Мәскеуде тұрғаныма биыл 4 жыл болады. Қаланың әдемі суреттерімен бөліскім келді
❤7
Ораза айы қабыл болсын❤️
Осы жыл мен үшін бөлек. Үлкен үзілістен кейін (3 жыл), ораза ұстап жүрмін. Емізулі анамын, сол үшін көп ойлап, ниеттеніп ораза ұстап көрейін деп шештім.
Екі күн ішінде нені байқадым?
- ораза ұстау қиын емес
- бірақ ауызашарға 1-2 сағат қалған кезде қатты су ішкім келіп бастайды
Айта кетейін, қызым 6 айлық. Прикорм + смешанное ГВ = сол үшін ораза ұстауға жеңіл.
Оқырман арасында мен сияқты қыздар бар шығар☺️
Осы жыл мен үшін бөлек. Үлкен үзілістен кейін (3 жыл), ораза ұстап жүрмін. Емізулі анамын, сол үшін көп ойлап, ниеттеніп ораза ұстап көрейін деп шештім.
Екі күн ішінде нені байқадым?
- ораза ұстау қиын емес
- бірақ ауызашарға 1-2 сағат қалған кезде қатты су ішкім келіп бастайды
Айта кетейін, қызым 6 айлық. Прикорм + смешанное ГВ = сол үшін ораза ұстауға жеңіл.
Оқырман арасында мен сияқты қыздар бар шығар
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤2
Енді бұл сексологтың блогы болғанымен, әйелдер оқырман арасында бір сұрақ пайда болу мүмкін👇
❤1
Тренажермен жаттығу жасауға болады ма?
Anonymous Poll
33%
Жоқ ауызашардан кейін 🤐
43%
Иә болады 👍
24%
Білмеймін 🤔
📍Алматыда офлайн курс өткізген кезде, өте көп қыздар ораза ұстаған + тренажермен жұмыс жасаған. Бұны тренировка ретінде санаған. Мақсаты: тек физикалық нагрузка, бұлшықеттердің тонусын күшейту. Ал егерде жаттығу кезінде қозу пайда болып, төсек қатынасқа, оргазм алуға желание ашылса, онда тренировканы ауызашардан кейін жасағаны дұрыс болар.
Бірақ менің тәжірибемде: егер ниет денсаулық, мәселені шешу болса,фокус интим бұлшықеттерді, денсаулықты реттеу болса, онда оразасы да бұзылмайды.
Бірақ менің тәжірибемде: егер ниет денсаулық, мәселені шешу болса,
👍2❤1
Сонымен
ұйымдастырайын деп жүрмін
Кегель марафон
ұйымдастырайын деп жүрмін
👏7
Бүгін Кегель марафон туралы ақпаратпен бөлісемін😻🚀
Телеграм парақшаның оқырмандарының статистикасын қалай көруге болады? Неше % әйел және % еркек оқырман? Жауап беріңізші😘
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Оқырмандарыма алғыс🙏❤️ ChatGPT мені Қазақстандағы ең танымал сексолог-блогер ретінде шығарды🥰
👏6
Сексология тек әйелдерге керек деп ойласаңыз, олай емес. Еркектер арасында сексология мәселелер өте көп. Ковид кезінде онлайн консультацияларды көп өткізгенмін. Байқағаным:
Сексолог консультациясында еркектердің топ сұрақтары:
1. Порнотәуелдік - ең көп кездесетін мәселе. 18+ киноларды қарап,
2. Мүше тұрмаудың қорқынышы
3. Үйленуге дайындық, төсек кезіндегі қорқыныштар
4. Мүшенің өлшемі/ анатомиясы
5. Әйелімен төсек қарым-қатынасты жақсарту
Сексолог консультациясында еркектердің топ сұрақтары:
1. Порнотәуелдік - ең көп кездесетін мәселе. 18+ киноларды қарап,
2. Мүше тұрмаудың қорқынышы
3. Үйленуге дайындық, төсек кезіндегі қорқыныштар
4. Мүшенің өлшемі/ анатомиясы
5. Әйелімен төсек қарым-қатынасты жақсарту
📍 Санкт-Петербург - міндетті түрде баратын, көретін жер ✔️
