❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А что, если время - не ресурс?
Если это субъективное ощущение?.. Тогда можно позволить себе своё внутреннее чувство времени и двигаться в своём темпе. Ни за кем не гнаться. Быть с собой.
Понедельник - отличное время начать✨
Если это субъективное ощущение?.. Тогда можно позволить себе своё внутреннее чувство времени и двигаться в своём темпе. Ни за кем не гнаться. Быть с собой.
Понедельник - отличное время начать✨
👍6🔥1
Стартуем!😎
Предлагаю начать без лишних преамбул...
❗️ВАЖНО: проходить поэтапно. Даже если идете в своем темпе, и велик соблазн начать с заданий текущего дня.
Шаг 1. Запишите ответы на вопросы:
1. Чего я хочу?
2. Что мешает мне это иметь/сделать?
3. Что я ощущаю, когда думаю о том, чего я хочу?
Не торопитесь, подумайте, почувствуйте. Если нужна помощь в корректировке, просто обозначьте - я все читаю, вместе разберемся🤗
Да, и просьба не ж@питься на комменты, на самом деле вы можете очень помочь друг другу увидеть свои слепые зоны😉
Чуть позже в подкасте я выложу тест на уровень синдрома самозванца. Познакомимся с ним?
#стоп_самозванец
День 1
Предлагаю начать без лишних преамбул...
❗️ВАЖНО: проходить поэтапно. Даже если идете в своем темпе, и велик соблазн начать с заданий текущего дня.
Шаг 1. Запишите ответы на вопросы:
1. Чего я хочу?
2. Что мешает мне это иметь/сделать?
3. Что я ощущаю, когда думаю о том, чего я хочу?
Не торопитесь, подумайте, почувствуйте. Если нужна помощь в корректировке, просто обозначьте - я все читаю, вместе разберемся🤗
#стоп_самозванец
День 1
❤7👍1
Шаг 2. Итак, в аудиозаписи 20 вопросов. На каждый нужно ответить одним из вариантов:
⠀
1️⃣ «Ни разу не про меня» - 1 балл
2️⃣ «Редко» - 2 балла
3️⃣ «Иногда» - 3 балла
4️⃣ «Часто» - 4 балла
5️⃣ «Как с меня писали!» - 5 баллов
⠀
Итоговую сумму баллов пишем в комментах. Выведем на свет того, с кем имеем дело
#тест_PRO_вас
⠀
1️⃣ «Ни разу не про меня» - 1 балл
2️⃣ «Редко» - 2 балла
3️⃣ «Иногда» - 3 балла
4️⃣ «Часто» - 4 балла
5️⃣ «Как с меня писали!» - 5 баллов
⠀
Итоговую сумму баллов пишем в комментах. Выведем на свет того, с кем имеем дело
#тест_PRO_вас
👍6❤2👎1👌1
Шаг 3. ❓❓❓
Anonymous Poll
27%
Перфекционист
9%
Эксперт
36%
Природный гений
9%
Солист
18%
Супермен/Супервумен
Итоги теста и уровень влияния "Синдрома самозванца"
⠀
🔘 Если общий балл равен 40 или меньше, то респондент имеет мало характеристик самозванца;
⠀
🔘 Если балл составляет от 41 до 60, то респондент имеет умеренный опыт;
⠀
🔘 Если балл от 61 до 80 означает, что респондент часто испытывает чувства самозванца;
⠀
🔘 А балл выше 80 означает, что респондент часто имеет интенсивный опыт.
⠀
📍Чем выше оценка, тем чаще и серьезнее "Синдром самозванца" вмешивается в вашу жизнь.
⠀
🔘 Если общий балл равен 40 или меньше, то респондент имеет мало характеристик самозванца;
⠀
🔘 Если балл составляет от 41 до 60, то респондент имеет умеренный опыт;
⠀
🔘 Если балл от 61 до 80 означает, что респондент часто испытывает чувства самозванца;
⠀
🔘 А балл выше 80 означает, что респондент часто имеет интенсивный опыт.
⠀
📍Чем выше оценка, тем чаще и серьезнее "Синдром самозванца" вмешивается в вашу жизнь.
👍6
❗️❗️❗️Шаг 3 - уточняю: выбираем СВОЙ тип! А то вопрос так звучит, как будто я вас про себя спросила🤭😂
😁6