Антон Примачёв
495 subscribers
934 photos
1.26K videos
145 links
Пытаюсь жить без рутины
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вчера гуляли по Москве. Парк им.Горького. Потом на Новокузнецкую пошли. Там у нас есть полюбившееся заведение с вкусными алкогольными настойками. Хлопнули по одной и поехали домой.

Тепло. Есть снежок. Красиво.

Дома включили фильм, достали конфеты и без угрызения совести ели на ночь!

Новогодние настроение приходит.
🔥17🤣3❤2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С наступающим 2026!

С каждым годом гулять до рассвета все труднее 🤭 но у меня есть стратегический запас алкоголя и я научился 31 вечером спать часок.

Возраст - это состояние души! Пусть в новогоднюю ночь мы все почувствуем себя молодыми и энергичными!
❤15🔥7🍾7🎄4🥰1
Утром (2 января) я награждал детей за участие в забеге, а вечером актеров «Шоу богатыри».

PR - это моя альтернатива журналистики. Второе дыхание для меня. Не SMM и не продюсирование. Я налаживаю контакты с общественностью, чтобы детский реабилитационный центр был узнаваем. Чтобы ему доверяли.

Напряжение колоссальное. Когда я говорю: «а давайте организуем мероприятие», то везде встречаю сомнения. Партнеры смотрят: «Ты кто, мужик?». Руководство: «Ты уверен, что оно мне надо?! А вдруг ты просто хочешь потратить мои деньги?».

Я приходил домой, ложился в кровать и тело от соприкосновения с матрасом кричало. Такое напряжение было. Спустя 1,5 месяца немного легче, но лишь немного.

В моей записной книжке уже телефоны депутатов Долгопрудного, начальников отделов администрации, продюсеры федеральных каналов есть.

Когда получается - работа это удовольствие.
Когда что-то не получается- для меня катастрофа. Но над этим восприятием действительности Аля мне еще помогает работать.

А как у вас с работой? Вы на своем месте или в поисках?
❤15👍2🤣1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Посмотрите как преобразился пес

Ровно год назад семья моей сестры взяла из приюта Филю. Были сложности. Собака из приюта - всегда с травмированной психикой. Но прошло время и Филя подобрел.

Не нужно знать собачий язык, чтобы понять как он благодарен семье в которую попал.
❤38😢1🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наблюдал однажды такую сцену: в одну семью приехал друг. И он взял почининил сливной бачок в туалете.

Жена мужу говорит: «Вот Леша взял и за 15 минут все сделал, а ты уже пол года откладываешь…».

Ответ: «Знаешь, для чужой бабы я бы тоже сделал за 15 минут…».

А вообще: не позволяйте себе вешать лапшу.
👍10🤣9😢1
Это были самые странные праздники за последние лет 10

Вообще ничего не хотелось делать. Я не тренируюсь. Не гуляю. Не снимаю влог. Не читаю книги. Не играю в настолки. И даже до стейков мы только вчера добрались. И то лишь потому что скоро пропадут. Съели без вина. Алкоголя в этом году тоже не хочется. Но я пил. Буквально заставлял себя проникнуться духом праздников.

Надоело че-то все. Аля говорит: «это нормально. Так лучше всего силы восстанавливаются».

Второй день мы смотрим старые фильмы: «лангольеры», а вчера «мгла». У нас за окном жуткая метель и фильм «мгла» прям в кассу.

Еще кошка нас будет в семь утра. И после ночных просмотров это как наказание божье. Было желание: убить кота.

Но недавно встретил пост: женщина тоже столкнулась с такой проблемой. Ее питомцу 12 лет. Сходила к зоопсихологу и выяснила, что к старости у кошек повышенная тревожность. Раньше они сами могли патрулировать территорию, а сейчас чувствуют что сил мало, а потому обращаются к старшему коту, т.е. к хозяйке (я попадаю по касательной линии). Совет был: встать прогуляться по квартире и когда кот успокоится, смело ложиться спать.

Я так и делаю. Иногда срабатывает.

Эх. В понедельник на работу. Чувства смешанные. А у вас?
❤13😁7🤝7☃1🔥1
У меня очень интересный жизненный этап

На днях я готовился отрабатывать антикризисные навыки PR. Но в итоге не понадобилось.

Завтра буду участвовать в собеседовании маркетолога и советовать: брать или не брать его на работу. Готовлю каверзные вопросы.

В прошлом году работал в строительной компании и видел как руководитель учит эйчара проводить отбор дизайнеров интерьера. Было очень познавательно.

Еще мне поступают новые предложения о работе. Но я пока еще в PR медицинского центра. Москва потихонечку… очень потихонечку, но начинает меня принимать. А мы живем уже три года.
👍11🔥2👏1🤣1
Это не квартира, а сплошной «сюрприз».

Уже рассказывал, что пришлось здесь вызывать мастера для ремонта стиральной и посудомоечной машины. А еще мы недавно здесь выводили пищевую моль. И я чистил канализационные трубы. Там прям сгустки жира.

Собственница - стилист. Мол, личность творческая, потому за квартирой не следила. А жила-то как??

Сегодня я заклеивал окна. Даже под очень теплыми одеялами холодно. Ветер гулял по квартире.

А еще на днях к нам приходил участковый с помощником. Как-то беспокойно было видеть их стучащимися в твою дверь. Оказывается сын хозяйки квартиры с уголовным прошлым и полиция уточняла сведения…

Хозяйка: «Не говорите им что вы снимаете! Не открывайте им дверь!».

Ага… полиция настойчиво требует: «открывайте!», а я сидеть тихонечко что ли буду.

Открыл. Объяснил. Познакомился.

Продолжаем обживаться. И скажу вам: мне все же нравятся эти переезды. А вот стабильность меня напрягает.

Видимо по духу я путешественник. Ну или у меня скрытый «синдром бродяжничества».
😁11👍4❤1🔥1
Уютный воскресный вечер

Пересматриваем Ганнибала Лектора. А «Восхождение» вообще впервые смотрел.

И вот как по разному устроены наши мозги. Але снились ужасы с участием Лектора.

А мне почему-то сюжет, где я рассказал всем о фейковом выигрыше в лотерею: 120 миллионов долларов!

Я говорю: «Да я сам не верил! Но пошел и снял первую сумму! Вот у меня есть на руках 100 тысяч рублей».

Чтобы все поверили я подарил 50 тысяч жене. 20 тысяч другу. И еще на двадцать угостил всех в баре.

Через некоторое время на меня вышли журналисты с просьбой «дать интервью счастливчика».

Потом на меня охотилась мафия. Когда начали пытать (Лектор все-таки оставил отпечатки в бессознательном), я кричал: «это была шутка!!! Нет выигрыша!!!».

Они не верили. Я проснулся.

Бедный, но с легким чувством счастья.
😁15❤2🙊2🤓1👀1🙉1
Казус тренера

Мы живем в мире, где профессионалу трудно. Люди получают информацию не из книг и даже не из телевизора.

В моем детстве бабушка с подружками причитала: «целыми днями телевизор смотрят, а к книжкам неделями не притрагиваются!». Однажды друзья - Леха и Саня увидели в передаче рецепт драников и делали их целую неделю! И чем плох телевизор?

Но сегодня люди получают информацию из reels и shorts. А там «волшебная таблетка»: «делай это упражнение и боль в спине пройдет», «сейчас покажу как за одну минуту в день убрать живот».

Еще пять лет назад я был спортивным журналистом. Мог ходить в любой клуб города и к любому тренеру. И тут один из них говорит: «Приходи ко мне, Антон. Если выдержишь мой режим, то через 3 месяца на животе будут кубики».

Мне было плевать на кубики. Но очень хотелось сделал reels «до» и «после». Я сфоткался и начал работу. Выдержал 5 месяцев. Было тяжело и очень грустно. От курицы тошнило. Тренер говорит: «запивай водой».

Время шло, а модельного пресса не было. Тренер: «смотри как хорошо все начинает прорисовываться».
Я: «ты мне другой результат обещал!!! Пошел ты на хер!». Больше мы не общаемся. Я был уставшим, вечно голодным. Грустным без сладкого и алкоголя…

Инфоцыгане обещают большой результат за короткий срок. И мне тоже пообещали. И хороший тренер зачем-то вооружился технологией инфоцыгана.

Проблема в том, что ожидая огромных результатов, я не заметил реальных. Тоже очень классных. Обесценил свой труд, труд тренера и был глух к восторгу окружающих.

Теперь у меня совсем другая форма. Мягко говоря.

Мой вывод: ставить только реальные цели. И ценить любой результат.

А про тренера ничего не знаю…
👍15🤣7
Тёща приезжала

Это такая - «Бабушка божий одуванчик». Целыми днями смотрит телевизор. Новости.

Садимся за стол. Разговариваем. Проходит минут 20. Она: «Ну всё, ребята, у меня сейчас опять новости начинаются…». Даёт понять, что у нее нет времени больше разговаривать с нами.

Мне смешно. Следит так, будто у нее акций на «ярд» и каждое событие может повлиять на их курс.

Её бы в редакцию, где мониторинг ленты - это работа. Цены бы не было такому сотруднику. И все же у нас в редакции старушки были редкостью. На ГТРК встречались. Они заведовали архивной видеотекой и еще собирали касетки с монтажек для эфирной аппаратной (утрирую). А могли бы на планёрках новости конкурентов рассказывать.

Тёща внимательно смотрит. Переживает. Причитает: «Как же сильно постарел Владимир Владимирович из-за этой СВО». Эти причитания я слышу с 2023 года. В 2022-ом были другие.


⁃ «Нет, Антон, не согласится он больше идти на президентский срок», - вздыхая подводит итог очередному выпуску пенсионерка.


Я опять смеюсь. Будь она помоложе и платежеспособнее, мы бы с ней обязательно заключили пари. Впрочем будь у нее деньги, то она бы их так и отдала.

Гордится тёща Ушаковым: «Какой он умный. И английский знает…»

Я хотел съязвить: «Сегодня это нормально. Сегодня каждый второй его знает!».

Съязвил. Теща посмотрела на меня. И - да, получилась не ловкая ситуация. Я-то не знаю английский.

За каждого чиновника тёща переживает. Но у них есть свой - родственник из этой… как бы сказать: «структуры». Разговорились про него: «Вот говорят чиновники плохо живут, а у них…»

Я: «Простите, кто говорит?».

Молчание. Потом всем стало смешно.

Народная мудрость: «Каждые 10 лет с человеком нужно знакомиться заново». Но правда и в том, что «с возрастом человек заново знакомится с миром».

Тёща верит, что когда-нибудь я изменюсь. Вернусь на ТВ. Пишет мне иногда сообщения: "А может подумаешь?". Не знаю. Вчерашний "Я" любил "новости", а для сегодняшнего меня - это своеобразная пытка.

Тёща в гостях была два дня. Уехала. Мы включили фоном ситком, который смотрели уже сотни раз. Мы вернулись к обычной жизни.
🔥10👍5🥰2🤪2
«Нет у одиночества
Имени и отчества,
Ну а мне в плечо твоё
Так уткнуться хочется»

К счастью, эти строки для меня уже давно не актуальны.

И все же с собакой рядом было бы комфортнее
❤5👀5
Sky живет! Она счастлива. Помните ?

Дело было в Черногории. Я жил беззаботно. Шел на тренировку и увидел бездомных щенят. Мне понравился рыженький. Но он все время убегал от меня. Ну, я и пошел дальше.

Аля - врач. Она заметила больше, чем я: «щенок больной. Умирает». Врачи ставят диагноз и идут дальше. Я так не могу. Если увидел проблему своими глазами, то это касается меня лично. Я глаза закрываю и одна мысль… «ну, спасать надо».

Несмотря на сьемную квартиру и кошку забрали Sky с улицы. Это девочка. Деньги были- мы вылечили. Блог набирал популярность - мы нашли семью. В Европе. Там животных защищает закон. На оформление документов и лечение ушло больше тысячи евро. Но это тот случай, когда до сих пор не жалко.

Sky жила в Германии. Теперь в Латвии. Хозяин кинолог. У них любовь. Я хотел забрать, но ведь - любовь.

Помню как отдавал. Она упирается. Не хочет лезть в клетку. Я в стороне стою. Соль на лице. Подхожу к ней, она на меня смотрит. Руки вытягиваю. Она ко мне. Беру и сажу в клетку.

Все было по плану. Но только когда отдал - понял, как она МНЕ нужна.

И теперь живет этот уже давно не щенок, в Латвии. Хозяин - кинолог. У них любовь. Мокрым носым утыкается в другого хозяина.

И как будто в этом вся философия жизни
❤32👍3🥰3😢3🍾1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Решил поделиться с вами одним из роликов, который сделал для центра, где сейчас работаю

Бог меня ведет. Ведет через мои страхи к свету.

Не скажу что больше всего на свете, но очень очень сильно боялся, что однажды у меня родится не здоровый ребенок.

«Я не справлюсь. Это проклятие. Счастье в такой ситуации не возможно»,- так думал я.


И вот сейчас я вижу как работают с детьми аутистами, ДЦП, с синдромом Дауна. И понимаю, что счастье в таких семьях тоже живет.

Разные семьи бывают, конечно. Некоторые очень не счастливы. И все же я вижу тех, кто считает себя счастливыми.

Я работаю почти два месяца. На моих глаза дети вставали на ноги, снимали наушники (боялись звуков), начинали говорить.

Для меня это как чудо, а специалисты удивляются: «Ну, а как по другому? Если заниматься, то естественно будет результат».

И это сто процентная правда: если заниматься, не сдаваться то результат всегда приходит. В любом деле. В работе, спорте, отношениях.

Просто иногда нам нужна помощь профессионалов и наставников, которые правильно все объяснят. И тогда все получится.

P.S.: надеюсь ролик вам понравится
👍17❤12🔥2
Во время снегопада у меня две мысли:

✅ а что если застрял в многочасовой пробке на каршеринге?? Это ж разориться можно.

✅ по дому, конечно, скучаю. Но как хорошо, что мы живем в городской квартире. Даже страшно представить как там все завалило снегом.

И еще мы вчера пересмотрели «Сияние». Отличный фильм в такую погодку.
👍7💯2❤1😁1🙈1😨1
Дарил подарки детям и даже Деду Морозу! И опыт на WB пригодился.

Коллеги из благотворительного фонда привлекли партнеров, которые привезли нам целую машину вкусных и полезных витаминов. Предложили их передать администрации и распределить среди населения.

«Просто так отдать???», - удивился я. Напомню, что работаю в реабилитационном центре при благотворительном фонде. Моя задача - не благотворительность (этим занимаются другие), а продвижение услуг центра.

Предложил сделать из разных видов витаминов единые подарки, организовывать свои события или приходить на чужие - и там раздавать.

Коллеги согласились. Предложили упаковку - подарочные пакеты. Но я как бывший маркетплейсер знаю: коробочка гораздо привлекательнее. Нашел старые контакты оптовиков и заказал.

С коллегами разработали наклейку для коробки, а внутрь положили листовку с услугами центра. Таким образом мне не нужно нанимать промоутеров и раздавать листовки на улице.

И теперь дети и родители, которые получают подарки знают, что это от на, а не от администрации.

Работа очень интересная. Творческая. И зарплата норм. Однако принял решение уходить. Позже расскажу подробнее…
👍10🔥4❤2🤔2