🥘 Завтрак из морозилки: шесть идей, которые помогут не спешить по утрам

Морозилка — лучший друг утренних сборов в школу и на работу, когда всем очень-очень некогда. Заморозка готовых завтраков — не модный лайфхак, а проверенная стратегия. Это очень удобно: в выходной потратить пару часов на приготовление полуфабрикатов, сунуть их в морозилку — и освободить себе в будни утреннее время.

Потому что завтрак – это важно, а времени приготовить что-нибудь вкусное, интересное и полезное обычно не хватает. Куда проще начать день с кофе. Но так быть не должно.

А тут большая часть уже сделана — осталось только разогреть ➡️

📨 Почти 40 процентов избирателей проголосовали за два дня на выборах в Госдуму и Заксобрание

В Амурской области за кандидатов в Госдуму и Заксобрание проголосовали 232 874 человека. За два дня свой выбор сделали 38,7% избирателей.

— Ситуация остаётся стабильной и контролируемой, — отметил по итогам второго дня руководитель Центра общественного наблюдения, председатель Общественной палаты Амурской области Виктор Марценко. — Голосование идет в штатном режиме, в строгом соответствии с действующим законодательством. Общественные наблюдатели осуществляли непрерывный контроль за процессом: как непосредственно на участках, так и через Центр общественного наблюдения, где в режиме реального времени отслеживались трансляции с камер видеонаблюдения. Хочу отметить, что, несмотря на неприветливую погоду - в регионе дождь и прохлада, - амурчане продолжали активно приходить на избирательные участки. За второй день жалоб и обращений о нарушениях не зафиксировано. Системы видеонаблюдения и видеорегистрации работали на всех участках без перебоев. Общественная палата Амурской области продолжит круглосуточное наблюдение в третий день голосования. Наши наблюдатели будут на местах до окончания процедуры подсчёта голосов.

Жители региона обращаются и на горячую линию Амуризбиркома по номеру 8 (4162) 51-26-54.

— Они уточняют свой участок, узнают, где именно находится помещение для голосования, — рассказала член Амуризбиркома Ольга Здункевич. — Хочется отметить высокую активность избирателей проявить свое волеизьявление, я считаю, это говорит о вере в развитие Амурской области и в целом России.

Сегодня, 20 сентября, завершающий день голосования. Последняя возможность прийти и выполнить гражданский долг - сделать выбор и повлиять своим решением на будущее своей страны, своего региона и своей семьи.

👍 Подписаться / Мы в МАКС

🥶 В Амурской области заметно похолодало: в регионе от +2 до +15

Осень постепенно берет власть над регионом. Сегодня в Приамурье ожидают переменную облачность и местами дождь. Температура воздуха опустится до +2… +15 градусов.

Ветер по области будет дуть северный, северо-западный 6—11 метров в секунду.

В Благовещенске переменная облачность, без существенных осадков. Воздух прогреется лишь до +15 — заметно прохладнее, чем раньше.

👍 Подписаться / Мы в МАКС

👶 40 тысяч на первенца: как амурским семьям получить выплату и на что ее потратить

Деньги выделяют один раз, и семья может потратить их по своему усмотрению: на коляску, кроватку, одежду и предметы ухода за малышом. Размер пособия составляет 40 180 рублей.

▫️Право на выплату имеет гражданка России, которая постоянно живет в Приамурье и родила первого ребенка после 1 января 2019 года. Ребенок также должен быть гражданином РФ. Если мама не может получить выплату, за ней может обратиться отец.

▫️Оформить поддержку можно в управлении соцзащиты по месту жительства, в МФЦ или через «Госуслуги». Обратиться нужно не позднее 12 месяцев со дня рождения малыша.

Всего 1329 амурских семей воспользовались правом на единовременную выплату при рождении первого ребенка. Общая сумма выплат составила 53,3 миллиона рублей.

👍 Подписаться / Мы в МАКС

📨 Глава Белогорска рассказал, за кого отдал свой голос на выборах

«За единое содружество белогорцев!» — так ответил на вопрос горожан о своем выборе глава Белогорска Станислав Мелюков.

«По традиции голосую всегда в воскресенье. Вчера, кстати, сын Лев специально приехал из Благовещенска, чтобы проголосовать в родной 4-й школе — не стал переписываться на избирательный участок в АмГУ. На выходе семейная пара, шедшая на участок, спросила: «За кого голосовали, Станислав Юрьевич?». Ответил «За единое содружество белогорцев!». Они заулыбались, пошли голосовать», — рассказал в своем MAX-канале Станислав Мелюков.

Помимо депутатов Госдумы и Заксобрания, в городе вежливых людей второй раз выбирают Школьный общегородской совет.

«Польза от него очевидна, но ребятам надо быть более активными. Тем более, что в последний приезд губернатор Василий Александрович Орлов впечатлился нашей разработкой информационной системы, которая установлена в каждой школе. Сейчас на работе — по его поручению готовлю доклад и презентацию, которые представлю на заседании правительства во вторник. С тем, чтобы министерство образования и коллеги главы смогли ознакомиться с нашей практикой», — сообщил глава Белогорска.

👍 Подписаться / Мы в МАКС

📨 Наталья Кравчук: «Выборы в Амурской области открытые и честные»

«В Амурской области созданы все условия, чтобы каждый гражданин смог реализовать свое избирательное право», — уверена уполномоченный по правам человека в Амурской области Наталья Кравчук. Она рассказала о подготовке к голосованию и прокомментировала ход выборов.

Возможность воспользоваться правом голоса создана абсолютно для всех избирателей, в том числе находящихся в самых отдаленных и труднодоступных территориях. Кроме того, на выборах в ДФО, и в Амурской области, в частности, прошла проверку система контроля и наблюдения.

— На сегодняшний день в регионе созданы все условия, чтобы каждый гражданин смог реализовать свое избирательное право. До 17 сентября жители отдаленных населенных пунктов семи муниципальных образований, а также представители предприятий, которые работают в непрерывном режиме, смогли отдать свой голос – проголосовали около 6 тысяч человек. Кроме того, в июле и в августе мы совместно с избирательной комиссией осуществляли мониторинг доступности избирательных участков для лиц с ограниченными возможностями здоровья. И сегодня для этой категории граждан созданы все условия, — уверена уполномоченный по правам человека в Амурской области Наталья Кравчук. — Они могут проголосовать как на избирательных участках, так и у себя дома. Мы не оставили без внимания лиц, которые находятся в учреждениях здравоохранения, либо в учреждениях уголовно-исполнительной системы.

Но самым важным уполномоченный считает формат трехдневного голосования, который позволил всем гражданам, независимо от жизненных обстоятельств, отдать свой голос отдать за того или иного кандидата, за ту или иную партию.

— Те, кто ограничен рабочим графиком, сезонными работами — люди копают картошку и собирают урожай, либо другими обстоятельствами — смогли спланировать так, чтобы и отдать свой голос, и решить свои бытовые вопросы, — отметила Наталья Кравчук. — К счастью, жалоб и обращений от граждан о нарушении их избирательных прав в наш адрес не поступило, что свидетельствует о том, что выборы в Амурской области открытые, прозрачные, доступные и, самое главное, честные.

По данным облизбиркома на 12 часов, в Амурской области свои голоса на выборах депутатов Госдумы и Заксобрания отдали 43,49 процента избирателей, бюллетени заполнили 262 070 амурчан.

👍 Подписаться / Мы в МАКС

💨 Больше 100 миллионов рублей направило Приамурье на ремонт общественных бань

В этом году в четырех муниципалитетах Приамурье ведется модернизация общественных бань: в Райчихинске, Ивановском и Мазановском округах, а также в посёлке Прогресс.

На финансирование программы, которая реализуется по поручению губернатора Василия Орлова, направлено более 104 миллионов рублей.

Работы по обновлению общественных бань продолжатся и следующем году ещё в шести муниципалитетах, включая Благовещенск, Зею, Ивановский, Магдагачинский, Сковородинский и Тамбовский округа.

👍 Подписаться / Мы в МАКС

🖤🖤  🖤🖤🖤🖤🖤🖤  🖤🖤

Школьники Екатеринославки на уборке картошки🥔

Кадр из архива «Амурской правды» 1987 года. Дети вышли на подмогу колхозу «Маяк». Из-за дождей уборочная оказалась непростым делом – техника вязла в размокших полях. И школьники собирали урожай вручную

❓ А вы в школе ездили на картошку? 👍 или 👎

📨«Единая Россия» побеждает на выборах в Госдуму и Заксобрание в Амурской области

Амуризбирком опубликовал предварительные результаты голосования. В Амурской области на выборах в Госдуму партия «Единая Россия» набрала 57,65% голосов, в Заксобрание — 58,84%. Регион в Госдуме вновь будет представлять «единоросс» Вячеслав Логинов, его коллеги по партии на выборах в амурский парламент забрали все 18 мандатов по одномандатным округам.

На данный момент обработаны более 80% бюллетеней. Явка в регионе превышает 53%, что выше, чем в 2021 году. Тогда за депутатов Госдумы проголосовали порядка 41,5% избирателей.

— Хорошую явку на этих выборах мы фиксируем благодаря тому, что амурские избиратели стали более сознательными и информированными. Отлично отработали обходчики проекта «ИнформУИК», которые 80% избирателей донесли данные о выборах, о кампаниях, об адресах участков, об удобных сервисах для голосования и так далее. А когда процесс становится более понятным, простым, то и избиратели голосуют охотнее, — прокомментировал председатель Амуризбиркома Руслан Головин.

По итогам 2/3 обработанных бюллетеней, в Государственную Думу от Амурской области проходит кандидат от партии «Единая Россия» Вячеслав Логинов, его поддержали 52,05% амурчан. На втором месте — Роман Кобызов (КПРФ), он набрал 13,96%. На третьем -— Михаил Зотов (ЛДПР), его поддержали 9,46% избирателей.

На выборах в Госдуму по партийным спискам «Единая Россия» заручилась поддержкой 57,65% амурских избирателей. Строчкой ниже — КПРФ с 14,96% голосов. На третьем месте ЛДПР — 10,73%.

На выборах депутатов Законодательного Собрания все 18 мандатов по одномандатным округам забрали кандидаты-единоросы. Еще 9 мандатов будут распределять между партиями.

Рейтинг партийного голосования в Заксобрание региона:

▫️«Единая Россия» —58,84%
▫️КПРФ —15%
▫️ЛДПР — 10,15%
▫️«Новые люди» — 7,04%
▫️«Справедливая Россия» — 4,63%
▫️«Коммунисты России» — 1,8%

Все три дня голосования в Амурской области работали 678 постоянных и 39 временных избирательных участков. На них дежурили сотрудники полиции и наблюдатели. Кадры с камер видеонаблюдения и видеорегистрации без перебоев транслировались на большую видеостену в Центре общественного наблюдения.

— Поступили 3 жалобы от представителей КПРФ, при проверке которых в системе видеонаблюдения нарушения не подтвердились. Мелкие нарушения, их не много, о которых сообщали наблюдатели в ЦОН, оперативно устранялись, и они не оказывали влияния на ход голосования, — сообщил руководитель Центра общественного наблюдения, председатель Общественной палаты Амурской области Виктор Марценко. — Ситуация оставалась стабильной и контролируемой на протяжении всей кампании. Общественный региональный штаб продолжает наблюдение до завершения процедуры подсчёта голосов на УИК. Наши наблюдатели находятся на местах и обеспечивают контроль на финальном этапе.

Сегодня территориальные комиссии со всей области будут свозить в Амуризбирком протоколы об итогах голосования. Предварительно члены комиссии утвердят результаты 22 сентября.

👍 Подписаться / Мы в МАКС

💦 Жители Чигирей и ряда районов Благовещенска останутся без воды на два дня

С 22:00 22 сентября по 22:00 24 сентября без ресурса останутся жители следующих районов:

▫️Астрахановка;
▫️ВОС;
▫️Спичечная фабрика;
▫️ГАУСО «Благовещенский дом-интернат»;
▫️ОАО «Хладокомбинат»;
▫️село Чигири;
▫️поселок Аэропорт;
▫️Радиоцентр.

Также ожидается снижение давления в водопроводной сети в микрорайоне Благовещенска, Амурской областной клинической больнице, детском доме и Благовещенском молочном комбинате.

По сообщению ООО «АКС», отключение связано с проведением ремонтных работ.

👍 Подписаться / Мы в МАКС

🎄 Новогодние праздники для амурчан продлятся 11 дней

Праздничные каникулы пройдут с 31 декабря 2026 года по 10 января 2027 года.

В новом году 2 и 3 января выпадают на субботу и воскресенье. Так как это нерабочие праздничные дни, их решили перенести на пятницу, 5 ноября, и пятницу, 31 декабря, соответственно.

Кроме того, нерабочий день перенесен с субботы, 20 февраля, на понедельник, 22 февраля. Решение о переносе выходных в 2027 году подписал премьер-министр РФ Михаил Мишустин.

Также отдыхать амурчане будут и в другие дни: 21, 22 и 23 февраля, 6, 7 и 8 марта, 1–3 мая и 8–10 мая, 12–14 июня, 4–7 ноября.

Помимо этого, в 2027 году будет семь коротких недель: две трехдневные и пять четырехдневных. Три рабочих дня вместо пяти выпадают на февраль и ноябрь. Две недели по четыре рабочих дня будут в мае, по одной — в марте, июне и декабре.

👍 Подписаться / Мы в МАКС

📩 Дальневосточники поддержали команду Трутнева: «Единая Россия» усилила позиции в макрорегионе

Партия «Единая Россия» получила на Дальнем Востоке более 52 процентов голосов избирателей на выборах в Государственную Думу. Это сразу на 16 процентов выше, чем на голосовании в 2021 году. По оценке дальневосточных экспертов, в макрорегионе победил курс Президента России, реальные проекты и уверенность в будущем.

Для тех, кто следил за дальневосточной повесткой пять лет, сюрприза нет: это оценка президентского внимания к округу и работы команды губернаторов во главе с полпредом Юрием Трутневым.

Партия прибавила в округе 247 тысяч сторонников: пять лет назад «Единую Россию» поддержали 955 тысяч избирателей, а в этом — 1 миллион 202 тысячи. И это не окончательные цифры, обработано 87% бюллетеней, итоговая цифра будет выше.

«Четверть миллиона человек, которые пять лет назад либо оставались дома, либо голосовали иначе, на этот раз пришли и выбрали продолжение курса. Пришли — буквально: явка по округу превысила 49% против 43,8% пять лет назад. Активнее всех, по традиции, голосовали малонаселённые Чукотка и ЕАО — свыше 56%. Но самый заметный рывок совершили крупные регионы: Амурская область прибавила к своей явке 2021 года более 11 пунктов, Колыма вышла за 50 процентов», — комментируют эксперты.

Результат партии вырос во всех регионах, в Приамурье он достиг 58,5%. Наш регион — в лидерах по приросту, плюс 24 пункта.

По предварительным данным, единороссы побеждают во всех одномандатных округах ДФО. Дальний Восток отправляет в Думу единую команду: список во главе с Юрием Трутневым и 14 одномандатников, которым предстоит проводить законы под Стратегию—2036.

Поддержка партии в ДФО объясняется реальными проектами, например, продлёнными Президентом ипотекой под два процента и миллионом рублей за третьего ребёнка.

Экономика округа пять лет росла в полтора раза быстрее страны, безработица упала с восьми процентов до двух, ввод жилья удвоился, создано 190 тысяч рабочих мест и 300 объектов мастер-планов.

Задача на ближайшие пять лет — реализация Стратегии до 2036 года, которая была разработана командой Юрия Трутнева по поручению Президента и полгода обсуждалась с жителями регионов.

Список партии Юрии Трутнев возглавил лично, и стратегия фактически стала предвыборной программой. Как отмечают политологи, дальневосточники не просто поддержали её — они поверили, потому что увидели результат предыдущей работы. Избиратель измерял его новыми школами и поликлиниками, спортивными площадками, новым аэропортом, новым заводом. Команда Трутнева приступает к Стратегии сразу после подведения итогов.

Победа «Единой России» на Дальнем Востоке — не победа одной партии над другими. Это победа Дальнего Востока над репутацией окраины, откуда бегут за лучшей жизнью. Теперь здесь остаются — жить, работать, растить детей.

👍 Подписаться / Мы в МАКС

👮‍♂️ За удар полицейского по затылку житель Сковородина предстанет перед судом

Полицейские прибыли на вызов к дому на улице Ключевой в Сковородине. Позвонившая женщина сообщила, что её избил сожитель в состоянии опьянения.

Когда сотрудники МВД прибыли на место, мужчина продолжал вести себя агрессивно и ругаться матом. После опроса недовольный амурчанин подошел сзади к старшему инспектору по делам несовершеннолетних и сильно схватил ее руками, причинив физическую боль.

Тогда сотрудник уголовного розыска вышел из служебного автомобиля и потребовал прекратить противоправные действия. В ответ нетрезвый горожанин ударил его по затылку. Полицейский пресек противоправные действия обвиняемого с помощью приемов борьбы.

Уголовное дело о применении насилия к полицейским направили в суд.

👍 Подписаться / Мы в МАКС

🎒 Амурским старшеклассникам сохранят учебную нагрузку

В интернете распространяется информация об изменении минимального количества учебных часов для 10–11-х классов. Для школьников Амурской области и всей страны в целом это вовсе не означает увеличение нагрузки.

«Объем часов на изучение предметов остается прежним. Изменения в требованиях были утверждены еще в 2024 году, а начали действовать с 1 сентября 2025 года», — разъяснили в Минпросвещения РФ. «Минимальная нагрузка в 10–11-х классах составляет 34 учебных часа в неделю при пятидневной учебной неделе. За два года обучения это 2 312 часов».

То есть, как уверяют в министерстве образования и науки Приамурья, речь идет не об увеличении количества уроков, а об уточнении минимального объема учебных часов в соответствии с действующими требованиями.

👍 Подписаться / Мы в МАКС