Антон Примачёв
495 subscribers
935 photos
1.26K videos
145 links
Пытаюсь жить без рутины
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Куда делись деньги???

Последние три дня я настраиваю внутреннюю рекламу на ВБ.

Было так: тысячу кладу и через час ее уже нету.При чем такой жесткий расход именно в нише «одежда». Было ощущение, что мои футболки меня разорят.

А все потому что, когда я фасовал кофе - у меня не было времени разбираться в нововведениях маркетплейса. Все-таки нужно выбирать: ты либо seller , либо рабочий.

Но сейчас вроде все норм.
😁4❤2👍2👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Снег пошел

❌ теплые вещи на складе
❌ абонемент в фитнес клуб не продлил
Когда нет никого - это хорошо или плохо? Даже не так… когда ты можешь без никого и ни в ком не нуждаешься - это хорошо или плохо?

Вот амиши считают, что это плохо. Они специально живут будто в 17 веке, потому что современные технологии позволяют человеку жить в одиночестве.

Самодостаточный человек, по их мнению, может быть охвачен гордыней и в итоге отречется от общины. Так может одиночество - это плохо лишь потому что самодостаточным человеком труднее манипулировать?

Как только у человека появился лук, у него появился выбор: охотиться с племенем или в одиночку. Так может прогресс и в правду - это путь к одиночеству? Человек стремится к нему и от него же страдает.

Недавно прочитал в одном блоге: «люди ругаются, когда у них все хорошо». А ведь и в правду: когда нет нужды договариваться и прощать, то зачем?

С другой стороны:

Я много раз слышал и вот такое: «семья крепка тогда, когда у партнеров есть общие цели».

Получается мало что изменилось с первобытного общества: тогда люди были вместе, чтобы выживать, а сейчас? Но, повторюсь, у древнего появился лук и он сделал выбор - ушел в глухомань.

У современного же есть интернет, автомобиль, но вдруг панические атаки 🙄

Я представляю эту картину из древности и этот шок племени: человек собрался и ушел из общины, а остальные недоумевают: почему? Его же не изгнали, он сам ушел!

И я уверен в этот момент по другому стала развиваться мысль. В голове у того кто ушел и у тех кто остался.

А теперь? Что скорее произойдет: мы перестанем друг друга называть «партнер по браку» и сможем ценить: неуловимые жесты, родинки, картавость. То самое что чужому и невдомек.

Или мы как тот древний человек соорудим свою отдельную зону обитания и умрем не оставив потомства? Как в том эксперименте про крысиный рай.

Хочется дожить до глубокой старости, чтобы почитать исследования о нашей эпохе.

И узнать наконец: право на одиночество - это кризис или все же привилегия?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А кружочки надо чаще записывать 😎 навык говорить на камеру и в моменте надо тренировать.
Какого быть мужем психотерапевта? Уж, точно легче чем ей - психотерапевту.

Ей будто бы и ошибаться нельзя. Общество будто бы забирает у нее право на эмоции. Чуть что: «Как она может, Антон?! Она же психолог».

Раньше хотелось поправить: «Она круче - она психотерапевт. Но теперь у нее и диплом МГУ психолога есть, а значит можно не поправлять.

Хм 🙄

Ей со мной повезло. Хотя она, наверное, этого не замечала, но я не забираю у нее право на эмоции, аргументируя: «Ты же психолог!». Раньше было такое, но я научился.

Ох, как меня злит ситуация, когда сам факт что ты образован - ставят тебе в вину.

«Извините», - говорят они, - «Мы университетов не кончали».

Так иди и кончи уже. Хоть что-нибудь. Хотя бы для того чтобы правильно говорить. Правильно слышать.

Хотя диплом здесь ни при чем. Бродский и школу не окончил. Но писал грамотно. Кстати, в отличие от меня.

Так какого быть ее мужем?

Было такое окружение: ее пытаются задеть и не получается. Меня же легко спровоцировать 🙄 ну, например, я рассказываю: «еще шпенглер говорил: «Нет никаких вечных истин».

А мне: «А почему ты все время цитаты других людей используешь? Почему свое мнение не говоришь?».

Это я то не говорю свое мнение?! Удивился. Разочаровался. Расстроился что не понят.

Я только недавно осознал простую истину: тот кто задевает, не понимает - он должен быть исключен из окружения. Так спокойнее.

А до этого не понимал и говорил: «Че-то не получается построить правильные коммуникации - пойду к психологу».

А мне: «У тебя же жена по этой части. Хм (прищурясь улыбается) не доверяете друг другу?»

Или: «а что жена не может помочь?»

Или: «Ты так много капаешься в себе и что жена говорит?»

Или: «филосовствуешь? А жена что?», «ищешь себя? А жена что?», «Кризис среднего возраста? А куда жена смотрит?».

Психологию сначала отрицали - теперь приписывают куда угодно, чтобы обесценить.

Я будто результат ее профессионализма и его отсутствия. А мы два разных мира.

Все, действительно, переплетено. Но переплетений этих столько, что вот так сразу не расплести.

И все же, какого быть мужем психотерапевта-психолога?

Вы знаете 🤔 есть кому выговориться, а когда слова заканчиваются, ты услышишь: «Я так рада что у меня такой неординарный муж».

Приятно, черт возьми
👍7🥰3❤2
Мог ли я подумать в школе или даже в университете, что мы будем жить во времена, когда «9 мая» будет поводом для дискуссий?!

Сегодня увидел у нескольких крупных блогеров: «не собираюсь дискутировать…».

Вспоминаются стихи Ж.Беркович:
«Я сейчас вообще не готов о таких вещах,
Все на сложных щах…»


Чем больше аудитория, тем больше боишься ее потерять? Что ж сейчас мне это трудно понять…

И еще:
Дед внуку:

Мы прожили жизнь,
Тяжелую, но одну.

Можно мы больше не будем
Иллюстрировать вам войну?
Мы уже все, ребята,
Нас забрала земля.

Можно вы как-то сами?
Как-то уже с нуля?


Даже память не должна быть через край. А до сих есть люди, которых в дрожь берет от немецкой речи. Об этом говорил Познер в своем фильма «Германская головоломка» и у меня это немного есть. Ну, как так получилось что и у меня?

В детском саду мне рассказывали про мужественных партизан.

В начальной школе про то как немцы увозили таких же как мы на работу в Германию.

Когда стали старше: про то как нагих пленных враг выводил в мороз и обливал ледяной водой.

А в старших классах:

«Забыла Прибалтика! Забыла, как встречала нас цветами!».

В «новой газете» я читал статью про русского мальчика, семья которого жила в Германии. Мальчик там родился. У него немецкое имя. Они вернулись таки из ненавистной Европы на Родину.

Но имя у мальчика немецкое! И теперь в школе его бьют.

Память не должна быть через край.

И я совсем не против 9 мая. Это действительно светлый праздник. Но мне бы хотелось чтобы это был скорее день - семейный, а не государственный.
👍3
Поработал и остался должен. На ВБ и не такое возможно

Что-то с внутренней рекламой странное происходит. Сегодня посчитал прибыль и расходы.

Получилось что на 10 тысяч в минус продал. Всю прибыль и даже больше потратил на рекламу.
😱3
Мелкий шрифт в договоре перестанет быть актуальным

На курсе русскоязычной блогерки из США ( курс по shorts and reels) рассказали, что нейросеть уже научилась читать договоры за авторов контента.

Загружаем документ и получаем «красные флажки» - моменты на которые стоит обратить особое внимание. Круто? 😎

Вообще нейросети мне с каждым днем нравятся все больше и больше. Для своих малоформатных видео я уже придумывал идеи с помощью AI, а также заголовок.

Да это не полностью готовое решение. Но это почва для размышлений - получаем основу и дорабатываем!

А что бы вы с удовольствием делегировали искусственному интеллекту?
👍2
И еще история:

Одна блогерка делала «распаковку» товаров с озон. Позже на нее стали выходить sellers. И она стала делать «распаковку» за деньги.

А потом подумала: «какого черта я продаю чужие товары?».

Стала собирать обратную связь от sellers: «был ли эффект от рекламы?». Продавцы, понятное дело, думали что автор переживает за эффективность своей работы. Давали ей честную обратную связь.

Но авторка 🤭 изучала рынок! Вскоре она на поняла, что готова покупать ее большая аудитория подписчиков. А через некоторое время сама стала торговать этим товаром.

Как вам такая история успеха?
🔥10
В юности одним из моих самых больших страхов был, что моя женщина родит «уродца»

Я взял в кавычки это слово потому что здесь подразумеваю не только, к примеру, сиамских близнецов, но и с умственными отклонениями.

Я взрослел и судьба (спасибо журналистике) знакомила меня с семьями у которых малыши аутисты… в ютубе есть мой репортаж про девочку аутиста, которая была как Форест Гамп - могла бегать на длинные расстояния.

Есть у меня интервью с мамой Ребенка с синдромом дауна.

Я видел семьи у которых были дети с физическими отклонениями.

Это нормальные семьи. Просто так сложилось.

«Не дай бог мне такое», - говорил себе я.

Когда брал интервью у этих родителей, наблюдал за прохожими: они сочувствовали мамам и папам, но в их глазах тоже читалось это «НЕ ДАЙ БОГ».

В Москве я иногда встречаю лилипутов. Они передвигаются не смешно , а тяжело. Стал гуглить и узнал, что теперь маленькие люди редко рождаются. Все дело в том, что им сразу вкалывают гормон роста.

«Какое счастье, что мы живем в 21 веке», - подумал тогда я.

Гуглю дальше и узнаю, что в США есть активистка - лилипут, которая борется с решением властей вкалывать эти самые гормоны. И во все не потому что они какие-то вредные. Гражданка считает, что не в аномалиях дело.

Человечество должно, наконец, понять что мир прекрасен своим разнообразием.
❤7👏2🤔1🤨1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Странное воскресное утро
😨2❤1👍1
Было очень жутко

Мне снилось, что я живу во времени, когда нацисты победили во Второй Мировой войне. Я родился в семье «господ». У меня маленькая сестра.

В этом мире «полноценным и чистым» детям заводят не кошечек и собачек, а детей из якобы «низших рас». Моей сестре завели мальчика. Игрушку.

День в котором я оказался был особенным.

Удивительно, но в последние несколько лет мне снятся сны, где я всего лишь в роли наблюдателя. Будто от третьего лица живу в собственных снах.

Ну, так вот - этот день особенный. Сестру отправили на выходные в гости. Мальчик-игрушка скучает один. Меня будто нет. Я наблюдатель. Взрослые суетятся. Чувствуется, что день не простой. К ним тоже пришли гости. Но не просто так, а с каким-то делом.

Они!!! Ужас!!! Они решили кастрировать мальчика!!!!

Я помню… мне кажется я все помню из своего настоящего детства. Просыпался, взрослые суетились, мне говорили что сейчас лучше посмотреть телевизор, а когда я все же выходил, то видел что бочка валяется в огороде…. Свинью кастрировали. «Как это?», - спрашивал я.

Что-то отвечали, но в голове всякий раз стоял гул вместо слов.

И вот теперь я сплю и я вижу ту же самую бочку. Мальчика хватают, он сопротивляется: «Не хочу! Не хочу!». Он орет до хрипоты.

Взрослые смеются: «Он и вправду думает, что кого-то интересует его желание».

Кто-то философски размышляет: «Как ни крути тоже детеныш. Он видит что мы считаемся со своими детьми, думает, что и с ним будем считаться, раз он под одной с ними крышей».

Ребенок орет. Его схватили за руки и за ноги, вяжут и пихают в эту бочку.

Я проснулся. Наш мир очень жесток. Но мог бы быть еще страшнее.

P.S.: накануне сна, я смотрел фильм с Энтони Хопкинсом «Одна жизнь».
😨4😱3👏1😁1
К 40-ка годам я понял, что с диагнозом«РУКИ из *ОПЫ» - можно жить. Тем более в 21 веке

https://youtube.com/shorts/QOs7t8JZZ8Q?si=TEkAIsoXjWeDt_Z-
❤6🙊1
Сегодня у меня консультация с психотерапевтом

Когда мы только познакомились с Алей, у меня была совсем другая жизнь. Много работы, очень мало денег и перспектив. Много алкоголя, который я в силу молодости мог совмещать со спортом. Была хроническая усталость и высокая тревожность. Я даже в прямой эфир не мог выходить. Даже в эфир инстаграма.

Была работа с Алей (в том числе и гипноз), а также работа с психологами и психологические курсы.

Теперь я понял: даже если в твоей жизни все хорошо, нужно проводить психо профилактику.

Потому что невроз он как зубной кариес - вроде ничего не болит, но когда заболит - будет дорого.

Невроз он как раковая опухоль - ничего не болит, но когда заболит будет поздно.

Невроз он такая же серьезная штука как любая болезнь, которую если запустишь, то будут больше проблемы.

И тебе может казаться, что все хорошо, но «зла мысль» уже поселилась в твоей изначально здоровой голове и разрушает твою личность.

Сегодня я в раздумьях, с каким запросом идти к специалисту. Придумал…

Часто думаю: вот если бы я уволясь с ТВ не в Черногорию поехал, а сразу занялся маркетплейсами, то я был бы уже совсем на другой социальной лестнице.

Сколько я совершил ошибок. А вдруг и сейчас ошибаюсь в чем-то, но не знаю этого?

И тут мне попадается новое видео Д.Семинихина. Он там говорит: «Знаете, что самое разрешительное для человека? Я терял бизнес. Многие теряли. Но самое разрушительное это то что мы не можем себе этого простить. Можно было уже новый построить, а человек все ходит и винит себя».

В студенчестве мной овладели игровые автоматы. Я проигрывал и возвращался вновь, потому что проиграв не отпускал ситуацию, а терзал себя. Эти терзания превращались в попытку все исправить. И я возвращался, чтобы отыграться. Лишь когда я понял, что надо забыть и идти дальше - я смог идти дальше.

Если бы я не уехал в Черногорию, я бы не занялся маркетплейсами. Потому что я бы не осознал как это круто не ходить на работу 🤭 как это круто делать то, что тебе хочется. Я вернулся в Россию, но это ощущение свободы во мне поселилось. И я его берегу.

И я твердо решил, что буду стараться работать на себя. Без Черногории этой мысли бы не было. А значит и терзать себя не нужно.

И вот я опять в раздумьях: о чем же говорить с психотерапевтом? 🤗

Решил рассказать как у меня все хорошо, а он пусть оценит: правда ли хорошо? Вдруг это всего лишь «болезненная эйфория».

P.S.: Пора понять, что психология это не для психов. Это современные методики работы над собой.
❤8👏5😁1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤2👏1
Да, были люди в НЕ наше время

Наверное, каждый из нас задавался вопросом: «Ну, вот почему раньше снимали хорошие фильмы, а сейчас нет?».

«Время было другое, читали больше, искреннее были», - так можно ответить на этот вопрос.

Но можно и по другому:

фильмы , которые мы смотрим сегодня, прошли проверку временем. Вспомните, голивудские картины 90-х - они тоже будто бы лучше были.

Однако, неудачные советские и зарубежные мы просто забываем. 🤷‍♂️

Хорошие сценарии - сюжеты рождались редко всегда. Если бы их было много, то они бы превратились в общую массу.

Короче ❗️ вчера мы посмотрели классный современный фильм. Наш фильм! Название: «Я буду жить!».

Не буду философствовать и спойлеры делать, но очень советую!
________

Вспомнилась ситуация: пока мы жили в Черногории, нашу квартиру снимала пожилая пара. У них было два взрослых сына - около тридцати лет. Родители решили начать приучать их к самостоятельности и сами съехали от них…

Короче, посмотрите фильм: «Я буду жить».
👍5