Алла Тесленко | доктор для тела и души
1.32K subscribers
2.06K photos
321 videos
15 files
978 links
Доктор для тела и души | Психолог родовых сценариев | Исскуство жизни

Новый сайт: allateslenko.ru

Клуб "Шалаш" https://lifeprojectavicenna.getcourse.ru/shALAsh-new

Сайт: https://lifeprogect.ru
Download Telegram
〰️ Метафорические карты “Животные силы” 〰️
На каждой карточке - фото животного, которое имеет свою Силу, включает необходимые качества и дает возможность получить нужные состояния.

План действий:
*️⃣Закрой глаза.
*️⃣Сделай три вдоха и выдоха.
*️⃣Мысленно настройся на карты.

Можно спросить о :
- подсказке на неделю
- проявлении нужного помощника для определенной задачи
- выходе из сложившейся ситуации


*️⃣Интуитивно выбери карту и нажми на картинку, чтобы увидеть расшифровку.

Расшифровка на картинке, а фото животных - в комментариях. Фото можно поставить на заставку, чтобы периодически смотреть ✔️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
822
❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️❗️

ВНИМАНИЕ


Мошенники


📌 Я никому не пишу в личку и ничего не предлагаю

Никто от моего имени не предлагает ссылки на сторонние сайты и программы


Блокируйте контакты, если вам пишут от моего лица и что-то предлагают



На любой вопрос в этом канале я отвечаю ЛИЧНО



Будьте бдительны❗️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
172
У меня НЕТ новых аккаунтов !!!

❗️❗️❗️

Пожалуйста, в любой непонятной ситуации спрашивайте ЗДЕСЬ или на официальном сайте школы
151
Подскаст «О чем здесь пою?»

Про мой канал
О чем танцую с вами

💫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
12922
#вести_с_полей

Маршруты мифа: погружение в символ как шаманский переход

В этом году обучение строится как последовательность мифологических погружений — живых, дышащих пространств, где каждый символ становится порталом.

Мы не изучаем Юнга теоретически. Мы проживаем архетипы кожей и нервной системой. Формат прост и глубок одновременно: один вебинар — один символ. Два часа полного погружения в одну вселенную смыслов. Почему один? Потому что настоящая встреча требует фокуса. Как луч света, собранный в точку, прожигает бумагу, так и сознание, сфокусированное на одном архетипическом образе, прожигает пелену обыденности и касается слоёв, где живут мифы.

Это не лекция. Это ритуал совместного внимания. Когда десятки людей одновременно смотрят в одну символическую глубину, возникает резонанс. Поле. В этом поле и происходит самое важное: не передача информации, а пробуждение узнавания. Участники пишут после вебинаров: «Это про меня. Я увидел свою Инанну, свою Эрешкигаль. Я нашёл слова для того, что раньше было лишь смутным чувством». Символ откликается не интеллекту, а душе. Он говорит на языке снов, поэзии и тех внезапных озарений, что приходят не «от головы», а из живота, из сердца.

Для меня это — путь передачи знаний миру, выстроенный по принципу доступности и свободы. Доступность — не в обесценивании, а в снятии барьеров. Каждый вебинар можно посетить живым, почувствовать энергию общего поиска. Или же приобрести запись — по абсолютно доступной стоимости, которая делает это знание не элитарным товаром, а открытым источником. Потому что мудрость мифа должна быть водой, а не витринным бриллиантом. Она должна утолять жажду.

И вот сейчас, 29 января, я открываю третий портал в этом году. Фокус будет на символе Змеи.

Выбор неслучаен. Мы входим в год, который кожей ощущается как переходный. Граница 2025/2026 уже не цифра в календаре, а ощущаемое состояние лиминальности — того самого «порога», когда старое отмирает, а новое ещё не оформилось. Как змея, которая чувствует, что её кожа стала тесной, и готовится к линьке.

Этот вебинар станет шаманским проходом через этот порог. Мы будем разбирать змею не как «гада из мифологии», а как живую карту трансформации:

· Её яд и противоядие — как наша тень и наш целительный дар.
· Её холодность и безэмоциональность — как способность к безжалостной правде и нецеплянию.
· Её сброшенная кожа — как ритуал отпускания прожитых ролей и идентичностей.

Мы спланируем маршруты на 2026 год не в календаре дел, а в ландшафте души. Какие «кожи» нам предстоит сбросить? Какие новые формы нарождаются под ними? Где в нашей жизни змея сейчас спит, свернувшись кольцом, а где — уже ползёт, оставляя за собой синусоиду фундаментальных изменений?

Скоро откроется запись. А пока — идёт настройка пространства. Я, как проводник, проверяю «снаряжение»: мифы от древнего Шумера до алхимических трактатов, истории из современной терапии, вопросы, которые будут не экзаменовать, а будить.

Приглашаю вас в этот проход. Не для того, чтобы «получить знания о змее». А для того, чтобы, подобно ей, почувствовать движение нового цикла кожей — и найти в себе смелость начать линьку. Чтобы войти в 2026 год не с теми же старыми «одеждами» души, а обновлёнными, более гибкими, более мудрыми.

Потому что путь вперёд — это всегда путь вглубь. А самый прямой маршрут вглубь — через вечный символ. Через его бездонное зеркало.

… и мои маршруты весеннего и летнего Алтая 26 обретают пространственное воплощение ☺️

Такие вести с полей:)

#путь #маршруты_26
9103
Я часто думаю об этом движении — о том, как мы идём по жизни.

С одной стороны, есть обучение. Осознанный шаг. Курс, книга, практика. Это ясно очерченная тропа. Мы по ней движемся.

С другой стороны, есть импульс. Тихий, как шепот. Он рождается где-то глубоко в теле — не в голове. Чувство, что надо куда-то. Не логикой, а всем нутром. Желание встретить не просто знания, а какую-то свою, ещё неизвестную сторону. Себя. Свой покой. Свою лёгкость.

И настоящее движение начинается, когда эти две стороны встречаются. Когда внешний шаг навстречу чему-то становится откликом на внутренний зов. Когда обучение превращается не в загрузку информации, а в настройку слуха — чтобы расслышать тот самый шёпот, который всегда был с тобой. Чтобы найти свою точку опоры в этом потоке.

Это и есть путь домой. К себе. Не очень длинный, если слушать тело. Очень долгий, если его заглушать.

23 января — просто дата, когда можно сделать первый такой осознанный шаг навстречу собственному импульсу. Чтобы движение против течения развернуть вперед.

Сюда нужно можно, если есть отклик. Потому что душа - это про очень тонкое.

https://allateslenko.ru/xviii-channel
181
18 Аркан — плоская картинка.
18 Канал — живой поток.

Он источник всех психо техник. Глубина, где рождаются озарения психологов, прозрения терапевтов, их самая чистая интуиция. Начинать обучающую программу школы с погружения в него — трепетно. Это как подойти к истоку реки, которая потом разольётся на тысячи методов.

Поле готово. Оно уже дышит. Я чувствую, как где-то выше по течению этого канала уже гуляет тот самый ветер, о котором писала. Тот, что достанет, даже если забаррикадироваться. Меня он уже достал. И сказал: «Иди».

(К апрелю будет что-то 😊, на что 7 лет не стояло, а 9 лет назад почти выжгло)

10 и 19 января я давала открытые вебинары, интуитивно выбирая темы …

Теперь всё обрело смысл. Все открытые вебинары, все случайные слова — оказались не случайными. Они были прелюдией. А озарением стало осознание: мы пройдем в этом потоке в коридор затмений. Это и есть чистая вибрация 18-го канала, когда свет сознания временно поглощается тенью бессознательного, чтобы явить истинную форму вещей.

… будущее жило во мне задолго, чем я его осознала. И снова подтвердилось: путь начинается не с объявления. Он начинается с тихого импульса в глубине.

Завтра.

Утром откроется чат — первые семена в подготовленную почву.
Вечером я впервые дам вам понятия полей и полевого ветра. Мы начнём не с теории. Мы начнём тестировать на вкус, на ощупь. Чувствовать подвижность пространства между нами. Работать с вытесненным не как с проблемой, а как с забытым ресурсом.

Цель — не стать «проработанными». Стать ОБИТАЕМЫМИ. Чтобы каждый уголок вашей души был не проклятым подвалом, а жилой комнатой. Чтобы тень не пугала, а обогащала вашу палитру.

Психоанализ берёт годы. Гештальт — месяцы. Энергия 18-го канала — это источник, который ускоряет время, потому что он работает не с последствиями, а с самой первоматерией души. Он — Луна, которая управляет приливами наших самых глубоких вод.

Завтра я не начинаю курс.
Завтра запускаю в поток, который был здесь всегда.
И разрешаю ему нести нас к нашим же забытым берегам.

Ветер уже поднялся. … чувствую кожей.



Текст к завтрашнему погружению в углубленный 18 канал
9114
Пора выбрать карту!

Новая неделя, новая энергия! Карты Таро готовы подсказать ключевой ориентир ✨

Что делать:
🌟Закрой глаза, почувствуй энергию карт.
🌟Выбери одну карту, которая откликается сильнее всего.
🌟Напиши их в комментариях — завтра открою значения!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
69
Приветствую, друзья!

Открываю карты, расшифровка ждет в комментариях ✈️

1 - Императрица
2 - Рыцарь Пентаклей
3 - Семерка Кубков


Обнимаю, Алла 💟
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
312
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Татьянин день — праздник для всех, кто в пути от вопроса к ответу.

Поздравляю своих учеников и своих сокурсников! Мы в одной лодке: кто-то гребёт веслом знаний, кто-то держит карту. Но все мы — экипаж корабля под названием «Учиться». Пусть этот день будет полным открытий и радости! С Днём студента!
2517
🔠 Метафорические карты “Животные силы” 🔠
На каждой карточке - фото животного, которое имеет свою Силу, включает необходимые качества и дает возможность получить нужные состояния.

План действий:
🔸Закрой глаза.
🔸Сделай три вдоха и выдоха.
🔸Мысленно настройся на карты.

Можно спросить о :
- подсказке на неделю
- проявлении нужного помощника для определенной задачи
- выходе из сложившейся ситуации


🔸Интуитивно выбери карту и нажми на картинку, чтобы увидеть расшифровку.

Расшифровка на картинке, а фото животных - в комментариях. Фото можно поставить на заставку, чтобы периодически смотреть 💬
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1822
От радости сертификата — к погружению в символизм змеи

Вчера ко мне пришла особая радость — я получила свидетельство действительного члена профессиональной коллегии психотерапевтов в секции юнгианского анализа. Это не просто документ — это признание пути, на котором древние системы знаний встречаются с современностью, где метафоры и символы становятся живыми мостами к бессознательному.

Именно в рамках этого события — и в пространстве третьего январского открытого вебинара в нашей школе — 31 января я проведу встречу, посвящённую символу змеи.

Мы отправимся в путешествие, где древние мифы будут мягко соприкасаться с нашим внутренним миром. Это время особенно символично: по китайскому календарю мы ещё в году Змеи, но уже на пороге года Лошади. Мы бережно попрощаемся с уходящим циклом, соберём самые ценные дары этого мудрого символа — и возьмём их с собой в новый период.

Главное — мы сделаем это рука об руку с нашим бессознательным, чтобы обрести больше устойчивости и гибкости.

Чтобы новый сезон в нашей жизни встречать не в одиночку, а в диалоге с глубинными частями себя.

Если вам откликается:

· язык символов и мифов,
· интерес к юнгианскому взгляду на психику,
· желание мягко исследовать свои внутренние процессы через образы,
· или просто любопытство к тому, как год Змеи может резонировать с вами,

Приглашаю вас на этот открытый вебинар. Это пространство для размышления, тихого узнавания и лёгкого, но глубокого погружения.

Будем вместе исследовать, как древняя мудрость змеиного символа может стать живым инструментом для современной жизни.

https://allateslenko.ru/wisdom-of-transition
83
о «завтра», которое не наступает

Мы часто живем в ожидании гипотетического «завтра» — того самого дня, когда всё «наконец» станет легче, проще, яснее. Мы терпим сегодня, потому что верим в мираж завтрашнего облегчения. Эта установка — как морковка перед осликом: она движет нами, но заслоняет собой сам путь.

Да, иногда ослик поднимает голову и видит, что дорога пыльна, а повозка тяжела. Он может даже остановиться. Тогда окружающие кричат: «Что встал, как осел?». И в этот момент вера в морковку меркнет. Потому что обещания «потом» продаются лучше всего. Они не требуют от нас ничего сейчас, кроме терпения и надежды.

Но жизнь, если смотреть на неё как на реальность, а не на отсроченную сказку, никогда не становится «просто». С каждым шагом появляются новые задачи, обязанности, слои ответственности. Сложность не исчезает, она трансформируется, нарастает, требует большего. И если ждать того дня, когда станет легко, можно прождать вечность.

Тогда как жить? Неужели смириться и «закопаться»?

Нет. Ответ, возможно, лежит не в поиске волшебного «потом», а в изменении качества «сейчас». Развитие — это не про то, чтобы дорога вдруг стала гладкой, а про то, чтобы мы, идя по ней, становились устойчивее, осознаннее, гибче. Это не про потребление информации: статей, роликов, советов, а про применение знаний здесь и сейчас. Знаний, которые делают тебя больше в моменте, уплотняют твоё присутствие в собственной жизни.

Саморазвитие — это не удел «придурковатых людей в сообществах». Это индивидуальный, тихий, экспериментальный путь. Это процесс, в котором ты пробуешь то, что резонирует, изучаешь то, что откликается, и в результате становишься настолько устойчивым, что сложность перестаёт быть помехой. Она становится просто условием пути.

В этом процессе могут быть получены академические и «не очень научные» знания. Так я лично «для себя»приобрела плюсом три профессии, по которым не думала никогда работать. Мне просто был интересен этот процесс.

Жизнь не делится на «тяжелое сейчас» и «лёгкое потом». Тут может быть и сложная терапия, как поддержка; могут быть путешествия, как отдых; испытания, как проверка или просто этап очередного взросления. Каждый момент — это и есть жизнь. Самый лёгкий момент именно тот, в котором ты есть, потому что ты в нём целиком. Не ждёшь, а идёшь. Не терпишь, а чувствуешь. Не веришь в морковку, а видишь дорогу, небо, своих попутчиков и себя идущего.

Это и есть путь. Не к чему-то, а сам по себе.
1532
Пора выбрать карту!

Новая неделя, новая энергия! Карты Таро готовы подсказать ключевой ориентир ⭐️

Что делать:
🌟Закрой глаза, почувствуй энергию карт.
🌟Выбери одну карту, которая откликается сильнее всего.
🌟Напиши его в комментариях — завтра открою значения!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1764
Приветствую, друзья!

Открываю карты, расшифровка ждет в комментариях 💬

1 - Королева Жезлов
2 - Восьмерка Пентаклей
3 - Рыцарь Жезлов


Обнимаю, Алла 💙
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
511
#заметки_на_коленке между пациентами

Полчаса тишины. Тишины, которая становится вдруг такой громкой, когда останавливаешься.

…жалоба на зуб, при осмотре — здоровая эмаль, никакой патологии. Но боль-то настоящая. Острая. Пронзающая.

Поговорили…

Как часто тело становится громкоговорителем для того, что душа не может или не смеет высказать словами. Зуб — символ принятия решений, пережевывания жизни, агрессии (ого, какой образ — «показать зубы»). А что, если эта боль — про невысказанную злость? Или невозможность «проглотить» какую-то ситуацию? Или не слышать…не слышать себя?

… сегодня рекомендовала: «Сходите к ЛОР-врачу, снимите этот конкретный (найденный в разговоре) страх». Но сразу за первым слоем — второй: страх перенятый. Подруги говорили про ужасные истории с лечением. Общий фон тревоги.

А под ним ядро. То самое. «Если вдруг есть серьезная болезнь — потеряю работу. А работа — это стабильность, это безопасность, это… всё».

Тело кричит: «Посмотри на меня! Не на работу — на МЕНЯ!»

Кто этот «я»? Внутренний ребенок, которого когда-то не слышали. Которому говорили: «Не плачь, всё хорошо», когда было больно. Которому сейчас взрослый, контролирующий и опекающий родитель внутри него же самого, продолжает говорить: «Терпи. Не обращай внимания. Делай дело».

Полнолуние. Эмоции, как прилив, поднимаются из глубин. Возвращение к себе — не всегда мягкий процесс. Иногда это больно, как прорезающийся зуб мудрости. Но это рост.


Завтра — время творения. «Громничные свечи» будем плести. Выпустим творящую энергию из кончиков пальцев в созидание. В плетение — себя, своей жизни, своего тепла — в ритмах Колеса года. В поле поддерживающих энергий, сплетающих переходы и циклы. В напоминание, что есть не только тревога и контроль, но и ритм, цикличность, смена сезонов в душе.

В жизни должно быть место не только продуктивности, но и чистоте простого бытия. И теплу очага, который греет не тело, а душу.

https://allateslenko.ru/imbolc-2026

Можно было бы лечить «жалобу» и на это потребовался бы час. Разговор на 30 мин оставил здоровым зуб и дал возможность написать на коленке 🙂 … Пауза закончилась. Через 5 мин следующий пациент. Но этот взгляд внутрь — он останется. Как тихий свет будущей свечи в темноте. Готовлю поле.
71633
➡ Метафорические карты “Животные силы” ⬅
На каждой карточке - фото животного, которое имеет свою Силу, включает необходимые качества и дает возможность получить нужные состояния.

План действий:
1⃣ Закрой глаза.
2⃣ Сделай три вдоха и выдоха.
3⃣ Мысленно настройся на карты.

Можно спросить о :
- подсказке на неделю
- проявлении нужного помощника для определенной задачи
- выходе из сложившейся ситуации


4⃣ Интуитивно выбери карту и напиши номер в комментарии.

Завтра открою фото животных и расшифровки 💫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
863