🥰спасибо журналу VOICE за приглашение
❤45🔥15❤🔥4🥰1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«А почему ты раньше не сказала?
«Потому что часто кажется, что если человек любит, он должен сам увидеть, что я устала. Сам заметить, сколько всего делаю. Сам понять, что мне нужна помощь, внимание и благодарность».
Вот, что чувствовала Бритт-Мари, но молчала об этом целых 40 лет.
Только просить трудно, проще все сделать самой.
Так постепенно накапливается обида. Муж не замечает, жена все больше старается. И чем больше старается, тем сильнее ждет отклика. А его нет. И тогда возникает ощущение: «Меня вообще замечают?».
За этим нередко стоит самый ранний опыт отношений в семье. Если ребенок привыкает заслуживать любовь через удобство, заботу, хорошее поведение, он и спустя много лет продолжает доказывать свою ценность тем, что все отдает партнеру.
Но невозможно бесконечно жить в позиции того, кто обслуживает чужую жизнь. В какой-то момент появляется злость. И она не всегда направлена на другого. Порой это злость на себя за то, что так долго молчала.
У Бритт-Мари этот момент наступил. Она больше не хочет жить так, как жила раньше.
Одна из самых сложных вещей в отношениях – перестать ждать, когда другой наконец догадается, и начать говорить о том, что тебе нужно.
Уже ЗАВТРА 29 сентября в 19:00 мск разберем фильм «Здесь была Бритт-Мари» на кинотерапии в моем онлайн-клубе❤️
Обсудим, почему мы не говорим о своих потребностях, зачем выбираем роль «хороших» и почему потом так трудно из нее выйти.
Беседа с одноклубниками обещает быть🔥
«Потому что часто кажется, что если человек любит, он должен сам увидеть, что я устала. Сам заметить, сколько всего делаю. Сам понять, что мне нужна помощь, внимание и благодарность».
Вот, что чувствовала Бритт-Мари, но молчала об этом целых 40 лет.
Только просить трудно, проще все сделать самой.
Так постепенно накапливается обида. Муж не замечает, жена все больше старается. И чем больше старается, тем сильнее ждет отклика. А его нет. И тогда возникает ощущение: «Меня вообще замечают?».
За этим нередко стоит самый ранний опыт отношений в семье. Если ребенок привыкает заслуживать любовь через удобство, заботу, хорошее поведение, он и спустя много лет продолжает доказывать свою ценность тем, что все отдает партнеру.
Но невозможно бесконечно жить в позиции того, кто обслуживает чужую жизнь. В какой-то момент появляется злость. И она не всегда направлена на другого. Порой это злость на себя за то, что так долго молчала.
У Бритт-Мари этот момент наступил. Она больше не хочет жить так, как жила раньше.
Одна из самых сложных вещей в отношениях – перестать ждать, когда другой наконец догадается, и начать говорить о том, что тебе нужно.
Уже ЗАВТРА 29 сентября в 19:00 мск разберем фильм «Здесь была Бритт-Мари» на кинотерапии в моем онлайн-клубе
Обсудим, почему мы не говорим о своих потребностях, зачем выбираем роль «хороших» и почему потом так трудно из нее выйти.
Беседа с одноклубниками обещает быть
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤58🔥21✍5🥰1
❤52🔥27🥰6😘2🍓1
С прекрасной Марианной Минскер! История в 15 лет.
Вторник начался с такой приятной встречи!
Разговор получился обалденный, просто 🔥🔥🔥
Вторник начался с такой приятной встречи!
Разговор получился обалденный, просто 🔥🔥🔥
❤54🔥23👍7🎉2🥰1
ДЦП подразумевает не отсутствие возможностей, а то, что каждый шаг, слово и жест могут требовать больше сил, терпения и поддержки. Мышцы не всегда слушаются, речь ищет свой путь, а мир слишком часто спешит.
За аббревиатурой ДЦП стоит ребенок: тот, кто хочет дружить, обнимать, побеждать, взрослеть. И семья, которой нужна системная помощь.
Благотворительный фонд «Галчонок» создает новый центр социальной реабилитации для детей с ДЦП и их семей. Первый центр «Под крылом» открылся в 2021 году.
В 2025-м помощь получили 136 семей, 7 225 услуг, 60 детей прошли долгосрочную реабилитацию. Но места меньше, чем нуждающихся. Новый центр примет больше.
Пять направлений: физическая терапия, эрготерапия, логопедия, дефектология, психология. А ещё праздники, друзья, первые победы и объятия. То, что нельзя выписать рецептом.
Вы можете поддержать новый центр, перейдя по ссылке:
https://www.bf-galchonok.ru/kurs_dobra/
До 30 сентября Т-банк удваивает пожертвования.
Любой вклад - это частичка ещё одного детства, где есть движение, тепло и радость.
За аббревиатурой ДЦП стоит ребенок: тот, кто хочет дружить, обнимать, побеждать, взрослеть. И семья, которой нужна системная помощь.
Благотворительный фонд «Галчонок» создает новый центр социальной реабилитации для детей с ДЦП и их семей. Первый центр «Под крылом» открылся в 2021 году.
В 2025-м помощь получили 136 семей, 7 225 услуг, 60 детей прошли долгосрочную реабилитацию. Но места меньше, чем нуждающихся. Новый центр примет больше.
Пять направлений: физическая терапия, эрготерапия, логопедия, дефектология, психология. А ещё праздники, друзья, первые победы и объятия. То, что нельзя выписать рецептом.
Вы можете поддержать новый центр, перейдя по ссылке:
https://www.bf-galchonok.ru/kurs_dobra/
До 30 сентября Т-банк удваивает пожертвования.
Любой вклад - это частичка ещё одного детства, где есть движение, тепло и радость.
❤27🔥13👍7🥰2🙏2
Как травма меняет человека?
Вчера на кинотерапии в моем клубе мы говорили о фильме «Здесь была Бритт-Мари» и о том, почему главная героиня сначала кажется такой плоской и неинтересной.
Чем больше узнаешь о прошлом Бритт-Мари, тем яснее становится: дело не в персонаже. Перед нами человек, который после тяжелой детской травмы фактически отказался от своего истинного Я.
Когда психика сталкивается с травмой, она может уйти в диссоциацию. Человек как будто становится плоским, обездвиженным, отделяет чувства от себя и начинает жить не из своих желаний, а как функция.
Вот и Бритт-Мари превратилась в функцию. Она та, кто убирает, ведет списки, знает, что сода способна решить почти любую проблему. Даже при встрече с любовницей мужа Бритт-Мари не позволяет себе проявить чувства, а спокойно выпроваживает женщину и сразу переключается на рубашку, которую нужно постирать.
Сода здесь очень символична, она нейтрализует. Как и сама Бритт-Мари пытается нейтрализовать все, что слишком болезненно, грязно, хаотично и непозволительно. Здесь мы имеем дело с обсессивно-компульсивным характером с элементами депрессивной личности. Героиня превратилась в человека страдающего навязчивой потребностью навести чистоту.
У нее очень жесткое внутреннее Супер-Эго. Ему не нужны ее эмоции, желания, сексуальность, переживания. Ему нужна функция, которая все контролирует и держит в порядке. Внешняя чистота становится способом справляться с внутренним ощущением «со мной что-то не так».
Поэтому после ухода от мужа начинает разрушаться ложное Я героини. Она постепенно возвращает себе то, что когда-то пришлось вытеснить: желания, уязвимость, смелость, способность любить и быть несовершенной. Нам даже показывают намек на влюбленность, которая может убрать все внешние защиты, позволив героине стать другой.
А поездка в Париж в финале становится символическим возвращением туда, где когда-то еще были живы желания Бритт-Мари. Чтобы после этого наконец двигаться дальше.
Это лишь малая часть того, что мы разобрали на кинотерапии. И я каждый раз убеждаюсь, насколько по-разному можно увидеть один и тот же фильм, когда обсуждаешь его в компании, а не анализируешь в одиночестве. Запись встречи доступна участникам клуба.
🎬 В октябре встречаемся на новой кинотерапии. Будем разбирать фильм «Сначала дамы» (2026 г.).
До встречи в клубе❤️
Вчера на кинотерапии в моем клубе мы говорили о фильме «Здесь была Бритт-Мари» и о том, почему главная героиня сначала кажется такой плоской и неинтересной.
Чем больше узнаешь о прошлом Бритт-Мари, тем яснее становится: дело не в персонаже. Перед нами человек, который после тяжелой детской травмы фактически отказался от своего истинного Я.
Когда психика сталкивается с травмой, она может уйти в диссоциацию. Человек как будто становится плоским, обездвиженным, отделяет чувства от себя и начинает жить не из своих желаний, а как функция.
Вот и Бритт-Мари превратилась в функцию. Она та, кто убирает, ведет списки, знает, что сода способна решить почти любую проблему. Даже при встрече с любовницей мужа Бритт-Мари не позволяет себе проявить чувства, а спокойно выпроваживает женщину и сразу переключается на рубашку, которую нужно постирать.
Сода здесь очень символична, она нейтрализует. Как и сама Бритт-Мари пытается нейтрализовать все, что слишком болезненно, грязно, хаотично и непозволительно. Здесь мы имеем дело с обсессивно-компульсивным характером с элементами депрессивной личности. Героиня превратилась в человека страдающего навязчивой потребностью навести чистоту.
У нее очень жесткое внутреннее Супер-Эго. Ему не нужны ее эмоции, желания, сексуальность, переживания. Ему нужна функция, которая все контролирует и держит в порядке. Внешняя чистота становится способом справляться с внутренним ощущением «со мной что-то не так».
Поэтому после ухода от мужа начинает разрушаться ложное Я героини. Она постепенно возвращает себе то, что когда-то пришлось вытеснить: желания, уязвимость, смелость, способность любить и быть несовершенной. Нам даже показывают намек на влюбленность, которая может убрать все внешние защиты, позволив героине стать другой.
А поездка в Париж в финале становится символическим возвращением туда, где когда-то еще были живы желания Бритт-Мари. Чтобы после этого наконец двигаться дальше.
Это лишь малая часть того, что мы разобрали на кинотерапии. И я каждый раз убеждаюсь, насколько по-разному можно увидеть один и тот же фильм, когда обсуждаешь его в компании, а не анализируешь в одиночестве. Запись встречи доступна участникам клуба.
🎬 В октябре встречаемся на новой кинотерапии. Будем разбирать фильм «Сначала дамы» (2026 г.).
До встречи в клубе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤67🔥21❤🔥12✍3🥰1
Когнитивный диссонанс: как мама я хочу сказать одно, а как психолог понимаю - сейчас ребенку нужно совсем другое.
Мои дорогие, как у вас прошел первый учебный месяц?
У меня, например, иногда ощущение, что я устроилась на работу во вторую смену - и называется она «Домашнее задание».
Мы следим, напоминаем, контролируем, проверяем. К вечеру заканчиваются силы и терпение, у ребенка - желание что-либо делать.
Хотя на самом деле мы ведь хотим совсем другого.
Чтобы ребенок становился самостоятельным. Не боялся ошибок. Мог сам организовать себя и при этом знал: родители на моей стороне.
И здесь возникает непростой вопрос: как помогать ребенку взрослеть и не превращаться в вечного надзирателя?
Именно об этом меня пригласили поговорить с вами на бесплатной онлайн-конференции «Между нами, родителями», которую ежегодно проводит Домашняя школа Фоксфорда - для всех, у кого дома есть школьник, от первоклассника до выпускника.
Я подготовила совсем новый материал: на реальных ситуациях разберём формулу диалога, которая помогает разговаривать даже с подростком, уже закрывшимся в своей комнате и включившим с вами эмоциональный режим «не беспокоить».
📅 7 октября, 16:00-20:30 по Москве
💻 Онлайн, участие бесплатное
Регистрируйтесь бесплатно по ссылке: https://foxford.ru/s/3tgc/&erid=2VtzqvCzrhz
Мои коллеги - эксперты в области психологии, образования и воспитания также будут говорить о тех ситуациях в родительстве, с которыми мы сталкиваемся дома буквально каждый день. Полная программа тут.
Если не получится быть онлайн, всем зарегистрированным пришлют запись, а также набор лекций и материалов прошлых конференций.
Мои дорогие, как у вас прошел первый учебный месяц?
У меня, например, иногда ощущение, что я устроилась на работу во вторую смену - и называется она «Домашнее задание».
Мы следим, напоминаем, контролируем, проверяем. К вечеру заканчиваются силы и терпение, у ребенка - желание что-либо делать.
Хотя на самом деле мы ведь хотим совсем другого.
Чтобы ребенок становился самостоятельным. Не боялся ошибок. Мог сам организовать себя и при этом знал: родители на моей стороне.
И здесь возникает непростой вопрос: как помогать ребенку взрослеть и не превращаться в вечного надзирателя?
Именно об этом меня пригласили поговорить с вами на бесплатной онлайн-конференции «Между нами, родителями», которую ежегодно проводит Домашняя школа Фоксфорда - для всех, у кого дома есть школьник, от первоклассника до выпускника.
Я подготовила совсем новый материал: на реальных ситуациях разберём формулу диалога, которая помогает разговаривать даже с подростком, уже закрывшимся в своей комнате и включившим с вами эмоциональный режим «не беспокоить».
📅 7 октября, 16:00-20:30 по Москве
💻 Онлайн, участие бесплатное
Регистрируйтесь бесплатно по ссылке: https://foxford.ru/s/3tgc/&erid=2VtzqvCzrhz
Мои коллеги - эксперты в области психологии, образования и воспитания также будут говорить о тех ситуациях в родительстве, с которыми мы сталкиваемся дома буквально каждый день. Полная программа тут.
Если не получится быть онлайн, всем зарегистрированным пришлют запись, а также набор лекций и материалов прошлых конференций.
🔥27❤21🥰3✍1
Сижу готовлюсь к зуму, завершающий на втором уровне самооценки, 3 поток и тут присылают мне такое сообщение 🫶
Я вснла говорю, что мои студенты, мои ученики самые лучшие, чуткие,умные и конечно, очень добрые Люди с большой буквы! Благодарю❤️🙏
Могла бы ученица просто не подключиться? Да!
Но то, что написала, предупредила, а еще и такие слова написала, сил и вдохновения точно мне придала!
Я вснла говорю, что мои студенты, мои ученики самые лучшие, чуткие,умные и конечно, очень добрые Люди с большой буквы! Благодарю❤️🙏
Могла бы ученица просто не подключиться? Да!
Но то, что написала, предупредила, а еще и такие слова написала, сил и вдохновения точно мне придала!
❤37🔥13👍6👏4🥰3
Вера, Надежда и Любовь!
Три ключевые опоры для любого процесса.
Верить, для меня означает не просто видеть Смысл, но и его Создавать.
Надеяться, для меня это означает, удерживать Интерес и направлять Внимание. Это про Намерение.
Любить - для меня это, про обладание чистыми мыслями, во благо и на благо, с теплом в душе.
Накидайте огонечков, мне будет приятно.
Три ключевые опоры для любого процесса.
Верить, для меня означает не просто видеть Смысл, но и его Создавать.
Надеяться, для меня это означает, удерживать Интерес и направлять Внимание. Это про Намерение.
Любить - для меня это, про обладание чистыми мыслями, во благо и на благо, с теплом в душе.
Накидайте огонечков, мне будет приятно.
🔥153❤73❤🔥11🥰7
День знаний в Норникеле!
С Романом Чураевским, ректором Корпоративного университета Норникеля, говорили об эмоциональном интеллекте
Люди с высоким эмоциональным интеллектом лучше понимают себя и других, легче договариваются и быстрее достигают целей.
Поговорили о том, как сделать эмоции своими союзниками и научиться направлять свое состояние в позитивное русло
Благодарю за доверие и обратную связь и сердечки в чате во время нашего разговора!
С Романом Чураевским, ректором Корпоративного университета Норникеля, говорили об эмоциональном интеллекте
Люди с высоким эмоциональным интеллектом лучше понимают себя и других, легче договариваются и быстрее достигают целей.
Поговорили о том, как сделать эмоции своими союзниками и научиться направлять свое состояние в позитивное русло
Благодарю за доверие и обратную связь и сердечки в чате во время нашего разговора!
❤63🔥16🥰10👍2😍1
Ушел из жизни Анатолий Кашпировский , кандидат медицинских, доктор психологических наук, самый известный гипнолог , экстрассенс. Закончил Винницкий медицинский институт, работал в психиатрической больнице.
Незаурядный человек был, многим помог, очень ему верили и эта вера помогала людям. Очень смелый, правда достаточно конфликтный.
Мастер спорта по тяжелой атлетике. В 1975 году он мог умереть от тяжелого панкреатита. Год провел в больнице, но справился.
А потом мировая известность. Он пережил всех других экстрасенсов.
Он прожил 86 лет, очень достойно.
На фото он с Владимиром Вольфовичем Жириновским, в эпоху его депутатства от ЛДПР. Был такой опыт у Анатолия Кашпировского.
Незаурядный человек был, многим помог, очень ему верили и эта вера помогала людям. Очень смелый, правда достаточно конфликтный.
Мастер спорта по тяжелой атлетике. В 1975 году он мог умереть от тяжелого панкреатита. Год провел в больнице, но справился.
А потом мировая известность. Он пережил всех других экстрасенсов.
Он прожил 86 лет, очень достойно.
На фото он с Владимиром Вольфовичем Жириновским, в эпоху его депутатства от ЛДПР. Был такой опыт у Анатолия Кашпировского.
🙏70❤31🤔5🔥4🥰2
История, которая зародилась в лифте.
🔥 🔥 🔥
Захожу в лифт, там мужчина и женщина. Женщина такая улыбчивая, очаровательная.
Я говорю: «Вы такая красивая, так приятно, зайдя в лифт, с вами встретиться. Смотрю на мужчину, у него в руках ее сумки. И уже, обращаясь к нему, говорю « Какая у вас супруга, просто 🔥»
Она: Спасибо, приятно, а я еду работать на Неделю моды, визажистом. Вот сколько сумок.
Мужчина в ответ: «А я , вы ей сказали комплимент, а разве я неприятный»
Она : «Это мой муж, мы с ним 27 лет вместе».
В этот момент я внутренне улыбаюсь, 120 кг и 185 см роста дяденька и все равно малыш.
Я в ответ: «Мой комплимент как раз адресован вам»
Он: «Это как, не понял?»
Я: «Понимаете, если через 27 лет брака, ваша жена получает комплименты от женщины, это значит, что у вас, батенька, отличное логическое мышление и интуиция. Вы же 27 лет назад не ошиблись, правильный выбор сделал»
Он: «Точно , приятно, я всегда говорю, главное, жену правильно выбрать»
Я: «Приятно, еще и то, что за 27 лет, вы ее не укатали, значит, вы хороший муж»
Все ушли довольные.
И сегодня с утра я в гостях, совмещаем приятное с полезным. Валентина Ефстафьева создает красоту.
Захожу в лифт, там мужчина и женщина. Женщина такая улыбчивая, очаровательная.
Я говорю: «Вы такая красивая, так приятно, зайдя в лифт, с вами встретиться. Смотрю на мужчину, у него в руках ее сумки. И уже, обращаясь к нему, говорю « Какая у вас супруга, просто 🔥»
Она: Спасибо, приятно, а я еду работать на Неделю моды, визажистом. Вот сколько сумок.
Мужчина в ответ: «А я , вы ей сказали комплимент, а разве я неприятный»
Она : «Это мой муж, мы с ним 27 лет вместе».
В этот момент я внутренне улыбаюсь, 120 кг и 185 см роста дяденька и все равно малыш.
Я в ответ: «Мой комплимент как раз адресован вам»
Он: «Это как, не понял?»
Я: «Понимаете, если через 27 лет брака, ваша жена получает комплименты от женщины, это значит, что у вас, батенька, отличное логическое мышление и интуиция. Вы же 27 лет назад не ошиблись, правильный выбор сделал»
Он: «Точно , приятно, я всегда говорю, главное, жену правильно выбрать»
Я: «Приятно, еще и то, что за 27 лет, вы ее не укатали, значит, вы хороший муж»
Все ушли довольные.
И сегодня с утра я в гостях, совмещаем приятное с полезным. Валентина Ефстафьева создает красоту.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤159🔥62🥰15👍7
Мои дорогие, многие спрашивали, когда будет новая онлайн лекция, сообщаю, что она состоится 15 октября. Все подробности ниже ⬇️
https://anettaschool.ru/y/4db16a4
https://anettaschool.ru/y/4db16a4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍20❤13🔥7🥰1
Анетта Орлова | Философия жизни
Мои дорогие, многие спрашивали, когда будет новая онлайн лекция, сообщаю, что она состоится 15 октября. Все подробности ниже ⬇️ https://anettaschool.ru/y/4db16a4
Сегодня весь день съемки, успеваю в перерывах забежать к вам! Записала кружочек, в продолжение темы лекции, которая будет уже на следующей неделе🍁
❤21🔥7❤🔥4😍1