Oila qurgandan keyin stressni yengish osonroq

🔸Chikago universitetida o‘tkazilgan tadqiqot natijalariga ko‘ra, oila qurgandan keyin stress xavfi kamayishi aniqlandi. Ular stressli vaziyatlarda gormonlar darajasini kuzatdilar.

🔸Yolg'iz odamlarda stress gormoni bo'lgan kortizol darajasi bir zumda keskin ko'tarilgan, romantik munosabatlardagi juftliklarda esa kortizol darajasi keskin ko‘tarilmagan.

🔸Olimlarning fikricha, bu ijtimoiy qo'llab-quvvatlash stressdan himoya qilishning yana bir dalilidir. Boshqa munosabatlar, masalan, do'stlik va oilaviy munosabatlar ham xuddi shunday ta'sirga ega.

Siz ham bu firkga qo‘shilasizmi?

@ANATOMICUS

#Obunachidan_savol

🔘Aroqni antiseptik sifatida ishlatish mumkinmi?

🔹Aroqda odatda 40% etil spirti mavjud bo‘lib, virusni yo'q qilish uchun esa kamida 60% bo‘lishi kerak.

🔹Shuningdek, virusga qarshi kurashish uchun aroqni og'iz orqali qabul qilish usuli ham samarasizdir, chunki spirtli ichimliklar nafas yo'llari infeksiyalarini o‘ldirmaydi va immunitetni pasaytiradi.

❗️ Shunday ekan, virusga qarshi kurashda eng yaxshi chora qo'lni tez-tez issiq suv va sovun bilan yuvishdir!

@ANATOMICUS

Jigarni darhol tekshirishga sabab bo‘ladigan belgilar

🔸Teri yoki ko'zning sarg'ayishi. Jigar bilirubinni qondan to'g'ri filtrlay olmasa, ba'zi salbiy oqibatlar yuzaga keladi. Birinchi navbatda - sariqlik. Ba'zida bu kasallikning birinchi belgisidir. Qanday bo'lmasin, bu alomatni jiddiy qabul qilishingiz kerak.

🔸Terining qichishi. Agar jigar faoliyati buzilgan bo'lsa, terining turli joylarida qichishish rivojlanishi mumkin. Buni organizmdagi gistamin darajasini oshishi bilan bog‘liq.

🔸To'piq va qorin bo'shlig'ida shish paydo bo‘lishi. Vaziyat jigarning normal ravishda albumin ishlab chiqara olmasligi sababli yuzaga keladi, bu qon tomirlaridan suyuqlikning to'qimalarga yetib borishiga to'sqinlik qiladi. Bu sariqlikdan keyin jigar shikastlanishining eng keng tarqalgan alomatidir.

@ANATOMICUS

❗️Chekishdan keyin organizmda uglerod dioksidi (CO) hosil bo‘ladi va u qondagi gemoglobin bilan birikadi. (U kislorodga nisbatan 300 barobar tezroq birikadi)

• Natijada to‘qimalarga kislorod yetib borishi kamayadi. Bu, ayniqsa, jismoniy mehnat yoki sport bilan shug‘ullanish paytida sizga qiyinchilik tug‘diradi.

@ANATOMICUS

🫀 Nima uchun qishda yurak xurujlari soni ko'payadi?

🧊Gap shundaki, sovuq qon tomirlarini toraytiradi. Shu bilan birga, yurak isinish uchun tezroq ishlaydi.
🩸Va bu qon bosimining oshishiga olib keladi.

♻️Toraygan qon tomirlari va yuqori qon bosimining bunday kombinatsiyasi qishda yurak xurujlari soni ko‘payishiga olib keladi.

Imkon qadar tanani issiq saqlashga harakat qiling

@ANATOMICUS

#bilasizmi

🔸Stress semizlikka sabab bo‘lishi mumkinmi?

@anatomicus

#qoyilmisiz

🔘 Inson nima sababga ko‘ra yig‘lashiga qarab, ko‘zyoshlar tarkibi har xil bo‘ladi

♻️Ya'ni qayg‘u, ayb, baxt, quvonch kabi his-tuyg'ularda chiqayotgan ko‘zyoshlar tarkibi turlicha bo‘ladi.

@ANATOMICUS

⚗ Albert Eynshteyn deyarli to'qqiz yoshigacha gapira olmagan va ota-onasi aqliy zaif ekaniga amin edi.

😎 Dunyoni o‘zgartirishga hech qachon kech bo‘lmaydi

@ANATOMICUS

#kayfiyat_time

- Doktor nima bo‘ldi?
- Bemorni yo‘qotdik.

Barchaga xayrli tong!

@ANATOMICUS

🦮 Itlar ulardan qo‘rqayotganimizni qanday payqashadi?

🔹Biz qo‘rqqanimizda tanamizda apokrin ter bezlari faollashadi.

🔹Bezlar ajratgan sekretsiya mahsulotlari yopishqoq va xushbo'y bo‘ladi.

🔹Bu hidga esa itlar qiziqa boshlaydi.

Davomi o‘zingizga ma'lum, qochasiz, quvlaydi 😁

@ANATOMICUS

Diqqatingizni jamlang!

☑️ Bu bitta rasm, 4 ta emas, yaxshilab e'tibor bering.

Angladingizmi?

@ANATOMICUS

#qiziq

🏢 Yapon maktablarida o'quvchilar 4-sinfgacha hech qanday testdan o'tmaydi.

🔘Dastlabki uch yilda asosiy maqsad - bolalar bilimini baholash emas, balki odob -axloqni o'rgatish va xarakterni rivojlantirish.
🔘Ya'ni, avval ularga jamiyatda o'zini tutish o'rgatiladi, shundan keyingina ularga boshqa fanlar o'rgatiladi.

Hozirgi maktab o'quvchilariga qarab, menimcha, bunday tizim bizga ham zarar qilmaydi.

@ANATOMICUS

Bu 5 nafar egizaklar chexiyalik.

🔸Ularning onasi "katta oila" ni dunyoga keltirishi ma'lum bo‘lganidan so‘ng 40 ga yaqin mutaxassislar ularning sog‘lig‘i haqida qayg‘urishdi va nihoyat 4 o‘g‘il, 1 qiz tug‘ildi.

@ANATOMICUS

🟣 Ginnes rekordlar kitobi dunyodagi muddatidan eng barvaqt tug‘ilgan chaqaloqni qayd etdi

🔰Amerikaning Alabama shtatida tarixdagi eng barvaqt tug‘ilgan chaqaloq ro‘yxatga olingani ma’lum bo‘ldi.

♻️Kertis Mins o‘tgan yili homilaning 21-haftasi 1-kunida 420 gramm vazn bilan tug‘ilgan.

🔺Shifokorlar bolaning yashab ketishini 1 foizga baholashgan va shu sababli keyin yuz bergan voqealarni ular “moʻjiza” deb atashgan.

📘batafsil

Ko‘rib turganingizdek, hozir u sog‘lom

@ANATOMICUS

🚭 O‘zbekiston aholisining qancha foizi chekuvchilar ekani ma’lum qilindi

❇️ O‘zbekistondagi jami erkaklarning 23 foizi, ayollarning esa 1 foizi chekuvchilardan iborat.

🟥 Mamlakatda har yili 30 mingga yaqin kishi aynan chekish bilan bog‘liq kasalliklar tufayli olamdan o‘tadi.

@ANATOMICUS