Forwarded from Здоровое Приморье
4 марта отмечается Всемирный день борьбы с ожирением
Ожирение — это хроническое заболевание, характеризующееся избыточным накоплением жировой ткани в организме, провоцирующее развитие различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые, сахарный диабет второго типа и некоторые виды рака.
Что делать?
✅ Выбирайте здоровые продукты. Добавляйте в рацион больше овощей, фруктов, круп и обезжиренного мяса или рыбы. Следить за размером порций, стараться питаться регулярно.
✅ Будьте физически активными. Уделяйте физической нагрузке примерно 20-25 минут в день.
✅ Учитесь управлять стрессом и быть внимательными к режиму сна. Дыхательные упражнения и прогулки на свежем воздухе вам в помощь. Организму нужно 7-9 часов крепкого сна, чтобы восстановить все ресурсы.
✅ Проходите медицинские осмотры и диспансеризацию. Сверяйть своё самочувствие с результатами обследования на регулярной основе.
💚 С заботой о вас
Здоровое Приморье!
Ожирение — это хроническое заболевание, характеризующееся избыточным накоплением жировой ткани в организме, провоцирующее развитие различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые, сахарный диабет второго типа и некоторые виды рака.
Что делать?
Здоровое Приморье!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤2😁1
В ПРИМОРЬЕ РОДИЛАСЬ "КОРОЛЕВСКАЯ ДВОЙНЯ"
"Королевской двойней" называют разнополых близнецов - мальчика и девочку, - родившихся у одной матери в результате одной беременности. Такое название из очень далёкого прошлого, когда в королевских семья рождались одновременно мальчик и девочка - это считалось подарком небес, так как решало вопросы наследования без борьбы за власть. Сегодня никто не борется за престол, но название осталось. И осталось восприятие рождения двойни как подарка небес. Ведь в доме теперь будет в два раза больше счастья, радости, успехов и побед!
Прошедшая неделя ознаменована ещё одним рекордом в области рождения детей. В родильном отделении Приморской краевой клинической больницы № 1 родился богатырь.
Мальчик весом 4 820 граммов - это самый крупный малыш с начала года.
Всего же на свет с 23 февраля по 1 марта в Приморье появились 252 ребёнка: 129 мальчиков и 123 девочки.
Для 96 семей - это первенцы;
Для 85 семей - это вторые дети;
Для 44 семей - это третьи ребятишки. После рождения третьего ребёнка у семьи появится новый, почётный статус - многодетная.
Кроме того, на прошедшей неделе зарегистрировано 30 случаев рождения четвёртых и пятых детей.
ТАК ДЕРЖАТЬ, ПРИМОРЦЫ!
📍Пресс - служба КГБУЗ "Арсеньевская городская больница"
💬 Подписывайтесь на наш канал в MAX:
https://max.ru/id2501015749_gos
#больницаарсеньев #арсеньевскаягородскаябольница
"Королевской двойней" называют разнополых близнецов - мальчика и девочку, - родившихся у одной матери в результате одной беременности. Такое название из очень далёкого прошлого, когда в королевских семья рождались одновременно мальчик и девочка - это считалось подарком небес, так как решало вопросы наследования без борьбы за власть. Сегодня никто не борется за престол, но название осталось. И осталось восприятие рождения двойни как подарка небес. Ведь в доме теперь будет в два раза больше счастья, радости, успехов и побед!
Прошедшая неделя ознаменована ещё одним рекордом в области рождения детей. В родильном отделении Приморской краевой клинической больницы № 1 родился богатырь.
Мальчик весом 4 820 граммов - это самый крупный малыш с начала года.
Всего же на свет с 23 февраля по 1 марта в Приморье появились 252 ребёнка: 129 мальчиков и 123 девочки.
Для 96 семей - это первенцы;
Для 85 семей - это вторые дети;
Для 44 семей - это третьи ребятишки. После рождения третьего ребёнка у семьи появится новый, почётный статус - многодетная.
Кроме того, на прошедшей неделе зарегистрировано 30 случаев рождения четвёртых и пятых детей.
ТАК ДЕРЖАТЬ, ПРИМОРЦЫ!
📍Пресс - служба КГБУЗ "Арсеньевская городская больница"
💬 Подписывайтесь на наш канал в MAX:
https://max.ru/id2501015749_gos
#больницаарсеньев #арсеньевскаягородскаябольница
MAX
КГБУЗ "Арсеньевская ГБ"
КГБУЗ "Арсеньевская ГБ" — 488 подписчиков Подпишитесь на канал в мессенджере MAX
🔥8❤2👍2😁1
Forwarded from Минздрав Приморья
Врачи Приморья: подготовка к беременности начинается задолго до зачатия
🍼 В крае выстроена система поддержки женщин, которая помогает подойти к материнству осознанно и безопасно – ещё до наступления беременности.
Врачи подчёркивают, что чаще всего мешает здоровой беременности не что-то сложное, а привычные вещи: нехватка сна, стресс, питание «на бегу», дефициты витаминов и позднее обращение к специалистам. Поэтому особенно важны регулярные осмотры у девочек и женщин – они помогают выявить возможные заболевания на ранней стадии.
💬 Как отмечает главный акушер-гинеколог региона, главный врач Перинатального центра Татьяна Курлеева, ключевое значение имеет подготовка к беременности:
📁 В регионе функционирует акушерский дистанционно-консультативный центр. Специалисты Перинатального центра круглосуточно помогают врачам по всему краю, в том числе с помощью телемедицины. За 2025 год проведено 3 520 консультаций. В случае необходимости врачи выезжают по всей территории края.
В Приморье также развивают программы ЭКО. Объёмы оказания медицинской помощи по ОМС на проведение процедуры ежегодно увеличиваются – это позволяет большему числу семей стать родителями.
💙 Забота о репродуктивном здоровье — основа рождения здорового поколения.
📢 Минздрав Приморья в MAX
Врачи подчёркивают, что чаще всего мешает здоровой беременности не что-то сложное, а привычные вещи: нехватка сна, стресс, питание «на бегу», дефициты витаминов и позднее обращение к специалистам. Поэтому особенно важны регулярные осмотры у девочек и женщин – они помогают выявить возможные заболевания на ранней стадии.
«Сбалансированное питание, физическая активность, отказ от курения и алкоголя имеют первостепенное значение. В идеале менять образ жизни стоит за пару лет до зачатия. И важно помнить: здоровье ребёнка зависит от обоих родителей, обследование необходимо пройти и будущему отцу».
В Приморье также развивают программы ЭКО. Объёмы оказания медицинской помощи по ОМС на проведение процедуры ежегодно увеличиваются – это позволяет большему числу семей стать родителями.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁3👏1
Forwarded from Минздрав Приморья
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В Приморье создают систему поддержки молодых специалистов
🏥 В регионе формируют новые возможности для старта в профессии. На базе Владивостокского базового медицинского колледжа создаётся пилотная площадка регионального кадрового центра.
👨⚕️ Уже в 2026 году в Приморье впервые выпустится более 2000 специалистов среднего звена – фельдшеров, медицинских сестёр и акушерок. Для них выстраивают систему сопровождения: помощь с трудоустройством, наставничество, адаптация и построение карьерной траектории.
📁 В рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь» по всей стране в 2027 году откроются региональные кадровые центры. По поручению губернатора Приморского края Олега Кожемяко наш край запускает эту работу раньше – уже в 2026 году.
Также в крае готовятся к первичной аккредитации выпускников и развивают симуляционный центр для обучения инструкторов по первой помощи.
↪️ Подробнее - в нашем видео.
📢 Минздрав Приморья в MAX
«Региональный кадровый центр станет для молодых медиков точкой опоры — поможет сориентироваться, выбрать место работы и выстроить понятную карьерную траекторию. Это инвестиция в будущее здравоохранения Приморья», — отметил заместитель министра Приморского края Максим Тарбеев.
Также в крае готовятся к первичной аккредитации выпускников и развивают симуляционный центр для обучения инструкторов по первой помощи.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6😁2
Forwarded from Минздрав Приморья
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
С 8 Марта, дорогие женщины! С праздником весны, красоты и любви!
🌹 Министр здравоохранения Приморского края Евгений Шестопалов поздравляет с Международным женским днём.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6👏2😁1
БЛАГОДАРНОСТЬ ПАЦИЕНТОВ
Коллектив палаты √9 кардиологического отделения арсеньевской городской больницы выражает глубокую признательность доктору Светлане Борисовне Реснянской за высокий профессионализм и внимательное отношение к больным пациентам.
Она - врач от Бога: заботливая, чуткая, внимательная, добрая.
Большое ей спасибо за её труд.
Поздравляем Светлану Борисовну и весь коллектив кардиологического отделения с 8 марта!
Желаем крепкого здоровья, личного счастья и успехов в работе!
Бондарь И. А.
Беланчук Г. В.
Тихоненко С. М.
и др. (всего 9 подписей).
#арсеньев
Коллектив палаты √9 кардиологического отделения арсеньевской городской больницы выражает глубокую признательность доктору Светлане Борисовне Реснянской за высокий профессионализм и внимательное отношение к больным пациентам.
Она - врач от Бога: заботливая, чуткая, внимательная, добрая.
Большое ей спасибо за её труд.
Поздравляем Светлану Борисовну и весь коллектив кардиологического отделения с 8 марта!
Желаем крепкого здоровья, личного счастья и успехов в работе!
Бондарь И. А.
Беланчук Г. В.
Тихоненко С. М.
и др. (всего 9 подписей).
#арсеньев
🔥16👍8❤5👏3🤝3😁1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🇷🇺Наши женщины — это и сила, и мудрость, и просто красота
В Приморье живут самые невероятные дамы, которые успевают всё.
Но, пожалуй, самая сложная «должность» — быть мамой. Тут уж никаких отпусков, только бесконечное терпение и любовь 🫶
Председатель Заксобрания Приморья Антон Волошко от лица мужчин края сегодня говорит вам искреннее «спасибо». За ваши улыбки, заботу и поддержку.
Больше добрых слов в видео👉🏻
В Приморье живут самые невероятные дамы, которые успевают всё.
Но, пожалуй, самая сложная «должность» — быть мамой. Тут уж никаких отпусков, только бесконечное терпение и любовь 🫶
Председатель Заксобрания Приморья Антон Волошко от лица мужчин края сегодня говорит вам искреннее «спасибо». За ваши улыбки, заботу и поддержку.
Больше добрых слов в видео👉🏻
👍4😁1
Forwarded from Здоровое Приморье
В Приморье началась Неделя по борьбе с заражением и распространением хронического вирусного гепатита С
«Ласковый убийца» — такое прозвище заслужил этот вирус за бессимптомное разрушение клеток печени. Обнаружить его можно только по результатам анализов. Именно поэтому важно регулярно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию.
✅ Гепатит С успешно лечится: курс терапии занимает 2–3 месяца и позволяет полностью избавиться от вируса.
Регулярная диагностика — это забота о здоровой и продолжительной жизни.
📎 Узнать больше можно на официальном портале Минздрава России ТакЗдорово.ру
С заботой о вас📱 📱
«Ласковый убийца» — такое прозвище заслужил этот вирус за бессимптомное разрушение клеток печени. Обнаружить его можно только по результатам анализов. Именно поэтому важно регулярно проходить профилактические осмотры и диспансеризацию.
Регулярная диагностика — это забота о здоровой и продолжительной жизни.
С заботой о вас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏1😁1