Dunyo uxlagan payt Anglangan Onalik uyg’onadi 🤡

Xayrli kech!

Bugun siz bilan “Bolalarga taqiqlangan ammo biz uni yediradigan ovqatlar” haqida gaplashamiz.

Shu yo’sinda sizga qanday ovqatlar sizga beozor ko’ringan ammo zararli ekanini bilib olasiz 🫶

50ta reaksiya va biz boshlaymiz 🔥

🏃‍♂️Bolajonning ilk kunidanoq biz onalar ularni iloji boricha xavfsiz muhitda o’stirishga harakat qilamiz.

😏Cho’miltirayotganda extiyotkormiz, kiyimlarni xavfsiz matodan tayyorlanganini kiydiramiz, avvalgi postlarimizdan so’ng beshik mavzusiga ham odamlar astalik bilan yondashmoqdalar va hatto undan kechkanlarini ko’rdik.

🧡Ammo, bir mavzu borki, unga nisbatan bizni ayollarda ko’p ma’lumot yo’q - ovqat masalasi.

😱Ko’pincha onalar bolalarini oshqozonini katta odamlarni oshqozoni bilan adashtiradilar. Chetdan xavfsiz ko’ringan maxsulotlar bola uchun juda xavfli bo’lishi mumkin.

@anglanganonalik

U maxsulotlar qaysilar? Keling ko’rib chiqamiz:

1.So’k. Do’kon so’ki.
Soklar bolalar orasida juda mashxur. Ularni rangbarang qadoqlari bolalarni o’ziga jalb qiladi. 👎

Ammo bilarmidingiz, bir stakan so’kning ichida 5-6 choy qoshiq shakar mavjud. 🤬

Agar so’kni o’zingiz tabiiy mevalardan tayyorlab bersangiz muammo yo’q, sababi u so’kda fruktozadan tashqari hech qanday shirin qo’shimcha bo’lmaydi. 😎

(Bolalarga mo’ljallangan so’klar ham mavjud, uni o’zingiz tekshirib oling).

@anglanganonalik

2.Asal. 🙅‍♂️
Ha, bilamiz, asal bu shifo. Ammo bolalar bilan o’zimizni solishtirmasligimiz kerak.

Asalni 2 yoshga qadar bolalarga berish mumkin emas, sababi allergik reaksiya berib yuborishi mumkin. 🤧

Nafaqat allergiya, balki bolalardagi botulizmga olib kelishi mumkin. Iloji boricha yoshligida asalni bolangizga bermang. ‼️

@anglanganonalik

3.Baliq. 🐟
Baliqda ko’p qiltanoqlar borligi hech kimga sir emas.

Bir nechtasini sezmay o’tkazib yuborishingiz mumkin. Shu bilan birga qizil baliq, selyodka kabi baliqlar xom hisoblanadi.

Xom baliq ichidagi infeksiyalar bilan oshqozon kasalligini chaqirishi mumkin. 😮‍💨

@anglanganonalik

4.Sosiska va kolbasalar.
3 yoshgacha umumman tavsiya qilinmaydi.

Sababi yarim fabrikatlangan maxsulotlar o’zida ko’p tuz, yog’lar saqlaydi. Shu sababli bolalarga berishdan saqlanganingiz ma’qul. ❌

5.Konfetlar.
2 yoshgacha bolalarga berish mumkin emas.

Konfetlar o’zida ko’p shakar moddasini saqlaydi va ular tishlarga katta xavf tug’dirishi mumkin. Katta dumaloq xo’rozqandlar bermang, tiqilib qolish xavfi bor. 😱

Onajonlar, esingizdan chiqarmang ‼️

Bolalarga qanchalik ko’p shakar bersangiz, ta’m retseptorlari shunchalik pasayib ketadi. Kichik yoshdagi bolalarga shakar umumman mumkin emas.

Meva sabzavotlarda shundoq ham fruktoza bor, ularga o’rgatganingiz ming bor yaxshi. 🫶

Hozirda yosh onalar o’z bolalarini rivoji haqida juda ko’p bosh qotirishyapti. 💆‍♂️

Jumladan qanday ovqatlanish, nimalar berish mumkin/mumkin emas, qanday retsept asosida tayyorlash mumkin va hokazo.

Har kuni biz shu kabi savollarni shaxsiy xabarlarimizda ko’ramiz va shuni tushundikki, BLW hozirda ko’pchilikni qiziqtiryapti. 💌

Bilasizmi, sizga tashakkur!
Biz qisman bo’lsada, maqsadimizga erishdik. Sababi biz bu loyihani boshlayotganimiz paytda, BLW nima ekanligini bilmaydigan onalar ham bor edi. 🙃

Hozir nafaqat bilishadi, balki BLW asosida bolalarini taomlantirishga harakat qilishyapti. Menimcha bu bizni eng katta yutug’imiz! 💙