Что первое вам приходит в голову, когда думаете о Челябинской области? Какие ассоциации она у вас вызывает? 💭
Региональный Центр компетенций по вопросам городской среды просит пройти короткий опрос «Образ Челябинской области в общественном сознании».
👉 Пройти опрос
Ваши ответы помогут выявить современную идентичность нашей области. Опрос анонимный без регистрации.
@anons74 | обсудить ВКонтакте
Региональный Центр компетенций по вопросам городской среды просит пройти короткий опрос «Образ Челябинской области в общественном сознании».
👉 Пройти опрос
Ваши ответы помогут выявить современную идентичность нашей области. Опрос анонимный без регистрации.
@anons74 | обсудить ВКонтакте
👍17❤4
Сегодня весь мир отмечает День здоровья. ВОЗ подготовил памятку «Сколько нужно двигаться, чтобы быть здоровым»❓
🔸 Детям и подросткам (5-17 лет) нужно активно двигаться не менее 60 минут ежедневно, большая часть времени должна отводиться на аэробные занятия: бег, прыжки, подвижные игры.
🔸 Взрослые люди (18-64 года) должны посвящать физической активности средней интенсивности не менее 150 минут в неделю, высокой интенсивности — не менее 75 минут в неделю. Или 30 минут 5 раз в неделю. Не менее двух раз в неделю необходимо заниматься силовыми упражнениями.
🔸 Пожилые люди (65+ лет) должны следовать тем же рекомендациям, что и взрослые люди, и обязательно включить упражнения на равновесие — они помогут избежать падений.
Будьте здоровы!
Подписаться на АНОНС74
🔸 Детям и подросткам (5-17 лет) нужно активно двигаться не менее 60 минут ежедневно, большая часть времени должна отводиться на аэробные занятия: бег, прыжки, подвижные игры.
🔸 Взрослые люди (18-64 года) должны посвящать физической активности средней интенсивности не менее 150 минут в неделю, высокой интенсивности — не менее 75 минут в неделю. Или 30 минут 5 раз в неделю. Не менее двух раз в неделю необходимо заниматься силовыми упражнениями.
🔸 Пожилые люди (65+ лет) должны следовать тем же рекомендациям, что и взрослые люди, и обязательно включить упражнения на равновесие — они помогут избежать падений.
Будьте здоровы!
Подписаться на АНОНС74
👍27❤6👀2
На Урале появилась первая искусственная волна, которая даёт возможность заниматься сёрфингом круглый год. 🏄 На территории термального комплекса «ЮГА» в Екатеринбурге запустили спортивный аттракцион — флоурайдер. Специальной подготовки не требуется. Стоять на доске научат инструкторы.
📍 Екатеринбург, Горнощитская территория, стр. 7.
@anons74 | обсудить ВКонтакте
📍 Екатеринбург, Горнощитская территория, стр. 7.
@anons74 | обсудить ВКонтакте
🔥30👍12❤5
😍80❤33👍8🔥7👏2🏆1
В Челябинске продолжается строительство РМК-Арены в Северо-Западном районе. Объект планируют закончить в 2025 году. Сейчас готовность 80%.
РМК-Арену можно будет использовать не только для соревнований и тренировок: в формате концертной площадки арена сможет вместить 8 тысяч зрителей. На территории вокруг арены установят амфитеатр, высадят деревья, оборудуют велодорожки и прогулочную зону.
@anons74 #новости #проект
РМК-Арену можно будет использовать не только для соревнований и тренировок: в формате концертной площадки арена сможет вместить 8 тысяч зрителей. На территории вокруг арены установят амфитеатр, высадят деревья, оборудуют велодорожки и прогулочную зону.
@anons74 #новости #проект
🔥32👍15❤2
В Челябинске принято решение возродить астрокомплекс Дворца пионеров на Алом поле. Металлический шар снова станет обсерваторией и будет открываться, как это и было задумано архитекторами. К работам приступят уже в июне.
🔭 Восстановят и модернизируют все механизмы купола, внутри организуют образовательное пространство. В планах продолжить традицию проведения открытых лекций. Любой желающий сможет поучаствовать в астрономических наблюдениях.
@anons74 #новости
🔭 Восстановят и модернизируют все механизмы купола, внутри организуют образовательное пространство. В планах продолжить традицию проведения открытых лекций. Любой желающий сможет поучаствовать в астрономических наблюдениях.
@anons74 #новости
❤57👍42🔥23💘5👏3😍3
В новой части Арт-сквера на набережной в Челябинске теперь можно кататься на скейтах или роликовых коньках. Здесь построена бетонная площадка для круглогодичного катания.
Зимой это был каток. А сейчас устанавливают фигуры для трюков. В мае на площадке начнутся бесплатные тренировки для любителей скейтбординга.
@anons74 #благоустройство
Зимой это был каток. А сейчас устанавливают фигуры для трюков. В мае на площадке начнутся бесплатные тренировки для любителей скейтбординга.
@anons74 #благоустройство
🔥23👍6