Анель Нуржаубаева | Сексолог | Тренер
1.39K subscribers
88 photos
23 videos
3 files
188 links
Салем! Есімім Анель, сексолог, вум-фитнес тренер, йога инструктор, блогер instagram.com/anel_resmi

Осы парақшада жыныстық қарым-қатынастағы проблемалардың шешімін және интим денсаулықты күту техникаларымен бөлісемін.
Download Telegram
Бірінші тақырып ретінде ОРГАЗМ ИМИТАЦИЯсы туралы сөйлесейік.

1 БӨЛІМ

Нақты болсақ секс кезінде әйел адам оргазм алдым деп айтады, бірақ шын мәнінде алған жоқ. Өкінішке орай осылай жылдап өмір сүреді.
Енді не істеуге болады:

1) оргазмды қалай, қандай позада ала алатынызды білу. Білмесеңіз зерттеп қарау. Вагинальный оргазм ала алмасаңыз, онда клиторальныйдан бастаңыз.

Инициативаны өз қолыңызға алыңыз:
• Интернеттен, гуглдан секс позаларды іздеп қараңыз.
• Қосылғанда кегель жаттығуын жасаңыз
• Басқа эрогенный зоналарды ұстаңыз, немесе серігіңіз істесін деп сұраңыз.
👋Айтпақшы, өз эрогенный зоналарыңыз білесіз ба?

2) Психология тұрғыдан: ұялу, ашық айту проблемасы. Жалпы секс - ұялу процессі емес😅 Ол - норма, оргазм алу - норма. Сол үшін ойда осыны қабылдау керек:

• Сізден басқа ешкім денеңіздің қалпын білмейді.
• Сізге не ұнайтынын, өзіңізді қалай сезетінін ешкім білмейді.
• Және де ешкім сізге сол үшін баға бермейді. Байқағаным, "ол не ойлайды, қалай көрінемін" деген қыздарда оргазм алу мәселесі тұрады. Ал осындайды ойламайтын, тек өзінің ләззат алу туралы ойлайтын қыздарда - оргазм мәселесі тұрмайды.
👍2
Көп жылдық опытымнан айтарым: әйел адамға оргазм ала алмау денсаулығына зиян. Себебі ол денеге стресс. Оргазм ала алмай жүрген әйелдер көбінесе ашуланып жүреді. Постоянно сезінбесе өзіне деген көңіл толмаушылық пен сенімі азая бастайды.
Оргазм ала алмайсыз, бітірмейсіз, өзіңізді не то сезінесіз. Кейде төсек қатынасына түскіңіз де келмейді, кайф емес
У кого так же? Осындай проблема бар ма?
Anonymous Poll
34%
Бар, шешу жолдарын іздеп жүрмін
25%
Бар, бірақ жасырып жүрмін
50%
Бәрі ок!
👍1
Менің ютубта әйел адамның оргазм алғанын қалай білетініміз туралы видеом бар. Сауаттылқтарыңызды арттыру үшін қарап шығыңыздар.

https://youtu.be/F0MDXG5UwVw
Оргазмнің біздің өміріміздегі маңызы:
1. Психологиялық-физикалық тұрғыда босаңсуды сезіну.
2. Төсектен не только еркек ләззат алады. Әйел адамдар да толығымен ләззат алуы керек.
3. Өзін еркін сезіну.

Ал әйелдер еркектеріне қарайды да, олар ләззат алады. Бірақ әйел ала алмағандықтан «Мен неге ала алмаймын? Неге күйеуім бітіреді, мен бітірмеймін» деген проблемасымен бірге қалып қояды. Құрметті әйелдер, бұл проблеманы дер кезінде шешу керек. Себебі ол сіздің өміріңіздің бір бөлшегі.
Оргазм ала алмаудың бірнеше себебі бар. Бірақ Негізгі себебі: бұлшық еттердің әлсіз болуы. Ал менің курсымда бұлшық еттегі сезімталдықты арттыру арқылы оргазм алуға үйренесіз. Оргазм алу ол туа салғаннан болып кететін нәрсе емес, ала алмай жатсаңыз, оны міндетті түрде үйрену керек.
Курс нәтижелері🔥🔥🔥
Не үшін интимдік бұлшық еттердің сезімталдығын арттыру керек?

Просто ойланызшы, жыныстық қарым-қатынасқа түсесіз, бірақ рахаттана алмайсыз. Оның бір себебі интимдік бұлшық еттердің сезімтал болмауы. Сәйкесінше оргазм ала алмайсыз. Оргазм болмағандықтан көп әйел адамдар төсектен қаша бастайды. Сөйтіп екі адамның арасында көңіл толмаушылық болады, соңы ұрыс керіспен аяқталады. Төсекте болған көңіл толмаушылық барлық өмірдің сферасына әсер етеді.

Егер сіз өзіңіздің интимдік бұлшық еттеріңізді басқара алмасаңыз, ары қарай денсаулық тарапынан проблемалар шыға береді.

Маған келген оқушыларымның жиі айтатын мәселелері де осы.
Менің оқушымның нәтижесі

Маған келген кезде ләззат ала алмайтын еді, себебі бұлшық еттері сезімтал емес.

Интимдік жаттығулардан кейін сезімталдығы көбейген. Осындай хаттарды оқыған сайын менің техникаларымның жұмыс істейтініне көзім жете береді.
Тағы бір оқушымда бұрын проблема жоқ деп ойлаған, мен берген жаттығулардын кейін сезімталдығы күшейгенін бірден сезген😍
Ұстаған оразаларыңыз құтты болсын, достар!
Ниеттеріңіз қабыл болсын🙌🏻
Достар, бүгін менде шок ситуация болды😱

Бүгін оффлайн курстың бірінші сабағы басталды.

Бір оқушым Шымкенттен аптасына 2 рет менің обучением үшін Алматыға келетін болыпты. Представляете?

Бәріміз шок болдық😅

Адам қаласа, оған шынымен керек болса бәрін жасайтыны, тіпті бір қаладан екінші қалаға аптасына 2 рет барып келетіні мықтылықтың, өз өміріне сыйластықпен қараудың көрінісі деп ойладым.

Өз-өзімізге менің оқушым сияқты бәріміз жақсы қарасақ қой🙌🏻

Курсқа продажа жабылды. Сатып алғандарды шын жүректен құттықтаймын! ❤️