Анкерстеп
359 subscribers
385 photos
178 videos
1 file
204 links
Про весткост (WCS) от Артема Лебсак
@artemlebsak
👇
West Coast Swing – парный танец, импровизация под популярную музыку
Download Telegram
Цели в танцах, когда танцы "социальные"

В спорте понятные цели - взял больше и кинул дальше, пробежал быстрее, прыгнул выше... Рекорды, достижения, итоговые места на пьедестале.

На самом главном пьедестале мест для всех не хватит, а массовость важна, так что существуют "массовые цели" – спортивные разряды, всякие там разноцветные пояса и прочие соревнования различных рангов, когда пьедестал уже не самый главной, но всё равно пьедестал. Это помогает удерживать участников в процессе, отодвигая разочарование, мотивируя продолжать наградами за малые достижения.

Спорт формирует множество полезных качеств личности, например, понимание того, сколько в действительности времени и усилий требуется для достижения выдающегося результата. Поэтому спортом начинают заниматься с детства, с раннего детства, как полезной частью воспитания. В спорт отдают родители, удерживаются в спорте - за счет выстроенной системы целей и поощрений за их достижение.

В спортивных танцах всё именно так - ранний старт, много тренировок, фокус на достижение результата на соревнованиях, мотивация превзойти, достигнуть, реализоваться... От такой активности отдыхают, а занимаясь ей – "работают".

Существует разделение на "спорт высоких достижений" (дано не каждому) и "массовый спорт" (каждый может участвовать) – они отличаются фундаментально подходом к тренировкам и оценке прогресса. Критерии "спорта высоких достижений" не применимы к "массовому спорту". Участники массового спорта не проходят по критериям спорта высоких достижений. С точки зрения спорта высоких достижений, прогресс участника массового спорта похвален, однако, с профессиональной точки зрения, ничтожен.

Массовым спортом занимаются во взрослом возрасте, чтобы получить удовольствие от процесса. Это улучшает физическую форму, распространяет внимание на процессы в собственном теле, вместо абстракций рабочих задач и сложносочинённых социальных взаимодействий. Массовый спорт полезен, только если в него не подмешивать задачи спорта высоких достижений (рекорды, победа любой ценой).

Так вот, про танцы... Танцы, когда они "социальные" – это же даже не "массовый спорт"! Социальные танцы – активный досуг, отдых, развлечение, общение, отвлечение от однообразия жизненного уклада. В числе целей в социальных танцев нет места достигаторству из спорта – рекордам, победам, преодолению. Это разрушает всю магию. Подмена, лишающая процесс занятий социальными танцами смыслов заложенных в основу. Радости от процесса так становится ощутимо меньше.

Да, есть соревнования в программе танцевальных фестивалей по социальным танцам - и это всех путает. Ценность занятого места в финале какого-то там дивизиона, на одном из каких-то там фестивалей, для окружающего не танцевального мира - ничтожна. Ничего не значит. Вовсе. Равноценно призу от аниматора отеля на курорте.

А какие цели можно назвать значимыми? Ваши впечатления. Ваши эмоции. То количество радости, которое вы испытали, которым готовы поделиться. Ваши воспоминания от того, какие страны вы посетили, с какими людьми познакомились, какие приключения пережили. Случайный партнёр, случайная мелодия, полный зал зрителей смотрит – то ещё приключение!

Можно танцевать посредственно, но формировать много радостных воспоминаний. Фокус исключительно на качество танца и достижения на соревнованиях – это вот никак напрямую не связано с количеством этих самых радостных воспоминаний и новых впечатлений.

А какие у вас личные метрики успеха в танцах? Что для вас важно? Зачем вы танцуете? Поделитесь в комментариях!
🔥8❤4👏4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В обсуждениях в чате часто всплывают ироничные сравнения с "бальниками"... А тем временем топчики весткоста успешно заимствуют из бальных 😜
👍3😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#обучалки

Общие для свинговых танцев фигуры, принципы
Кто-то уже знает, now officially – 20 июня прилетаю в Москву 🛬

В планах – насытить это лето танцами 🕺

Среди задумок – серия воркшопов, коллабы, запись контента для онлайна, опены, тематические вечеринки, новый запуск... И успеть всё это до середины сентября 😅

Так что, сейчас самое время написать мне и застолбить за собой слот в расписании. Возможны и дневные часы. И каролина шэг тоже 🤪

До встречи на танцполе! 🤩
🔥10
В тему разрешенной акробатики в JnJ на Американо (репост из сторис канала - вдруг кто не увидел) 😉👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in the widget
VIEW IN TELEGRAM
👍4
📣Внезапный АНОНС вечеринки 🤩

Сегодня, с 20:00 до 23:00, танцуем под открытым небом на крыше в "Движении"
(м. Бауманская, Нижняя Красносельская ул., 35, стр. К)

DJ Lebsak 🎧🎶 (это я)

Вечеринка платная (500₽ с репостом в Vk, 600₽ без репоста). Оффер дня – сампо с 11:00 до 23:00 в залах "Движения" входит в стоимость вечеринки. Или наоборот - вечеринка входит в стоимость сампо 😉

И да, бар в наличии, а кальянный лаунж будет во внутреннем дворике🔥💨 – всё как ты любишь! 🫶

Подробности в анонсе из канал Опен-эйров

До встречи на танцполе! 🕺

UPD: Для преподов оффер дня означает "оплати вечеринку и можно весь день вести индивы" 🤝
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍644🤔1
Вчера успешно "распаковали" крышу в Движении — на вечеринке в топе было более 80 человек, это уже на грани комфортной вместимости площадки.

Все треки играл "совместимые" с весткостом. Покрытие на танцполе лучше досок (для коленей) — в меру скользит, удобно вращаться, амортизирует. Есть раздевалки, бар, кальяны и, на случай дождя, есть куда быстро переместиться (залы под крышей).

Это я про отличия от Набережной👆

Пока лето, подходящая погода и реконструкция Набережной — готовы повторить!

А вот какой день недели в приоритете?

Вот тут 👈 голосовалка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мне прислали видео нашего танца с Женей со вчерашней Крыши — пусть будет пруфом, что весткост на вечеринке танцевали 😉
🔥13
📣Танцы под открытым небом 🤩

Сегодня, с 20:00 до 23:00, танцуем на крыше в "Движении"
(м. Бауманская, Нижняя Красносельская ул, 35, стр. К)

В прошлое воскресенье зашло, а теперь проверим, как оно на буднях! 😉

DJ Lebsak 🎧🎶 (это я) – играть планирую все треки "совместимые" с весткостом

Вечеринка платная (500₽ с репостом в Vk, 600₽ без репоста)

Специальное предложение сохраняется: приходи в "Движение" на сампо с 11:00 до 23:00, оплатив вечеринку - сампо без оплаты. Или наоборот - оплатив сампо, вечеринка без доплаты 😉

И да, для преподов, уроки в "Движении" тоже можно вести...

Подробности в анонсе из канала Опен-Эйров

До встречи на танцполе! 🕺

Основные отличия от опенов/самооргов, списком:
– Покрытие на полу скользит и амортизирует, колени здоровы
– Раздевалки, переодеться до/после

– Кулеры с холодной и горячей водой, в свободном доступе
– Бар с напитками и зона отдыха
– Залы под крышей, на случай дождя

– От сампо/уроков в зале, два пролёта лестницы до крыши на открытом воздухе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍743
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вчера на Крыше было хорошо! 😊

В четверг (уже завтра) — повторим, присоединяйся! 💃🕺

Анонс вот тут 👈

--
На видео зажигаем с Настей под Shape Of You 😁
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6
Сегодня в Москве +24 🌤, вечером ясно и никаких дождей 😉, закат в 21:18 🌇

Опен на Крыше состоится!
DJ Lebsak (это я) вновь за пультом 🎧🎶

Играю все треки совместимые с весткостом. Да, без блюзов 😅

ONE MORE THING... 💥

Специально для танцоров весткоста – секретная ссылка на оплату по 400₽ 🎟🤩

Подпишись на Анкерстеп, если ещё нет, и напиши мне лично(!) – я пришлю в ответ ссылку на оплату онлайн 💳

Ссылка "превратится в тыкву" в 19:30, так что не затягивай с оплатой 🏎

До встречи на танцполе! 💃🕺

#djlebsak #openroofparty
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍63🔥2🤔2❤1