ДРУЗЬЯ, ПОГОДА ОБЕЩАЕТ БЫТЬ СОЛНЕЧНОЙ, ПОЭТОМУ
Приглашаем на МЕДИТАЦИЮ & ЦИГУН В ПАРКЕ Коломенское

9 августа в 15:00

🏖 Мантра-медитация
🧧 Цигун
🧘‍♀ Йога-нидра
🥑 И вегетарианские угощения

С собой взять коврик для йоги И водичку.

Длительность ~2,5 часа.

📍Где:
Коломенский парк
Точка встречи 👉
проспект Андропова, 39с32
Москва

Точка на карте
55.668375,37.663677
vk.cc/cZETAG

Будут вопросы пишите +79964568202

ЙОГА С МАНТРА МЕДИТАЦИЕЙ
открытое занятие

⏰ПЯТНИЦА
14 АВГУСТА в ❗️19:00❗️

Будет
✅ Хатха-Йога с проработкой всего тела. Адаптировано как для новичков, так и для продолжающих.
✅Йога Нидра
✅Мантра релаксация для души
✅Вкусный чаек
✅Общение 😊

❗️ АДРЕС
Москва, метро "Китай-город", выход 12 (пешком 9 минут);
Москворецкая набережная д.7 стр.2

Вход свободный (донейшн)

Ждем вас 😊

✨ MANTRA CHILLOUT — вечер мантр, музыки и внутреннего покоя ✨

Дорогие друзья, приглашаем вас на тёплый и уютный вечер MANTRA CHILLOUT! 🕊

В этот вечер мы погрузимся в атмосферу расслабления, гармонии и спокойствия под звуки древних мантр и живой музыки. Групповая медитация особенно сильна: каждый голос, повторяющий мантры, помогает успокоить ум, очистить внутреннее пространство и наполнить сердце радостью и удовлетворением. 💛

Пусть этот вечер станет временем для себя, глубокого отдыха и доброго общения.

Что вас ждёт:
— мантра-медитация
— мудрость древних Вед
— живая музыка
— тёплый чай и угощения

📅 Суббота, 15 августа, 17:00
📍 Студия Mantra Relax
Москворецкая наб., 7с2
🚶 7 минут пешком от м. «Китай-город», выход 12

🎟 Участие бесплатное
Donation — по желанию.

📞 +7 925 170-16-55

🙏 Будем рады провести этот вечер вместе!

Ждем вас сегодня на йоге🧘🏼 😌

ЦИГУН
И МЕДИТАЦИЯ

ПЯТНИЦА
21 августа в 19:00

✔️Что будет:

-практика цигун. адаптировна для новичков и ПОДХОДИТ ВСЕМ. Цигун поможет освободиться от различных блоков и зажимов в нашем теле, наполниться жизненной энергией, развить гибкость и выносливость.
-йога-нидра - полное расслабление тела
-мантра релаксация поможет освободить ум от ненужных беспокойств и почувствовать гармонию в сердце❤️
-чайок☕️
-общение😊

✔️Вход свободный (донейшн)

❗️ АДРЕС
Москва, метро "Китай-город", выход 12 (пешком 9 минут);
Москворецкая набережная д.7 стр.2

Ждем вас 😊🌺

Дорогие друзья! 🙏 Приглашаем на программу
✨ЙОГА НИДРА & МАНТРА МЕДИТАЦИЯ✨

Настоящий релакс и духовное наполнение.
Предлагаем отдохнуть от суеты повседневной жизни и отлично провести пару часов с пользой для души. Отправьтесь в удивительное путешествие вглубь своего сердца, наполните его звуком древних мантр, дарующих внутреннюю свободу, счастье и умиротворение😌

Воскресенье, 23 августа в 17:00

В ПРОГРАММЕ:
🔸МАНТРА-МЕДИТАЦИЯ Практика совместной медитации
🔸ЙОГА-НИДРА Шавасана. Практика глубокого расслабления
🔸Общение и чай

⏰АДРЕС: Москворецкая наб., 7с2
Метро "Китай-город" (12 выход, 7 мин. пешком)
Спросить ЙОГА-СТУДИЮ

✅Наши программы всегда бесплатны.
Дотации принимаются с благодарностью!

тел. +7 950 572-11-67

‼️Сегодня занятие отменяется, так как мало желающих
Ждем Вас на йога нидру в воскресенье 😉

ЦИГУН
И МЕДИТАЦИЯ

ПЯТНИЦА
28 августа в 19:00

✔️Что будет:

-практика цигун. адаптировна для новичков и ПОДХОДИТ ВСЕМ. Цигун поможет освободиться от различных блоков и зажимов в нашем теле, наполниться жизненной энергией, развить гибкость и выносливость.
-йога-нидра - полное расслабление тела
-мантра релаксация поможет освободить ум от ненужных беспокойств и почувствовать гармонию в сердце❤️
-чайок☕️
-общение😊

✔️Вход свободный (донейшн)

❗️ АДРЕС
Москва, метро "Китай-город", выход 12 (пешком 9 минут);
Москворецкая набережная д.7 стр.2

Ждем вас 😊🌺

✨ MANTRA CHILLOUT ✨

Дорогие друзья, приглашаем вас на тёплый, уютный и атмосферный вечер MANTRA CHILLOUT! 🕊

В уютном пространстве студии мы создадим особую атмосферу — мягкий свет, живая музыка, звуки мантр, тёплый чай и спокойное общение. Здесь можнр расслабиться, выдохнуть и позволить себе немного тишины внутри. 💛

Главная часть вечера — мантра-медитация.

Мантра — это особая звуковая вибрация, которая помогает сосредоточить внимание и постепенно успокоить поток мыслей.

Что вас ждёт:

— 🕉 мантра-медитация и совместное пение мантр
— 🎶 живая музыка и атмосферные звуки
— 🧘‍♀ расслабление и мягкое погружение в состояние покоя
— ☕ тёплый чай и угощения

Пусть этот вечер станет маленькой паузой от городской суеты.

📅 Воскресенье, 30 августа, 17:00
📍 Студия Mantra Relax
Москворецкая наб., 7с2
🚶 7 минут пешком от м. «Китай-город», выход 12

🎟 Участие бесплатное
Donation — по желанию.

Забронировать место: vk.cc/d0TfCh

📞 +7 925 170-16-55

🙏 Будем рады провести этот тёплый вечер вместе!

Всем доброго дня!
☝️В пятницу занятия НЕ БУДЕТ
Но это не мешает вам позаниматься и помедитировать 😉

Друзья, мы хотели бы с вами поделиться знанием о том, что сегодня не простой день. Сегодня знаменательный ведический праздник Джанмаштми.

🌿В этот день благоприятно слушать и повторять мантры, держать пост, отказаться от алкоголя и одурманивающих веществ. Сохранять свой разум в чистоте и благости.

🌿Считается, что слушание мантр особенно в этот день помогает избавиться от пороков (жадности, гордыни, вожделения). Через это вы можете очистить ум, осознать свою духовную природу и сделать шаг к более высокому уровню сознания. 

🌿Также повторение и слушание мантр в помогает избавиться от негативной энергии и кармических последствий.

🌿Мантра медитация поможет вам почувствовать гармонию и внутренний покой.

🌺Постарайтесь сегодня концентрироваться на высоком, благостном, на добрых делах и добрых мыслях.

✅Рекомендуем слушать авторитетное пение мантр от просветленных духовных учителей.
Ниже подборка именно рекомендованных мантр в разных стилях 👇🏻
https://getlink.space/s/5vHTi0

✨ MANTRA CHILLOUT - вечер мантр, музыки и внутреннего покоя ✨

Приглашаем вас на тёплый и уютный вечер, где можно остановиться, выдохнуть и забыть о повседневной суете. 🕊

MANTRA CHILLOUT - это пространство для души 😌

Живая музыка, мантры, мягкая атмосфера, тёплый чай и общение.
Главное — мантра-медитация: вместе будем погружаться в звучание мантр, успокаивать ум и находить состояние внутренней тишины. 🙏

Не нужно иметь опыт медитации или уметь петь — можно просто слушать и наслаждаться атмосферой.

🕉 Мантра-медитация
🧘‍♀ Расслабление и внутренний покой
💫 Ведическая мудрость
☕ Чай и угощения

📅 Суббота, 12 сентября, 17:00
📍 Студия Mantra Relax
Москворецкая наб., 7с2
🚶 7 минут от м. «Китай-город», выход 12

🎟 Участие бесплатное
Donation — по желанию.

Приходите наполниться спокойствием и провести вечер в хорошей компании. ✨

📞 +7 925 170-16-55

🙏 Будем рады встрече!

Делимся с вами солнечными моментами с острова Ольхон🌿☀️

P.S. С октября снова начнутся наши мероприятия. До скорых встреч! 😊🙏🏻

✨ MANTRA RELAX — время остановиться и побыть с собой

А когда вы в последний раз по-настоящему отдыхали?

Дорогие друзья, приглашаем вас на MANTRA RELAX — уютную встречу, где на два часа можно забыть о делах, тревогах и бесконечном потоке мыслей.

📅 3 октября, суббота, 17:00

🧘 Что вас ждёт:
— музыкальная мантра-медитация
— расслабляющая атмосфера
— уютное чаепитие с вегетарианскими угощениями
— общение и новые знакомства
— время для себя и внутреннего восстановления

😌 Если накопилась усталость, хочется спокойствия и новых ощущений — приходите.

📍 Москва, м. «Китай-город»
Выход №12 — около 7 минут пешком
ул. Москворецкая наб., 7, стр. 2
При входе спросить ЙОГА-СТУДИЮ

👉 Записаться на мероприятие: vk.cc/d2dfPJ

🌿 Free donation — взнос на аренду зала по желанию.