лето на пороге и многие из нас в поиске приятных освежающих поливашек
Sainte +Figue Francesca dell'Oro прекрасно подойдёт для знойного денька.
Очень красивый, сладко-свежий аромат спелого, крупного плода инжира с хрустящими зернышками, нежной мякотью и щепоткой ванили. Плод этот размяли руками в деревянной миске и сверху положили сливочный шарик мороженого... Вкусно, очаровательно
#нанюхала
#ароматы_с_инжиром
Sainte +Figue Francesca dell'Oro прекрасно подойдёт для знойного денька.
Очень красивый, сладко-свежий аромат спелого, крупного плода инжира с хрустящими зернышками, нежной мякотью и щепоткой ванили. Плод этот размяли руками в деревянной миске и сверху положили сливочный шарик мороженого... Вкусно, очаровательно
#нанюхала
#ароматы_с_инжиром
❤25🔥6😍3
дьявольски нежный и добавить тут нечего
Devil Tender Ex Nihilo
пока единственный из нехилов 🤣 в моём шкафу
невесовый, легчайший, уходовый крем, белые пионы и что-то невероятное милое, неописуемое....
Он как мимолётное прикосновение и поцелуй украдкой в макушку, наивный, трепетный, очень женственный
#ароматдня
Devil Tender Ex Nihilo
пока единственный из нехилов 🤣 в моём шкафу
невесовый, легчайший, уходовый крем, белые пионы и что-то невероятное милое, неописуемое....
Он как мимолётное прикосновение и поцелуй украдкой в макушку, наивный, трепетный, очень женственный
#ароматдня
❤20🔥6
максимально расслабленного дня с удивительной музыкой 🎶🎷
👍5❤4
Друзья, наша Соня завела канал про здоровое питание и полезные советы врача нутрициолога. Обязательно присоединяйтесь 👇
❤4
Forwarded from Maleeva M.D. | Нутрициолог
Кто я и почему я пишу о здоровом питании?
Меня зовут Соня Малеева, я врач и более 5 лет посвятила гинекологии. Темой здорового питания я начала увлекаться еще в университете, в 2012 году. Мой путь выстраивания привычек и отношений с едой был достаточно тернистым и я на своем опыте знаю о нарушениях пищевого поведения и нездоровых отношениях со своим телом.
А еще я знаю, как много противоречивой и пугающей информации о питании вы слышите каждый день и понимаю сложности, которые мешают вам выстроить здоровое питание для себя.
Сейчас я состою в сообществе доказательных нутрициологов PubNutr и обучаюсь на курсе нутрициологии с научным подходом. Я люблю делиться информацией и умею объяснять сложные вещи простым языком.
Здесь не будет информации о волшебных таблетках, гомеопатии и лечении травами, запретов и ограничений. Это блог о здоровом образе жизни с балансом и заботой о себе, с опорой на науку и доказательства.
А еще идеи рецептов, рекомендации классных тренировок и советы о том, как выстроить привычки и найти свой путь к здоровому образу жизни. Оставайтесь, обещаю сильно не занудствовать :)
Меня зовут Соня Малеева, я врач и более 5 лет посвятила гинекологии. Темой здорового питания я начала увлекаться еще в университете, в 2012 году. Мой путь выстраивания привычек и отношений с едой был достаточно тернистым и я на своем опыте знаю о нарушениях пищевого поведения и нездоровых отношениях со своим телом.
А еще я знаю, как много противоречивой и пугающей информации о питании вы слышите каждый день и понимаю сложности, которые мешают вам выстроить здоровое питание для себя.
Сейчас я состою в сообществе доказательных нутрициологов PubNutr и обучаюсь на курсе нутрициологии с научным подходом. Я люблю делиться информацией и умею объяснять сложные вещи простым языком.
Здесь не будет информации о волшебных таблетках, гомеопатии и лечении травами, запретов и ограничений. Это блог о здоровом образе жизни с балансом и заботой о себе, с опорой на науку и доказательства.
А еще идеи рецептов, рекомендации классных тренировок и советы о том, как выстроить привычки и найти свой путь к здоровому образу жизни. Оставайтесь, обещаю сильно не занудствовать :)
👍9❤3
Сегодня был прекрасный день в очень душевной компании.
Гуляли с девочками по Сиреневому саду и Измайловскому Кремлю. Смеялись, болтали, нюхали кусты и не только
Марина, Оля, Марина спасибо 🙏💕было замечательно.
#московскиезарисовки
#летовгороде
Гуляли с девочками по Сиреневому саду и Измайловскому Кремлю. Смеялись, болтали, нюхали кусты и не только
Марина, Оля, Марина спасибо 🙏💕было замечательно.
#московскиезарисовки
#летовгороде
❤31🔥12🥰7😍3
необычайным образом, в жару, раскрывается Матильда. Она всегда прекрасна, но сейчас..... это действительно что-то божественное.
Сахарные, истекающие соком персики, пряный, густой бальзам толу и сухая ромашка (почти аптечная) . Всё это играет и переливается на солнце, растекается по горячей коже, обволакивает, заключает в кокон неги и блаженства. Покой, умиротворение .
Аромат сладкий, но за счёт горечи бальзамов и ромашки не душит, и не заставляет слипаться филейную часть.
🍑Profumo di Firenze Matelda
🍑 делюсь
#ароматдня
Сахарные, истекающие соком персики, пряный, густой бальзам толу и сухая ромашка (почти аптечная) . Всё это играет и переливается на солнце, растекается по горячей коже, обволакивает, заключает в кокон неги и блаженства. Покой, умиротворение .
Аромат сладкий, но за счёт горечи бальзамов и ромашки не душит, и не заставляет слипаться филейную часть.
🍑Profumo di Firenze Matelda
🍑 делюсь
#ароматдня
❤26🥰3
❤30