This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
♻️Ko‘karganidan keyin tirnoqni yangilanish jarayoni.
Albatta, bu jarayon tirnoqning o'sib borishi bilan asta-sekin amalga oshadi
@ANATOMICUS
Albatta, bu jarayon tirnoqning o'sib borishi bilan asta-sekin amalga oshadi
@ANATOMICUS
👍23🤯4🤩2
💥Bugun 3-Oktyabr Xalqaro shifokorlar kuni bilan barcha shifokorlarni tabriklaymiz
Bayramingiz muborak bo'lsin!
Hamisha immunitеtingiz yuqori, ATFingiz ko'p, gеmoglobiningiz baland, qon bosimingiz 80 ga 120, ko'zlaringiz lochindеk o'tkir, o'pkangiz gipoksiyadan, jigaringiz gеpatitdan, oshqozoningiz gastritdan uzoq, oyligingiz nеrv hujayralaridеk ko'p, hayotingizda qo'zg'alish tormozlanishdan ustun bo'lsin!
Sog'lik salomatlik, oilaviy hotirjamlik hamisha xamrohingiz bo'lsin!
@ANATOMICUS
Bayramingiz muborak bo'lsin!
Hamisha immunitеtingiz yuqori, ATFingiz ko'p, gеmoglobiningiz baland, qon bosimingiz 80 ga 120, ko'zlaringiz lochindеk o'tkir, o'pkangiz gipoksiyadan, jigaringiz gеpatitdan, oshqozoningiz gastritdan uzoq, oyligingiz nеrv hujayralaridеk ko'p, hayotingizda qo'zg'alish tormozlanishdan ustun bo'lsin!
Sog'lik salomatlik, oilaviy hotirjamlik hamisha xamrohingiz bo'lsin!
@ANATOMICUS
❤20👍5👏3😢1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Йўлдан ўтолмай ўлган 516 нафар пиёда
Ўзбекистонда 2022 йилнинг 8 ойида пиёдалар иштирокидаги 2536 та йўл транспорт ходисалари содир бўлган.
Унда 516 нафар пиёдалар вафот этган. Жарохатланганлар эса 2084 нафарни ташкил этади.
Тасвирда Тошкент шаҳрининг Бунёдкор кўчаси Олий Мажлис рўпарасидаги пиёдалар йўлаги.
Расул Кушербаев
@ANATOMICUS
Ўзбекистонда 2022 йилнинг 8 ойида пиёдалар иштирокидаги 2536 та йўл транспорт ходисалари содир бўлган.
Унда 516 нафар пиёдалар вафот этган. Жарохатланганлар эса 2084 нафарни ташкил этади.
Тасвирда Тошкент шаҳрининг Бунёдкор кўчаси Олий Мажлис рўпарасидаги пиёдалар йўлаги.
Расул Кушербаев
@ANATOMICUS
👍12😢8😱5❤1
❗️Tadqiqot: Ba’zi antibiotiklar eshitish qobiliyati yo‘qolishiga sabab bo‘ladi
💊 Masalan, aminoglikozidlar tabiiy va yarim sintetik antibiotiklar guruhi hisoblanadi. Ular qariyb 100 yildirki, infeksiyalarni davolashda qo‘llanib kelinmoqda.
Chunki ushbu preparatlar arzonligi va tez ta’sir ko‘rsatishi bilan ajralib turadi. Shu bois muolaja jarayonida undan keng foydalanish ommalashgan.
👂Mutaxassislar xulosasiga ko‘ra, aminoglikozidlar 20-47 foiz bemorlarda quloqlardagi eshitish analizatorining bir qismi bo‘lgan hujayralar o‘limiga olib kelishi mumkin. Qolaversa, bunga dori vositalarining toksik xususiyatlari ham sabab bo‘ladi.
📙batafsil
@ANATOMICUS
💊 Masalan, aminoglikozidlar tabiiy va yarim sintetik antibiotiklar guruhi hisoblanadi. Ular qariyb 100 yildirki, infeksiyalarni davolashda qo‘llanib kelinmoqda.
Chunki ushbu preparatlar arzonligi va tez ta’sir ko‘rsatishi bilan ajralib turadi. Shu bois muolaja jarayonida undan keng foydalanish ommalashgan.
👂Mutaxassislar xulosasiga ko‘ra, aminoglikozidlar 20-47 foiz bemorlarda quloqlardagi eshitish analizatorining bir qismi bo‘lgan hujayralar o‘limiga olib kelishi mumkin. Qolaversa, bunga dori vositalarining toksik xususiyatlari ham sabab bo‘ladi.
📙batafsil
@ANATOMICUS
👍4
🔸O‘simlik va hayvon oqsilidagi farq va qay biri afzal?
🔸O‘simlik oqsillari — yong‘oqlar, pistalar, dukkaklilar (soya, no‘xot, fasol, loviya, mosh), sabzavotlar.
Hayvon oqsillari — go‘sht, baliq, tuxum, parranda go‘shtlari, sut mahsulotlari (pishloq, tvorog, qatiq va ...).
🔸Qay biri foydaliroq?
Hayvon oqsillarida almashtirib bo‘lmaydigan aminokislotalar (organizmda ular sintez qilinmaydi) bo‘ladi. O‘simlik oqsillarida esa bunday aminokislotalar bo‘lmaydi.
Shuning uchun hayvon oqsillari kunlik ratsion tarkibida albatta bo‘lishi kerak!
🔸Sutkalik oqsillarga talab 1 kg tana vazniga 1,5–2 g ni tashkil qiladi. O‘rtacha 70 kg lik odam 100–140 g oqsil iste’mol qilishi kerak. Shu iste’mol qilinadigan oqsillarni 65–70% ini hayvon oqsillari tashkil qilishi kerak.
Vegetarianlarga salom👋
Manba
@ANATOMICUS
🔸O‘simlik oqsillari — yong‘oqlar, pistalar, dukkaklilar (soya, no‘xot, fasol, loviya, mosh), sabzavotlar.
Hayvon oqsillari — go‘sht, baliq, tuxum, parranda go‘shtlari, sut mahsulotlari (pishloq, tvorog, qatiq va ...).
🔸Qay biri foydaliroq?
Hayvon oqsillarida almashtirib bo‘lmaydigan aminokislotalar (organizmda ular sintez qilinmaydi) bo‘ladi. O‘simlik oqsillarida esa bunday aminokislotalar bo‘lmaydi.
Shuning uchun hayvon oqsillari kunlik ratsion tarkibida albatta bo‘lishi kerak!
🔸Sutkalik oqsillarga talab 1 kg tana vazniga 1,5–2 g ni tashkil qiladi. O‘rtacha 70 kg lik odam 100–140 g oqsil iste’mol qilishi kerak. Shu iste’mol qilinadigan oqsillarni 65–70% ini hayvon oqsillari tashkil qilishi kerak.
Vegetarianlarga salom👋
Manba
@ANATOMICUS
👍9❤2
❓Sut tishi chiqishining kechikishi kasallik alomatimi?
🦷Odatda, sut tishlari go‘dakning besh-olti oyligidan boshlab chiqadi.
🦷Sut tishlar bola 11-12 yoshga yetganida doimiysiga almashadi.
🦷Go‘daklar uchun mo‘ljallangan sutli bo‘tqalar, turli aralashmalar sut tishlari chiqishini sekinlashtirishi mumkin.
♻️Ya’ni, sut tishi olti oydan o‘tib, yorib chiqa boshlaydi va bu kasallik emas.
♻️Bunday holatga kalsiy yetishmovchiligi ham sabab bo‘lishi mumkin.
Shu bois pediatr maslahatini olish tavsiya etiladi
@ANATOMICUS
🦷Odatda, sut tishlari go‘dakning besh-olti oyligidan boshlab chiqadi.
🦷Sut tishlar bola 11-12 yoshga yetganida doimiysiga almashadi.
🦷Go‘daklar uchun mo‘ljallangan sutli bo‘tqalar, turli aralashmalar sut tishlari chiqishini sekinlashtirishi mumkin.
♻️Ya’ni, sut tishi olti oydan o‘tib, yorib chiqa boshlaydi va bu kasallik emas.
♻️Bunday holatga kalsiy yetishmovchiligi ham sabab bo‘lishi mumkin.
Shu bois pediatr maslahatini olish tavsiya etiladi
@ANATOMICUS
👍11
🧼Yuvilmagan qo'llardan eng ko‘p aziyat chekadigan organlar.
✔️ Ko'zlar - konyunktivit. Biz o'zimiz qo'llarimiz bilan yuzimizga qanchalik tez-tez tegib, ko'zimizni ishqalayotganimizni sezmaymiz.
✔️ Tishlar. Xuddi shu sabablarga ko'ra, stomatit paydo bo'lishi mumkin. Ayniqsa, odam tirnoqlarini tishlash odatiga ega bo'lsa.
✔️ O'tkir ichak infeksiyalarining eng keng tarqalgan qo'zg'atuvchilaridan biri rotavirus hisoblanadi. Yuqtirishning asosiy yo'li oziq-ovqat va iflos qo'llardir.
Qo‘llar tozaligiga e'tiborli bo‘ling, ayniqsa, bolalarga!
@ANATOMICUS
✔️ Ko'zlar - konyunktivit. Biz o'zimiz qo'llarimiz bilan yuzimizga qanchalik tez-tez tegib, ko'zimizni ishqalayotganimizni sezmaymiz.
✔️ Tishlar. Xuddi shu sabablarga ko'ra, stomatit paydo bo'lishi mumkin. Ayniqsa, odam tirnoqlarini tishlash odatiga ega bo'lsa.
✔️ O'tkir ichak infeksiyalarining eng keng tarqalgan qo'zg'atuvchilaridan biri rotavirus hisoblanadi. Yuqtirishning asosiy yo'li oziq-ovqat va iflos qo'llardir.
Qo‘llar tozaligiga e'tiborli bo‘ling, ayniqsa, bolalarga!
@ANATOMICUS
👍18
Ajoyib ixtirolardan biri—gips boshqa ko‘rinishda. Noqulaylik tuģdirmaydi va qo‘lingizni bemalol yuvishingiz mumkin
@ANATOMICUS
@ANATOMICUS
👍40🔥3
Nega afrikalik bolalarning qorni katta bo‘ladi?
Bu holat fanda "kvashiorkor" kasalligi deb ataladi.
🔸Afrikalik bolalar ona sutidan ajratilgandan so‘ng oqsil va aminokislotaga boy mahsulotlarni deyarli iste'mol qilmaydilar. Albatta bu qashshoqlik tufayli...
🔸Odatda ular uglevodlarni (ildizlar) iste'mol qilishadi. Natijada protein yetishmovchiligining og‘ir turi kvashiorkor kelib chiqadi va bunda o‘lim ko‘rsatkichi yuqori.
@ANATOMICUS
Bu holat fanda "kvashiorkor" kasalligi deb ataladi.
🔸Afrikalik bolalar ona sutidan ajratilgandan so‘ng oqsil va aminokislotaga boy mahsulotlarni deyarli iste'mol qilmaydilar. Albatta bu qashshoqlik tufayli...
🔸Odatda ular uglevodlarni (ildizlar) iste'mol qilishadi. Natijada protein yetishmovchiligining og‘ir turi kvashiorkor kelib chiqadi va bunda o‘lim ko‘rsatkichi yuqori.
@ANATOMICUS
😢58👍5👎3🤯1
Qaysi shifokorga qachon ko‘rinish kerak?
🧑⚕️ Stomatolog – 0,5-1,5 yilda 1 marta
🧑⚕️ Kardiolog – yiliga 2 marta
🧑⚕️ Ginekolog – yiliga 1 marta
🧑⚕️ Oftalmolog – 2 yilda bir marta
🧑⚕️ Dermatolog – yiliga 1 marta
🧑⚕️ Qonning umumiy tahlili – yiliga 1 marta
🧑⚕️ Ko‘krak qafasining rentgenologik tekshiruvi – yiliga 1 marta
©apteka_tv
Kuningiz xayrli o‘tsin!
@ANATOMICUS
🧑⚕️ Stomatolog – 0,5-1,5 yilda 1 marta
🧑⚕️ Kardiolog – yiliga 2 marta
🧑⚕️ Ginekolog – yiliga 1 marta
🧑⚕️ Oftalmolog – 2 yilda bir marta
🧑⚕️ Dermatolog – yiliga 1 marta
🧑⚕️ Qonning umumiy tahlili – yiliga 1 marta
🧑⚕️ Ko‘krak qafasining rentgenologik tekshiruvi – yiliga 1 marta
©apteka_tv
Kuningiz xayrli o‘tsin!
@ANATOMICUS
👍17
#kun_hikmati
Ko'p narsalar siz uni amalga oshirmaguningizgacha imkonsizday ko'rinadi.
©Nelson Mandela
@Anatomicus
Ko'p narsalar siz uni amalga oshirmaguningizgacha imkonsizday ko'rinadi.
©Nelson Mandela
@Anatomicus
👍29🔥2
❗️Aksirish paytida burningizni yopmang
💨 Aksirish paytida chiqadigan havo tеzligi 120 m/s ga yеtishi mumkin.
🔹Shuning uchun hеch qachon burningizni yopib, aksirishni ushlab turishga urinmang - bu quloq pardasini yorib yuborishi mumkin.
@ANATOMICUS
💨 Aksirish paytida chiqadigan havo tеzligi 120 m/s ga yеtishi mumkin.
🔹Shuning uchun hеch qachon burningizni yopib, aksirishni ushlab turishga urinmang - bu quloq pardasini yorib yuborishi mumkin.
@ANATOMICUS
👍24😱15👎1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔘 G'azablanish sog'liq uchun yomon!
🩸G'azablanganingizda, tanangiz stress gormonlarini chiqaradi. Ular qon bosimini va yurak tezligini oshiradi.
🩸Bu qon ivishini oshirishi mumkin, shuning uchun ham bunday paytda yurak xuruji ehtimoli yuqori bo‘ladi.
🔹Shunday ekan xotirjam bo'lishga harakat qiling yoki sizni g'azablantiradigan vaziyatlardan qoching.
@ANATOMICUS
🩸G'azablanganingizda, tanangiz stress gormonlarini chiqaradi. Ular qon bosimini va yurak tezligini oshiradi.
🩸Bu qon ivishini oshirishi mumkin, shuning uchun ham bunday paytda yurak xuruji ehtimoli yuqori bo‘ladi.
🔹Shunday ekan xotirjam bo'lishga harakat qiling yoki sizni g'azablantiradigan vaziyatlardan qoching.
@ANATOMICUS
👍10
❗️JSST: Ichkilikbozlik har 10 soniyada bir insonning hayotiga zomin bo‘lmoqda
Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti ichkilikbozlikning halokatli oqibatlariga doir hisobotini e’lon qildi.
🔺Unga ko‘ra, ushbu xavfli illat tufayli dunyoda har yili 3 million kishi hayotdan ko‘z yummoqda.
🔺JSST mazkur holatni qator mamlakatlarda alkogol mahsulotlari reklamasi va marketingiga zo‘r berilayotgani bilan izohladi
🔺Sayyoramizning turli nuqtalarida xotin-qizlar ham bu illatga mukkasidan ketayotgani achinarlidir.
📕batafsil
@ANATOMICUS
Jahon sog‘liqni saqlash tashkiloti ichkilikbozlikning halokatli oqibatlariga doir hisobotini e’lon qildi.
🔺Unga ko‘ra, ushbu xavfli illat tufayli dunyoda har yili 3 million kishi hayotdan ko‘z yummoqda.
🔺JSST mazkur holatni qator mamlakatlarda alkogol mahsulotlari reklamasi va marketingiga zo‘r berilayotgani bilan izohladi
🔺Sayyoramizning turli nuqtalarida xotin-qizlar ham bu illatga mukkasidan ketayotgani achinarlidir.
📕batafsil
@ANATOMICUS
👍11😢6
Nonushta uchun eng foydali mahsulotlar
🔸Tuxum. Tuxum mashhur nonushta taomi bo‘lib, u to‘yimli va sifatli proteinni o‘z ichiga oladi. 2-toifa diabet va yurak-qon tomir kasalliklariga moyilligi bo‘lgan insonlar tuxum iste’mol qilish va uglevod iste’molini kamaytirish orqali qondagi xolesterin miqdorini normallashtirishi mumkin.
🔸Yong‘oq. Hayvon mahsulotlarini iste’mol qilmaydiganlar uchun yong‘oqlar yetarli protein o‘zlashtirishning manbayi bo‘la oladi. Shuningdek, yong‘oqlar kaliy, magniy va antioksidantlarga boy.
🔸Rezavor mevalar. Qulupnay, malina va boshqa rezavor mevalarning kaloriyasi past, tolalarga boy va ular yallig‘lanishga qarshi antioksidantlarni o‘z ichiga oladi.
🔸Tvorog. Tvorog A va B guruh vitaminlari, shuningdek, kalsiyga boy taom hisoblanadi. Faqat ko‘p miqdorda shakar qo‘shmaslik tavsiya etiladi.
@ANATOMICUS
🔸Tuxum. Tuxum mashhur nonushta taomi bo‘lib, u to‘yimli va sifatli proteinni o‘z ichiga oladi. 2-toifa diabet va yurak-qon tomir kasalliklariga moyilligi bo‘lgan insonlar tuxum iste’mol qilish va uglevod iste’molini kamaytirish orqali qondagi xolesterin miqdorini normallashtirishi mumkin.
🔸Yong‘oq. Hayvon mahsulotlarini iste’mol qilmaydiganlar uchun yong‘oqlar yetarli protein o‘zlashtirishning manbayi bo‘la oladi. Shuningdek, yong‘oqlar kaliy, magniy va antioksidantlarga boy.
🔸Rezavor mevalar. Qulupnay, malina va boshqa rezavor mevalarning kaloriyasi past, tolalarga boy va ular yallig‘lanishga qarshi antioksidantlarni o‘z ichiga oladi.
🔸Tvorog. Tvorog A va B guruh vitaminlari, shuningdek, kalsiyga boy taom hisoblanadi. Faqat ko‘p miqdorda shakar qo‘shmaslik tavsiya etiladi.
@ANATOMICUS
👍11