📌 АРСЕНЬЕВЦЫ ЗАБОТЯТСЯ О СВОЁМ ЗДОРОВЬЕ!

Сегодня, 27 июля, в филиале детской поликлиники началась выездная диспансеризация для жителей микрорайона, и тех, кто не успел проверить своë здоровье.
Выездная диспансеризация - это уже привычный формат работы КГБУЗ "Арсеньевская городская больница". Вот и сегодня он проходит не в первый раз, и собрал достаточно большое количество горожан.
Какие виды исследования сегодня здесь могут пройти все, кому небезразлично собственное здоровье?
🔹забор крови на клиническое исследование

🔹забор крови на онкомаркеры

🔹забор мазка на рак шейки матки

🔹осмотр гинеколога

🔹маммография

🔹флюорография

🔹приём терапевта

🔹измерение внутриглазного давления
Сотрудники поликлиники: медсëстры, администраторы, а также волонтёры, помогают горожанам в маршрутизации, в заполнении документов.

Для эффективности, качества и удобства пациентов к зданию поликлиники на ул. 25 лет Арсеньева, 9 прибыл специализированный медтранспорт.

Диспансеризация продлится до 15.00.

ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ В ВАШИХ РУКАХ! ПРОХОДИТЕ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ ЕЖЕГОДНО!

📍 Пресс - служба КГБУЗ "Арсеньевская городская больница"

📌 КЛЕЩАМ ЗАКОН НЕ ПИСАН!

"Лесные вампиры", как окрестили этих паукообразных специалисты, не знают никаких законов. В том числе, законов природы. Ни засушливая погода, ни дождливая им не указ. Они продолжают делать своё опасное дело.

Не смотря на то, что пик активности клещей к концу лета, обычно, снижается, в Приморье по-прежнему фиксируется большое количество обращений.

Число пострадавших от укусов клещей в регионе в 2024 году выше показателей прошлого года более чем на 10%, а средние многолетние показатели - почти на 20%.

По информации территориального управления Роспотребнадзора, в этом году обратились с жалобами на укусы клещей 7 000 тысяч человек, в т.ч.1 800 детей. Т.е. практически каждый четвёртый пострадавший - ребёнок.

У шести приморцев подтверждён диагноз - клещевой вирусный энцефалит, у 53 - болезнь Лайма (боррелиоз), у 37- риккетсиоз.

В СЛУЧАЕ ПРИСАСЫВАНИЯ ЛЕСНОГО ВАМПИРА НЕОБХОДИМО:

❗️Максимально быстро его удалить. Лучше это сделать в медицинском учреждении. Можно это сделать и самостоятельно (в аптеках продают специальные клещедëры).

❗️Место укуса после самостоятельного извлечения продезинфицировать спиртом, одеколоном, йодом и т.п.

❗️Извлеченного клеща герметично упаковать в ёмкость с плотной крышкой, на дно которой поместить влажную ткань или вату, и отнести на исследование в иммунологическую лабораторию.

❗️После контакта с клещом руки тщательно вымыть с мылом.

ОТПРАВЛЯЯСЬ В ЛЕС, ПАРК, НА ДАЧУ ПОМНИТЕ ПРАВИЛА ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ:

♦️Обрабатывайте себя репеллентами.

♦️Осматривайте себя, своих близких и домашних животных каждые полчаса. А по приходу домой - особенно тщательно.

♦️Перед заходом в дом тщательно вытряхивайте пледы, верхнюю одежду, растения, принесëнные домой.

♦️Надевайте на природу одежду светлых тонов, чтобы клещ был заметнее.

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И СВОИХ БЛИЗКИХ!

📍 Пресс - служба КГБУЗ "Арсеньевская городская больница"

📌 С МОЛОКОМ МАТЕРИ

"Мало родить, да велико вскормить" - гласит народная мудрость. Действительно, пользу кормление ребёнка грудью трудно переоценить.

В последнее время темы о важности грудного вскармливания наиболее актуальны.

29 ИЮЛЯ - 4 АВГУСТА - НЕДЕЛЯ ПОПУЛЯРИЗАЦИИ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ

Кормление малыша грудью - это естественный процесс, способствующий сближению матери и ребёнка. Оно упрощает адаптацию новорождённого к окружающему миру.

ЧЕМ ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ ПОЛЕЗНО ДЛЯ РЕБЁНКА

👶Полностью обеспечивает потребность организма в питательных веществах (белки, жиры, углеводы, витамины) - всего, что нужно ребёнку для роста и развития.

👶Содержит антитела, которые помогают ребёнку бороться с вирусами, бактериями, инфекциями.

👶Способствует развитию мозга и когнитивных способностей.

👶Формирует здоровую микрофлору кишечника.

👶Большая вероятность набора нужного количества веса по мере роста. Большая вероятность не страдать ожирением в дальнейшем.

👶Ощущение безопасности: физическая близость с матерью, прикосновения, зрительный контакт.

👶В 14 раз ниже вероятность гибели в первые 12 месяцев (синдром внезапной детской смерти) у деток, получающих материнское молоко.

ЧЕМ ПОЛЕЗНО ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ

👩Прикладывание ребёнка к груди высвобождает окситоцин - гормон, помогающий матке прийти в норму и уменьшить маточное кровотечение.

👩Сжигает дополнительные калории, поэтому помогает снизить лишний вес.

👩Снижает риск развития рака молочной железы и яичников.

👩Снижает риск развития остеопороза.

👩Уменьшает риск развития послеродовой депрессии и усиливает материнский инстинкт.

👩Не требует дополнительных расходов на молочные смеси, добавки, бутылочки, соски.

МАТЕРИНСКОЕ МОЛОКО БУДЕТ БЕРЕЧЬ ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА ДОЛГИЕ-ДОЛГИЕ ГОДЫ!

📍 Пресс - служба КГБУЗ "Арсеньевская городская больница"

📌 ВСЕ НА МОРЯ!

Не смотря на то, что нынешнее лето не балует стабильностью: оба прошедших летних месяца состояли из череды ливневых дождей и удушающей жары, приморцы всё равно активно отдыхают на морском побережье.

Ласковая волна, золотой песок или галька, солнечные лучи (если повезло) - всё это не только полноценный отдых, но и отличные антидепрессанты.

Отправляясь на море, нужно помнить, что отдых может быть омрачëн серьезными проблемами. И одна из них - медузы.

У берегов Приморья встречается несколько видов медуз:

ропилема;

волосистая цианея;

ушастая аурелия;

компасная медуза;

крестовик (гонионема).

Последняя представляет опасность для человека. Характерной её особенностью является крестообразный рисунок в прозрачном тельце (около 4 см в диаметре). По краям 60-80 щупалец со стрекательными клетками. Медузы не кусают, а стрекают, впрыскивая в тело жертвы жалящий секрет.

ПЕЧАЛЬНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ "ВСТРЕЧИ" С МЕДУЗОЙ

✅Сильная ломота в теле.

✅Боль в мышцах и суставах.

✅Удушающий кашель, либо затрудненное дыхание, либо и то, и другое.

✅Повышенная температура тела.

✅Головная боль.

✅Тошнота.

✅Боли в животе.

От контакта с крестовиком не может ничто спасти, кроме специального купального костюма из нейлона и гидрокостюма, поэтому будьте осторожны в воде в период медуз. Обычно это август.

КАК ПОМОЧЬ ПОСТРАДАВШЕМУ ОТ КРЕСТОВИКА:

🔺Очистить желудок, неоднократно вызвав рвоту.

🔺Дать антигистаминные и болеутоляющие препараты.

🔺Пить много жидкости.

🔺Покой.

🔺При сильной реакции - обратиться в медучреждение, только в больницах имеются блокаторы секреции медуз.

ВЫБИРАЙТЕ МЕСТА ДЛЯ КУПАНИЯ ВНИМАТЕЛЬНО!

Медузы встречаются в местах, заросших водной растительностью; вблизи берега; где в море впадают небольшие речки и ручьи, здесь крестовики питаются мелкими ракообразными.

БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ!

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ!

📍 Пресс - служба КГБУЗ "Арсеньевская городская больница"

Офтальмология — важное направление 👁

Специалисты этой сферы предоставляют качественную помощь пациентам, обеспечивая консультативно-диагностическое обследование и оперативное лечение зрения.

👩🏻‍⚕️ Заведующая офтальмологическим отделением краевой больницы №2 отмечает, своевременное обращение к специалисту может избавить от многих проблем в будущем.

🏃🏻‍♀️Эксперт советует заниматься спортом и утренней гимнастикой для улучшения кровоснабжения, что поможет сохранить здоровье зрения и уберечь его от возрастных изменений.

📌 10 августа в субботу с 09.00 до 13.00
на базе медицинского пункта:
ул. Сазыкина, д.6 -
проводится выездная диспансеризация /диагностика сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, сахарного диабета, глаукомы, туберкулеза и др.
Будет проводиться: клиническое и биохимическое исследование крови, онкомаркеры, ЭКГ, флюорография, забор гинекологических мазков, измерение ВГД, прием терапевта, проведение профилактических прививок от пневмонии.

Явка всех желающих не прошедших диспансеризацию в 2024 году - с паспортом, полисом ОМС, СНИЛСом.

📌 ГРУДЬ ДАНА ЖЕНЩИНЕ, ЧТОБЫ КОРМИТЬ ДИТЯ.

29 июля - 4 августа -

НЕДЕЛЯ ПОПУЛЯРИЗАЦИИ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ.

Профессиональные советы по грудному вскармливанию даёт Наталья НЕВМЕРЖИЦКАЯ, врач-педиатр КГБУЗ "Арсеньевская городская больница":

- У нас не совсем верно понимается один из принципов грудного вскармливания - "кормить ребенка грудью по его требованию".

Плач ребёнка - это не обязательно требование кормления. Мы не всегда можем верно расценить плач новорождённого. Он плачет не только потому, что он голодный. Он плачет по любому другому поводу:

🔸он мокрый

🔸он замёрз

🔸ему жарко

🔸ему мешает складка на пелëнке и т.п.

У младенца на всё одна реакция - он плачет.

Мама не должна расценивать плач ребёнка только в одном ключе, что он голодный, и сразу начинать его кормить.

Вообще, принцип "кормление ребëнка по требованию" правильно звучит не "по требованию", а "по потребности". А это совсем другое понимание.

Если мама понимает, что у неё в груди есть молоко, и если ребёночек пососал грудь продуктивно (т.е. не просто почмокал, а сделал несколько хороших глотков - наелся), то после этого в течение 2,5-3 часов его не нужно кормить. Иначе нарушается весь процесс пищеварения в его системе.

Когда было распространено кормление малыша по режиму, это было физиологичнее и правильнее, чем теперешнее беспорядочное грудное вскармливание. Это приводит к тому, что у мамы нет свободного времени, ребёнок постоянного "висит" у неё на груди. Он не ест, он не может всё время сосать, потому что это труд. Но ему очень комфортно, уютно, тепло, потому что мама держит его на руках, у него во рту мягкая мамина грудь.

Грудь дана природой женщине, прежде всего, чтобы кормить дитя. Поэтому для того, чтобы сохранить грудное вскармливание, нужно придерживаться режима.

ПРЕИМУЩЕСТВА РЕЖИМА:

✅Малыш быстро адаптируется к режиму, ему становится легче и проще.

✅Его пищеварительной системе легче вовремя вырабатывать необходимые ферменты, соки.

✅Процесс пищеварения станет качественнее, ребёнку от этого будет комфортнее.

✅Меньше беспокоит газообразование.

✅Меньше проблем со стулом.

✅Мамочка начнёт располагать временем, чтобы заняться другими делами.

Здесь нет строгого ограничения по времени, всё индивидуально. У кого-то 2-2, 5 часа, у кого-то 3-3,5 часа. Но промежуток между кормлениями должен быть обязательно!

❗ОЧЕНЬ ВАЖНО, ЧТОБЫ МАМА НЕ СПАЛА С РЕБЁНКОМ В ОДНОЙ ПОСТЕЛИ, ОСОБЕННО НОЧЬЮ.

НУЖНО СТАРАТЬСЯ НЕ ЗАСНУТЬ ВО ВРЕМЯ КОРМЛЕНИЯ.

Несчастные случаи, когда грудь перекрывает ребёнку дыхание он задыхается насмерть, очень распространены. И в Арсеньеве в том числе.

Ребёнок должен спать в отдельной кроватке, а мама должна вставать к нему ночью для кормления.

ЕСЛИ У МАМЫ МОЛОКА МНОГО, А РЕБЁНОК СОСЁТ ВЯЛО.

Проблемы эти решаются с участковым педиатром в частном порядке, но здесь важно, чтобы мамочка сцеживала излишки молока, чтобы не было лактостаза (застой молока).

ЕСЛИ У МАМЫ НЕДОСТАТОЧНО МОЛОКА.

Здесь большую роль играет настрой мамы. В последнее время молодые мамочки всё чаще отказываются от грудного вскармливания, чтобы сохранить фигуру.

Если же женщина хочет кормить, то молоко прибудет, может быть, и не сразу. Главное - желание, терпение и любовь.

Просто надо чаще первое время прикладывать малыша к груди. Ребёнок сосёт - молоко прибывает. Особенно хорошо этот гормон работает в ночное время, поэтому ночные кормления для тех мам, у которых мало молока, обязательны!

ПОМНИТЕ, ЧТО ДОКОРМ НАДО ПРОИЗВОДИТЬ БЕЗ ПРИМЕНЕНИЯ СОСКИ.

ДАЛИ БУТЫЛКУ - ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ ПОТЕРЯЛИ.

СОХРАНИТЬ ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ У НОВОРОЖДËННОГО ЧРЕЗВЫЧАЙНО ВАЖНО, ПОТОМУ ЧТО ПЕРЕОЦЕНИТЬ ПОЛЕЗНОСТЬ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ НЕВОЗМОЖНО!

📍 Пресс - служба КГБУЗ "Арсеньевская городская больница"

Выражаю соболезнования родным и близким трех приморцев, погибших при катании на сапах во время схода воды в Кавалеровском округе.

Одна девочка выжила. Сейчас она находится в больнице и получает необходимое лечение. Скорейшего выздоровления!

Прошу каждого в погоне за острыми ощущениями в первую очередь думать о безопасности - как своей, так и окружающих. Надеюсь, многих эта трагичная ситуация остановит от необдуманных поступков.

👨‍⚕️Чем занимаются челюстно-лицевые хирурги?

Приморский врач Евгений Масликов рассказал о самых интересных случаях в практике, почему он стал хирургом, а также дал важные медицинские рекомендации.

Самое интересное смотрите в ролике!🩺

📌 КАТАНИЕ НА САПАХ ОБЕРНУЛОСЬ ТРАГЕДИЕЙ!

Весть о том, что в минувшие выходные трое взрослых приморцев погибли во время катания на сапах в р-не озера Цинковое (Кавалеровский округ), облетела весь регион, и вызвала серьёзный резонанс.

Олег Кожемяко, глава региона, выражая соболезнования родным и близким погибших, призвал приморцев в погоне за острыми ощущениями в первую очередь думать о безопасности.

ЧТО НАДО ЗНАТЬ ПРИ КАТАНИИ НА САПБОРДЕ?

СЕМЬ ГЛАВНЫХ ПРИНЦИПОВ.

💨Обязательно учитывать ветер.

Если он слишком сильный, от катания стоит отказаться. Если ветер дует в сторону берега, то это безопасно. Если от берега, то может унести, и вернуться обратно будет сложно - сап очень лёгкая доска, а парусом служит тело гребца.

🌊Учитывать волны и течение.

При сильном течении вернуться в точку старта невозможно. Это надо иметь в виду и заранее намечать место высадки.

При сильных волнах категорически запрещается катание на сапбордах! А также во время сильного дождя и грозы.

🏄Подобрать сап по весу.

Если сап слишком лёгкий или гребец слишком тяжёлый, то доска будет уходить под воду. А если наоборот, то нужно будет прикладывать слишком много усилий для продвижения вперед.

🤝Всё надёжно закрепить.

В первую очередь закрепить себя страховочные тросом, чтобы в любой ситуации не упустить от себя доску. Если плохо плаваете, лучше надеть спасательный жилет. Если вообще не умеете плавать, то кататься на сапе вам запрещено.

Проверить надёжность весла. Часто вёсла составные, лопасть может отвалиться и утонуть. Важно закрепить плавник, чтобы не потерять управление плавсредством.

🫙Взять всё необходимое.

Питьевая вода. Пить из водоёмов нельзя, а обезвоживание приведёт к быстрой потери сил.

Мобильный телефон (водонепроницаемые чехлы входят в комплект сапборда), чтобы в случае чего вызвать помощь.

Крем от загара. На воде можно обогреть за полчаса, если не нанести крем.

Крем от насекомых. Любите заросли вдоль берегов? Комары их тоже любят. Мини-аптечка (йод, бинт, антигистаминные средства и от головной боли, средства от "своих" заболеваний, которые могут обостриться и испортить поездку).

Перекус, который не может быстро испортиться, например, печенье.

☝️Проверить качество сапборда.

Надувные сапы не должны пропускать воздух (погрузить доску в воду на несколько секунд - не должно быть пузырьков).

Для надувных сапов опасны острые камни и железяки. На песок бросать их тоже не следует, там могут быть осколки стекла.

❗️Проверить акваторию водоёма.

Дно в местах причалов должно быть безопасным: без скал, острых валунов, торчащих арматур и прочего. Судоходство в непосредственной близости крайне опасно. С волной от любого судна человек справится самостоятельно не в состоянии! Помните об этом, и завидев любое судно, как можно быстрее начните от него удаляться.

САПБОРДИНГ - ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО КРУТО!

НО ЧТОБЫ ОТ КАТАНИЯ НА САПАХ ОСТАВАЛИСЬ ТОЛЬКО ПРИЯТНЫЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ - СОБЛЮДАЙТЕ ПРАВИЛА ТЕХНИКИ БЕЗОПАСНОСТИ!

ХОРОШЕГО, ПРИЯТНОГО ОТДЫХА!

БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И СВОИХ БЛИЗКИХ!

📍 Пресс - служба КГБУЗ "Арсеньевская городская больница"

📌 КУРЕНИЕ - КАТАСТРОФА ДЛЯ СЕРДЦА.

📆 5-11 августа - Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Профилактика невозможна без отказа от вредных привычек - злоупотребления алкоголем и курения.

Курение приводит к спазму периферических сосудов, повышению уровня давления и свëртываемости крови и учащению ритма сердечных сокращений.

В сигаретах содержится большое количество вредных веществ, в том числе никотин и угарный газ. Они вытесняют кислород, что приводит к хроническому кислородному голоданию.

КАК ЖЕ КУРЕНИЕ ГУБИТЕЛЬНО ВЛИЯЕТ НА СЕРДЦЕ И СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТУЮ СИСТЕМУ?

Влияние никотина:

✔️Никотин, попадая в кровеносную систему, вызывает резкий выброс адреналина (гормона стресса). Из-за этого стенки сосудов сжимаются - это становится причиной повышение артериального давления и увеличения частоты сердечных сокращений.

✔️Никотин, оказывая повреждающее воздействие на клеточные мембраны, нарушает их проницаемость, что приводит к развитию ионного дисбаланса. В результате развивается дефицит кальция - важнейшего микроэлемента, без достаточного содержания которого невозможна нормальная работа сердечной мышцы.

✔️Высокие дозы никотина вызывают снижение уровня простациклина - гормона, под воздействием которого кровеносные сосуды расслабляются после предшествующего сокращения.

Влияние других компонентов табачного дыма:

✔️Углекислый газ, поступающий в кровь, замещает кислород. В результате все органы (особенно сердце и головной мозг) испытывают гипоксию или кислородное голодание.

✔️Оксид углерода опосредованно увеличивает содержание вредных липопротеидов в крови, высокий уровень которых является доказанной причиной развития атеросклероза сосудов.

✔️Кровь курильщика быстрее свëртывается, из-за этого возрастает риск тромбообразования, а, следовательно, возрастает риск инфарктов и инсультов.

ИТАК. ОТРИЦАТЕЛЬНОЕ ВЛИЯНИЕ КУРЕНИЯ НА СЕРДЦЕ БЕССПОРНО.

Сердце курильщика не может быть здоровым. Если вы не хотите сократить свою жизнь на 10-15 лет, и стать постоянным пациентом кардиологических клиник в возрасте 40-50 лет, откажитесь от курения сегодня.

ВСЕГО ОДИН ГОД ЖИЗНИ БЕЗ КУРЕНИЯ И РИСК ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫМИ НЕДУГАМИ СНИЖАЕТСЯ ВДВОЕ.

Если вы не можете бросить курить самостоятельно, то вам помогут в арсеньньевской поликлинике по адресу: ул. Ломоносова, 2.

Запишитесь на приём к врачу-наркологу
ПАВЛОВУ ЛЕОНИДУ ВИТАЛЬЕВИЧУ ИЛИ К ПАЛЬЦЕВУ АНДРЕЮ АЛЕКСАНДРОВИЧУ.

📍 Пресс - служба КГБУЗ "Арсеньевская городская больница"

👩‍⚕️ Коллеги-медики, у вас есть возможность повлиять на качество медицинских услуг и образования в России

Предлагаем вам пройти небольшой опрос который поможет выявить ключевые аспекты деятельности медицинских организаций и сделать их лучше👉🏻 https://vk.cc/cyHDHu

Ваше мнение очень важно❤️