В 2021-ом меня закидали сообщениями: «зачем??? Зачем вы сделали прививку от ковид?? Все скоро умрут… максимум год! Крепитесь, Антон».

Мы тогда только решили уехать из Хабаровска в Москву. Я знал: нужно будет устраиваться на работу. И зачем мне лишние проблемы? На Госкомпании все равно обяжут/заставят.

А потом мы уехали в Черногорию и «визаранили» в Боснию, Албанию, Сербию - прививка избавила от бюрократических проблем.

Но главное - я не заболел. Я раньше вообще много болел, а тут вдруг перестал часто простывать.

Не думаю, что прививка помогла. Просто ушел из найма и стал позитивнее/свободнее.

А еще стал устойчивее к чужому мнению. Мне уже давно не нужно чужое одобрение. Чего и всем желаю.

Сегодня готовил новый смузи. На этот раз не витаминный, а питательный.

Скажу вам: одного стакана за глаза! А у меня получилось два. Аля целый день на учебу в аспирантуре, потому надо как-то самому допивать.

И еще открытие: взял арахисовое масло отечественное. Весьма не плохо.

Еще немножко видео с дома

Я знал, что жить где ты захочешь - это привилегия.

Ездить на машине, которой хочешь - это привилегия.

Есть то, что хочешь - это очень большая привелегия (дело не только в деньгах, но и в здоровье).

Но именно пожив в квартире 22 кв.м. Я понял, что содержать вещи в порядке - это тоже привилегия 🤭в этом доме много места для вещей. Сегодня целый день глажу, раскладывают.

И кстати ❗️в большом доме не нужно два раза в день убираться. Это еще мне в зоомагазине сказали: «чем меньше аквариум, тем сложнее за ним ухаживать, а чем он больше - тем легче». Вот с домом точно также!

Блин... написал пост и совершенно случайно его удалил. Пост про отношения - душевный. Переписать его не получилось. Кто-то успел поставить реакции. Спасибо, что хоть вы уделили внимание и не остались равнодушны.

Скоро весна - может еще придет вдохновение.

Расстроен...

Сейчас я вам покажу: фитнес-ужас!

Уже неделю я в поисках нормальной тренажерки. Думал, что два предыдущих зала - плохие, но этот пробил дно! Кстати, Газпромовский. Они даже закрываются на обед 😂

Справедливости ради: он хотя бы самый дешевый из трех, где я был - 300 р. разовое посещение и 3000 месячный абонемент. А с другой стороны: столько же я платил зато нормальный зал в Москве.

Местные говорят: здесь вообще плохо с фитнесом, но хорошо с условиями для занятий теннисом.

В инстаграм мне уже пишут: «Антон, вы привыкните…». Это меня так поддерживают. Привыкнуть можно ко всему. Но я боюсь привыкать к плохому. Именно боюсь. Потому что это шаг назад. Это деградация.

Бытие определяет сознание.

Новости из Москвы

Аля до сих пор состоит в нашем домовом чатике (я туда даже не вступал 😁). Там войны за парковочные места.

Некоторые встают напротив подъезда и перегораживают проезд по придомовой территории. Вчера в чатике появились фото:

одной автохамке на ручки авто повесили презервативы! 😂 я свалил с дурдома.

А вообще… делаю я сейчас reels: «уехал из Москвы», «чуть было не купил китайца» и понимаю, что уже через пол года могу пожелать купить эту самую китайскую машину и вернуться в Москву. Друг, кстати, купил Geely Coolray и очень хвалит.

Я все это понимаю 😇 и это не про переобулся, а про поменял мнение. Когда нам поступает информация мы бывает меняем его.

Но сейчас: сижу на лавочке во дворе и кайфую…

Возможность выбирать - это и есть одна из сторон счастья.

Меня захейтили, когда я в запрещенной в РФ сети провел эксперимент: какой тунец кошка выберет - «красная цена» или “premium”.

Зооэксперты слали на меня проклятия, когда увидели что я вообще угощаю своего питомца тунцом! Это вредно.

Вот я и не даю больше. Но вы посмотрите на нее… и как мне есть теперь при ней?

Отличный ужин. Весь салат мой. Аля держится без ужина

Рецепт 👇

Креветки - 250 гр.
Огурцы - 2 штуки
Помидор - 1 штука
Салат листовой - 20 гр.
Петрушка - 20 гр.
Чеснок - 3 зубчика
Йогурт натуральный- 50 гр.

Итог:

Ккал - 322
Белки - 57
Жиры - 3
Углеводы - 17

#рецепт