🎾 Рыбакина проиграла олимпийской чемпионке 2024 на Итоговом турнире WTA
Казахстанская теннисистка Елена Рыбакина уступила Чжэн Циньвэнь на Итоговом чемпионате WTA в Эр-Рияде со счетом 6:7 (4:7), 6:3, 1:6. Матч длился 2 часа 24 минуты. В последней игре турнира Рыбакина встретится с первой ракеткой мира Ариной Соболенко.
Казахстанская теннисистка Елена Рыбакина уступила Чжэн Циньвэнь на Итоговом чемпионате WTA в Эр-Рияде со счетом 6:7 (4:7), 6:3, 1:6. Матч длился 2 часа 24 минуты. В последней игре турнира Рыбакина встретится с первой ракеткой мира Ариной Соболенко.
🤔3
Новое число и рекордный штраф - российские власти решили предъявить Google 🤯
До 2 ундециллионов рублей 💸 – именно до такой суммы возросли требования российских телеканалов к Google из-за блокировки аккаунтов на YouTube. Это невероятная цифра с 36 нулями!
Видеохостинг не восстановил аккаунты российских медиа, и теперь ему грозит неустойка. Если решение суда не будет выполнено в течение девяти месяцев со вступления в силу, каждый день просрочки обойдётся в 100 тысяч рублей. Более того, сумма будет удваиваться каждую неделю до исполнения решения суда.
@almaty
До 2 ундециллионов рублей 💸 – именно до такой суммы возросли требования российских телеканалов к Google из-за блокировки аккаунтов на YouTube. Это невероятная цифра с 36 нулями!
Видеохостинг не восстановил аккаунты российских медиа, и теперь ему грозит неустойка. Если решение суда не будет выполнено в течение девяти месяцев со вступления в силу, каждый день просрочки обойдётся в 100 тысяч рублей. Более того, сумма будет удваиваться каждую неделю до исполнения решения суда.
@almaty
🤯8👍5🥰1
🎉 Супер-акция в KÖP KÖP Sushi! 🎉
Любишь подарки? Тогда это твой шанс! 🍣
Закажи любимые роллы и получи сет "Филадельфия Лайт" абсолютно бесплатно!
💥 Как получить подарок?
Просто введи промокод "777" при заказе и наслаждайся!
Почему стоит заказать прямо сейчас?
✅ Свежайшие роллы из лучших ингредиентов
✅ Щедрые порции, которые радуют
✅ Доставка молниеносная – суши на пороге за считанные минуты!
⏳ Но поторопись, акция действует только до конца недели!
📲 Переходи по ссылке и лови свой подарок 🎁
👇
https://kopkopsushi.kz
Любишь подарки? Тогда это твой шанс! 🍣
Закажи любимые роллы и получи сет "Филадельфия Лайт" абсолютно бесплатно!
💥 Как получить подарок?
Просто введи промокод "777" при заказе и наслаждайся!
Почему стоит заказать прямо сейчас?
✅ Свежайшие роллы из лучших ингредиентов
✅ Щедрые порции, которые радуют
✅ Доставка молниеносная – суши на пороге за считанные минуты!
⏳ Но поторопись, акция действует только до конца недели!
📲 Переходи по ссылке и лови свой подарок 🎁
👇
https://kopkopsushi.kz
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ночное ДТП на ВОАД: водитель врезался в отбойник 🚗💥
Сегодня ночью в Алматы автомобиль потерял управление и врезался в отбойник на Восточной объездной автодороге. Дорогие водители, помните о безопасности! Своевременно замените летние шины на зимние, чтобы избежать подобных аварий и сохранить здоровье и жизнь на зимних дорогах.
@almaty-подпишись ✅
Сегодня ночью в Алматы автомобиль потерял управление и врезался в отбойник на Восточной объездной автодороге. Дорогие водители, помните о безопасности! Своевременно замените летние шины на зимние, чтобы избежать подобных аварий и сохранить здоровье и жизнь на зимних дорогах.
@almaty-подпишись ✅
🤯5
Часовые пояса и ранний закат: как государства могут улучшить качество жизни граждан🚨☀️
Влияние часовых поясов и раннего заката на жизнь и здоровье
Часовые пояса — это искусственная мера, призванная помочь синхронизировать время по солнечным ритмам для удобства общества. Однако неправильно выбранное время может вызывать проблемы, особенно если закат приходится на ранний вечер, около 17:00. Ранний закат сокращает световой день и может отрицательно сказаться на биоритмах, психическом и физическом здоровье людей.
Свет напрямую влияет на биологические ритмы человека, включая выработку гормонов, таких как серотонин и мелатонин, которые контролируют настроение, бодрость и циклы сна. Ранний закат приводит к более ранней выработке мелатонина, что может вызвать сонливость, усталость, снижение активности и ухудшение настроения. В долгосрочной перспективе это увеличивает риск депрессий, особенно в регионах, где зима длится долго.
Ранний закат и его влияние на общество
Кроме индивидуального влияния, ранний закат может влиять на производительность труда, успеваемость в школах и общий уровень активности общества. Люди проводят меньше времени на улице, сокращается возможность заниматься спортом и другими видами активности, что приводит к снижению общего уровня физической активности.
Как с этим борются в других странах
1. Испания: Испания исторически находится в часовой зоне CET (Центральноевропейское время), что не совсем соответствует её географическому положению, из-за чего страна испытывает дисбаланс светового дня. Чтобы улучшить баланс между светлым и тёмным временем суток, в стране рассматривается переход на более подходящее время по UTC+0 (зимнее время), что позволило бы увеличить количество дневного света вечером.
2. Скандинавские страны: В странах, где зима долгая и тёмная, как в Норвегии и Швеции, популярны специальные лампы дневного света и общественные места с освещением, которое имитирует солнечный свет. Это помогает снизить уровень депрессий и улучшить общее настроение населения.
3. Россия: Россия несколько раз меняла политику перехода на зимнее и летнее время. После нескольких экспериментов в 2014 году страна отказалась от переходов и перешла на постоянное зимнее время, что также имело своей целью увеличить световой день вечером.
4. США: В США время регулируется на уровне штатов, и некоторые, как Аризона, отказались от перехода на летнее время. В других регионах страны обсуждается необходимость сделать летнее время постоянным, чтобы обеспечить больше дневного света вечером, что особенно актуально в холодные месяцы.
Как государства могут следить за часовыми поясами и оптимизировать световой день
1. Оптимизация часовых поясов: Государствам следует учитывать географические особенности и климат региона. Пересмотр границ часовых поясов может помочь обеспечить жителям более равномерный световой день.
2. Отказ от сезонных переводов времени или выбор постоянного времени: Страны, которые выбирают между летним и зимним временем, могут отказаться от сезонных переводов, что способствует снижению стресса и адаптационных нагрузок на организм.
3. Создание инфраструктуры с искусственным освещением: Особенно в северных регионах, создание общественных пространств с ярким освещением может помочь населению легче 🌅 Часовые пояса и здоровье: стоит ли Казахстану продлевать день?
Недавнее решение Абиля Еркина о смене часового пояса в Казахстане вызвало неоднозначные отклики. Это нововведение сократило световой день, и, хотя предполагается, что оно удобно для экономики и документооборота, последствия для здоровья остаются под вопросом. В то время как другие страны увеличивают световой день для улучшения самочувствия населения, Казахстан выбрал обратный путь. Пора задуматься: неужели здоровье уступает экономической выгоде?
Как с этим справляются в других странах? 🌍
1. Испания 🇪🇸
Исторически Испания находится в зоне CET (Центральноевропейское время), что не соответствует её географическому положению. Это создает дисбаланс светового дня: утром слишком светло, а вечером темнеет рано.
Влияние часовых поясов и раннего заката на жизнь и здоровье
Часовые пояса — это искусственная мера, призванная помочь синхронизировать время по солнечным ритмам для удобства общества. Однако неправильно выбранное время может вызывать проблемы, особенно если закат приходится на ранний вечер, около 17:00. Ранний закат сокращает световой день и может отрицательно сказаться на биоритмах, психическом и физическом здоровье людей.
Свет напрямую влияет на биологические ритмы человека, включая выработку гормонов, таких как серотонин и мелатонин, которые контролируют настроение, бодрость и циклы сна. Ранний закат приводит к более ранней выработке мелатонина, что может вызвать сонливость, усталость, снижение активности и ухудшение настроения. В долгосрочной перспективе это увеличивает риск депрессий, особенно в регионах, где зима длится долго.
Ранний закат и его влияние на общество
Кроме индивидуального влияния, ранний закат может влиять на производительность труда, успеваемость в школах и общий уровень активности общества. Люди проводят меньше времени на улице, сокращается возможность заниматься спортом и другими видами активности, что приводит к снижению общего уровня физической активности.
Как с этим борются в других странах
1. Испания: Испания исторически находится в часовой зоне CET (Центральноевропейское время), что не совсем соответствует её географическому положению, из-за чего страна испытывает дисбаланс светового дня. Чтобы улучшить баланс между светлым и тёмным временем суток, в стране рассматривается переход на более подходящее время по UTC+0 (зимнее время), что позволило бы увеличить количество дневного света вечером.
2. Скандинавские страны: В странах, где зима долгая и тёмная, как в Норвегии и Швеции, популярны специальные лампы дневного света и общественные места с освещением, которое имитирует солнечный свет. Это помогает снизить уровень депрессий и улучшить общее настроение населения.
3. Россия: Россия несколько раз меняла политику перехода на зимнее и летнее время. После нескольких экспериментов в 2014 году страна отказалась от переходов и перешла на постоянное зимнее время, что также имело своей целью увеличить световой день вечером.
4. США: В США время регулируется на уровне штатов, и некоторые, как Аризона, отказались от перехода на летнее время. В других регионах страны обсуждается необходимость сделать летнее время постоянным, чтобы обеспечить больше дневного света вечером, что особенно актуально в холодные месяцы.
Как государства могут следить за часовыми поясами и оптимизировать световой день
1. Оптимизация часовых поясов: Государствам следует учитывать географические особенности и климат региона. Пересмотр границ часовых поясов может помочь обеспечить жителям более равномерный световой день.
2. Отказ от сезонных переводов времени или выбор постоянного времени: Страны, которые выбирают между летним и зимним временем, могут отказаться от сезонных переводов, что способствует снижению стресса и адаптационных нагрузок на организм.
3. Создание инфраструктуры с искусственным освещением: Особенно в северных регионах, создание общественных пространств с ярким освещением может помочь населению легче 🌅 Часовые пояса и здоровье: стоит ли Казахстану продлевать день?
Недавнее решение Абиля Еркина о смене часового пояса в Казахстане вызвало неоднозначные отклики. Это нововведение сократило световой день, и, хотя предполагается, что оно удобно для экономики и документооборота, последствия для здоровья остаются под вопросом. В то время как другие страны увеличивают световой день для улучшения самочувствия населения, Казахстан выбрал обратный путь. Пора задуматься: неужели здоровье уступает экономической выгоде?
Как с этим справляются в других странах? 🌍
1. Испания 🇪🇸
Исторически Испания находится в зоне CET (Центральноевропейское время), что не соответствует её географическому положению. Это создает дисбаланс светового дня: утром слишком светло, а вечером темнеет рано.
👍8
Чтобы улучшить баланс между светом и тьмой, страна планирует перейти на время UTC+0, что добавит солнечных часов вечером и, как ожидается, улучшит качество жизни.
2. Скандинавские страны 🇳🇴🇸🇪
В Норвегии и Швеции, где зимы особенно тёмные и долгие, решили использовать искусственное освещение. Популярны специальные лампы и общественные места с дневным светом, которые имитируют солнечные лучи. Это помогает людям снизить риск депрессии и поддерживать хорошее настроение в течение зимы.
3. Россия 🇷🇺
Россия за последние годы несколько раз меняла режим времени. После экспериментов страна отказалась от перехода на летнее время и оставила постоянное зимнее время. Это позволило увеличить световой день зимой и сделать его более стабильным для населения.
4. США 🇺🇸
В США перевод времени регулируется на уровне штатов. Например, в Аризоне отказались от перехода на летнее время, чтобы избежать резкой смены биоритмов. Некоторые штаты обсуждают возможность сделать летнее время постоянным, чтобы люди могли больше наслаждаться дневным светом, особенно в холодные месяцы.
Как сделать часовой пояс комфортным для людей?
Грамотное управление временем и часовыми поясами — это не просто вопрос экономики. Оптимизация времени может реально улучшить качество жизни и здоровье людей, особенно в зимний период, когда ранний закат сказывается на настроении и активности общества. Опыт других стран показывает, что правильное регулирование времени и повышение уровня освещённости минимизируют негативные эффекты и создают более комфортные условия для жизни.
Стоит задуматься, возможно, Казахстану стоит пересмотреть недавнее решение и выбрать подход, который будет учитывать не только удобство документооборота, но и интересы людей.
@almaty - подпишись ✅
2. Скандинавские страны 🇳🇴🇸🇪
В Норвегии и Швеции, где зимы особенно тёмные и долгие, решили использовать искусственное освещение. Популярны специальные лампы и общественные места с дневным светом, которые имитируют солнечные лучи. Это помогает людям снизить риск депрессии и поддерживать хорошее настроение в течение зимы.
3. Россия 🇷🇺
Россия за последние годы несколько раз меняла режим времени. После экспериментов страна отказалась от перехода на летнее время и оставила постоянное зимнее время. Это позволило увеличить световой день зимой и сделать его более стабильным для населения.
4. США 🇺🇸
В США перевод времени регулируется на уровне штатов. Например, в Аризоне отказались от перехода на летнее время, чтобы избежать резкой смены биоритмов. Некоторые штаты обсуждают возможность сделать летнее время постоянным, чтобы люди могли больше наслаждаться дневным светом, особенно в холодные месяцы.
Как сделать часовой пояс комфортным для людей?
Грамотное управление временем и часовыми поясами — это не просто вопрос экономики. Оптимизация времени может реально улучшить качество жизни и здоровье людей, особенно в зимний период, когда ранний закат сказывается на настроении и активности общества. Опыт других стран показывает, что правильное регулирование времени и повышение уровня освещённости минимизируют негативные эффекты и создают более комфортные условия для жизни.
Стоит задуматься, возможно, Казахстану стоит пересмотреть недавнее решение и выбрать подход, который будет учитывать не только удобство документооборота, но и интересы людей.
@almaty - подпишись ✅
👍19👏1🤔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кальянные выходные с последствиями для алматинцев 🚫💨
Эти выходные запомнились 114 жителям Алматы, которые получили штрафы за курение кальянов в ресторанах. Напоминаем, что кальяны разрешены только дома, а заведения за это не наказываются. Штрафы для нарушителей составили от 55 380 до 184 600 тенге, а также было изъято 162 кальяна.
@almaty-подпишись ✅
Эти выходные запомнились 114 жителям Алматы, которые получили штрафы за курение кальянов в ресторанах. Напоминаем, что кальяны разрешены только дома, а заведения за это не наказываются. Штрафы для нарушителей составили от 55 380 до 184 600 тенге, а также было изъято 162 кальяна.
@almaty-подпишись ✅
👍8🤔4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нападение в подъезде жилого комплекса Алматы 😨👮♂️
В Алматы мужчина напал на девушку в подъезде: на видео видно, как он преследует её и тащит по лестничной площадке. Потерпевшая смогла вырваться и убежать. Подозреваемого задержали и арестовали, возбуждено уголовное дело, а материалы будут переданы в суд.
@almaty-подпишись ✅
В Алматы мужчина напал на девушку в подъезде: на видео видно, как он преследует её и тащит по лестничной площадке. Потерпевшая смогла вырваться и убежать. Подозреваемого задержали и арестовали, возбуждено уголовное дело, а материалы будут переданы в суд.
@almaty-подпишись ✅
🤯17
Громкое обвинение: Перизат Кайрат подозревается в хищении 1,5 миллиарда тенге 💸
Активистку и основательницу благотворительного фонда Перизат Кайрат обвиняют в присвоении 1,5 миллиарда тенге, собранных на помощь пострадавшим от паводков. Часть средств якобы пошла на предметы роскоши, недвижимость и путешествия. Ведется расследование, а граждан, пострадавших от её действий, просят обратиться в Агентство по финансовому мониторингу.
@almaty-подпишись ✅
Активистку и основательницу благотворительного фонда Перизат Кайрат обвиняют в присвоении 1,5 миллиарда тенге, собранных на помощь пострадавшим от паводков. Часть средств якобы пошла на предметы роскоши, недвижимость и путешествия. Ведется расследование, а граждан, пострадавших от её действий, просят обратиться в Агентство по финансовому мониторингу.
@almaty-подпишись ✅
🤯11