КУРЕНИЕ ДАВНО НЕ МОДНО!

Сейчас в моде гладкая кожа, здоровый цвет лица, ослепительно белые зубы, спортивная фигура и крепкие мышцы.

❗️У КУРЯЩЕГО ЧЕЛОВЕКА❗️

✔️жёлтые, с чёрными пятнами зубы из-за оседания на эмали частичек дëгтя и других продуктов горения;

✔️сухая, морщинистая кожа из-за попадания в кровь компонентов табачного дыма нарушается кровообращение и кожа не получает достаточно кислорода;

✔️не может быть спортивной фигуры и крепких мышц, потому что у него постоянно затруднëнное дыхание, а значит, занятия спортом невозможны;

✔️замедленная работа мозга, т.к. недостаток кислорода приводит к повышенной утомляемости и апатии;

✔️не может быть здорового цвета лица, потому что курильщики в два раза чаще страдают заболеваниями сердца и сосудов;

✔️не может нормально работать ЖКТ из-за частых расстройств.

✔️эректильная дисфункция у мужчин, нарушение нормального процесса выработки яйцеклеток у женщин.

❗️ТАБАКОКУРЕНИЕ ВЫЗЫВАЕТ❗️

✔️20 видов рака;

✔️бесплодие;

✔️пародонтит;

✔️ишемическую болезнь сердца;

✔️гипертонию;

✔️ХОБЛ;

✔️туберкулёз;

✔️инфаркт миокарда,

и многие другие заболевания.

❗️Нет ни одного органа в человеческом организме, который бы не страдал от этой вредной привычки❗️

НЕ ЖДИ, КОГДА У ТЕБЯ НАЧНЕТ ЧТО-ТО БОЛЕТЬ - ОТКАЖИСЬ ОТ СИГАРЕТЫ ПРЯМО СЕЙЧАС!

📍 Пресс - служба КГБУЗ "Арсеньевская городская больница"

💚 Еще больше новостей и статей в нашем сообществе ВК
🔎 https://vk.com/arsbolnitsa

#неделяЗОЖ #здравоохранениеарсеньева #больницаарсеньев #арсеньевскаягородскаябольница #больницаарсеньева #арсеньев

Ваш ребенок нуждается в специализированной помощи при эпилепсии, нейромышечных заболеваниях или двигательных нарушениях?
КРАЕВОЙ ДЕТСКИЙ РЕФЕРЕНС-ЦЕНТР предлагает современную диагностику и терапию с применением телемедицинских технологий!

Краевой детский референс-центр открывает двери!

🔍 Наша экспертиза:
Видео-ЭЭГ мониторинг дневного и ночного сна.
Подбор и контроль противоэпилептической терапии.
Диагностика и лечение нейромышечных заболеваний (СМА, миодистрофия Дюшена-Беккреа и др.).
Мультидисциплинарный подход с участием ортопедов, кардиологов, пульмонологов и реабилитологов.

🌐 Дистанционная поддержка:
Телемедицинские консультации для жителей Приморского края.
Помощь в настройке ЭЭГ-оборудования для районных больниц.

👩⚕️ Прием ведет к.м.н. Момот Герман Олегович и команда профильных специалистов.

Работаем в стационаре и амбулаторно, обеспечивая комплексный уход и патогенетическую терапию.

Доверьте здоровье ребенка профессионалам — инновационные методы и индивидуальный подход в каждом случае!

Запишитесь на консультацию уже сегодня — сделайте шаг к точной диагностике и эффективному лечению!

Информация для пациента о записи:
✅ В поликлинике по месту жительства педиатр/ или невролог (при его наличии), выписывает два номерных направления: первое - на консультативный прием невролога и второе - на ЭЭГ.
✅ Врач или администратор этой же поликлиники записывает пациента и оповещает его о дате и времени записи.
✅ ⁠На приеме пациенту при себе обязательно нужно иметь: два номерных направления, свидетельство о рождении (либо паспорт), полис, СНИЛС и простынку.

Адрес центра: г. Владивосток, ул. Приморская, 6

📆 31 МАЯ ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ОТКАЗА ОТ ТАБАКА.

❓ РУБРИКА "ВОПРОС ДОКТОРУ"

- Человек решил бросить курить, но ему очень сложно. Что может помочь в избавлении от этой зависимости?

ОТВЕЧАЕТ АНДРЕЙ ПАЛЬЦЕВ, врач-нарколог КГБУЗ "Арсеньевская городская больница":
- Чтобы легче было бросить курить, надо изменить образ жизни - убрать из своего ежедневного распорядка факторы, которые заставляют вас браться за сигарету. Если, к примеру, вы привыкли выкуривать сигарету после чашки кофе - откажитесь на время от кофе. Потом, когда с вредной привычкой будет покончено, вы можете снова ввести в свой рацион этот напиток. Если в коллективе на работе постоянно выходят на перекур - придумайте себе интересное занятие на эти 5-10 минут, и так далее.

Что может ещё помочь?

*Если испытываете сильную тягу покурить - потерпите несколько минут, постепенно тяга пройдёт, а желание покурить будет становиться всё реже и реже. *Замените сигарету водой. Держите в руке бутылку с водой, пейте частыми, короткими глотками, имитирующими затяжки. *Уберите из зоны видимости все предметы, связанные с курением. *Сократите просмотр передач, фильмов и т.д., где персонажи курят. *Попросите курящих родных и друзей не курить в вашем присутствии.

ПОМНИТЕ, ЧТО ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ ЭТОЙ ПАГУБНОЙ ПРИВЫЧКИ НЕОБХОДИМО И ОБЯЗАТЕЛЬНО!

Кто не может самостоятельно избавиться от привычки курить, приходите на приём к наркологу в городскую поликлинику по адресу: ул. Ломоносова, 2, кабинет 220.

📍 Пресс - служба КГБУЗ "Арсеньевская городская больница"

💚 Еще больше новостей и статей в нашем сообществе ВК
🔎 https://vk.com/arsbolnitsa

#вопросдоктору #врачиарсеньева #здравоохранениеарсеньева #неделяЗОЖ #арсбольница #арсеньев

❗️❗️❗️ДЕТИ НУЖДАЮТСЯ В ОСОБОМ ВНИМАНИИ

Сегодня, в Международный день защиты детей, врачи Приморского края констатируют, что дети, в особенности подростки, чаще других нуждаются в особом внимании с точки зрения профилактики суицидного и рискованного поведения.

Не смотря на снижение цифр статистики по суицидам, эта проблема в нашем регионе остаётся, актуальной.
Об этом заявляют в Министерстве здравоохранения Приморского края.

Каждый год подростки добровольно уходят из жизни, и трагедия эта "молодеет".
❗️ Самый ранний суицид в Приморье совершил ребёнок 9-ти лет. ❗️

Врачи-психиатры поясняют, что подростки ежедневно сталкиваются с новыми возрастными задачами и проблемными ситуациями - неудачи в учёбе, развод родителей, смерть близкого человека, предательство, буллинг, страх наказания.

Зачастую для решения этих проблем им часто не хватает внутренних и внешних ресурсов. Переживания, боль и отчаяние могут быть настолько острыми, что порождают желание прекратить их немедленно. Пусть даже таким страшным, радикальным способом.

❗️В ТАКИЕ МОМЕНТЫ ВЗРОСЛЫМ ВАЖНО БЫТЬ РЯДОМ❗️

ВЗРОСЛЫЕ!!!

✅Будьте всегда доступны для коммуникации со своими детьми.

✅Оставайтесь внимательными к их поведению и нуждам.

✅Не оставайтесь в стороне.

✅Заметили странности в поведении - немедленно выясняйте причину, и оказывайте помощь, поддержку.

✅Постоянно держите своего сына или дочь в поле зрения, интересуйтесь их успехами в школе, их отношениями с друзьями, их увлечениями.

✅Чаще встречайтесь с их учителями, наставниками и другими взрослыми, с которыми ваши дети контактируют в социуме.

✅Разговаривайте и дружите со своими детьми. Просто любить их не достаточно!

За поддержкой в трудных жизненных ситуациях маленькие приморцы обращаются в службу экстренной психологической помощи.

На телефон доверия ежегодно поступает более шести тысяч звонков. 10% из них так или иначе связаны с суицидом.

Получить экстренную психологическую помощь, дать совет в трудной жизненной ситуации профильные специалисты готовы КРУГЛОСУТОЧНО по телефонам доверия:
☎️ 8 800 2000 122
☎️ 8 984 197 7075.

НЕРАЗРЕШИМЫХ ПРОБЛЕМ НЕТ!

ПОМОЩЬ РЯДОМ - НА РАССТОЯНИИ ЗВОНКА!

📍 Пресс - служба КГБУЗ "Арсеньевская городская больница"

💚 Еще больше новостей и статей в нашем сообществе ВК
🔎 https://vk.com/arsbolnitsa

#больницаарсеньева #безопасноедетство #больницаарсеньев #арсеньевскаягородскаябольница #арсеньев #арсбольница

"Ох, лето красное! Любил бы я тебя,
Когда б не зной, да пыль, да комары, да мухи".

А.С. Пушкин.

Началась прекрасная пора - лето! Этот период дарит нам много замечательного - каникулы, отпуска, путешествия, прекрасные летние закаты и восходы, урожай ягод, фруктов, овощей, зелени, отдых на природе, работа дачах и садовых участках, и многое-многое другое...

Но летний период таит в себе много опасностей - солнечные удары, ожоги кожи, аллергические реакции на цветение цветов и трав, змеи, летающие насекомые.

❗️КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ НАСЕКОМЫХ❗️

Комары

✅Вешайте на окна москитные сетки, дверные проёмы на дачах, в домах занавешивайте лёгкими занавесками.

✅Используйте репелленты, кремы для защиты кожи. Аэрозоли могут действовать до месяца, если обработанные ими вещи не стирать.

✅Комаров можно отпугнуть при помощи ванилина, кедрового масла, эфирных масел гвоздики, аниса, эвкалипта, валерианы, можжевельника.

Осы

✅Не тревожьте осиные гнёзда.

✅Используйте специальные спреи против ос.

✅Соорудите ловушку для ос из пластиковой бутылки, наполненной на треть сахарным сиропом. Обматайте вокруг горлышка проволоку и подвесьте. Осы будут лететь на сладкое, но выбраться не смогут.

Пчёлы

✅Отпугивайте пчёл дымом.

✅Используйте полынь или отвар из неё. Пчелы боятся этого запаха.

✅Нельзя махать руками, пытаясь отогнать пчёл. Это их злит.


Если всё-таки пчела ужалила

✅Извлеките жало чистыми руками или продезенфицированным пинцетом. Место укуса обработайте перекисью водорода и прикройте ранку.

✅Наложите холодный компресс для предотвращения отëка и замедления распространения токсинов.

✅Примите любой антигистаминный препарат. В случае сильной боли - анальгетик. Но если начало затрудняться дыхание - немедленно обратитесь за медицинской помощью.

✅Пейте много жидкости.

ПРИМЕНЯЙТЕ МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ, И ПУСТЬ ВАШЕ ЛЕТО ОБОЙДЁТСЯ БЕЗ НЕПРИЯТНЫХ СЮРПРИЗОВ!

📍 Пресс - служба КГБУЗ "Арсеньевская городская больница"

💚 Еще больше новостей и статей в нашем сообществе ВК
🔎 https://vk.com/arsbolnitsa

#больницаарсеньева #арсбольница #арсеньев #больницаарсеньев #арсеньевскаягородскаябольница

ОПРОС ♥️