Все чаще стал замечать седые брови 😱😱😱 неужели и вправду приходит старость

Сегодня привезли кондиционер. Места в квартире все меньше 🤭

Ах, какая тишина рано утром. Ах, какой воздух

Я сегодня сделал:

✅ 120 выпадов
✅20 подьемов на тумбу (3 подхода)
✅20 приседаний сумо (3 подхода)
✅200 повторно на икроножные
✅ 20 пресс (подьем ног в висе) - 3 подхода
✅10 подтягиваний
✅ растяжка
✅бег (не знаю сколько): от дома до моего пруда в конце парка

Вообще, хотел вчера записаться в другой фитнес зал. Он рядом с моим бывшим. Но чтоб не наступать на те же грабли, решил взять пробную тренировку. На сайте написано, что она бесплатная.

Но на деле оказалось: платишь 500 рублей, а если покупаешь абонемент сразу, то тебе эти 500 рублей вписывают в парик абонемента.

То есть сразу после пробной тренировки я должен купить абонемент или заплатить за нее. То есть пробная тренировка не бесплатная.

Не нравится такой подход. В Хабаровске все как-то по другому было…

Летом буду на турниках заниматься, а дальше посмотрим.

Сегодня продавцы Wildberries митинговали в Москве

Силовики приехали и… никого не задержали. Вот что значит не политический митинг 😁

А то бы ссылались на несогласованную акцию, нарушение порядка или еще что-то.

Переборол я таки себя

Рассказывал, как несколько лет назад мне пришлось ставить Але уколы. Первые два - почему-то нормально, а потом как стопор какой-то. Страшно, что больно сделаю.

В последний момент рука останавливалась. Не мог уколоть и все! И с каждым разом все сложнее. Я покрывался потом, руки тряслись. В последний раз - Аля минут 40 лежала в ожидании! А я так и не смог! Просто рука не опускалась!

Тренировался на лимоне, помню. Так в YouTube советовали.

Вывод такой: не собираться долго, а сразу делать!

И в этот раз, зная что с каждым разом все сложнее будет - я делал сразу.

Вуаля - весь курс проколол. Могу быть медбратом ))) …в наши дни навык очень полезный.

Очень советую посмотреть 👇

Я долго понять не мог логику людей, которые сердцем за мир и все тем же сердцем за СВО.

✅Собчак взяла интервью у (как говорят) духовника Путина - Тихона Шевкунова.

Мда… когда веришь в предсказания, особый путь и в то, что настоящая жизнь она на небесах. А на земле всего лишь испытание - тогда все воспринимается иначе. Люди которые мыслят такой логикой, в их головах будто другое измерение.

✅ Фильм Екатерины Гордеевой «Государству нельзя сказать «нет».

Место действия: деревня.
Герои: женщины-пенсионерки.

В деревне :
дороги строит - предприниматель;

спорткомплекс строит - предприниматель.

даже подарки ветеранам покупает - предприниматель.

Но бабушки всеми руками за Путина. Государству они отдали своих детей. Родные пишут им с фронта: «нужен квадрокоптер». Потом приходит еще одно письмо, с поправочкой: «нужно два квадрокоптера».

Пенсионерки, понятное дело, даже если все что имеют отдадут - не насобирают 1 млн, 600 тысяч рублей. Столько нужно на два беспилотника.

Они бегут… правильно: не к губернатору или напрямую к Путину, и не пишут письма в министерство обороны, но обращаются к предпринимателю!

И тот вновь помогает.

Альтернативы Путину бабушки не видят. Предприниматель для них ни кто в сравнении с Путиным. Он, наверное, просто дойная корова. Путин - глава государства!

Если представить что Владимир Владимирович - помазанник божий, то и для меня все становится ясно и понятно. Сказал: «надо», значит надо!

А если представить что он обычный человек? У которого банально могло снести крышу от власти, или денег? И он может ошибаться или обманывать?

Бабушек государство всю жизнь использовало: после войны у них было свое хозяйство, но был голод. Все отдавали стране.

Поэтому и сейчас - для них, видимо, не происходит ничего особенного.

После просмотра этих видео, я читаю о наших победах. Появилась мысль: государство может и победит, но наш народ вряд ли от этого станет жить лучше.

Мы едины - государство и народ, только когда приходит беда. В обычное время, как-то - каждый сам по себе.

А мне казалось так хорошо делаю 😂 но это последний подход тренировки

Сегодня я вновь один на хозяйстве. С Редиской. Альфия уехала в Санкт-Петербург на три дня. Там большая конференция по психологии проходит.

Но мне есть чем заняться. А если нечем, то придумаю.

Блин, человек такая скотина, которая ко всему привыкает

И даже то, что еще недавно вызывало восторг, вдруг становится обыденностью.

Когда я приехал в Москву - был восторг! Все казалось каким-то современным… почти волшебным. А сейчас - ну, нет восторга!

Аля говорит надо съездить в Хабаровск. Но меня туда вообще не тянет. А отдать кучу денег, чтоб сравнить с Москвой… ну это же транжирство.

Аля поехала в Санкт-Петербург и говорит: даже наша культурная столица, в сравнении со столицей воспринимается как провинция.

Не знаю… но очень плохо что мы даже к хорошему привыкаем!

Напишите про что у меня лучше всего получается писать?

Многие пишут, что про политику не интересно

Лично я сегодня не представляю свои мысли без политики.

Я в супермаркете беру продукты и думаю про СВО.

Срабатывает пожарная сигнализация в доме и я думаю о теракте.

Смотрю на свою кошку и думаю: если война придет ко мне, куда ее домашнюю девать? Она как ребенок. И сколько таких сейчас брошенных.

Я существенно ограничил свой круг общения… даже пиво выпить не с кем. Но я лучше буду один, чем сидеть в окружении людей, которые попивая свежее нефильтрованное в баре размышляют о геополитике: «не все так однозначно, Антох».

Для меня все весьма однозначно!

Можете без политики? Я вам завидую.

Хм… говорят: «это не правда Антон, что тебе не важно сколько у тебя подписчиков. Иначе ты бы не вел свой канал».

Ну, стало в YouTube у меня больше 10 тысяч подписчиков, и что? Поменялась как-то моя жизнь? Нет 🤷‍♂️ было в инсте просмотров сторис 2000, а теперь и 500 не набирается. Поменялась моя жизнь? Все так же монтирую и нет-нет да в прямой эфир выхожу. Посты не пишу, но это лишь потому что нет времени фото сделать. Зато в телеге пишу.

Я веду свой канал, чтобы выпустить пар. В надежде встретить единомышленников. Чтобы мне и еще кому-то 🙄 может было не так одиноко.

Я не заложник своей аудитории. Но аудитория заменила мне друзей и коллег.

И о политике я размышляю не как политог-эксперт, а как рядовой избиратель. Гражданин.

Будут другие времена, будут другие мысли.

А пока я очень понимаю Бродского. Говорят, у него было такое сопротивление внутри… что он оказался на грани депрессии. И как только он решил для себя, что он не гражданин СССР, а человек мира - сразу стало все просто.

Я хочу уехать в Таиланд. Думаю там получится без политики.

Жить в бунгало, заниматься тайским боксом, медитировать, вести блог.

Тайцы не скажут: «приехал сюда, учи наш язык!» Они оберегают свой язык от иностранцев. Они не лезут в чужие дела. У них «сабай».

Верю что в моей душе наступят перемены. Но прежде надо как-то подготовить финансовую базу. Не знаю, сколько на это времени уйдет. Но я верю что меня оберегает бог. Всегда когда оказывался в трудной ситуации, помощь и удача приходили неожиданно.

И если сейчас трудно, значит это такой план. Так нужно. Что ж… подождем

«В номер дурочек заказывали,
От семейных дел отмазывались,
Анекдотики рассказывали.
Да ты ... ,не жмись» - Дюмин.

Дружба между двумя полами возможна, если их объединяет Беда или очень редкий интерес. Тот на который трудно найти союзника.

Ко мне пришла Юля. Первая жена решила нас оставить, у нее была какая-то встреча…

«Погоди. Телефон звонит», - говорит гостья-студентка сидя у меня на диване. - «Я у Антона! Аня где? Ее нет. Да ладно тебе! Пока. Пока я сказала!» - смеясь завершила разговор Юля.

«Сестра звонила» - убирая, наконец телефон говорит гостья. - «Запережевала, что мы с тобой одни! Говорит: не трахнитесь там!» - сказав это Юля заржала.

Мы дружим с первого курса. Она старше меня, так как была в академическом отпуске.

Переспать и мысли не было. Никогда.

Она на филфаке - я на филфаке. Она любит… не Короля и Шута, не Рамсштайн, не Наутилус!!! Это типичные музыкальные предпочтения были в нашем окружении… Но Она любит Круга, Дюмина, Кучина… к Розенбауму правда равнодушна. С другой стороны: ведь все мы не идеальны.

Она писала шпоры. Со мной делилась. Но я все равно учил. А один раз не успел. А шпорами пользоваться вдруг стало страшно. Чуй-ка!

Она дала мне свой наушник, ей главное сказать номер билета и она ответ надиктует.

На экзамене я онемел…

«Антон, ты меня слышишь? Антон» - говорит мне в ушко одногрупница. Я так боюсь быть обнаруженным, что молчу… - «Антон, если ты будешь молчать, я не смогу тебе помочь». - я до сих пор помню этот разговор до словно. Все строго по делу. Она успокаивала. И я собрался и назвал номера вопросов.

Сессия - была наша общая беда. Мы вместо того чтобы учить, могли часами мечтать о новых технологиях: «вот бы был чип, на который можно просто брать и записывать все», «вот бы прийти к гипнотизеру и он тебе привил желание учиться. Но так, чтоб когда сессия закончится можно было бы разгернотизироваться. Мы ведь так ценим себя настоящими».

Юля была актриса. Она на экзамен приходила в боевой окраске: будто ночь не спала, учила! Потом она записалась в театр. Я бы тоже мог. Мне тоже это было интересно, но не пошел из вредности! Я до сих пор благодарен моим преподавателям за их терпение. Я бы себя отчислил!

Спустя годы… а мы все это время дружили. Спустя годы я уже разведенный пришел в гости к ней.

Она наливает пиво из холодильника и улыбается.

«Ты чего?» - спрашиваю.

«Вчера на концерт ходила. И не просто сходила» - с интригой в голосе говорит она.

Налила пиво, подрезала копченой рыбки, и включила музыку. Мммм… Думаете романтика?! Нет.

«Вот так я на днях с Дюминым сидела!»

«С кем???»

Там еще Жека был и (называет имя ее подружки).

Далее рассказ как на концерте она кричала так, что он ее приметил и они познакомились.

«Мы пили, Антон. Но я не вела себя как фанатка! Мы общались на равных…»

А я расспрашивал и расспрашивал.

Общие интересы и беда именуемая как «сессия», нас сблизили казалось на всегда.

Но время шло. Она мент. А я? Кто я? До сих пор не пойму… был пропагандистом, стал либералом. Но остался патриотом. Хотя может мне все это лишь кажется. У каждого своя правда.

Но я ее вычеркнул из своей жизни. А может она меня раньше, просто я этого не заметил.

Нас менты обыскивали прямо на территории телекомпании. Мы ждали такси с пивом в руках, а у них ориентировка. Когда разобрались во всем, я попросил извиниться. И тут начался конфликт. Меня чуть было не увезли в отделение. А я ведь просто попросил извиниться, за то что меня подвергли обыску. Потом, (уже и имя ее писать не хочу) она встала не на мою сторону, а на сторону коллег.

И все же этот пост не про обидки.

Мне очень понравилась мысль: настоящее творчество выше своего автора. История про Дон Кихота изначально была комической, а сегодня это трагедия. То есть автор умер, а мы сами развиваем его произведение, его мысли и что он якобы нам хотел сказать.

Иногда стоит перестать общаться с человеком, чтобы запомнить его на пике его привлекательности для себя. Чтоб он не успел все окончательно испортить. Наверное можно дружить с человеком и без него. У меня получается.

Я много живу прошлым.
(Продолжение 👇)

(Продолжение)

Но кто скажет, что я не живу настоящим или не думаю о будущем?

Может быть я просто научился принимать изменения, и беречь это прошлое. Может быть так и проявляется настоящая любовь к себе. То есть не копаюсь в было, но ценю.

P.S.: однажды я был на интенсиве у Курпатова. Он сказал: «вы должны понимать, что всегда когда вы идете учиться, вы меняетесь. Вскоре у вас появятся другие интересы. А это значит что будет меняться и окружение. Будет меняться вся ваша жизнь. Спросите себя: вы готовы к этому?»

Я чувствую что каждый месяц я другой. Это значит что к концу года стану совсем другим. Сравнить меня с прошлым годом - огромная разница. Элементарно: я не знал как пользоваться телеграмм-каналом.

А вы меняетесь?

Какие-то одуванчики странные 🤭 не хотят разлетаться.

Целый день не уходу далеко от дома. Жду новую поставку кофе.

Записался в библиотеку рядом с домом и в полном восторге

По единому читательскому билету можно ходить не только во все библиотеки Москвы, но и бесплатно пользоваться «Литрес»!

Пока регистрировался, общался с сотрудницей. Интеллектуальный разговор получился.

«Ну, что пойдем за книгой?» - предложила она. - «Что хотите почитать?».

А у меня настроение такое, что не хочется думать, а просто развлечься. И надо было видеть ее удивление, когда я спросил Акунина.

Мне очень понравился проект «Жанры». Решил перечитать «Фантастику».

Вот так-то 😎

Это комментарий в YouTube

Как клиент я очень сложный. Хотя я так не считаю 😂 но когда я рекомендовал другу дизайнера нашей квартиры, она так удивилась: «А я и не думала, что вы меня будете рекомендовать».

Свадьбой у нас занимался - организатор свадеб. Я конечно, слишком заморочился. Замучал ее. Когда праздник случился, написал ей большое приятное сообщение. Она тоже удивилась.

У нее даже проскользнуло, что морально ей с нами было очень тяжело. Ну, Аля еще не эмоциональная. А я все время в тревоге был. Узнал, что в день свадьбы возможен дождь, приехал смотрел у нее наличие зонтов и пледов 🤭

На днях мой старый приятель попросил дать контакт риелтора, который помог нам купить квартиру. Она же (риелтор) помогла нам ее сдавать, когда мы были в Черногории.

Я полностью доволен профессионализмом девушки. Она сама предоставляла необходимые документы, угадывала наши сомнения и тут же их развеивала.

Помню была мысль: «как-то она слишком гладко стелит, уж не мошенница ли?». Как слышу: «вот мой паспорт, вот выписки о квартире (мы у нее покупали), вот моя кредитная история 🤭

В общем, очень приятно работать с профессионалами.

С не профи встречаюсь конечно часто, но расстаюсь уже при первом - пусть даже не значительном - недопонимании, или не дай бог оплошности.

Монтажер помню обещал смонтировать все к завтру, не смонтировал.

«Почему?» - спрашиваю.
«Не захотел». - отвечает позевывая.

Много с ним роликов монтировали, но после этого ответа прекратил сотрудничество. Хотя он взывал вспомнить все былое.

А прекратил не потому что он задержал сроки, это было не принципиально, а потому что он даже не удосужился придумать причину срыва сроков. Он «НЕ ЗАХОТЕЛ».

Как-то рассказывал про дизайнера компьютерной графики, который сказал одну цену - из потолка, а потом давай снижать ее в разы. Ну, не прокатил прайс рассчитанный, извините, на лоха. И все же я дал ему шанс. Гонору много, а толку мало.

Нашел другого… парень очень неуверенный в себе, вроде и хочет работать, но боится не справиться. Первый заказ сделал отлично, я сразу перевел денег с минимальными правками, но второй заказ мне чуть ли не уговаривать его пришлось.

Видимо, я и в правду сложный клиент. Но дизайнер сделал работу и я был в восторге.

Когда меня работа устраивает, я готов восхвалять человека и рекомендовать его на каждому углу совершенно бесплатно 😎

Так что, если кто-то ищет дизайнера, риелтора, или еще кого-то спрашивайте. Может у меня есть проверенный человек. С удовольствием порекомендую.

Спор с продавцом консультантом

На сайте фитнес-клуба: «пробная тренировка бесплатная!»

Звоню. Я больше без пробных тренировок брать не буду абонемент. Хватит с меня “Sprite fitness”, который потом автоматически деньги снимал, и я никак не мог отказаться.

«Давайте я вас запишу на пробную тренировку» - приветливо предлагает сотрудница нового для меня клуба. - «цена за тренировку 500 рублей».

«На сайте же написано: бесплатно», - удивляюсь я.

«Все верно: если после пробной тренировки вы решите купить, абонемент, то мы эти 500 рублей включим в его оплату. Таким образом тренировки для вас будет бесплатной».

На мой взгляд - это уже не бесплатная тренировка. А вы как считаете?

P.S.: столичный сервис мне вообще не нравится.