ПРОТЕИН НИМA ?
Протеин — бу инсон учун кунлик овқатланишнинг ажралмас қисми бўлиб хизмат қилувчи барчага таниш оқсилдир.
• Оқсил танада тўплана олмайди, шунинг учун унинг мунтазам тушиб туриши ҳар бир кишининг ўзи томонидан таъминланиши керак.
• Биз қанчалик кўп ҳаракат қилсак, қанча энергия йўқотсак, шунча кўпроқ оқсил керак бўлади.
Шунинг учун эртами-кеч ҳар қайси атлет ёки бодибилдер мушакларини чиқариш учун протеин қабул қилиш ҳақида ўйлайди.😁
@anatomicus
Протеин — бу инсон учун кунлик овқатланишнинг ажралмас қисми бўлиб хизмат қилувчи барчага таниш оқсилдир.
• Оқсил танада тўплана олмайди, шунинг учун унинг мунтазам тушиб туриши ҳар бир кишининг ўзи томонидан таъминланиши керак.
• Биз қанчалик кўп ҳаракат қилсак, қанча энергия йўқотсак, шунча кўпроқ оқсил керак бўлади.
Шунинг учун эртами-кеч ҳар қайси атлет ёки бодибилдер мушакларини чиқариш учун протеин қабул қилиш ҳақида ўйлайди.😁
@anatomicus
❓Сиз аритмия нималигини биласизми
🫀 Аритмия – бу юрак қисқаришлари мароми ва нормал ритмининг бузилишидир.
🫁 Чуқур нафас олганда юрак қисқаришининг тезлашиши ва аксинча нафас чикарганда камайиши нафасга алоқадор аритмия ҳисобланади.
🥂 Патологик аритмияларга юрак мускулларининг касалликлари, неврозлар, спиртли ичимликлар ва никотиндан заҳарланиш сабаб бўлади.
@anatomicus
🫀 Аритмия – бу юрак қисқаришлари мароми ва нормал ритмининг бузилишидир.
🫁 Чуқур нафас олганда юрак қисқаришининг тезлашиши ва аксинча нафас чикарганда камайиши нафасга алоқадор аритмия ҳисобланади.
🥂 Патологик аритмияларга юрак мускулларининг касалликлари, неврозлар, спиртли ичимликлар ва никотиндан заҳарланиш сабаб бўлади.
@anatomicus
📷 Чақалоқнинг туғилгандан кейинги биринчи фотосурати. (Чақалоқ жарроҳлик йўли билан олинди)
Сурат турли хил ҳис-туйғуларни ифода этадиган боланинг юзи туфайли оммалашди.
@anatomicus
Сурат турли хил ҳис-туйғуларни ифода этадиган боланинг юзи туфайли оммалашди.
@anatomicus
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧠 Инсон миясининг қон томир архитектураси
🔬 Ушбу текшириш усулида ҳаёт учун хавфли шароитларни келтириб чиқарадиган патологиялар ва қон таъминотидаги ўзгаришлар аниқ кўринади.
Бош миянгизда шунча қон томир борлигини билармидингиз...?
@anatomicus
🔬 Ушбу текшириш усулида ҳаёт учун хавфли шароитларни келтириб чиқарадиган патологиялар ва қон таъминотидаги ўзгаришлар аниқ кўринади.
Бош миянгизда шунча қон томир борлигини билармидингиз...?
@anatomicus
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Иш кунини яхши бошлаб олиш ҳаммага ҳам насиб қилмайди... 😬
Ҳаммага кун омадли ва барокотли бўлсин !
@anatomicus
Ҳаммага кун омадли ва барокотли бўлсин !
@anatomicus
BCAA нималигини биласизми ?
📄 BCAA — бу алмаштириб бўлмайдиган 3 та аминокислоталар (лейсин, изолейсин ва валин) мажмуаси бўлиб, ҳам вазн йўқотишда, ҳам мушаклар массасини йиғишда тавсия этилади.
Машғулотлар бажарганда BCAAнинг бешта илмий исботланган хусусиятлари мавжуд:
1. Қуруқ мушак массаси катталашиши
2. Куч кўрсаткичлари ошиши
3. Бошқа турдаги спорт озуқаларининг самарадорлиги 40% кўтарилиши
4. Мушаклар ҳимояси (катаболизм назорати)
5. Ёғ тўқималари миқдорини камайиши
🧭 BCAA организмнинг анаболизми ва тикланиш жараёнида муҳим ўрин эгаллайди. Антикатаболик хусусиятларга эга бўлган қўшимча қон таркибида глюкоза даражасини нормал ҳолатда ушлаб туради ва ёғ ҳужайраларини назорат қилиб турадиган лептин гормонини ишлаб чиқаради.
@anatomicus
📄 BCAA — бу алмаштириб бўлмайдиган 3 та аминокислоталар (лейсин, изолейсин ва валин) мажмуаси бўлиб, ҳам вазн йўқотишда, ҳам мушаклар массасини йиғишда тавсия этилади.
Машғулотлар бажарганда BCAAнинг бешта илмий исботланган хусусиятлари мавжуд:
1. Қуруқ мушак массаси катталашиши
2. Куч кўрсаткичлари ошиши
3. Бошқа турдаги спорт озуқаларининг самарадорлиги 40% кўтарилиши
4. Мушаклар ҳимояси (катаболизм назорати)
5. Ёғ тўқималари миқдорини камайиши
🧭 BCAA организмнинг анаболизми ва тикланиш жараёнида муҳим ўрин эгаллайди. Антикатаболик хусусиятларга эга бўлган қўшимча қон таркибида глюкоза даражасини нормал ҳолатда ушлаб туради ва ёғ ҳужайраларини назорат қилиб турадиган лептин гормонини ишлаб чиқаради.
@anatomicus
⚡️ Умуртқа поғонасини синиши
Беморнинг оёқлари фалаж бўлиб қолган. Шунингдек, бемор сийдик чиқариш ва ичак ҳаракатини назорат қилолмайди. Ва буларнинг ҳаммаси орқа мия шикастланиши билан боғлиқдир.
@anatomicus
Беморнинг оёқлари фалаж бўлиб қолган. Шунингдек, бемор сийдик чиқариш ва ичак ҳаракатини назорат қилолмайди. Ва буларнинг ҳаммаси орқа мия шикастланиши билан боғлиқдир.
@anatomicus
💉 Анаболик стероид бу нима ?
Анаболик стероидлар спортсменлар ва културистлар орасида катта машҳурлик билан қўлланилади. Спортчилар уни куч кўрсаткичларини ва чидамлиликни ошириш, мушаклар массасини ўстириш ва шу билан бирга мушак-пай аппарати қайта тикланишга кучли таъсир кўрсатиш мақсадида қабул қилишади.
❗️Лекин буни салбий томонлари ҳам бор...
Синтетик гормонни узоқ вақт қабул қилингани ҳам, қисқа вақт қабул қилингани ҳам, соғлиққа ёмон таъсир кўрсатади.
⚠️ Рўй бериши мумкин бўлган ножўя таъсирлар:
– организм ўзи ишлаб чиқарадиган тегишли гормон(масалан, тестостерон) нинг камайиши
– юрак гипертрофияси
– холестериннинг юқори даражаси ва жигар дисфункцияси
– хуснбузарлар пайдо бўлиши
– гинекомастия (айниқса, ўсмирларда)
– гормонал бузилишлар
– агрессия
⭕️ Шунингдек, стероидларни назорациз қўллаш – жигар циррози, гепатит, инфаркт каби жиддий касалликларга олиб келади.
©GENETICS UZ дан олинди
@anatomicus
Анаболик стероидлар спортсменлар ва културистлар орасида катта машҳурлик билан қўлланилади. Спортчилар уни куч кўрсаткичларини ва чидамлиликни ошириш, мушаклар массасини ўстириш ва шу билан бирга мушак-пай аппарати қайта тикланишга кучли таъсир кўрсатиш мақсадида қабул қилишади.
❗️Лекин буни салбий томонлари ҳам бор...
Синтетик гормонни узоқ вақт қабул қилингани ҳам, қисқа вақт қабул қилингани ҳам, соғлиққа ёмон таъсир кўрсатади.
⚠️ Рўй бериши мумкин бўлган ножўя таъсирлар:
– организм ўзи ишлаб чиқарадиган тегишли гормон(масалан, тестостерон) нинг камайиши
– юрак гипертрофияси
– холестериннинг юқори даражаси ва жигар дисфункцияси
– хуснбузарлар пайдо бўлиши
– гинекомастия (айниқса, ўсмирларда)
– гормонал бузилишлар
– агрессия
⭕️ Шунингдек, стероидларни назорациз қўллаш – жигар циррози, гепатит, инфаркт каби жиддий касалликларга олиб келади.
©GENETICS UZ дан олинди
@anatomicus
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧪 E. coli га пенициллин таъсир эттирилганда унинг ўлими(чапда)
Ўнгда бактериянинг нормал кўпайиши
📋 Escherichia coli ёки "E. coli" —одамларда заҳарланишининг жуда оғир ва баъзида ўлимга олиб келадиган бактериялар тури
@anatomicus
Ўнгда бактериянинг нормал кўпайиши
📋 Escherichia coli ёки "E. coli" —одамларда заҳарланишининг жуда оғир ва баъзида ўлимга олиб келадиган бактериялар тури
@anatomicus
Oq dog'larni yopuvchi marker
☝️XISHENGYAN flamaster
Vitiligo oq dog'lar uchun mo'ljallangan Xitoy mahsuloti
🔵 3-4 kungacha o'chib ketmaydi 👍
🔵 rangi universal hamma teri rangiga mos keladi
100% bezarar
🚚 O'zbekiston bo'ylab yetkazib berish bepul!
💰Narxi: 149.000 so'm
Buyurtma: 👇
👉 https://100k.uz/oqim/45137
☝️XISHENGYAN flamaster
Vitiligo oq dog'lar uchun mo'ljallangan Xitoy mahsuloti
🔵 3-4 kungacha o'chib ketmaydi 👍
🔵 rangi universal hamma teri rangiga mos keladi
100% bezarar
🚚 O'zbekiston bo'ylab yetkazib berish bepul!
💰Narxi: 149.000 so'm
Buyurtma: 👇
👉 https://100k.uz/oqim/45137
Бу она чақалоғини ўпаётган пайтдаги мия фаолиятини қайд этган МРТ
⠀
Онанинг ўпиши боланинг миясида кимёвий реакцияга сабаб бўлган, бу эса меҳр туйғусини уйғотадиган гормон - окситоциннинг ажралиб чиқишига олиб келган😘
@anatomicus
⠀
Онанинг ўпиши боланинг миясида кимёвий реакцияга сабаб бўлган, бу эса меҳр туйғусини уйғотадиган гормон - окситоциннинг ажралиб чиқишига олиб келган😘
@anatomicus
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бугун тутқаноқ ҳақида гаплашамиз. Унгача видеони кўринг ва тутқаноқ жой ва вақт танламаслигига амин бўлинг!
@anatomicus
@anatomicus
Эпилепсия (тутқаноқ)
✅ Инсоннинг мия фаолияти билан боғлиқ касалликлар ичида эпилепсия кўпроқ учрашига гувоҳ бўлиш мумкин.
Унинг ижтимоий жиҳатдан хавфи катта бўлгани учун турмуш қуриш арафасида турган йигит-қизлар тиббий кўрикдан ўтказилади.
📌 Aгар улардан бирортаси эпилепсия ёки бошқа руҳий касалликлар бўйича ҳисобда турса, туғилажак фарзандларга ундаги генетик белгилар яъни руҳий нуқсонлар ўтиши эҳтимолдан холи эмас.
@anatomicus
👨⚕ Шунинг учун ҳам эпилепсия касаллигига йўлиққан бемор тақдири тиббиёт ходимларини ҳамиша ташвишга солиб келади.
✅ Инсоннинг мия фаолияти билан боғлиқ касалликлар ичида эпилепсия кўпроқ учрашига гувоҳ бўлиш мумкин.
Унинг ижтимоий жиҳатдан хавфи катта бўлгани учун турмуш қуриш арафасида турган йигит-қизлар тиббий кўрикдан ўтказилади.
📌 Aгар улардан бирортаси эпилепсия ёки бошқа руҳий касалликлар бўйича ҳисобда турса, туғилажак фарзандларга ундаги генетик белгилар яъни руҳий нуқсонлар ўтиши эҳтимолдан холи эмас.
@anatomicus
👨⚕ Шунинг учун ҳам эпилепсия касаллигига йўлиққан бемор тақдири тиббиёт ходимларини ҳамиша ташвишга солиб келади.
🧠 Суратда Алтсгеймернинг 14 йил давомида ривожланиб бориши ва ҳар йили тиббиёт ҳодимлари томонидан олинган қайдномани кўришингиз мумкин.
@anatomicus
@anatomicus
👍2