2️⃣ «Про детей»
До 7-10 лет дети очень восприимчивы и в большинстве случаев реагируют своим телом на конфликты мамы.
📍Если вы наблюдаете какую-то симптоматику, отыщите контекст и тематику конфликта по ГНМ и попробуйте отследить, что произошло у вас перед началом у ребёнка проявлений. Отсюда уже можно плясать.
✅ Что делаем
Можно перед сном, укладывая малыша спать, наговаривать ему примерно следующее:
«Ты маленький, а я большая, я справлюсь. У тебя нет необходимости решать мои задачки или помогать мне в этом. Твоя задача просто жить свою жизнь, проходить свой опыт, учиться новому и с интересом изучать этот мир, который абсолютно для тебя безопасен»
Добавьте про любовь к нему в любом проявлении, готовность дать свое внимание без необходимости ему привлекать его симптомами и т.п.
📍У деток также могут быть и свои конфликты - например конфликт разделения. Мама ушла, и я не чувствую себя в безопасности, очень хочу прикосновений мамы, а ее нет, я кричу, а она не появляется (это пример, не всегда и не все дети так реагируют).
✅ Что делаем
1) Попробуйте транслировать ребёнку, что он может проявлять СВОЮ реакцию на все, что происходит.
❗️Т.к. дети реагируют вами заданным диапазоном реакций.
Важно дать разрешение как вербальное, так и транслируемое, что нет необходимости реагировать тем набором, которым владеет мама (или значимый опекун) или телом, а можно как угодно. Это выработает навык бОльшей адаптивности.
2) Работайте над своей реакцией в момент проявлений у ребёнка каких-либо симптомов. Напр., у него сопли, а вы испугались "значит, скоро и кашель начнется" — ваша реакция у ребенка может запустить биологическую программу мускулатуры гортани или бронхов, =которая завершится именно кашлем.
И это не про вину, а наоборот, про то, что в ваших руках помочь вашим деткам проживать свой опыт более здоровым способом.
Т.к. если вы смотрите на его пробы песка на язык и приходите в ужас от предвкушения новых резидентов в виде глистов — для него это тоже станет трагедией. А для новых жителей организм начинает создавать сам благоприятную среду.
Если же вы спокойны — спокоен малыш. И все спокойно пройдёт через вход и выход и внутри не задержится😊
До 7-10 лет дети очень восприимчивы и в большинстве случаев реагируют своим телом на конфликты мамы.
📍Если вы наблюдаете какую-то симптоматику, отыщите контекст и тематику конфликта по ГНМ и попробуйте отследить, что произошло у вас перед началом у ребёнка проявлений. Отсюда уже можно плясать.
✅ Что делаем
Можно перед сном, укладывая малыша спать, наговаривать ему примерно следующее:
«Ты маленький, а я большая, я справлюсь. У тебя нет необходимости решать мои задачки или помогать мне в этом. Твоя задача просто жить свою жизнь, проходить свой опыт, учиться новому и с интересом изучать этот мир, который абсолютно для тебя безопасен»
Добавьте про любовь к нему в любом проявлении, готовность дать свое внимание без необходимости ему привлекать его симптомами и т.п.
📍У деток также могут быть и свои конфликты - например конфликт разделения. Мама ушла, и я не чувствую себя в безопасности, очень хочу прикосновений мамы, а ее нет, я кричу, а она не появляется (это пример, не всегда и не все дети так реагируют).
✅ Что делаем
1) Попробуйте транслировать ребёнку, что он может проявлять СВОЮ реакцию на все, что происходит.
❗️Т.к. дети реагируют вами заданным диапазоном реакций.
Важно дать разрешение как вербальное, так и транслируемое, что нет необходимости реагировать тем набором, которым владеет мама (или значимый опекун) или телом, а можно как угодно. Это выработает навык бОльшей адаптивности.
2) Работайте над своей реакцией в момент проявлений у ребёнка каких-либо симптомов. Напр., у него сопли, а вы испугались "значит, скоро и кашель начнется" — ваша реакция у ребенка может запустить биологическую программу мускулатуры гортани или бронхов, =которая завершится именно кашлем.
И это не про вину, а наоборот, про то, что в ваших руках помочь вашим деткам проживать свой опыт более здоровым способом.
Т.к. если вы смотрите на его пробы песка на язык и приходите в ужас от предвкушения новых резидентов в виде глистов — для него это тоже станет трагедией. А для новых жителей организм начинает создавать сам благоприятную среду.
Если же вы спокойны — спокоен малыш. И все спокойно пройдёт через вход и выход и внутри не задержится😊
❤6🔥2🙏1👌1
Так, откладывать больше нельзя!🫣
Доброго утра, мои добрые, отзывчивые, молчаливые, участливые и просто изредка наблюдающие люди!
🆘 НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ❗️
Для выступления на псифесте мне нужно записать короткое видео «кто я, о чем я и зачем ко мне приходить».
Не очень я енто дело люблю. Как вы видите, видео от меня тут ❌рен дождешься (но я работаю над этим!)…
Доброго утра, мои добрые, отзывчивые, молчаливые, участливые и просто изредка наблюдающие люди!
🆘 НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ❗️
Для выступления на псифесте мне нужно записать короткое видео «кто я, о чем я и зачем ко мне приходить».
Не очень я енто дело люблю. Как вы видите, видео от меня тут ❌рен дождешься (но я работаю над этим!)…
Тема следующая:
«Германская новая медицина и самопомощь в психосоматике»
Собственно, в чем вопрос:
Как до вас нужно было бы донести информацию, чтобы вам стало интересно, но о ГНМ вы еще ничего не слышали? (Видео на 1мин)
Накидайте в комменты, можно аудио, можно в личку.
Заранее каждого БЛАГОДАРЮ даже за самые безумные идеи!💝🤗
«Германская новая медицина и самопомощь в психосоматике»
Собственно, в чем вопрос:
Как до вас нужно было бы донести информацию, чтобы вам стало интересно, но о ГНМ вы еще ничего не слышали? (Видео на 1мин)
Накидайте в комменты, можно аудио, можно в личку.
Заранее каждого БЛАГОДАРЮ даже за самые безумные идеи!💝🤗
100500 попыток... даже кошка ржала😅
Вы помните, позавчера я говорила, что мне нужно видос на 60сек записать?
Так вот, день Х. Нарядилась, накрасилась, уложилась, приготовила все как надо. Светило солнышко и ничего не предвещало...
Итак, первая попытка, вторая, третья... 5 предложений, а я не могу запомнить собственноручно написанный текст!🤨
Чувствую, начинаю нервничать. То слова забыла, то каша во рту - выговорить не могу, то волосы в нос, то лампа выключилась...
Закипаю, побила подушку, кошка подозрительно переместилась подальше от театра)) А я пошла махнуть чаю. Сижу размышляю "за каким мне это выступление? Мож не надо, не судьба?" Да-да, психологи тоже люди!😈
Шел третий час... Солнце уже скрылось. Замерзли ноги, выбесил кондер, который "как-то слишком охладил комнату, зараза!". Пока надевала носки, телефон решил меня добить и показал 10% остатка батареи.
Но я не сдалась. Думаю, ну все, последние 2 дубля — и отправлю, что получится, как есть! Но тут соседка позвонить решила, а потом еще и кошке приспичило помявкать (уверена, это был унизительный сарказм).
СЛОВОМ, ТРЕШ!!!🤬
Тут почему-то вспомнилась песня "шашлычок под коньячок вкусно очень". А мой перфекционист бубнил, мол, ну еще пару разочков и все получится, соберись!
Собралась, записала, отправила. Фух!🎉
Заценили высоко, одобрили, перезаписывать не нужно. Алилуйя!
А я сижу и думаю: ну какая молодец. (Терпеть не могу все эти видео, особенно, когда это НАДО. Поэтому запретграм мне с его сторисами и рилсами - ну совсем поперек горла...)
📍И это одно из моих качеств, за которые я себя безмерно уважаю. Я умею доводить до конца, когда это важно для меня, даже если и не нравится, страшно, дискомфортно, сложно или еще что... Плюс, конечно, вера в себя "неужели я не справлюсь?!" И не только в мелочах.
Знакомо вам такое, когда кажется, что все против и даже ваш любимый, обычно милый, питомец сидит в углу и ржет?😂
Вы помните, позавчера я говорила, что мне нужно видос на 60сек записать?
Так вот, день Х. Нарядилась, накрасилась, уложилась, приготовила все как надо. Светило солнышко и ничего не предвещало...
Итак, первая попытка, вторая, третья... 5 предложений, а я не могу запомнить собственноручно написанный текст!🤨
Чувствую, начинаю нервничать. То слова забыла, то каша во рту - выговорить не могу, то волосы в нос, то лампа выключилась...
Закипаю, побила подушку, кошка подозрительно переместилась подальше от театра)) А я пошла махнуть чаю. Сижу размышляю "за каким мне это выступление? Мож не надо, не судьба?" Да-да, психологи тоже люди!😈
Шел третий час... Солнце уже скрылось. Замерзли ноги, выбесил кондер, который "как-то слишком охладил комнату, зараза!". Пока надевала носки, телефон решил меня добить и показал 10% остатка батареи.
Но я не сдалась. Думаю, ну все, последние 2 дубля — и отправлю, что получится, как есть! Но тут соседка позвонить решила, а потом еще и кошке приспичило помявкать (уверена, это был унизительный сарказм).
СЛОВОМ, ТРЕШ!!!🤬
Тут почему-то вспомнилась песня "шашлычок под коньячок вкусно очень". А мой перфекционист бубнил, мол, ну еще пару разочков и все получится, соберись!
Собралась, записала, отправила. Фух!🎉
Заценили высоко, одобрили, перезаписывать не нужно. Алилуйя!
А я сижу и думаю: ну какая молодец. (Терпеть не могу все эти видео, особенно, когда это НАДО. Поэтому запретграм мне с его сторисами и рилсами - ну совсем поперек горла...)
📍И это одно из моих качеств, за которые я себя безмерно уважаю. Я умею доводить до конца, когда это важно для меня, даже если и не нравится, страшно, дискомфортно, сложно или еще что... Плюс, конечно, вера в себя "неужели я не справлюсь?!" И не только в мелочах.
Знакомо вам такое, когда кажется, что все против и даже ваш любимый, обычно милый, питомец сидит в углу и ржет?😂
🔥6🤣4👏3👍2
Forwarded from Марина СММ
Очень интересно читать🙌… правда нашла ошибку.. мне бы промолчать, но это неистребимо🤣🤣🤣
😁4
Это точно неистребимо, проверено😄 Тааак, где эта ошибка? Обычно они мне тоже в глаза бросаются, а тут в упор не вижу… Вчерашний стресс сказался, не иначе) а вы видите?
Вообще у меня сегодня не оч занудный день… должен был быть)
Вообще у меня сегодня не оч занудный день… должен был быть)
Из диалогов с коллегами:
1️⃣ Кто-то умеет предложить лучшее из того, что у него есть. И выводит это на первый план как возможность. И получает обратную связь от этого предложения — деньги, например.
2️⃣ У другого, кто не умеет себя «продавать», этого нет в картине мира. И его предложение лишь ответно. И спровоцировано оно больше благодарностью или компенсацией за шаг, проделанный ко нему.
1️⃣ Кто-то умеет предложить лучшее из того, что у него есть. И выводит это на первый план как возможность. И получает обратную связь от этого предложения — деньги, например.
2️⃣ У другого, кто не умеет себя «продавать», этого нет в картине мира. И его предложение лишь ответно. И спровоцировано оно больше благодарностью или компенсацией за шаг, проделанный ко нему.
❤3👍3
Пока мы отдаем право первого шага кому-то, мы ведомы. В этом положении свой потенциал не видишь.
Т.к. мы ошибочно опираемся на то, как оценивает тебя и твою стоимость тот, кто делает шаг первым. Это воспринимается как данность и ограничивает.
А если бы возникал вопрос: «Это я столько стою или другая сторона столько готова предложить?»
В биологии выигрыш - всегда через ущерб другого. И другая сторона всегда будет пытаться заплатить поменьше.
Это знаете, как все просят пожарить оладушки за 50р, в то время как вы умеете печь роскошные свадебные торты за 200К, но их же не спрашивают…
Как считаете, предлагать лучшее выгоднее?
Т.к. мы ошибочно опираемся на то, как оценивает тебя и твою стоимость тот, кто делает шаг первым. Это воспринимается как данность и ограничивает.
А если бы возникал вопрос: «Это я столько стою или другая сторона столько готова предложить?»
В биологии выигрыш - всегда через ущерб другого. И другая сторона всегда будет пытаться заплатить поменьше.
Это знаете, как все просят пожарить оладушки за 50р, в то время как вы умеете печь роскошные свадебные торты за 200К, но их же не спрашивают…
Как считаете, предлагать лучшее выгоднее?
💯3👍2🔥2
Seх не повод для знакомства
Но мы ж тут не на него собрались, правда? А я этот момент немного упустила. И собственно, не прошло и года, как опомнилась, что не познакомила вас с собой🤭
Исправляю это и рада вам, здесь пребывающим и сюда прибывающим!
Но мы ж тут не на него собрались, правда? А я этот момент немного упустила. И собственно, не прошло и года, как опомнилась, что не познакомила вас с собой🤭
Исправляю это и рада вам, здесь пребывающим и сюда прибывающим!
😁4
Кто я такая: Малыгина Анна Сергеевна. Структурный психолог и специалист по психосоматике ГНМ.
Практикующий психолог, психосоматолог, с управленческим опытом в крупной компании и предпринимательским бэкграундом.
📎 Знаю на уровне научной системы, как работает тело и что с ним делать, когда что-то не так.
📎 Живу без таблеток и препаратов уже несколько лет и могу помочь вам справиться даже с хроническими симптомами и с удовольствием посвящать свою жизнь более интересным занятиям.
📎 А также возвращаю веру в себя для движения вперед, даже если сейчас все через ж⏺ пу.
📌С образованием можете ознакомиться
ЗДЕСЬ (👈🏻 кликабельно)
Кому я помогаю:
⭐️ работающим на себя и задолбавшимся болеть
⭐️ с завистью смотрящим на смелых и уверенных
⭐️ много знающим, но продолжающим копить знания, а не рубли
📌С отзывами и кейсами можете ознакомиться
ЗДЕСЬ (👈🏻 кликабельно)
При помощи: знаний ГНМ, психологии, различных методов и техник, которые позволяют разобраться с причиной, а не следствием, чтобы не было откатов.
Если вы хотите:
✔️ понять причину психологической проблемы или симптоматики в теле,
✔️ избавиться от симптомов и дать телу импульс запустить организм на восстановление,
✔️ вернуть опору, уверенность в себе, чтобы двигаться вперед,
✔️ вернуть состояние, чтобы генерить новые идеи и продуктивное поведение, даже если сейчас ни к чему не лежат руки,
✔️ поднять собственный авторитет, чтобы окружающие воспринимали всерьез и перестали вами пользоваться
Если вы решитесь на простой диалог со мной в формате видео-звонка стоимостью 0 руб. на 15-20 минут, вы уже будете знать, ЧТО дальше делать и КАК. А возможно, уже уйдете с решением.
📝 Напишите мне в личные сообщения
https://t.me/annapsycontact «поговорим?»
Практикующий психолог, психосоматолог, с управленческим опытом в крупной компании и предпринимательским бэкграундом.
📌С образованием можете ознакомиться
ЗДЕСЬ (👈🏻 кликабельно)
Кому я помогаю:
📌С отзывами и кейсами можете ознакомиться
ЗДЕСЬ (👈🏻 кликабельно)
При помощи: знаний ГНМ, психологии, различных методов и техник, которые позволяют разобраться с причиной, а не следствием, чтобы не было откатов.
Если вы хотите:
Если вы решитесь на простой диалог со мной в формате видео-звонка стоимостью 0 руб. на 15-20 минут, вы уже будете знать, ЧТО дальше делать и КАК. А возможно, уже уйдете с решением.
📝 Напишите мне в личные сообщения
https://t.me/annapsycontact «поговорим?»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8❤5👍3
Анна Малыгина психосоматолог pinned «Кто я такая: Малыгина Анна Сергеевна. Структурный психолог и специалист по психосоматике ГНМ. Практикующий психолог, психосоматолог, с управленческим опытом в крупной компании и предпринимательским бэкграундом. 📎 Знаю на уровне научной системы, как работает…»
Ну а теперь со спокойной душой к #ГНМпоПолкам
Вчера за последние полурабочие дни лучшая новость — отмена уколов у клиента с диагнозом, который с т.з. традиционной медицины «не лечится»!🎉
…просто приятное отступление, а сегодня
про
ПОКАЗАТЕЛИ АНАЛИЗОВ
с т.з. ГНМ
Вчера за последние полурабочие дни лучшая новость — отмена уколов у клиента с диагнозом, который с т.з. традиционной медицины «не лечится»!🎉
…просто приятное отступление, а сегодня
про
ПОКАЗАТЕЛИ АНАЛИЗОВ
с т.з. ГНМ
🔥4❤1🥰1👏1🎉1
Основные показатели 🔬КРОВИ
(📉 - снижены, 📈 - повышены)
Эритроциты
📉 Активная фаза конфликта самообесценивания при запущенной СБП для костей.
📈 Фаза исцеления СБП костей. В начале фазы кол-во красных телец кажется еще больше уменьшается, но это за счет разжижения крови доп.веществами и концентрация снижается, а абсолютное кол-во растет.
Лейкоциты
📉 Активная фаза конфликта самообесценивания при запущенной СБП для костей.
📈 Фаза исцеления — или воспаление где-то в теле, или СБП кости.
Гемоглобин
📉 Активная фаза конфликта самообесценивания СБП кости = анемия.
- Фаза исцеления других конфликтов за счет расширения сосудов (как следствие, снижение концентрации).
- При кровотечениях (раны, внутренние кровотечения, обильные менструации).
📈 Фаза исцеления конфликта самообесценивания СБП кости.
- Активная фаза других конфликтов за счет сужения сосудов (как следствие, повышение концентрации кровяных телец).
С-реактивный протеин (CRP)
📈 Острая фаза исцеления какого-то органа.
- Фаза исцеления после операций, ран, инфаркта.
LDL-Холестерин
📈 Наряду с другими причинами (напр, сниженная функция щитовидной железы) вероятен мужской конфликт потери территории «Меня выгнали/отобрали территорию» в фазе исцеления. Происходит ремонт коронарных артерий. (Атеросклероз говорит о зависшей фазе исцеления СБП коронарных артерий).
HDL-Холестерин
📈 Наряду с другими причинами (напр, сниженная функция щитовидной железы) вероятен женский конфликт потери территории «Я не знаю, кому и какой стае я теперь принадлежу» в фазе исцеления. Происходит ремонт коронарных вен.
Показатели — не повод для беспокойства, а маркер для понимания, что делать, где искать и как поправить. Будьте здоровы!💝
(📉 - снижены, 📈 - повышены)
Эритроциты
📉 Активная фаза конфликта самообесценивания при запущенной СБП для костей.
📈 Фаза исцеления СБП костей. В начале фазы кол-во красных телец кажется еще больше уменьшается, но это за счет разжижения крови доп.веществами и концентрация снижается, а абсолютное кол-во растет.
Лейкоциты
📉 Активная фаза конфликта самообесценивания при запущенной СБП для костей.
📈 Фаза исцеления — или воспаление где-то в теле, или СБП кости.
Гемоглобин
📉 Активная фаза конфликта самообесценивания СБП кости = анемия.
- Фаза исцеления других конфликтов за счет расширения сосудов (как следствие, снижение концентрации).
- При кровотечениях (раны, внутренние кровотечения, обильные менструации).
📈 Фаза исцеления конфликта самообесценивания СБП кости.
- Активная фаза других конфликтов за счет сужения сосудов (как следствие, повышение концентрации кровяных телец).
С-реактивный протеин (CRP)
📈 Острая фаза исцеления какого-то органа.
- Фаза исцеления после операций, ран, инфаркта.
LDL-Холестерин
📈 Наряду с другими причинами (напр, сниженная функция щитовидной железы) вероятен мужской конфликт потери территории «Меня выгнали/отобрали территорию» в фазе исцеления. Происходит ремонт коронарных артерий. (Атеросклероз говорит о зависшей фазе исцеления СБП коронарных артерий).
HDL-Холестерин
📈 Наряду с другими причинами (напр, сниженная функция щитовидной железы) вероятен женский конфликт потери территории «Я не знаю, кому и какой стае я теперь принадлежу» в фазе исцеления. Происходит ремонт коронарных вен.
Показатели — не повод для беспокойства, а маркер для понимания, что делать, где искать и как поправить. Будьте здоровы!💝
❤3🙏3🔥1
Сделаем серию постов различных основных показателей для ориентировки.
📌В следующую среду напишу про показатели ПЕЧЕНИ, не пропустите.
📌В следующую среду напишу про показатели ПЕЧЕНИ, не пропустите.
🔥2👌2
Заслужить корону не так сложно, как вернуть.
Вчера я посмотрела фильм "Лев Яшин. Вратарь моей мечты". Про советского футболиста. Гениальный, добрый трудяга - ЕДИНСТВЕННЫЙ вратарь за всю историю, удостоенный приза лучшего футболиста Европы "Золотой мяч"!
Как толпа и общество готовы короновать, а за 5 минут сменить милость на гнев и утопить кумира в дерьме. А знаете, что стало спусковым крючком?
Вчера я посмотрела фильм "Лев Яшин. Вратарь моей мечты". Про советского футболиста. Гениальный, добрый трудяга - ЕДИНСТВЕННЫЙ вратарь за всю историю, удостоенный приза лучшего футболиста Европы "Золотой мяч"!
Как толпа и общество готовы короновать, а за 5 минут сменить милость на гнев и утопить кумира в дерьме. А знаете, что стало спусковым крючком?
*Статистика может быть неточной, немного разнится в источниках...