Forwarded from Минздрав Приморья
В Приморском крае идёт шестая неделя прививочной кампании против гриппа
🤩 На сегодняшний день вакцинацию прошли 406 506 человек, из них — 278 757 взрослых и 127 749 детей.
🤩 Вакцинация помогает сформировать иммунитет ещё до начала эпидемического сезона и предотвратить осложнения, которые часто сопровождают грипп. Это наиболее эффективный способ защиты как для самого человека, так и для его близких.
🤩 Мы собрали для вас карточки с самыми важными фактами о прививке: когда лучше прививаться, как подготовиться и почему вакцина — это надёжная защита на целый год.
🤩 Пусть забота о здоровье станет вашей доброй привычкой!
🤩 Минздрав Приморья
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1😁1🏆1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Рентгенология без границ - через километры вместе!
🥼Именно так звучит девиз Тихоокеанского радиологического форума, который проходил 10 и 11 октября в здании Правительства Приморского края.
🩻Форум был посвящен вопросам рентгенологии, функциональной диагностике, лечению туберкулёза, медицинским новшествам и уникальным случаям из врачебной практики. Свои доклады представили ведущие специалисты из Владивостока, Москвы, Санкт-Петербурга, Смоленска, Самары и Хабаровска.
🤝Одной из задач форума было объединение специалистов из разных уголков страны. Он стал площадкой для создания большого единого сообщества для развития рентгенологии и функциональной диагностики.
Давайте вместе посмотрим, как это было!
#здравоохранение #здоровье #заздоровье #диспансер #гбузпкпд
🥼Именно так звучит девиз Тихоокеанского радиологического форума, который проходил 10 и 11 октября в здании Правительства Приморского края.
🩻Форум был посвящен вопросам рентгенологии, функциональной диагностике, лечению туберкулёза, медицинским новшествам и уникальным случаям из врачебной практики. Свои доклады представили ведущие специалисты из Владивостока, Москвы, Санкт-Петербурга, Смоленска, Самары и Хабаровска.
🤝Одной из задач форума было объединение специалистов из разных уголков страны. Он стал площадкой для создания большого единого сообщества для развития рентгенологии и функциональной диагностики.
Давайте вместе посмотрим, как это было!
#здравоохранение #здоровье #заздоровье #диспансер #гбузпкпд
👏3❤2😁1
📆 С 13 по 19 октября проводится Неделя борьбы с раком молочной железы.
В структуре онкологических заболеваний этот вид злокачественного процесса у женщин из года в год занимает первое месте. Тем не менее, современная онкология располагает широкими возможностями для диагностики и лечения болезни.
Один из главных барьеров для развития рака молочной железы – цифровая маммография, которая считается золотым стандартом диагностики. Это безальтернативный метод выявления всех известных вариантов РМЖ, в том числе – непальпируемого. Маммография входит в программу скрининга в России, и каждой женщине старше 40 лет рекомендовано проходить исследование раз в два года до 75 лет.
Вместе с тем, важно не забывать о том, что РМЖ – одно их немногих онкологических заболеваний, где самодиагностика чрезвычайно эффективна.
❤️ Будьте внимательны к себе! Сохраните женское счастье!
#неделяЗОЖ #больницаарсеньев #арсеньевскаягородскаябольница #арсеньев
В структуре онкологических заболеваний этот вид злокачественного процесса у женщин из года в год занимает первое месте. Тем не менее, современная онкология располагает широкими возможностями для диагностики и лечения болезни.
Один из главных барьеров для развития рака молочной железы – цифровая маммография, которая считается золотым стандартом диагностики. Это безальтернативный метод выявления всех известных вариантов РМЖ, в том числе – непальпируемого. Маммография входит в программу скрининга в России, и каждой женщине старше 40 лет рекомендовано проходить исследование раз в два года до 75 лет.
Вместе с тем, важно не забывать о том, что РМЖ – одно их немногих онкологических заболеваний, где самодиагностика чрезвычайно эффективна.
❤️ Будьте внимательны к себе! Сохраните женское счастье!
#неделяЗОЖ #больницаарсеньев #арсеньевскаягородскаябольница #арсеньев
👍4💊1
Стартовал бесплатный онлайн курс для родителей и будущих родителей!
Приглашаем Вас на уникальный онлайн курс «Осознанное родительство», который расскажет как подготовится к беременности и родам, поможет вам лучше понимать себя и вашего ребенка, научиться быть спокойнее, терпимее и более уверенными в своих родительских решениях.
Что вас ждет:
✅Разбор государственной политики в рамках поддержки семьи и детей
✅Подготовка к беременности и родам
✅Воспитание ребенка от 0 до 3 лет
✅Практические техники для повышения эмоциональной стабильности
✅Советы по развитию эмпатии и установлению доверительных отношений
✅Разбор типичных сложных ситуаций и эффективные стратегии их решения
Почему именно этот курс:
👍Бесплатный и онлайн — учитесь в удобное для вас время и в любом месте
👍Поддержка от опытных психологов и экспертов в своей области
👍Вдохновляющие материалы, упражнения и практические задания
👍Основан на реальном запросе от более 3300 жителей Приморского края
Будьте родителем с большим сердцем и гармонией внутри!
Ссылка на курс: https://clck.ru/3PWd22
* Проект реализуется авторами - Карпушенко Мариной и Скрябиной Анастасией при поддержке агентства по делам молодежи Приморского края, министерства здравоохранения Приморского края, а так же Дальневосточного федерального университета.
#больницаарсеньев #арсеньевскаягородскаябольница
Приглашаем Вас на уникальный онлайн курс «Осознанное родительство», который расскажет как подготовится к беременности и родам, поможет вам лучше понимать себя и вашего ребенка, научиться быть спокойнее, терпимее и более уверенными в своих родительских решениях.
Что вас ждет:
✅Разбор государственной политики в рамках поддержки семьи и детей
✅Подготовка к беременности и родам
✅Воспитание ребенка от 0 до 3 лет
✅Практические техники для повышения эмоциональной стабильности
✅Советы по развитию эмпатии и установлению доверительных отношений
✅Разбор типичных сложных ситуаций и эффективные стратегии их решения
Почему именно этот курс:
👍Бесплатный и онлайн — учитесь в удобное для вас время и в любом месте
👍Поддержка от опытных психологов и экспертов в своей области
👍Вдохновляющие материалы, упражнения и практические задания
👍Основан на реальном запросе от более 3300 жителей Приморского края
Будьте родителем с большим сердцем и гармонией внутри!
Ссылка на курс: https://clck.ru/3PWd22
* Проект реализуется авторами - Карпушенко Мариной и Скрябиной Анастасией при поддержке агентства по делам молодежи Приморского края, министерства здравоохранения Приморского края, а так же Дальневосточного федерального университета.
#больницаарсеньев #арсеньевскаягородскаябольница
Stepik: online education
Осознанное родительство
Проект «Онлайн-курс «Осознанное родительство» реализуется при поддержке Агентства по делам молодежи Приморского края, Министерства здравохранения Приморского края, Дальневосточного федерального университета. Авторами проекта являются Карпушенко Марина и Скрябина…
👍3❤1😁1
Forwarded from Минздрав Приморья
Сегодня во всём мире отмечается День борьбы с тромбозом — дата, посвящённая повышению осведомлённости о заболевании, которое остаётся одной из ведущих причин смертности и инвалидности.
Как предотвратить тромбоз?
🤩 Не засиживаться
Так называемый «синдром эконом-класса» или «тромбоз путешественника» возникает при длительном пребывании в сидячем положении.
🤩 Каждые 15–20 минут двигайтесь, разминайте ноги.
🤩 Регулярная физическая активность — не менее 150 минут в неделю.
🤩 Контролировать массу тела
Потеря всего 5 % веса значительно снижает риск тромбоза.
Избыточный вес создаёт дополнительное давление на вены и ухудшает кровоток, особенно в ногах и тазу.
При ИМТ > 30 риск возрастает на 40–50 %.
🤩 Рыба — первый помощник
Рыба содержит антиоксиданты и Омега-3 жирные кислоты, которые снижают свертываемость крови и препятствуют скоплению тромбоцитов.
Полезно включать в рацион также:
🤩 орехи,
🤩 авокадо,
🤩 растительные масла.
Курению — «Нет!»
Курение:
🤩 повышает
🤩 свертываемость крови;
🤩 снижает эластичность сосудов;
🤩 делает тромбоциты более «липкими»;
🤩 повреждает внутреннюю оболочку сосудов.
Регулярные медицинские осмотры помогают выявить факторы риска и ранние стадии заболевания, скорректировать образ жизни и предотвратить осложнения.
🤩 Минздрав Приморья
🤩 Краевая клиническая больница №2
«Тромбозы могут быть как генетически обусловленными, так и вторичными. В большинстве случаев заболевание связано с патологиями сердечно-сосудистой системы, онкологией, диабетом, избыточным весом. Среди других факторов риска — курение и применение гормональных контрацептивов» — врач-гематолог, заведующий отделением высокодозной терапии с блоком трансплантации гемопоэтических стволовых клеток ККБ № 2 Виталий Дубов.
Как предотвратить тромбоз?
Так называемый «синдром эконом-класса» или «тромбоз путешественника» возникает при длительном пребывании в сидячем положении.
Потеря всего 5 % веса значительно снижает риск тромбоза.
Избыточный вес создаёт дополнительное давление на вены и ухудшает кровоток, особенно в ногах и тазу.
При ИМТ > 30 риск возрастает на 40–50 %.
Рыба содержит антиоксиданты и Омега-3 жирные кислоты, которые снижают свертываемость крови и препятствуют скоплению тромбоцитов.
Полезно включать в рацион также:
Курению — «Нет!»
Курение:
Регулярные медицинские осмотры помогают выявить факторы риска и ранние стадии заболевания, скорректировать образ жизни и предотвратить осложнения.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4😁1
Forwarded from Минздрав Приморья
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
О женском здоровье в 🤩 🤩 🤩
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏2😁2👍1