AlphaMans.ru | Все о мужском развитии

0:07

5 viewsalphamans_bot, 06:32

0:18

Не слушай советы от людей на которых ты бы не хотел быть похожим.

@alphamans - сообщество
единомышленников, стремящихся стать лучшей версией себя во всех направлениях.
Присоединяйся к нашему пути! ⚡

—
@alphamans

10 viewsalphamans_bot, edited 07:40

0:00

8 viewsalphamans_bot, 07:40

0:07

7 viewsalphamans_bot, 07:34

0:06

7 viewsalphamans_bot, 07:29

0:09

6 viewsalphamans_bot, 08:25

0:34

Ты всего лишь человек...
@motivation_rai - сообщество
единомышленников, стремящихся стать лучшей версией себя во всех направлениях.
Присоединяйся к нашему пути! ⚡

—
@alphamans

7 viewsalphamans_bot, 08:26

0:21

У победы есть своя цена.
@motivation_rai - сообщество единомышленников, стремящихся стать лучшей версией себя во всех направлениях.
Присоединяйся к нашему пути! ⚡

—
@alphamans

6 viewsalphamans_bot, 08:20

Бразилец выкуривает по пачке сигарет в день — и дожил до 118 лет.

Речь о Луисе Карлосе, который родился в 1908 году и до сих пор чувствует себя на удивление хорошо: зрение отличное, серьёзных болезней нет. Во время COVID-19 он даже занимался волонтёрством и помогал другим пожилым в больницах.

Сам он говорит, что его главный секрет долголетия — просто получать удовольствие от жизни. В его случае это выглядит так: много курит, постоянно пьёт кофе и живёт без лишнего общения.

По его мнению, семейные конфликты и постоянный стресс дома — одна из главных причин, почему люди живут меньше.

Вот и думайте.

9 viewsalphamans_bot, 07:47

0:12

Все в твоей голове.
@motivation_rai - сообщество
единомышленников, стремящихся стать лучшей версией себя во всех направлениях.
Присоединяйся к нашему пути! ⚡

—
@alphamans

12 viewsalphamans_bot, 09:04

0:12

13 viewsalphamans_bot, 09:07

0:00

Media is too big

11 viewsalphamans_bot, 09:07

0:53

15 viewsalphamans_bot, 10:05

0:15