверь в пространство, где воздух становится огненным воздушным, наполненным искрами возможностей и теплым ветром перемен.

Это время, когда каждое движение души — это не просто шаг, а творение. Как художник, который одним взмахом кисти превращает пустоту в пейзаж, так и мы своим вниманием, своим намерением, каждым маленьким выбором — выписываем уникальные узоры на холсте наступающего года.

Пусть этот год для вас станет тем самым душевным двигателем. Тем, что не просто «крутится», а поет тихую, мощную песню созидания. Чтобы от его ритма просыпалось вдохновение, расцветала красота в самых простых моментах, а энергия стала ключом для полета.

Открывается время для отдыха — того самого, глубокого, когда душа наконец-то может прислушаться к своему собственному шепоту.
Открывается время для радости — не громкой и показной, а тихой, как первое утреннее солнце на щеке.
Открывается время для творчества — где вы сами становитесь автором своей реальности, скульптором своих дней.

Я бесконечно рада быть здесь, в этом пространстве, и делиться с вами тем, что является самой сутью моей жизни: про здоровье как про целостность, про энергию как про живую реку внутри, про красоту как про отражение внутреннего света. Рада учить и учиться вместе с вами, дорогие практики жизни, ведь в нашей метафорической реальности каждый из нас — вечный ученик и мудрый учитель одновременно.

Пусть в этом году каждое ваше движение — будь то вздох, мысль, жест или решение — будет осознанным творением. Чтобы из этих мгновений, как из волшебных кирпичиков, сложилась ваша уникальная, прочная и прекрасная конструкция реальности. Та реальность, где метафоры обретают плоть, а мечты — дыхание. Где за символами и смыслами мы не теряем вкус утреннего кофе, а, наоборот, ощущаем его еще глубже, еще полнее.

Пусть мир вокруг вас и внутри вас в этот год будет наполнен до краев любовью и творчеством. Чтобы вы видели магию не только в звездах, но и в бликах солнца на чашке, слышали мудрость не только в книгах, но и в тишине между сердечных ударов.

С наступающим волшебством нового цикла! Пусть 2026 будет самым-самым радостным. Потому что радость — это и есть тот самый чистый, огненный воздух, который мы с вами начнем вдыхать уже совсем скоро. И дышать полной грудью все эти будущие 365 дней.

С любовью и верой в ваше уникальное творение Жизни, Алла Тесленко.
2417119
С 2026 ГОДОМ, ДОРОГОЙ ЧЕЛОВЕК! ✨

Ты сейчас открываешь чистую страницу своей новой главы. И помни — автор и главный герой этой истории только ты. Со своими целями, мечтами и тем счастьем, которое ты выберешь сам.

Пусть в этом году твоим главным компасом будет честность — прежде всего перед самим собой. В каждом решении, в любом выборе, в большом и малом. Это так просто, но именно отсюда начинается путь к жизни, которую ты по-настоящему хочешь.

С НОВЫМ ГОДОМ! ❤️
ВСЕМ ТВОИМ МЕЧТАМ СУЖДЕНО СБЫТЬСЯ — ВЕДЬ ТЫ УЖЕ ЧИТАЕШЬ ЭТИ СЛОВА, А ЗНАЧИТ, ВСЁ УЖЕ НАЧАЛОСЬ.
242186
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, сегодня давайте обратимся за подсказками к картам «Животные силы».

❄️ Настройтесь на карты
❄️ Задайте внутри себя важный вопрос
❄️ Сделайте скрин экрана в тот момент, который откликнулся

Делитесь своими результатами 🌲
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
11443
Дары, которые мы носим внутри

Казалось, что только пробили куранты, новогодняя ночь 2026 вступила в права, а тут уже наступил Рождественский Сочельник. Сейчас с чашкой кофе представляю, что уже совсем скоро наступит вечер сегодня. Вечер 6 января.

Сумерки сгущаются, снег укутывает улицы в тишину. В воздухе парит особое ожидание, которое бывает только в этот вечер. Для кого-то оно наполнено голосами близких за общим столом, для кого-то светлой памятью. Но в каждом сердце в этот час стучится одно и то же: жажда опоры, потребность почувствовать себя частью чего-то большего, вечного и доброго.

Сюда стучится простая и мудрая история О. Генри «Дары волхвов». Не про золото и драгоценности, а про ту великую щедрость, что рождается в бедности — щедрость души. Герои отдают последнее, чтобы подарить друг другу праздник. И теряя свои сокровища, они обретают главное — безусловную любовь, которая сильнее любых обстоятельств. Волхвы с Востока шли за звездой, неся дары Младенцу. Их путь — это и есть метафора нашего внутреннего движения в эти дни: путь навстречу свету, вопреки холоду и «пустыням» обыденности.

Но что такое наши дары сегодня? И кому мы их несём?

Самые мощные дары не всегда лежат в коробках. Они живут в незримом. И часто — в памяти.

Это дар тихого присутствия, когда ты просто есть для другого человека. Внимательный взгляд вместо поторапливающего жеста. Умение выслушать, не перебивая своими советами. Готовность отложить свои дела и просто побыть рядом, разделив тишину или смех.

Это дар прощения — маленький, но самый трудный. Развязать узел старой обиды, оставленной в уходящем году. Не для оправдания поступка, а для освобождения собственной души от тяжести. Рождество это время распаковать и этот подарок себе.

А что делать, если за столом пустое место? Если близкий человек уже только в памяти и в сердце? Тогда твой дар — это светлая память. Не горькая, а согревающая. Вспомнить его любимую историю, его привычку, его добрую шутку. Зажечь свечу не как знак скорби, а как знак того, что его любовь до сих пор с тобой. Эта память не призрак, а опора. Она наполняет силой, потому что говорит: ты не случайность, ты — звено в цепи любви своего рода. Ты — продолжение.

И вот тогда Рождественская звезда зажигается не только на небе. Она мерцает в тёплом свете окна, за которым ждут. Она сияет в улыбке другу. Она горит ровным пламенем свечи перед фотографией. Она живёт в том самом «движении навстречу» — шагу, сделанному через свою гордость, усталость, разочарование к другому человеку.

В этом и есть тайна. Любовь — это глагол. Это действие, которое может быть крошечным: звонок, смс «Я помню о тебе», помощь с продуктами, чашка чая, молчаливо поданная в трудную минуту. Именно эти мелочи и становятся мощной движущей силой. Они меняют атмосферу вокруг. Они творят чудо преображения обычного зимнего вечера — в Святой.

Волхвы принесли дары, увидев знак на небе. Нам же знак в самом сердце. Это тихий, но настойчивый зов: любить. Дарить. Прощать. Помнить.

И тогда, даже в одиночестве, ты не одинок. Ты наполнен дарами, которые принял от других, и которые теперь можешь отдать. Ты часть этого бесконечного круга, где главный дар — это сама способность любить. И эта способность наша самая прочная опора, наше истинное и вечное Рождество.
15159
Святки, архетипы и зеркало Таро: почему мы ищем ответы в символах

Святки — время, когда воздух становится прозрачным не только от январского мороза, но и от истончившейся границы между мирами. Между «знаю» и «чувствую». Между вопросом и ответом, который ещё не обрёл слов, но уже стучится в дверь души.

Именно в такие дни испокон веков тянулись руки к знакам. Не к сложным системам, а к простому, почти детскому гаданию: по примёрзшему кольцу в стакане, по теням от свечи на стене, по случайной нитке, выпавшей из узора. Что мы ищем, вглядываясь в причудливые формы воска или в замысловатый след птицы на снегу?

Карл Густав Юнг дал этому явлению точное имя: синхронистичность. Это не «мистика» в бытовом смысле. Это — смысловое созвучие внутреннего и внешнего. Когда состояние души резонирует с событием или образом в мире, и это совпадение становится для нас сообщением. В святки, когда психика особенно восприимчива, этот резонанс усиливается. Внешний мир становится огромным, живым полем символов, в котором можно прочесть то, что уже зреет внутри.

Но если след на снегу — это спонтанный, случайный символ, то Таро — это целенаправленно созданная символическая вселенная. Символы архетипов коллективного бессознательного. (Как и азбука энергий, букварь энергетических состояний:)

Что это значит с точки зрения юнгианского подхода?

Архетипы — это не персонажи. Это фундаментальные, врождённые паттерны психики, формы, которые наполняются нашим личным опытом. Мать, Герой, Тень, Старец, Трикстер, Смерть-и-Возрождение — эти силы живут в каждом из нас. Таро, через свои визуальные образы — прорисовывает эти архетипы, даёт им узнаваемые лица и сюжеты.

Когда мы смотрим на карту «Сила», мы видим не предсказание о том, что «победим врага». Мы вступаем в диалог с архетипом Гармоничной Силы внутри себя — с той частью, что умеет укрощать «льва» инстинктов не грубой мощью, а мягкой уверенностью. Карта «Отшельник» — это не прогноз об одиночестве. Это приглашение встретиться с архетипом Внутреннего Наставника, с потребностью души в тишине и самопознании.

Итого: Таро не инструмент угадывания будущего, а инструмент диалога с глубинами собственной психики. Мы задаём вопрос — и колода, как мудрый собеседник, выкладывает перед нами карту-архетип, который наиболее созвучен нашему внутреннему состоянию или той силе, к которой нужно обратиться для решения задачи.

Это возвращает нас к святкам и простым гаданиям. Бросая колечко или вглядываясь в воск, мы делаем то же самое: просим бессознательное проявиться в зримом образе. Просим внутреннее содержание обрести внешнюю форму, пусть даже в виде причудливой фигурки из олова.

В эпоху гиперрациональности мы отучились доверять языку символов. А ведь это — родной язык души. Символ не говорит прямо. Он намекает, освещает с неожиданного угла, соединяет казалось бы несоединимое. Работа с Таро (или внимательное «чтение» святковых знаков) — это практика символического мышления. Это тренировка видеть не просто факты, а их скрытые смыслы и связи. Это возвращение себе целостного восприятия, где логика и интуиция, внешнее и внутреннее не воюют, а ведут диалог.

Завтра я возьму карты в руки😊 и буду использовать 12 колод (символично? ))

Таро мост между сознательным вопросом и бессознательным ответом.
Приглашаю в практику активного воображения, где вы будете не пассивно «получу предсказание», а активно (взаимодействуя) совместно интерпретируете образ, вступая в сотворчество с собственной психикой.

И святки — идеальное время, чтобы вспомнить об этом языке. Когда мир за окном замедляется и серебрится инеем, самое время зажечь свечу, достать колоды…

Ответ придет. Возможно, не в словах.

А в ощущении, в озарении, в внезапно пришедшем сне или в той самой случайной, но удивительно точной карте, которая ляжет перед вами.

Завтра на канале мы начнём прикасаться к этому миру через конкретные колоды и сокровенные вопросы. А сегодня — просто приглашение поразмышлять: а что, если магия — это не в картах, а в нашей способности видеть в них отражение бездонного и мудрого внутреннего мира?

С тихими, святковыми мыслями,
Алла Т.
91254
❣️Стоп (время раскладов на сегодня окончено)

😉🎄но Святки продолжаются - обязательно выберу еще один день для этой мистерии🙏

🎄 Святочный Оракул: Игра-расклады на Самопознание 🎄


Пришло время заглянуть внутрь себя под шёпот зимних святок. Не просто «гадание», а диалог с вашей интуицией через язык Таро.

Как играем? Выбирайте вариант, который резонирует с вами прямо сейчас, и пишите в комментариях под этим постом с соответствующим хештегом:

1. #ХочуКарту (с расшифровкой)
· Ваш запрос: Кратко — «финансы», «отношения с партнёром», «здоровье», «выбор пути».
· Что получите: Я вытаскиваю карту под ваш запрос и даю ключевую расшифровку-намёк от оракула.
2. #ХочуГлубины (самоанализ)
· Ваш запрос: То же — тема, вопрос, сфера жизни.
· Что получите: Я вытаскиваю карту. ВЫ смотрите на неё и пишете в комментарии: что первым привлекло ваше внимание? (символ, цвет, персонаж, эмоция). Это — ваша личная подсказка.
· Бонус: Я #Подсвечу то, что, возможно, осталось за кадром вашего внимания, добавив глубины и перспективы.
3. #ХочуРазбора (многомерный анализ)
· Ваш запрос: Чётко сформулированный вопрос или ситуация.
· Что получите: Мы работаем структурно. Карта + расклад на позиции («Суть», «Совет», «На что обратить внимание»). Разбор в отдельном голосовом.

Правила просты:

· Один запрос — один комментарий с одним хештегом.
· Настроимся на уважительный диалог с картами и собой.
· Играем в атмосфере святок — время волшебства и внутренних открытий.

Готовы задать вопрос своему будущему «Я»? 👇

Выберите вариант и напишите хештег с вашим запросом в комментариях!

⏰Время сделать запрос: с 10.00 до 19.00 сегодня (9 января)

Все ответы дам сегодня 💫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1154
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
5865
Спецвыпуск подкаста «География души» уже доступен.

Это путешествие по мифу об Амуре и Психее как по реальной карте внутреннего преображения:
путь от пещеры иллюзий — через хаос, ярость, отчаяние и спуск в тьму — к целостности и возвращению смысла.

Вы можете послушать выпуск здесь:
🟠 https://mesta-sily.mave.digital/ep-3
🟠 https://t.me/mavestreambot/app?startapp=mesta-sily_3

Слушайте в том темпе, в котором откликается — этот маршрут раскрывается постепенно

✅ Завтра состоится первый вебинар года — про архетипы перехода.
С живыми мифами и практическим смыслом.

📅 10.01.26 в 19.00
Живое участие — свободное движение

Регистрация по ссылке
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3733
Святки, 2026: о коконах, крыльях и огне, который нас переплавляет

Есть в году особые дни, когда время не идёт. Время струится. Святки. Промежуток между «уже» и «ещё нет». Между годом, что ушёл в тень, и годом, что ещё не ступил на рабочий порог. В эти дни воздух становится другим — густым от тишины и звонким от ожидания. Кажется, можно услышать, как где-то очень близко и очень древне стучит само сердце времени. И это не метафора. Это ощущение.

Именно в эти дни я вдруг поняла, с чего нужно начать этот 2026 год. Не с планов и стратегий. А с огня. С того внутреннего огня, что зажигается не от достижений, а от переплавки.

Мы все живем словно в странных, невидимых коконах. Каждый переход, каждое «досвидания» и каждое «здравствуй» — это не просто смена декораций. Это алхимия. Мы входим в эти переходы одними, а выходим другими. Иногда едва заметно изменившимися. Иногда — неузнаваемыми. Почему? Потому что путь к чему-либо настоящему лежит не по прямой дороге. Он лежит через трансформацию. Через растворение старой формы и собирание новой. Из того же самого «теста», но по новому рецепту.

И вот здесь рождается главный вопрос: а зачем это? Зачем нужна эта мучительная, тихая, подчас одинокая работа переплавки? Зачем нам эти «крылья», которые растут в темноте кокона?

Ответ, который приходит в святковую тишину, прост и сложен одновременно. Крылья нужны не для того, чтобы улететь от себя. А для того, чтобы увидеть свой пейзаж с новой высоты. Чтобы обнаружить, что тропинка, которая вчера казалась единственной и уставшей, всего лишь одна из линий в огромной, живой мандале твоего пути. Трансформация — это не путь к «лучшей версии себя». Это путь к целостной. Той, которая помнит и свет, и тьму, и твёрдую землю под ногами, и ветер под крыльями.

Огонь этого процесса — смысл. Смысл, который не придумывается умом, а выпекается в горниле опыта. Когда ты проходишь через потерю, через кризис, через точку «не знаю», и вдруг обнаруживаешь в глубине не ответ, а новое качество присутствия. Более прочное. Более тихое. Более живое. Ты не становишься другим человеком. Ты становишься больше собой.

Именно поэтому сейчас, в эти магические дни святок, когда границы между мирами истончаются, так важно говорить именно об этом. Об архетипах перехода. О тех древних, как само человечество, паттернах, по которым душа проходит свои инициации. Мы будем смотреть на мифы не как на сказки, а как на священные карты. Карты, где отмечены точки распада и сборки, спуска в подземелье и возвращения с живой водой, запрета оборачиваться и мужества ждать в темноте.

Этот вебинар — не «урок» (хоть и обучающий) и не «мотивация»(хотя будет практика). Это созерцание карты. Попытка вместе всмотреться в узоры, которые оставляют на нашей душе её же собственные метаморфозы. Чтобы в следующий раз, когда жизнь предложит вам «переплавиться», вы могли не испугаться, а узнать процесс. Сказать: «А, это оно. Знакомо. Иду».

Потому что, в конечном счёте, весь наш путь — это путь из кокона в кокон. И единственное, что мы забираем с собой из каждого не старые крылья, а умение рождать новые.

Если вам хочется такого разговора о глубине, а не о поверхности, о смысле, а не о скорости, буду рада встретиться с вами сегодня 🙏🙂

https://allateslenko.ru/archetype-of-transition
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
51453